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Alô concurseiro!

A felicidade consiste em três pontos: trabalho, paz e saúde.

Cuide-se!

FARMÁCIA VIVA

Quem nunca ouviu falar- ou não receitou chazinhos e comprimidinhos naturais infalíveis para acalmar, cicatrizar ou aliviar problemas de estômago? Pois saiba que grande parte desses conhecimentos medicinais populares, que há séculos são utilizados e transmitidos por pessoas leigas, agora têm eficácia comprovada por pesquisas desenvolvidas em universidades e até em grandes laboratórios farmacêuticos. Cultivar algumas ótimas plantas medicinais em casa é bem mais simples do que muita gente imagina. Não é preciso viver no meio do mato para colher um punhado de erva-cidreira fresca e preparar um saboroso chá, doce alternativa que garante sonhos com os anjos. Um pequeno canteiro no seu jardim ou quintal, como também em vasos na varanda de casa podem servir de morada para essa e outras espécies cheias de propriedades terapêuticas. O convívio com elas é dos mais simples: bastam um pouco de terra, água e sol. Além de ajudar a tratar diversos males, algumas plantas exalam aromas deliciosos e embelezam quaisquer espaços.


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1. OS PRINCIPAIS CUIDADOS NA HORA DE USAR

1) Utilize somente plantas medicinais conhecidas. Procure conhecer as plantas que são tóxicas;

2) Procure conhecer a parte da planta que serve como remédio (raiz, caule, folha ou flor) 3) Não colete plantas medicinais nas margens de estradas, rios, córregos poluídos, esgotos e

rampas de lixo; 4) Procure conhecer o modo de preparar as plantas utilizadas como remédio (infusão,

cozimento etc.); 5) Lembre-se de que as plantas medicinais, mesmo quando indicadas corretamente para uma

doença, podem provocar efeitos indesejáveis ao organismo, se forem tomadas em grandes quantidades e muito concentradas;

6) O tempo de tratamento vai variar de acordo com a doença e com a reação do organismo ao

tratamento; 7) Prepare o chá de preferência em vasilha de barro, esmaltada ou de vidro refratário (que

possa ser levada ao fogo); 8) De preferência, não adoce os chás. Caso queira adoçá-lo, use açúcar mascavo(escuro),

rapadura, ou mel de abelha; 9) Os chás, quando indicados para problemas digestivos, devem ser tomados frios e sem

açúcar; 10) Os chás, indicados para gripe, bronquite e febre, devem ser tomados ainda quentes; 11) Evite chás para crianças que estejam em aleitamento materno até os 6 meses de idade.

2. PRINCIPAIS MODOS DE PREPARAR AS PLANTAS MEDICINAIS

CHÁ

Existem várias maneiras de se preparar um chá: Por infusão:

Colocar água fervente sobre a erva dentro de uma vasilha;

Tampar e deixar de 5 a 10 minutos em repouso;


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Coar em seguida Obs.: Este método é utilizado para folhas, flores, caules finos e para toda planta aromática. Nunca deixar o chá para ser tomado no dia seguinte. Por cozimento:

Colocar parte da planta na água fria, depois de bem limpa;

Em seguida ferver. O tempo de fervura pode variar de 10 a 20 minutos, dependendo da consistência da parte da planta;

Após o cozimento, deixar em repouso de 10 a 15 minutos;

Em seguida coar Obs.: Este método é indicado, quando se utilizam partes duras, como cascas, raízes e sementes. Por Maceração:

Colocar a planta amassada ou picada de molho em água fria por 10 a 24 horas;

Após o tempo determinado coa-se. Obs.: para folhas e sementes, o tempo de molho dura de 10 a 21 horas para talo, cascas e raízes o tempo varia de 22 a 24 horas.

LAMBEDOR

Juntar ao chá da planta(feito por infusão ou cozimento), sem coar, a mesma medida de açúcar cristal, rapadura ou açúcar mascavo, (por exemplo: 2 xícaras do chá para 2 xícaras de açúcar);

Levar ao fogo até virar um melado;

Deixar em repouso cerca de duas horas;

Em seguida coar o melado Obs.: O lambedor pode ser feito também com mel de abelhas, usando-se uma medida do chá para uma medida do mel. Neste caso, a mistura não deverá ser levado ao fogo. Por causa do açúcar, o xarope pode fermentar com facilidade. Para evitar que isso não aconteça deve ser guardado em recipiente bem limpo, fechado e, de preferência, em geladeira ou local fresco. Usar este preparo por no máximo 7 dias.

CATAPLASMA

Preparar o chá por cozimento. Ainda quente acrescentar farinha fazendo uma papa;

Colocar esta papa sobre um pano limpo e depois cobri-la com outro pano, ou seja, a papa fica entre dois panos;

Aplicar sobre a pele da região afetada.


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GARGAREJO E BOCEJO

Preparar o chá por infusão ou cozimento (depende da parte da planta que será utilizada);

tampar e deixar em repouso por 10 minutos;

coar e fazer o gargarejo ou bochecho, pelo menos 2 vezes ao dias.

INALAÇÃO

Coloque água fervente sobre porções de plantas aromáticas dentro de uma vasilha;

Aspire o vapor pelo nariz, através de um pequeno funil de papel

TINTURA

A tintura é uma preparação feita com álcool diluído, onde se colocam partes vegetais frescas ou secas, pouco trituradas;

Exige-se uma proporção específica entre as quantidades da planta a serem utilizadas no preparo das tinturas.

SUCO

O suco é obtido espremendo-se o fruto ou as folhas carnosas em um liquidificador ou num pilão

Deve-se preparar no momento em que vai ser usado.

SUMO

Obtém-se o sumo, socando a planta fresca em um pilão ou pano. No caso da babosa basta cortar e deixar escoar;

Se a planta contiver pouco líquido, pode-se acrescentar pequena quantidade de água;

Deixar de molho por 1 hora;

Depois socar novamente;

Em seguida coar o líquido resultante.

PÓ

Inicialmente, secar a planta;

Triturar a erva seca da seguinte forma: - Folhas- reduzir a pequenos pedaços com as mãos - Cascas e raízes – moer ou ralar

Em seguida passar numa peneira ou pano fino até obter o pó que deve ser guardado em frasco seco e bem tampado

COMPRESSA

Embeber um pano ou pedaço de algodão com chá ou sumo da planta

Aplicar na área afetada

A compressa pode ser usada quente ou fria


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PASTA OU UNGÜENTO

Pasta ou ungüento consiste em juntar ao sumo, ou chá bem forte da planta, gordura animal ou vegetal;

Aquecer no fogo só até derreter a gordura;

Misturar até que esfrie e fique cremoso

EMPLASTRO

Emplastro consiste em socar a planta fresca até que se transforme em pasta

Colocar a pasta diretamente na área afetada

BANHO

Preparar o chá por infusão ou cozimento;

Depois coar;

Colocar o chá numa bacia e fazer o banho

3. REMÉDIOS CASEIROS

BERINJELA

Ela auxilia a digestão e pode acabar com o colesterol e reduzir a pressão alta. Ela também é fonte das vitaminas A e B.

Nome científico: Solanum melongena

Também é conhecida por: bringela

Partes usadas como remédio: fruto

Como funciona: Os pesquisadores ainda não desvendaram totalmente como agem os

princípios ativos da berinjela, mas acreditam que eles inibam, em parte, a absorção intestinal de gorduras.

COMO USAR:

Para regular o colesterol e melhorar a digestão: Coloque uma fatia pequena de casca pequena de casca crua ou seca de berinjela em 1 xícara de chá de água em fervura. Deixe borbulhando por cinco minutos. Abafe e espere descansar por 15 minutos. Coe. Tome 1 xícara desse chá, duas vezes ao dia, sendo a primeira dose de manhã, em jejum.


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Outra receita é colocar 06 fatias de casca seca e picada em uma garrafa de vinho branco. Deixe em repouso por cinco dias e coe. Tome 1 cálice da bebida antes das principais refeições.

Para a pressão alta: Fatie 01 berinjela pequena. Deixe escorrer por alguns segundos o extrato de gosto amargo, que ela costuma minar. Em seguida bata a berinjela no liqüidificador com um copo de água, coe e tome esse líquido em jejum todos os dias.

ATENÇÃO:

A casca pode ser deixada secando ao sol. Desidratada, ela deve ser guardada em sacos de papel.

No suco, a berinjela não deve ser usada completamente madura.

Respeite as medidas indicadas nas receitas. O excesso de berinjela pode causar dores abdominais.

CONFREI

Aplicada na pele, a planta trata feridas e atenua hematomas/pancadas

Nome científico: Symphytum officinale

Também é conhecida por: Consólida, erva-do-cardeal, orelha-de -asno

Partes usadas como remédio: Folhas e raiz Como funciona: um de seus componentes, alantoína, estimula a regeneração de tecidos, daí sua eficácia como cicatrizante.

COMO USAR:

Para tratar feridas/lesões: Em um pilão, coloque 1 colher de sopa de folha frescas e acrescente ½ copo de água fria. Amasse bem e coe.Com o líquido, faça compressas de 15 minutos no local da ferida. Repita o procedimento diariamente, durante uma semana..

Para aliviar pancadas /hematomas: Acrescente 1 colher de sopa das folhas picadas a 1 xícara de chá com água fervente. Tampe. Espere 10 minutos e coe. Embeba uma gaze com o líquido ainda morno e aplique na mancha roxa durante 30 minutos. Isso pode ser feito três vezes por dia

ATENÇÃO:


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O confrei é recomendado apenas para uso tópico. Nunca deve ser ingerido- o que, aliás, é proibido por lei- pois contém alcalóides, substâncias capazes de causar cirrose.

A espécie é contra-indicada para gestantes e crianças. Além disso, não é aconselhável usá-la por mais de 10 dias consecutivos.

As folhas do confrei devem estar bem verdes e frescas, mantidas em vidros devidamente fechados e longe da umidade.

