Jornal nº390

Ver sempre o LADO POSITIVO

Nº 390De 12 a 18 de junhode 2011

EDIÇÃO NACIONAL

5 0 . 0 0 0 E X E M P L A R E S

SEMPRE AO SEU LADO

Diretor: João FilipeJornal de distribuição gratuita

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f o l h a d e p o r t u g a l . p t( ( ( s i t e r e m o d e l a d o ) ) )

DESPORTO...PÁG.13

Normalmente, o trabalho temporário é encarado de forma negativa, pois é conectado com a instabilidade e a insegurança. Contudo, há que pensar sempre que é melhor ter um trabalho do que enfrentar o desemprego, encarando o vínculo temporário como uma oportunidade

TEMA CAPA...PÁGS. 06/07FO

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O blaugrana de MessiFOTO: D.R.

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SOCIEDADE...PÁG.09

A gravidez na adolescência em Portugal baixou, revela um

relatório que traça o perfi l da saúde sexual e reprodutiva na UE

Na União Europeia, o sistema de saúde português é dos que menos contribui na comparticipação de medicamentos para os utentes

DE 12 PARA 4,3% EM 30 ANOS

SOMOS DOS QUE MAIS PAGAMOS

E, agora, PASSOS por que PORTAS passarás?

Barcelona, um gigante europeuFOTO: D.R.

As medidas que têm de ser tomadas, e que o anterior

Governo assinou com a troika, são pesadas e difíceis de

executar. E o Governo de Passos Coelho será tudo menos fácil!

PORTUGAL EM XEQUE...PÁG.11

2 | DOMINGO12 • JUNHO • 2011 opinião

O trabalho temporário é visto, de uma maneira geral, como uma forma de precariedade laboral, o