CHÁ-DA-TERRA

Esta planta dá até em calçada , ela é poderosa arma contra os fungos inimigos da pele (pano branco, micoses em geral)

Nome científico: Capraria biflora L.

Também é conhecida por: chá-de-pé-de-calçada, chá-da-terra, chá-de-boi.

Partes usadas como remédio: raiz COMO USAR:

Para manchas de pano branco: PREPARE A TINTURA 1) Separe a raiz da planta e deixe-a secar, preferencialmente durante uma semana, em

ambiente ventilado e sem incidência de luz direta; 2) Mergulhe a raiz em álcool na seguinte proporção: 25 gramas da planta para 700 ml

do álcool;. 3) Aguarde de um a dois dias até que o preparado adquira a coloração violeta. Quanto

mais tempo esperar, melhor. A ação é mais intensa se o produto estiver bem concentrado

4) Molhe um pedaço de gaze um chumaço de algodão na tintura para umedecer a área afetada. Faça isso três vezes ao dia. Segundo os cientistas, a melhora ocorre após 48 horas. Depois de uma semana o problema desaparece

ATENÇÃO:

Grávidas não devem usar nada à base desta planta, sobretudo nos três primeiros meses de gestação. Ela é capaz de provocar aborto.

A infusão feita com o chá-da-terra é usada como calmante, digestivo e antitérmico. Os cientistas, porém, ainda não assinam embaixo desta lista.


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MACELA

A macela, erva tida como milagrosa para tratar a má digestão

Nome científico: Achyrocline satureoides

Também é conhecida por: Marcela, macela-amarela, macela-do-campo

Partes usadas como remédio: flores Como funciona: A planta tem compostos, como a lactona, que estimulam a secreção do ácido clorídrico, ajudando a quebrar os alimentos. Ela tem um poder analgésico e relaxam a musculatura estomacal.

COMO USAR:

Má digestão: Em 1 xícara de chá, ponha 1 colher de chá das flores secas e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1 xícara da infusão de manhã , em jejum. Depois, beba 1 xícara antes do almoço e do jantar .

ATENÇÃO:

Se a dor do estômago não passar, procure ajuda médica.

CAPIM SANTO

Com ação analgésica, ele é eficaz no combate à dor, até como repelente.

Nome científico: Cymbopogon citratus

Também é conhecida por: Capim-limão, chá-de-estrada, capim-cheiroso, capim-cidreira.

Partes usadas como remédio: folhas Como funciona: O mirceno, uma das substâncias do seu óleo essencial, tem efeito analgésico. Outros componentes lhe conferem ação antiespasmódica, eficiente no combate às cólicas.

COMO USAR:

Para aliviar dores e cólicas: Em 1 xícara de chá, ponha 1 colher de sopa de folhas frescas e acrescente água fervente. Abafe a infusão e deixe descansar por 15 minutos. Coe e beba em seguida.


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Para ferimentos: Coloque 5 colheres de sopa de folhas secas e acrescente 1 litro de água fervente. Tampe e espere 15 minutos. Coe e deixe esfriar. Pode ser usado como compressa sobre a região ou ainda diluído durante o banho de imersão.

Como sachê : Corte as folhas frescas, ponha-as em saquinhos e espalhe-os em gavetas e armários. Quando ficarem secas e sem cheiro, será hora de trocar o recheio.

Obs.: O aroma da planta é cítrico, muito parecido com o do limão. Insetos, como a traça, odeiam esse cheiro. Por isso, além de deixar o ambiente perfumado, os sachês recheados com folhas picadas servem como repelente. ATENÇÃO:

Ao contrário do que se pensa, a planta não tem ação calmante. Talvez esse poder lhe tenha sido atribuído porque, ao aliviar dores, ela tranqüiliza quem está sofrendo.

QUEBRA-PEDRA

Mais do que acabar com os cálculos renais, a quebra-pedra pode ser uma arma contra a hepatite B e as dores de queimaduras.

Nome científico: Phillanthus sp

Partes usadas como remédio: Raízes ou todas as partes da planta

COMO USAR:

Como preparar o chá: 1. Ferva 1 litro de água numa panela de barro ou vidro. Nunca use uma panela de

alumínio 2. Desligue o fogo e acrescente 2 colheres de sopa da planta seca ou 3 ramos da planta

fresca; 3. Tampe a panela e deixe a mistura descansar por cerca de 5 minutos; 4. Coe e vá tomando a bebida ao longo do dia. ATENÇÃO:

O chá pode ser tomado quente ou frio, mas não deve ficar guardado por mais de 24 horas, mesmo que na geladeira. Depois desse tempo ele perde seus princípios ativos.

Evite usar açúcar ou adoçante, que podem alterar as propriedades da planta. Se realmente não suportar o sabor, prefira adoçar com mel;

Nunca use uma quantidade maior d planta para preparar o chá nem beba mais do que 1 litro ao longo do dia. Em doses excessivas, qualquer planta medicinal pode fazer muito mal.


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OBSERVAÇÕES: Se não suportar o gosto amargo do chá, você pode tomar a quebra-pedra de outra maneira:

1. Tintura: 1 colher de chá dissolvida em ½ copo de água, duas vezes ao dia. 2. Planta seca: Faça o chá com 2 colheres de sopa para 1 litro de água; 3. Planta fresca: Essa é a forma mais barata, mas também a que dura menos. Depois de

colhida, a planta deve ser usada em no máximo 24 horas. Faça o chá com 3 ramos da planta para 1 litro de água.

AMEIXA

Ela previne e trata a prisão de ventre, além de combater a tosse.

Nome científico: Prunus doméstica

Partes usadas como remédio: fruto fresco ou seco

Como funciona: Suas fibras absorvem muita água dentro do intestino e facilitam o trabalho desse órgão, deixando o bolo fecal mais macio. Outros componentes da fruta, as mucilagens, ajudam os pulmões a expelir o catarro. Daí, diminui o reflexo da tosse, já que ela é uma tentativa de varrer as secreções do aparelho respiratório.

COMO USAR:

Para manter o intestino funcionando bem: Coma 2 ameixas secas por dia, antes de dormir.

Para prisão de ventre: Ponha 3 ameixas-pretas sem semente em 1 copo com água. Amasse bem. Cubra e deixe descansar durante a noite. Pela manhã, ferva a mistura por 3 minutos. Espere esfriar, e, em jejum, tome o líquido aos poucos e coma a polpa cozida.

Para tosse: Ponha 3 ameixas-pretas em 1 xícara de chá de água em fervura. Desligue o fogo. Espere esfriar e amasse bem as frutas. Coe e adicione 1 colher de sopa de mel. Um adulto deve tomar 1 colher de sopa desse xarope, três vezes ao dia. Para crianças, dê somente a metade da dose. O remédio deve ser guardado em um vidro pequeno, bem tampado, por no máximo quatro dias.

ATENÇÃO:

Para que a fruta realmente ajude intestino, não basta comê-la. É preciso beber muita água ao longo do dia.

Guarde a ameixa seca dentro de um saco plástico bem fechado.


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CRAVO–DA-ÍNDIA

Essa especiaria ajuda a eliminar os germes da boca (previne a cárie) e estimula a digestão

Nome científico: Syzygium aromaticum

Também é conhecida por: cravo-de-tempero ou cravo aromático

Partes usadas como remédio: botão floral

Como funciona: O cravo possui uma grande concentração de eugenol, trata-se de um óleo essencial, com uma potente ação analgésica e anti-séptica – por isso é muito utilizado para prevenir o surgimento da placa bacteriana nos dentes e na gengiva. Ele também ajuda na digestão e combate gases intestinais.

COMO USAR:

Para ajudar na digestão: A tradicional gelatina tem ação digestiva se feita com o cravo-da-índia. A receita é simples: siga o procedimento normal de preparação, só que, no lugar da água, utilize o chá dos botões florais.

Para prevenir as cáries: Coloque 1 único cravinho em uma xícara de chá e adicione água fervente. Abafe por cerca de 10 minutos e coe. Faça bochechos com o líquido ainda morno três vezes por dia.

ATENÇÃO:

Antes de comprar, note se os cravinhos exalam aquele aroma característico. É a garantia de que preservaram seus princípios terapêuticos.

Em excesso, as substâncias presentes nos botões florais podem irritar a mucosa bucal. Por isso, utilize apenas 1 cravo para cada xícara de chá de água.

ALECRIM

Ele melhora a concentração, alivia o reumatismo, ajuda a digestão e a circulação, auxilia no tratamento de hemorróidas , de enxaqueca e contusões.

Nome científico: Rosmarinus officinalis

Também é conhecida por: Rosmanino

Partes usadas como remédio: Folhas e flores


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Como funciona: As folhas são usadas para problemas digestivos e como um estimulante brando. Seu óleo essencial possui propriedades antibacterianas e contra reumatismo. Na aromaterapia, é aplicado para fortalecer a memória e o fígado. Por melhorar a circulação, alivia dores musculares.

COMO USAR:

Para melhorar a digestão e como estimulante: Coloque 1 colher de chá das folhas secas em 1 xícara de água fervente. Abafe com um pires por cerca de 10 minutos. Coe e beba 2 xícaras por dia, após as refeições.

Para dores reumáticas: Dilua 1 colher de café do óleo essencial em 1 xícara de azeite de oliva. Esfregue nas partes doloridas.

Para tratamento de hemorróidas: tomar 10 ml da tintura do alecrim, duas vezes ao dia

Tintura do alecrim: Coloque 100 g de folhas secas de alecrim num vidro, adicione 70% de álcool e 30% de água. Deixe macerar por uma semana. Depois coe e coloque num vidro limpo.

ATENÇÃO:

Quem é epiléptico não deve se tratar com o alecrim, pois ele pode aumentar os surtos da doença

Para manter seus princípios ativos, as folhas secas devem ser guardadas em local fresco, num vidro escuro e bem tampado.

Não é indicado em altas doses, por via oral, pois pode provocar irritações gastrointestinais e nefrite. Seu uso durante a noite pode alterar o sono. Não deve ser utilizado durante a gravidez.

ARRUDA

Ela trata as cólicas intestinais, previne as varizes e regula a menstruação

Nome científico: Ruta graveolens

Também é conhecida por: também conhecida por arruda-dos-jardins e erva-arruda

Partes usadas como remédio: folhas e flores

Como funciona: A planta é rica em óleo essenciais. Essas substâncias combatem as cólicas intestinais ao eliminar o excesso de gases. Outro composto, a rutina, reforça a parede dos vasos sangüíneos e, assim, evita as varizes. Além disso, a arruda tem princípios ativos que equilibram o fluxo menstrual.


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COMO USAR:

Para regular a menstruação: Em um pilão, coloque 1 colher de sobremesa de folhas e flores picadas. Amasse bem e acrescente 1 xícara de chá de água. Deixe descansar à noite e, no dia seguinte, coe. Tome 1 xícara de chá desse líquido de manhã, em jejum, nos dez dias antes da menstruação.

Para prevenir varizes: Ponha 1 colher de sobremesa de folhas e flores picadas em 1 xícara de chá. Depois, adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1 xícara de chá, duas vezes ao dia. Se preferir, faça compressas mornas com um pano fino, diariamente, nas regiões afetadas.

Para cólicas intestinais: Adicione 3 gramas de folhas em 1 litro de água fervente. Deixe descansar por cinco minutos. Coe e tome 2 xícaras de chá ao longo do dia.

ATENÇÃO:

Quem usa a planta deve tomar cuidado, pois ela tem substâncias que mancham a pele quando exposta ao sol. Seu consumo também é contra-indicado para mulheres grávidas porque pode provocar aborto.

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As folhas secas devem ser guardadas em sacos de papel ou de pano.

AROEIRA

Ela é usada como anti-inflamatório, antialérgico, cicatrizante, gastrite e úlcera do estômago, inflamações da pele e das mucosas(gengivas, garganta, vagina, colo do útero e ânus)

Nome científico: Myracrodruon urundeuva

Também é conhecida por: Aroeira do sertão

Partes usadas como remédio: Entrecasca (parte interna da casca depois de ser retirada a parte de fora)

Como funciona: A casca é muito rica em tanino e outras substâncias ativas de forte ação anti-inflamatória.

COMO USAR:

Como tratamento anti-inflamatório, antialérgico, cicatrizante e antibacteriano o uso deve ser local.

Na gastrite e úlcera do estômago e duodeno, usa-se por via oral.

Nos casos de inflamações da pele e das mucosas(gengivas, garganta, vagina, colo do útero e ânus), o tratamento deve ser feito por meio de compressas, lavagens( usa a tintura da aroeira)


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Para corrimento e inflamação no útero ou ovário: Coloque 25 gramas de aroeira , 100g de malva do reino e 100 g de malva courama dentro de uma panela com 3 litros de água. Deixe ferver abafado por 30 minutos. Deixe esfriar e coe. Tome uma xícara pequena de café 3 vezes ao dia

Para fazer compressas e lavagens: usa-se a tintura da aroeira TINTURA DA AROEIRA: Coloca-se 200g de entrecasca de aroeira em um vidro grande de maionese. Adicione metade álcool e metade água. Deixe macerando durante uma semana. Coe e volte a colocar num vidro bem fechado e esterilizado.

ALFAZEMA

A planta melhora a tosse, alivia a enxaqueca e as queimaduras, combate a conjuntivite e ainda é um excelente calmante.

Nome científico: Lavandula officinalis

Também é conhecida por: Lavanda


Como funciona: suas folhas são receitadas para tratar a conjuntivite. Já o chá das flores funciona contra a tosse, a bronquite, as queimaduras e a enxaqueca. Na aromaterapia, o óleo essencial é usado para diminuir a tensão nervosa.

COMO USAR:

Para acabar com a conjuntivite: Despeje 2 copos de água fervente sobre 50 gramas de folhas de alfazema. Abafe até esfriar. Coe e lave os olhos com esse líquido três vezes ao dia.

Para combater tosse, bronquite e enxaqueca: Em 1 xícara de chá, ponha 1 colher de sobremesa das flores. Depois, adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Tome 1 xícara três vezes ao dia.

Para tensão nervosa: Num vidro de 100 mililitros de óleo de amêndoa, pingue 40 gotas de lavanda. Massageie o corpo com esse óleo, uma vez por dia.

Para queimaduras: Em 1 xícara de chá, coloque 2 colheres de sopa de flores e adicione óleo de cozinha. Leve a mistura ao fogo, em banho-maria, por 1 hora. Espere esfriar e coe. Aplique esse óleo nas queimaduras, com algodão, de duas três vezes ao dia

ATENÇÃO:

Em excesso, o chá da alfazema pode irritar o estômago,


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As folhas e as flores da alfazema devem ser secas ao sol, em local ventilado e sem umidade. Depois, guarde-as em sacos de papel ou de pano.

HORTELÃ-PIMENTA

Ela já era famosa por ajudar na digestão. Agora surgem provas de que pode dar o maior alívio a quem sofre de rinite alérgica.

Chá morno: má digestão, náuseas

Chá gelado: antivomitativo, gargarejos, bochechos nas inflamações da boca

Nome científico: Menta Piperita

Também é conhecida por: hortelã –pimenta, hortelã-das-cozinhas e menta-inglesa


Traços marcantes: além de ter folhas mais pontiagudas, seu sabor é mais ardido que o das outras hortelãs.

COMO USAR:

Para ajudar na digestão: Misture 1 colher de chá rasa da erva em 1 copo de suco de laranja ou de abacaxi. Bata tudo no liqüidificador.

Outra idéia é trocar o suco por um chá na hora de dar uma força ao estômago. Despeje 1 xícara de água fervente sobre 1 colher de sopa de folhas de hortelã-pimenta. Daí, abafe por 10 minutos e coe

Para rinite alérgica: além de tomar o chá., inale um chá feito com um punhado de folhas de hortelã misturado com folhas de alecrim de tabuleiro.

ATENÇÃO:

Nunca ferva a água junto com a planta, pois isso faz seu óleo essencial evaporar. E, se ele escapa, o efeito terapêutico vai junto.

A hortelã é digestiva, mas se você exagerar ela irá aumentar a acidez estomacal a ponto de irritar o órgão.

É contra-indicado para bebês, grávidas e mulheres que amamentam.

Um engano muito comum é pensar que o chá da planta resolve insônia. Ao contrário, observa-se que é capaz de piorá-la, embora não se saiba bem o motivo.

GENGIBRE

Ajuda a digestão e age contra males respiratório


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Nome científico: Zingiber officinale

Também é conhecida por: gengivre, gingibre e mangarataia

Partes usadas como remédio: raiz

Como funciona: seus componentes estimulam o suco gástrico. O óleo essencial age contra problemas respiratórios por ser anti-séptico e expectorante.

COMO USAR:

Para ajudar na digestão: Adicione 1 xícara de chá de água fervente a 1 colher de sobremesa de gengibre seco. Abafe por 5 minutos e coe. Tome antes das refeições.

ATENÇÃO: A raiz é contra-indicada para quem tem pedras na vesícula

LOURO

tem ação digestiva, anti-séptica, calmante e ainda combate o mau cheiro dos pés.

Nome científico: Lourus nobilis

Também é conhecida por: louro-comum

Partes usadas como remédio: folha e fruto

Como funciona: A ação anti-séptica se deve à presença de taninos. Já o trânsito intestinal é facilitado graças às pectinas, enquanto substâncias amargas da planta combatem o chulé e ainda provocam a sensação de relaxamento.

COMO USAR:

Contra sensação de peso no estômago e gases: Em 1 xícara de chá coloque 1 colher de sobremesa de folhas picadas e adicione água fervente. Abafe por dez minutos e coe. Tome antes das refeições.

MAÇÃ

Combate a ansiedade, tem efeito antidiarréico e, quando aplicada na pele, recupera, recupera seu viço.

Nome científico: Malus sylvestris

Também é conhecida por:

Partes usadas como remédio: poupa e casca


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Como funciona: graças à pectina, um de seus componentes, a maçã ajuda a absorver a água no intestino, brecando uma diarréia. Ácidos orgânicos na casca também fazem dela um ótimo calmante.

COMO USAR:

Antidiarréico e revigorante: Fatie uma maçã sem casca e coloque-a para cozinha em ½ litro de água por 10 minutos. Em seguida, use um garfo para amassar a fruta no próprio líquido do cozimento. Coe e adicione o suco de ½ limão. Tome à vontade adoçando ou não.

MARACUJÁ

Ajuda a combater ansiedade e insônia e age como tranqüilizante em crises nervosas.

Nome científico: Passiflora olata, Passiflora incarnata e Passiflora edulis.

Partes usadas como remédio: folhas e fruto

Como funciona: Seus alcalóides e bioflavonóides deprimem o sistema nervoso central. O resultado é a queda momentânea da pressão sangüínea e o relaxamento da musculatura pulmonar, o que facilita a respiração. Daí vem o efeito tranqüilizante.

COMO USAR:

Para acabar com a tensão: Em 1 xícara de chá coloque 1 colher de sopa de folhas bem picadas e adicione água fervente. Abafe por 10 minutos e coe. Beba duas doses ao dia, de preferência antes de se deitar.

ATENÇÃO:

A planta é contra-indicada para quem tem pressão baixa.

LIMÃO

Combate a tosse, elimina bactérias e ativa a circulação.

Nome científico: Citrus limonum

Também é conhecida por: Limão-azedo

Partes usadas como remédio: folha e fruto

Como funciona: o óleo essencial do limão tem potente ação antimicrobiana. O fruto também ajuda o corpo a expelir o excesso de muco das vias respiratórias e ainda possui flavonóides que fortalecem os capilares sangüíneos e melhoram a circulação.

COMO USAR:


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Para aliviar a tosse: Despeje 1 xícara de chá de água fervente sobre 1 colher de sobremesa da casca e a mesma medida de folhas – ambas picadas. Abafe até que esfrie e coe. Tome de preferência à noite.

ATENÇÃO:

Nunca é demais repetir:> em contato com o sol, o limão mancha a pele.

GUARANÁ

Dá uma força contra o estresse. Na pele, controla a oleosidade.

Nome científico: Paulinia cupana

Partes usadas como remédio: sementes

Como funciona: possui grande quantidade de cafeína e teobromina, substâncias estimulantes que atuam no sistema nervoso central- daí o efeito contra o estresse. As sementes também estão cheias de taninos, que, além de controlar a oleosidade da pele, conseguem neutralizar a ação nociva dos radicais livres.

COMO USAR:

Como estimulante matinal: Coloque 1 colher de chá de pó de guaraná em 1 copo de água filtrada e acrescente 1 colher de sopa de mel. Misture bem. Tome de manhã, em jejum.

ATENÇÃO:

O guaraná não é recomendado para pessoas cardíacas.

ALHO

baixa a pressão, acaba com vermes, combate a tosse, a bronquite , resfriado e reduz o colesterol

Nome científico: Alliun sativum


Partes usadas como remédio: os dentes

Como funciona:

COMO USAR:

Para tratar infecções em geral: Amasse 2 dentes de alho e adicione 1 xícara de água quente. Espere esfriar e beba. Faça isso três vezes ao dia.


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Para combater os vermes: Em um pilão , amasse 1 dente de alho e 3 folhas de hortelã com 1 xícara de café de água. Coe em um pano, espremendo bem o resíduo. Tome 1 colher de sopa de manhã, em jejum, e outra à noite. Para crianças use 1 colher de sobremesa.

Para diminuir o colesterol: coma 1 grama de alho cru por dia

Para abaixar a pressão e combater a tosse, bronquite e resfriado: Triture 2 dentes de alho. Adicione 1 xícara de café de água. Deixe descansar por uma noite. Depois, junte 1 xícara de chá de álcool de cereais. Coe em um tecido fino. Tome 15 gotas diluído em 1 copo de água, duas vezes ao dia.

ORÉGANO

Para aliviar as cólicas menstruais, beba o chá de orégano

Nome científico: Origanun vulgare

Partes usadas como remédio: folha

Como funciona: O orégano tem propriedades analgésicas, anti-inflamatórias e anti-espamódicas. Dessa forma, ele alivia a dor.

COMO USAR:

Para aliviar as cólicas menstruais: Em uma xícara de chá com água fervente, coloque 1 colher de sopa do tempero. Tampe a infusão por 10 minutos. Coe e beba.

ATENÇÃO:

A bebida pode começar a ser tomada três dias antes do período menstrual, como preventivo, e continuar a ser consumido durante a menstruação.

MASTRUZ

Vermes, ferimentos e inflamações da pele, hemorróidas

Nome científico: Chenopadium ambrosióides

Também é conhecida por: mastruço, mentruz, mentrasto ou agrião- bravo

Partes usadas como remédio: folhas , flores e frutos


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COMO USAR:

Para ferimentos e inflamações da pele:POMADA DE MASTRUZ: 90g de vaselina com 60 ml de suco de mastruz. Juntar até ficar saturada. Colocar em depósito limpo e bem fechado. Passar no ferimento.

Para vermes: tomar o suco da planta

CHAMBÁ

Útil no tratamento das crises de alma, tosse, bronquite, chiado no peito, respiração difícil sem causa aparente.

Nome científico: Justicia pectoralis

Também é conhecida por: trevo, cumaru, anador

Partes usadas como remédio: folhas

COMO USAR:

Pode ser usado na forma de chá ou de xarope(lambedor), puro ou misturado com malva do reino.

CHAROPE CASEIRO DE CHAMBÁ COM MALVA: 2 copos de açúcar 1 copo de água 20 folhas de chambá 12 folhas de malva do reino ou malvariço lavadas e cortadas bem miúdas 20 folhas de hortelã vick ou japonesa Coloque o açúcar e a água numa panela e aqueça até formar um mel, adicione as folhas de chambá e deixe ferver por 3 minutos, em seguida, coloque as folhas de malva e aqueça por mais 3 minutos. Desligue o fogo e adicione as folhas de hortelã vick .Abafe e deixe esfriar, coe e guarde em vidro esterilizado em água quente. Modo de usar: crianças de 2 a 6 anos – 1 colher das de café 3 vezes ao dia Crianças de 7 a 12 anos- 1 colher de chá 3 vezes ao dia Adulto: 1 colher de sopa 3 vezes ao dia ATENÇÃO:

Guardar na geladeira até 30 dias

MALVA SANTA

problema digestivo, úlcera ,problema no fígado

Nome científico: Coleus barbatus


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Também é conhecida por: Malva de sete dores, boldo nacional

Partes usadas como remédio: folhas

COMO USAR:

Usa-se a folha fresca, o chá ou o extrato aquoso. No caso da folha fresca, usa-se uma folha por vez, até seis folhas ao dia, sugadas lentamente. Toma-se ocasionalmente, duas a três xícaras do chá, adoçado ou não. O extrato é tomado na dose de quarenta gotas na hora o incômodo, ou até três vezes ao dia.

O chá é preparado com as folhas adultas, usando a 4 a 6 g das folhas frescas, ou 1 a 3g de folhas secas, em uma xícara de água fervente.

MELÃO DE SÃO CAETANO

serve para curar hemorróidas e ótimo para curar pano branco

Nome científico:


Partes usadas como remédio: Folhas

Como funciona:

COMO USAR:

Para tratar hemorróidas: tirar o sumo das folhas e com uma pequena ducha injetar o sumo por 15 dias no anus .

Para acabar com o pano branco: passar o sumo das folhas em todo o corpo onde houver pano branco por vários dias até desaparecer completamente as manchas.

ARGILA COMO REMÉDIO

Aplicada na pele, essa mistura de água e barro, riquíssima em minerais, está ajudando a tratar várias doenças como: inflamações internas, espinhas, inflamação nos olhos, coceiras ou irritação, furúnculos, vermes, disenteria, cicatriza inflamações internas e


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descongestiona as vias aéreas. Reduz a oleosidade da pele, esfolia e acalma a pele, além de hidratar e fortalecer os cabelos

Partes usadas como remédio: Colher terra limpa (argila), numa profundidade de meio metro. Guardar num saco de estopa ou caixa de papelão; antes de guardar é bom colocar no sol

Como funciona: O barro é agente de saúde porque combate a febre interna e local. Não existe melhor calmante do que o barro. Acalma as dores mais agudas em pouco tempo. Retira a febre do organismo, é calmante dos nervos, tem a propriedade de recuperar as células doentes e puxa para fora do organismo as impurezas, purificando- o por isso mesmo é um perfeito cicatrizante de feridas e eliminador de tumores.

CATAPLASMA DE BARRO: a) misturar a terra limpa com água fria até formar uma massa. b) Aplicar sobre o ventre e o peito, ou a região do corpo que se vai tratar. c) Enfaixar com um pano adequado e cobrir a pessoa com cobertor. d) Deixar duas a três horas para adulto e maiores de oito anos. Uma a duas horas para

crianças menores de oito anos. e) Em casos mais graves, pode-se trocar a compressa, de hora em hora até 5 a 8 vezes

seguidas CATAPLASMAS ESPECIAIS:

Para furúnculos :Barro com cebola e batata ralada

Para espinhas: barro puro. Antes de colocar passar suco de limão na pele.

Para coceiras ou irritação da pele: Duas xícaras de terra, uma cebola ralada, uma cenoura ralada e uma colher de mel. Fazer o barro e aplicar no local

Para infecções: Terra e carvão moído

Para inflamação dos olhos e outras: Terra, mel e camomila

Para descongestionar as vias aéreas: Ingredientes: chá de camomila, argila verde, recipiente de barro, colher de pau e ataduras. Modo de preparar: Despeje 1 xícara de chá de camomila frio no recipiente e acrescente 4 punhado da argila. Misture com a colher de pau até formar uma pasta. Mergulhe, então, uma atadura no preparado e coloque- a sobre o peito. Depois enfaixe a região com ataduras limpas e deixe agir por duas horas. A aplicação do cataplasma deve ser feita duas horas antes ou depois das refeições.

OUTRO TIPO DE CATAPLASMA ESPECIAL

4 colheres de sopa de terra, 2 colheres de sopa de carvão moído, 1 colher de chá de sal de cozinha. Misturar tudo e fazer o barro com água limpa. Aplicar no local doente.


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Para feridas, colocar confrei. Para bronquite, colocar eucalipto. Para intestino e estômago, colocar hortelã, camomila e canela. Para dor de garganta, colocar malva. Para sistema nervoso, colocar maracujá. Para gases intestinais, menta.

OBSERVAÇÕES: 1) Só se coloca barro frio se a parte do corpo a ser tratada estiver quente, porque o

barro tem de amornar com o calor do corpo. Se a parte do corpo estiver fria deve-se colocar argila quente aquecida ao sol ou em banho-maria. Não usar i mesmo barro mais de uma vez, porque ele fica contaminado.

2) perseverar. Quando se começa o tratamento com barro, não se deve interromper,

mas sim continuar a fazer cada dia até estar completamente curado. 3) Não se espantar com as reações que o barro pode provocar, por exemplo, feridas

que surgem inesperadamente, dores fortes, comichões, úlceras que parecem aumentar e mudar a cor da carne da ferida e a carne podre cai dando lugar à carne nova. Isto tudo é um sinal positivo de que o barro está mexendo com o organismo e conseguindo eliminar as matérias estranhas. Devemos dosar as aplicações de acordo com a resistência do organismo do doente.

4) Antes de começar o tratamento com o barro é aconselhável que se limpe o intestino

com um lavagem intestinal ou um certo tempo de preparação com suco de limão e tomando um pouco de argila com água.

5) É melhor fazer aplicações de barro de estômago cheio do que de estômago vazio. E

não convém usar plástico ao redor do barro, porque impede a ventilação e esquenta muito.

6) Durante o preparo não use nada de metal, pois ele interfere na composição da pasta; 7) Use madeira, barro, plástico e vidro para o manuseio com a argila 8) Para tratamento como cosméticos use argila da cor verde, branca e rosada

USO INTERNO DA ARGILA

Pode-se também fazer uso interno da argila, tomar pela boca em pequenas quantidades. Podem-se fazer pequenas pelotinhas de argila pura e engolir ou misturar um colher de chá cheia de argila num copo d’água e tomar em jejum ou ao deitar, ou mesmo meia hora antes das refeições. Que efeito faz isso?

elimina as bactérias do organismo; elimina as células estragadas e forma outras novas;

cicatriza as inflamações internas, e combate a disenteria;

cura a prisão de ventre; purifica, enriquece o sangue. Cura a anemia aumentando rapidamente os glóbulos vermelhos do sangue;

fortifica os órgãos internos, desperta forças vitais, sem ser um excitante;

elimina vermes etc.


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Observações: Não se deve ingerir muita argila porque ela age mesmo em quantidades mínimas. Basta uma colher por dia. Se ela por acaso prender o intestino, tomar com mais água ou preparar com pó de sene ou mel de abelha, que ajudam o trabalho intestinal. Quem sofre de pressão alta deve cuidar para não tomar muita argila, que pode fazer subir a pressão sangüínea. Não é bom tomar argila juntamente com outros remédios químicos, porque, às vezes, eles não combinam. A duração do tratamento interno varia, mas de modo geral é bom tratar durante algumas semanas, interromper durante uma semana e continuar mais algumas semanas. Já não é bom interromper o tratamento com o cataplasma. Para que o tratamento com o barro dê melhores resultados é importante programar uma alimentação o mais natural possível. E também usar ervas medicinais. Durante o tratamento, evitar o leite e seus derivados; café, chá preto, chá mate, bebidas alcóolicas, refrigerantes, carnes. Usar pouco azeite, óleo, sal e açúcar. Como preparar a argila para uso interno: Colher uma argila totalmente limpa, pura, sem contaminação, pode ser tirada numa certa profundidade (meio metro). Colocar ao sol um ou dois dias, passar numa peneira bem fina e guardar num frasco de vidro para ser usada.

O ALHO

Allium Sativum

Parte usada: Dentes TINTURA: INGREDIENTES: 100 gr. de alho 300 ml de água destilada ou filtrada 700 ml de álcool 92º COMO FAZER: Espremer e deixar de molho por 24 h à temperatura ambiente. Adicionar 700 ml de álcool e deixar de repouso por 10 dias. Coar e guardar em vidro bem fechado, longe da luz. INDICAÇÕES E APLICAÇÕES: APARELHO RESPIRATÓRIO: tomar 10 gotas em meio copo de água 03 vezes ao dia HIPERTENSÃO: utilizar uma colher de chá da tintura em meio copo de água 3 vezes ao dia ou comer 2 dentes de alho pela manhã. VERMÍFUGO: comer 3 dentes de alho pela manhã em jejum durante sete dias DORES DE OUVIDO: amassar um dente de alho em uma colher de sobremesa de azeite morno. Pingar 3 gotas no ouvido e tampar com algodão.


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ARTERIOSCLEROSE: comer na alimentação 3 dentes de alho cru picado, 3 vezes por semana, durante 3 meses. SECREÇÃO (catarro) INDICAÇÕES: doenças em que há produção de catarro INGREDIENTES: 03 dentes grandes de alho; ½ xícara suco de limão; 20 gotas de própolis. MODO DE PREPARAR: Bater no liquidificador todos os ingredientes acima. COMO USAR: Dividir em 04 doses e tomar ao longo do dia, uma dose por vez. CHÁ PARA GRIPE INDICAÇÕES: REFRIADO E GRIPE. INGREDIENTES: 01 alho macerado; 01 pequeno pedaço de gengibre 01 limão MODO DE PREPARAR: Colocar tudo para ferver, após fervura por 5 min. Adoçar com mel. FORMA DE USO: Tomar quente e se embrulhar e deixar suar o corpo. CONTRA INDICAÇÃO: contra indicado para pessoas com problemas estomacais e de úlceras, inconvenientes para recém-nascidos e mães em amamentação e ainda em pessoas com dermatites. Doses muito elevada pode provocar dor de cabeça, de estômago, dos rins e até tonturas.

XAROPE DE EUCALIPTO

INDICAÇÕES: GRIPE E RESFRIADO. INGREDIENTES: 50g de folhas; 500 ml de água; 500 g de açúcar. MODO DE PREPARAR: Colocar 50g de folhas em 500ml de água fervendo, mantendo o fogo alto por mais 2 min; juntar 500g de açúcar e dissolver bem; conservar em fogo baixo por 5 min. E depois coar. FORMA DE USO: Tomar 4 colheres de sopa por dia.


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CHÁ DO PÓ DAS FOLHAS DE CAJAZEIRA

INDICAÇÕES: Herpes labial e estomatites (aftas) INGREDIENTES: 01 colher de sopa do pó; 01 xícara de água (150 ml) MODO DE FAZER: Colocar os ingredientes no fogo e ferver por 5 a 7 min. Deixar esfriar. MODO DE USAR: Tomar diariamente 1 xícara das de café do chá pela manhã e a noite. Umedecer um pedaço de algodão no chá e fazer compressa no local por no mínimo 10 min.

OBS: Fazer o tratamento no início da crise e prolongar por uma semana. Repetir no início da nova crise e anotar o tempo entre as crises. O aumento do número de dias sem

crise indica um bom resultado do tratamento.

POMADA DE CONFREI

INDICAÇÕES: Excelente cicatrizante úlceras de decúbito (escaras), úlceras varicosas, queimaduras de fogo e de água quente ou exposição demorada ao sol. INGREDIENTES: 100 ml da tintura de confrei; 100 gramas de lanolina; 300 gramas de vaselina MODO DE FAZER: Juntar aos poucos a tintura (em uma vasilha de louça) com partes de lanolina, mexendo com uma colher de pau até que toda a mistura fique bem homogênea. Em seguida, adicionar a vaselina. Guardar em frascos bem fechados. MODO DE USAR: Colocar sobre o local afetado, espalhando uma fina camada. Repetir a operação quantas vezes seja necessário. OBS: As mesmas preparações podem sem feitas usando-se flores ou casca de pau-branco.

TINTURA CASEIRA DE HORTELÃ RASTEIRA

INDICAÇÕES:


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Combate Ameba (90%) e Giárdia (70%) INGREDIENTES: 60 g de folhas frescas; 40 ml de álcool; 60 ml de água filtrada ou fervida. MODO DE FAZER: Lavar em água corrente as folhas de hortelã rasteira. Colocar as folhas em um vidro de boca larga, adicionar o álcool e a água filtrada ou fervida. Agitar uma vez ao dia. Após 5 dias filtrar e guardar em frasco limpo e esterilizado. MODO DE USAR: 40 gotas três vezes ao dia por 5 dias. Após 10 dias repetir o tratamento Validade: 6 meses

PÓ CASEIRO DA HORTELÃ RASTEIRA

COMO USAR: Coletar folhas de hortelã rasteira, lavá-las em água corrente; Secar à sombra por 3 a 5 dias; Depois de secas pilar ou liquidificar até virar pó; Passar em peneira bem fina e acondicionar em vidro bem limpo, esterilizado e seco. MODO DE USAR: Crianças de 5 a 13 anos tomar meia colher das de café 3 vezes ao dia (misturando na comida, suco, etc...) durante 5 dias. Repetir após 10 dias da 1a dose, ou 1 colher das de sopa do suco das folhas com uma colher das de sopa de mel de abelhas em jejum.

PÓ DE JUÁ E HORTELÃ RASTEIRA

MATERIAL: Entre cascas ou folhas de juá; Folhas de hortelã rasteira. MODO FAZER: Deixar a entre casca de juá ao sol Quando estiver seca, pile ou passe no moinho; Peneire ou passe em um pano fino. Folhas de Hortelã rasteira ou de juá; Seque as folhas na sombra ou em forno quente apagado; Quando estiverem bem secas, pile; Peneire ou passe em pano bem fino; Em seguida misture os dois pós em quantidades iguais.


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MODO DE USAR: Escove os dentes, usando a quantidade de pó que se prende a uma escova molhada.

TINTURA CASEIRA DE HORTELÃ JAPONESA

INDICAÇÕES: Gases, náuseas, vômitos – Chá Coceiras, irritação da pele, dores de cabeça – Tintura Descongestionante nasal – punhado de folhas sendo amassadas INGREDIENTES: Folhas de hortelã japonesa frescas; Álcool comercial; Frasco da boca larga ( vidro de maionese de 250 gramas) MODO DE PREPARAR: Pesar 60 gramas de folhas lavadas em água corrente, colocar em um recipiente, adicionar 100 ml de álcool comercial. Agitar todo dia e após 5 dias, filtrar e colocar em vidro lavado e esterilizado. MODO DE USAR: Fazer compressas e/ou massagens com a tintura nos locais afetados. Não deixar cair nos olhos.

CHÁ DE HORTELÃ JAPONESA

4 a 9 folhas frescas de hortelã japonesa para 150 ml de água fervente. Tomar 2 a 3 xícaras (de chá) do chá durante o dia.

PASTILHAS OU BOMBONS DE MALVARISCO

INDICAÇÕES: Inflamações da garganta, gripes, etc... INGREDIENTES: 60 folhas de malvas; 04 copos de açúcar bem fino. MODO DE USAR:


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Lavar bem as folhas em água corrente, cortar em pedaços bem miúdos. Colocar a malva bem cortada no liquidificador para extrair só o sumo. Misturar o sumo com o açúcar. Levar ao fogo mexendo com colher de pau até o ponto de bala. Enrolar com as mãos e salpicar de goma ou açúcar. VALIDADE: 2 MESES.

CUMARU

INDICAÇÕES: Tosse, Bronquite e Asma MODO DE FAZER: Cozimento: 50 gramas de casca em um copo de água, ferver por mais ou menos 3 minutos Xarope: Misturar bem o cozimento com xarope de malvariço ou mel de abelhas em partes iguais. MODO DE USAR: Tomar uma colher (de sopa) 3 vezes ao dia. VALIDADE: 15 a 29 dias. Guardar na porta da geladeira. VALIDADE DO PÓ: 1 ano.

BALAS DE GENGIBRE

INDICAÇÕES: Irritação da garganta Gases INGREDIENTES: 1 copo de suco de limão 100g de gengibre 20g de margarina 1 kg de açúcar MODO DE PREPARAR: Triturar o gengibre com o suco de limão e coar. Adicionar o açúcar e a margarina e levar ao fogo, mexer até atingir o ponto de bala. Colocar para esfriar e preparar as balas como brigadeiro.


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VALIDADE: 2 meses.

AROEIRA

INDICAÇÕES TERAPÊUTICAS: Azia, Gastrite e Ulcera gástrica por via oral; Recuperação da mucosa da cérvice uterina e da vagina por sua ação antiinflamatória e cicatrizante, especialmente das mucosas. Podem ser usadas em gargarejos ou bochechos para ferimentos e inflamações da boca, gengiva e garganta. MODO DE PREPARO Põe-se a ferver em banho-maria cerca de um copo de entrecasca quebrada em pequenos pedaços de mistura em ½ litro de água. Depois dê 10 minutos de fervura, deixa-se esfriar e côa-se. O bagaço é fervido novamente com outro ½ litro de água. Côa-se e junta-se com outro filtrado. Os dois filtrados (cerca de 1 litro ou um pouco menos) em uma garrafa de litro. Depois dê um dia de descanso para sentar o pó. O líquido escuro porém límpido obtido é retirado e completado para um litro que deve ser conservado em um frasco bem limpo e que feche bem. MODO DE USAR: AZIA: uma ou duas colheres das de sopa na ocasião da crise, até três vezes ao dia se for necessário. DOR DE GARGANTA E AFTAS: diluir duas colheres das de sopa em meio copo de água e gargarejar das vezes ao dia, depois das refeições. GASTRITE E ÚLCERA GÁSTRICA: duas colheres das de sopa duas vezes ao dia antes das refeições, durante uma a três semanas. CERVICITE E CÉRVICE-VAGINITE: (Raladura do útero): depois de fazer a higiene, colocar diariamente na vagina em posição deitada, a dose do cozimento com ajuda de uma seringa de 10ml cheia (sem agulha). Pode-se também, colocar primeiro um tampão OB de modo a manter o contrato com o colo do útero e não deixar o cozimento sair. Retirar depois de no mínimo, 2hs, e no máximo 24hs. PRECAUÇÕES E CONTRA-INDICAÇÕES: Não empregar o cozimento em ferimentos extensos das pele resultantes de abrasão ou queimaduras, pelo risco de infecção por anaeróbio sob a resistente e impermeável casca da ferida que se forma sob essas condições.

SABONETE ANTISSÉPTICO

INDICAÇÕES:


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Assepsia das mãos e do corpo, higiene íntima, variando a escolha das ervas, é antimicrobiano, cicatrizante, útil para desinfecção de ferimentos, feridas e úlceras varicosas. INGREDIENTES: 1 kg de sabão de coco ou glicerina; 1 xícara da erva desejada; 1 xícara de água. MODO DE PREPARO: Cortar o sabão em cubinhos, levar ao fogo baixo e derrete-lo aos poucos em banho-maria. Liquidificar a erva ou ervas escolhidas com água e coar. Colocar aos poucos no sabão derretido, mexendo delicadamente até ficar uma mistura homogênea. Derramar em assadeira molhada e deixar descansar até endurecer. Desenformar e cortar.

SABONETE DE ENXOFRE

INDICAÇÕES: Impigem e micoses na pele. INGREDIENTES: 1 kg sabão de coco; 100 ml de glicerina líquida; 50 g de enxofre. COMO USAR: Cortar o sabão em pequenos cubinhos e colocar para dissolver em banho-maria, por o enxofre numa vasilha de louça e adicionar a glicerina misturando bem até completar homogeneização, logo após juntar ao sabão já dissolvido e continuar mexendo. Logo após colocar em forma molhada ou untada e esperar 24 horas para retirá-lo.

POMADA DE MASTRUÇO

INGREDIENTES: 90 gramas de vaselina; 60 ml de suco mastruço. MODO DE FAZER: Juntar a vaselina com o suco e misturar até ficar saturada. colocar em depósito e guardar. OBS: Cicatrizante local.

TINTURA CASEIRA DE CONFREI

INDICAÇÕES:


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Cicatrizante de uso local. INGREDIENTES: 30 gramas de folhas secas picadas bem miúdas; 240 ml de álcool comercial; 120 ml de água filtrada ou fervida. MODO DE FAZER: Colocar de molho as folhas secas e picadas com álcool e a água. Deixar de repouso por 5 dias. Em seguida, coar. Guardar em frasco bem fechado. VALIDADE: 6 meses.

COZIMENTO DE CONFREI

INGREDIENTES: 20 gramas de folhas frescas trituradas. 100 ml de água. MODO DE FAZER: Levar ao fogo por 5 a 7 minutos. Coar e usar no local ainda morno. VALIDADE: 5 dias.

SABÃO DE CONFREI

INDICAÇÕES: Cicatrizante de uso local INGREDIENTES: 8 folhas de confrei frescas 2 barras de sabão de coco pequenas (200g) 1 copo de água (150ml) MODO DE FAZER: Liquidificar as folhas de confrei com água e depois coar. Dissolver o sabão de coco e colocar o confrei junto. Untar com óleo uma forma de gelo e colocar o sabão quente dentro. Ao esfriar retirar da forma. MODO DE USAR: Ensaboar a parte afetada e deixar ficar mais ou menos 10 minutos (até a espuma secar).

MALVA SANTA OU MALVA DE SETE DORES

PARTE USADA: folhas frescas. FORMAS:


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Extrato aquoso, chá e folhas frescas. FOLHAS FRESCAS: Usa-se uma folha por vez, até 6 folhas ao dia, sugadas lentamente. CHÁ: Preparado com folhas adultas, usando-se 4 a 6g de folhas frescas ou 1 a 3g de folhas secas por xícara de água fervente. MODO DE USAR - CHÁ: Na dose de até 3 xícaras ao dia.

EXTRATO AQUOSO DE MALVA SANTA, SETE DORES OU BOLDO NACIONAL

INDICAÇÕES: Gastrite, acidez no estômago, mal estar gástrico (estômago embrulhado), ressaca e amargo estimulante da digestão. INGREDIENTES: Vidro de boca larga; Água filtrada ou fervida; Álcool; Folhas frescas de malva santa. MODO DE FAZER: Encher o vidro de boca larga com as folhas frescas bem lavadas em água corrente. Colocar água até a metade do frasco e completar o volume com álcool. Deixar de repouso por 5 dias. Coar e guardar em frasco limpo e esterilizado. MODO DE USAR: 10 Gotas em meio copo de água, três vezes ao dia, enquanto durar o incômodo. VALIDADE: 6 meses.

ROMÃ

PARTE USADA: casca do fruto. INDICAÇÕES: Inflamações das gengivas, garganta, bem como da herpes genital. MODO DE USAR: Inflamações das gengivas e garganta: fazer bochechos ou gargarejos duas vezes por dia ou mascar pequenos pedaços da casca do fruto, secos ou frescos, como se fossem pastilhas. Usar no máximo 10 pedaços por dia. Herpes genital: aplicações diárias do cozimento sobre a região afetada, até 5 dias após o desaparecimento dos sintomas.


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CONTRA-INDICAÇÕES: não beber o chá devido a toxicidade (alcalóide) existente em todas as partes desta planta. Já registrado caso de morte pela ingestão de 150g do pó da casca da raiz.

BALAS DE GUACO

INDICAÇÕES: Gripe e Tosse INGREDIENTES: 03 xícaras de açúcar mascavo; 02 xícaras de infusão de guaco ( + ou – 4 folhas grandes); 06 colheres de sopa de mel puro; 06 colheres de sopa de manteiga; 01 colher de café de bicarbonato. MODO DE FAZER: Juntar todos os ingredientes, mexer bem, levar ao fogo mais ou menos meia hora, até o ponto de bala. TESTE: Coloca-se um pouco na água, se ficar durinho é por que está no ponto. Passar um pouco de manteiga no mármore, despejar a mistura e enrolar ainda quente.

TINTURA CASEIRA DE AGRIÃO BRAVO

INDICAÇÕES: aftas, cáries doloridas. INGREDIENTES: Vidro de boca larga; Cabecinhas (capítulos); Álcool; Água filtrada. COMO FAZER: Encher o vidro com as cabecinhas (capítulos) colocar álcool até a metade e completar com água filtrada ou fervida. MODO DE USAR: Colocar com auxílio de algodão embebido na tintura na parte afetada, até passar o incômodo. VALIDADE: 6 meses.

EUCALIPTO

INDICAÇÕES: Febre, Sinusite, Gripe e Resfriado.


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CONTRA FEBRE: Ferver por 02 min. 01 colher de sopa de folhas em 250 ml de água; tampar e deixar esfriar; quando estiver frio, filtrar e adoçar com mel; tomar 02 a 03 xícaras por dia (de café). CONTRA SINUSITE: Ferver numa panela 04 colheres de sopa de folhas em 01 litro de água; inalar os vapores que se despreender; repetir o tratamento 03 vezes ao dia até que desapareçam os sintomas.

SABONETE DE AROEIRA

INDICAÇÕES Limpeza de pele, coceiras, espinhas (ACNE), manchas, desinfecção de ferimentos, micose, e banho. PARTE USADA Entrecasca. INGREDIENTES 1 kg de sabão de coco; 400 ml da tintura. MODO DE PREPARO 150 g da entrecasca; 500 ml de água. Levar ao fogo. Ferver de 10 a 15 min. deixando esfriar e coar em papel filtro; em seguida o sabão em cubinhos colocando em banho Maria para dissolver, a seguir adiciona-se à tintura já pronta; mexendo lentamente até ficar uma mistura homogênea. Derramar em uma forma molhada deixando descansar até endurecer; desenformar e cortar, se for o caso.

ALFAVACA

PARTE USADA: Ramo com folhas e flores. TINTURA SIMPLES: 01 parte da planta;


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02 partes de álcool; 01 parte de água; TEMPO DE REPOUSO Mais ou menos 15 dias em vidro fechado e longe da luz. Filtrar e conservar em frasco fechado. INDICAÇÕES Tratar feridas, golpes, raladuras impingem e pano branco. Para assepsia da boca, axilas e pés, usa-se diluído em parte igual de água. BANHO: Assepsia em caso de ferimentos e picadas de insetos. COMPRESSA Mamilos doloridos – Galhos, folhas e frutos. INFUSO FORTE Gargarejo para dor de garganta, afta e mau hálito. INFUSO PARA CABELOS 10 g de folhas frescas; 01 xícara de água fervendo por 15 min. Espremer as folhas, coar e empregar o líquido em fricção no couro caneludo – queda excessiva de cabelos.

GOIABEIRA VERMELHA

PARTE USADA: Até 04 folhas novinhas PROPRIEDADES QUIMICAS E FARMACEUTICAS Contém tanino, óleo essencial e retina. Embora seu principio ativo não seja bem definido, sabe-se que sua ação antidiurética parece ocorrer pela combinação de três mecanismos. Uma ação adstringente devido ao tanino, uma ação inibidora a retina e uma ação antimicrobiana especialmente forte contra a salmonela e shighella. Anti-séptico bucal e intestinal, útil no tratamento das diarréias e das inflamações da boca e garganta quando usada em bochecho e gargarejo. COMO USAR:


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Usa-se o chá por infusão com 03 a 04 gamos para uma xícara de água fervente. Depois de frio deve ser conservado na geladeira. Como anti-diarréico o chá deve ser bebido em doses pequenas, em intervalos pequenos, desde uma colher até meia xícara de vez. Em caso de diarréias persistentes preparar soro caseiro juntando açúcar e sal a chá, sendo bebido as colheradas, de 10 em 10 min. ou ainda menos, até passar a diarréia. OBS.: Caso não tenha a goiabeira vermelha faz-se da branca, porém bem mais forte.

XAROPE DE CHAMBÁ, MALVARISÇO E HORTELÃ JAPONESA.

INDICAÇÕES: Antigripal; Expectorante; Chiado no Peito; Tosse Bronquite. INGREDIENTES: 100 a 150 g da mistura de ervas; 5 ml de própolis. MODO DE FAZER: Dissolver o açúcar junto com a água, adicionar as folhas de chambá, esperar levantar fervura e sair o cheiro de cumarina adicionar as folhas de malvariço e esperar 03 (três) min., logo a seguir juntar as folhas de hortelã japonesa, aguardando mais 03 (três) minutos. COMO USAR: Crianças: 01 (uma) colher de chá 03 (três) vezes ao dia; Adultos: 01 (uma) colher de sopa 03 (três) vezes ao dia.

CRISTAIS DE GENGIBRE

INDICAÇÃO: Hipotensão.


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INGREDIENTES: 400 g de gengibre; Suco de 04 limões; 04 clheres de sal. MODO DE FAZER: 1º - Descascar o gengibre, raspando a pele com faca inox e tirando partes defeituosas; 2º - Os rizomas descascados devem ser lavados e a seguir ralados em ralo grosso inox, logo após, adiciona-se o suco de limão e o sal ao gengibre ralado; 3º - O gengibre assim preparado deve ser desidratado sob sol forte, Duarte uma semana. Deve-se cobrir a bandeja, evitando que insetos pousem sobre o mesmo. Durante a noite, deve-se retira-lo para que não absorva umidade. COMO USÁ-LO: Os cristais de gengibre são usados em pequenas porções, mastigando-os. OBS.: Pessoas Hipertensas não devem consumi-lo.

CERA DE ABELHA

SUBSTÂNCIA OLEOSA QUE SE SOLIDIFICA EM FORMA DE LÂMINAS DELGADAS, QUASE TRANSPARENTES.

01 KG DE CERA => 06 A 07 KG DE MEL

AP

LIC

AÇ

ÕE

S

EM

:

a) COSMETOLOGIA VITALIZA A PELE DELICADA QUANDO ESTÁ SECA; LIMPA A EPIDERME, SAVIZA E NUTRI A DERME, PREVENINDO O

ENVELHECIMENTO CUTÂNEO USA-SE COMO CERA DEPILATÓRIA.

b) DERMATOLOGIA CICATRIZANTE E ANTIINFLAMATÓRIO; USO EM FORMA CERA DEPILATÓRIA.


39

c) INDÚSTRIA POLIMENTO DE METAIS E MADEIRA; ISOLADOR DE BOBINAS; GALVANOPLASTIA; NA FOTOGRAFIA; PIROTÉCNICA; IMPERMEABILIZAÇÃO DE PANOS E PAPÉIS; NA FABRICAÇÃO DE VELAS LITÚRGICAS E ORNAMENTAIS

(PRINCIPAL MATÉRIA PRIMA, PERMITINDO CÓPIA DE FIGURAS PERFEITAS COMO MOLDES).

PRÓPOLIS

Como Medicação Se Toma Na Forma De Tintura Ou Extrato. Preparo da Tintura Dilui-Se A Própolis Em Álcool Cereal A 92,3º Em Recipiente Esterilizado; Na Proporção De 20% De Própolis Para 80% De Álcool; Deixa-Se Descansar Por 15 Dias, Agitando 2 Vezes Ao Dia, Cerca De 30% Da Própolis Ficará Depositado No Fundo Do Recipiente Que Será Desprezada, A Parte Líquida É A Que Interessa; Faz-Se A Filtragem Com Filtro De Papel E Deixa Em Repouso Por 24 Horas, Coa Novamente E Espera-Se Mais 12 Horas. Na Terceira Filtragem Não Haverá Praticamente Mais Nada, Mas Aguarda-Se Mais 72 Horas, Caso Haja Necessidade Faz-Se Uma Quarta Filtragem. Lembrete: Durante Todo O Processo De Preparo É Indispensável Manter Perfeita Higiene. Um Recipiente Sujo Pode Contaminar A Própolis Com Bactérias. A Composição De Uma Própolis É Diferente Da De Outra; Dependendo Do Tipo De Resinas Que As Abelhas Coletaram Para Faze-Las. Algumas São Tóxicas. Não Devemos Usar Indiscriminadamente, Pois Como Se Trata De Antibiótico, O Organismo Pode Adquirir Resistência, Tornando-A Sem Efeito.

SHAMPOO DE BABOSA

INDICAÇÕES: Caspa e queda de cabelos INGREDIENTES: 07 folhas grandes de babosa ; 250g de sabão de coco; 01 colher de café vinagre branco; 500 ml de água; 01 medida de shampoo (tampa) MODO DE FAZER:


40

Cortar o sabão em pedaços pequenos, juntar com 250ml de água e levar ao fogo até derreter; raspar o líquido (gel) da babosa e passar no liquidificador junto com 250ml de água; depois junte as duas misturas e leve ao fogo até ferver, devendo apresentar a cor acinzentada; colocar o vinagre, tirar do fogo, colocar o shampoo e deixar esfriar.

BABOSA

PARTE USADA: Folhas, sumo fresco ou dessecado. TINTURA: 200g de folhas secas e trituradas para 1L de álcool a 70%, deixar em repouso por uma semana e filtrar. INDICAÇÕES: Compressas e massagens nas contusões e dores reumáticas. CATAPLASMA: Pedaços de folhas frescas. Uso tópico em ferimento de pele, amadurecimento de furúnculos, panarício e urticária. MODO DE USAR : aplicar a baba por 20min, depois lavar com água limpa. Repetir 4 a 5 vezes ao dia.

BABOSA

SUPOSITÓRIO

SUCO: Friccionando no couro cabeludo, combate a caspa e queda de cabelo. SUPOSITÓRIO: Parte interna da folha (gelada) – inflamações de hemorróidas. MILAGRES DA BABOSA Sua composição e princípios ativos são: ALOINA – de ação purgativa; MUCILAGEM - de ação demulcente; ALOEFERON – de ação cicatrizante, anti-séptica, antiinflamatória; ENERGÉTICA E NUTRITIVA: Contém vitaminas B1, B5, e B12 além da vitamina C; COAGULANTE E BACTERICIDA: Quando usada sobre feridas; ANTIBIÓTICA: Elimina bactérias como salmonela e estafilococos.

BABOSA

RECEITA

3 folhas de babosa; 500g de mel puro; 04 colheres de garapa, conhaque, wisk, ou cachaça de alambique. MODO DE PREPARO: Cortar os espinhos das folhas, limpá-las do pó, picá-las e colocar tudo junto no liquidificador. A mistura obtida deve ser guardada longe da luz, de preferência na geladeira. COMO USAR: Tomar 3 (três) colheres de sopa ao dia, 15 min antes das refeições (meio dia, tarde e noite). O tratamento dura uns 10 dias e para repeti-lo, aguarda-se algum tempo. COLETA DE FOLHAS: Antes de o sol nascer ou antes dele se pôr; nunca quando ele estiver pleno, por causa das suas radiações ultravioletas. A coleta também é boa uma semana após a chuva.


41

PRECAUÇÕES: O preparo caseiro não deve ser tomado de forma continuada, mas só umas 4 (quatro) vezes ao ano. Aos que são portadores de câncer, aconselha-se um intervalo de 15 dias. Contra-indicado nos períodos de menstruação, gravidez e lactação. EFEITOS COLATERAIS: Desarranjo intestinal; Coceira; Fezes fétida; Urina mais escura; Pequenas manchas na pele; Erupção nas pontas dos dedos; Coceira no couro cabeludo.

MASTRUZ OU MASTRUÇO

PROPRIEDADES TERAPEUTICAS: estimulante da digestão, vermífugo (expulsa também a solitária), expectorante, age contra as afecções respiratórias e contra as dores musculares. MODO USAR: 1. COMO EXPECTORANTE: Picar 50g de folhas e talos e deixar macerando por 5

dias (local escuro) em uma garrafa (700ml) de vinho branco seco bem arrolhada; filtrar; tomar 3 cálices por dia, com intervalo de 4 horas entre cada um.

2. PARA ESTIMULAR A DIGESTÃO: Comer as folhas novas em salada.

3. EXPULSAR VERMES: Ferver 10g de folhas em um litro de água, tomar 3 (três) xícaras por dia, cuidado doses mais fortes podem causar intoxicações perigosas.

4. CONTRA DOR MUSCULAR: Fazer com água no pilão ou liquidificador, uma pasta

de talos e folhas, espalhar numa gaze e aplicar como cataplasma, no local dolorido (a cataplasma é útil também para aliviar crises de bronquite).

GUARANÁ

PROPRIEDADES TERAPEUTICAS: Estimulante físico e psíquico diurético, adstringente, antidiarréico; também tem ação contra a hemicrania (dor que afeta uma das partes da cabeça) enxaqueca e casos de fraqueza sexual.

MODO USAR: 1. COMO ESTIMULANTE: Por uma colher de guaraná em pó e uma colher de mel em

um copo, misturar bem. Pode ser ingerido com leite ou chocolate no desjejum.


42

FOLHA DA FORTUNA

(Folha da Costa, Coirama Branca, Roda da Fortuna, Paratudo, Saião)

PROPRIEDADES TERAPEUTICAS: Emoliente (amolece furúnculos) cicatrizantes, antiinflamatório local, refrescante intestinal. MODO DE USAR: 1. PARA DOR DE CABEÇA E ENXAQUECA: Aquecer a folhar e aplicar na região da dor (vale a mesma receita para amolecer furúnculos). 2. PARA ÚLCERA E GASTRITE: Bater uma folha em uma xícara de (chá) de leite;

tomar 2 vezes por dia, longe das refeições. 3. DIURÉTICO: Ferver durante 1 minuto uma folha em uma xícara de (chá) de água,

tomar uma xícara (chá) por dia.

CAPIM SANTO

Parte Usada: Folhas

Indicações: ansiedade, nervosismo e insônia, bem como para alivio de pequenas

cólicas abdominais ou mesmo como simples bebida refrigerante.

CHÁ E REFRESCO

MODO DE PREPARO

REFRESCO: bate-se num liquidificador:

40 folhas frescas;

01 litro de água;

04 limões (suco);

Gelo e açúcar, a vontade.

CHÁ: por infusão

04 folhas cortadas;


43

01 copo de água fervente.

OBS: ambos, chá e refresco, podem ser bebidos a vontade, pois não causam intoxicações.

XAROPE DE CHAMBÁ, MALVARISCO E HORTELÃ JAPONESA.

INDICAÇÕES:

Antigripal;

Expectorante;

Broncodilatador;

Chiado no peito;

Tosse. INGREDIENTES:

100 a 150g de mistura de ervas;

5 ml de própolis.

MODO DE FAZER: Dissolver o açúcar junto com a água, adicionar as folhas de chambá, esperar

levantar fervura e sair o cheiro de cumarina, adicionar as folhas de malvarisco e esperar 3 (três) minutos, logo a seguir juntar as folhas de hortelã japonesa, aguardando mais 3 (três) minutos.

Retirar do fogo, tampar e esperar esfriar, logo a seguir colocar a própolis, coar e guardar em frascos esterilizados. COMO USAR:

Crianças: 01 (uma) colher de chá 03 (três) vezes ao dia;

Adultos: 01 (uma) colher de sopa 03 (três) vezes ao dia. VALIDADE: 15 A 30 dias na porta da geladeira.

XAROPE DE GUACO, HORTELÃ JAPONESA E AGRIÃO.

INDICAÇÕES:

Asma;

Bronquite,

Tosse;

Afecções pulmonares;


44

Cansaço. INGREDIENTES:

500ml de água filtrada ou fervida;

500g de açúcar;

100g da mistura de erva;

5ml de própolis;

10% de mel de abelha. MODO DE FAZER:

Dissolver o açúcar junto com a água e logo a seguir, colocar as folhas de

guaco, esperando levantar a fervura, a seguir o agrião e logo após a hortelã. Deixar esfriar, colocar 10% de mel e adicionara própolis. Misturar e enlitrar.

COMO USAR:

Crianças: 01 (uma) colher de chá 03 (três) vezes ao dia;

Adultos: 03 (três) colheres de sopa ao dia. VALIDADE: 15 a 30 dias na porta da geladeira.

4. BIBLIOGRAFIA

Revistas Saúde da Editora Abril de Janeiro/ 1999 até Maio /2003 Curso “Farmácia Viva” ministrado pelo CENTEC/CVT Treinamento de Ervas Medicinais ministrado pela EMATERCE de Ipaumirim Enciclopédia das plantas medicinais – Editora Planeta Farmácias Vivas- Editora UFC Revista Galileu – Editora Globo Almanaque Almoço & Jantar – Editora Abril


45

Acerte o alvo!


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RELAÇÃO DE APOSTILAS COM QUESTÕES COMENTADAS PARA

TODOS OS TIPOS DE CONCURSOS PÚBLICOS

ANO 2018

(TRF / TRE / TRT/ TJ / MPU / INSS / BB / CAIXA / BNB / PROFESSORES / ASSISTENTE SOCIAL / DETRAN / SAÚDE / IBGE / CONTABILIDADE)

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600

Questões Comentadas De

Conhecimentos Bancários

35,00

200

Questões Comentadas De

Habilidades No

Atendimento Bancário E

Ao Público Em Geral

30,00

200

Questões Fundamentadas

Do Código De Defesa Do

Consumidor – Lei

8.078/90 – CDC

30,00

300

Questões Fundamentadas Do

SUS LEI 8.080/90

NOB-SUS PNS

Art. 196 a 200 da CF

30,00

500

Questões de Provas

sobre

Enfermagem

30,00

300

Questões fundamentadas Sobre o

SUAS

LEI 8.742/93 (LOAS) LEI 12.435/2011 NOB/SUAS – PNAS Art. 203 e 204 da

CF)

30,00



47

200


sobre o

Estatuto do Idoso

Lei 10.741/2003

30,00

1000


sobre o ECA

Lei 8.069/90

40,00

1000

Questões de Provas sobre

Assistência Social

30,00

200


Da

Lei 12.594/12

SINASE

30,00

150


Sobre a

Lei Maria da Penha

Lei 11.340/2006

30,00

500

Questões Comentadas De Conhecimentos

Pedagógicos

35,00

200

Questões Fundamentadas Sobre

FUNDEB SINAES

PNLL PNE

30,00

500

Questões Fundamentadas Da LDB

LEI 9.394/96

35,00

1000

Questões De Provas

Sobre Conhecimentos

Pedagógicos

30,00

500


do Direito Previdenciário

para o concurso do INSS

35,00

350


do RGPS

Decreto 3.048/99

para o concurso do

INSS

35,00


48

600


das

LEIS 8.212/91 e 8.213/91

para o concurso do INSS

35,00

300

Questões Fundamentadas dos Direitos e Deveres

Individuais e Coletivos Art. 5º da CF

30,00

200


dos Direitos Sociais

Art. 6º ao 11 da CF

30,00

200


Da Nacionalidade Art. 12 e 13 da CF

30,00

200


dos Direitos Políticos e

dos Partidos Políticos

Art. 14 ao 17 da CF

30,00

200


da Divisão de

Competências Art. 21 ao 24 da CF

30,00

300

Questões Comentadas Da

Administração Pública

Art. 37 ao 43 da CF

30,00

300

Questões

Fundamentadas do

Poder Legislativo

Art. 44 ao 69 da CF

30,00

300


do Poder Executivo

Art. 76 ao 91 da CF

30,00

300


Do Poder Judiciário

Art. 92 ao 126 da CF

30,00

300


do Processo Legislativo

Art. 59 ao 69 da CF

30,00

200


do Ministério Público

Art.127 a 130-A da CF

30,00


49

200


Da Ordem Social

Art. 193 ao 232 da CF

30,00

300

Questões Comentadas

Atos Administrativos (Conceito, Elementos,

Atributos, Classificação,

Espécie e Extinção)

35,00

350


sobre Licitação (Lei 8.666/93 – Lei

10.520/02 – Decreto

5.450/05)

35,00

200


Sobre Contratos

Administrativos (Formalização, Alteração,

Execução, Rescisão, Sanções e

Recursos)

35,00

200


sobre Improbidade

Administrativa

Lei 8.429/92

30,00

200


sobre Processo

Administrativo

Lei 9.784/99

30,00

1.000


Sobre a

Lei 8.112/90

40,00

200

Questões Fund. da Lei de

Introdução às Normas do

Direito Brasileiro

30,00

400


do Código Civil

Art. 1º ao 78

30,00

350


do Código Civil

Art. 104 ao 232

30,00

300

Questões Fundamentadas do Código de Trânsito

Brasileiro – Lei 9.503/97

35,00

200


LC7 5/93

30,00


50

700


do Código Eleitoral

Art. 1º ao 233

40,00

300


da

Lei das Eleições

Lei 9.504/97

30,00

200


da Lei

Dos Partidos Políticos

Lei 9.096/95

30,00

200


da

Lei de Inelegibilidade

LC 64/90

30,00

200


da Resolução

TSE Nº 21.538/2003

30,00

200


do Reg. Interno TRE

(todos os estados)

35,00

1.000

Questões Resolvidas de

Matemática

para concursos

40,00

Interpretação de

300

Textos

(ESAF, FCC, CESPE)

35,00

580

Questões Comentadas de

Arquivologia

35,00

500

Questões Comentadas de

Raciocínio Lógico

35,00

DVD

3.000

Questões comentadas( 08 apostilas), 3000 provas, legislação

98,00


51

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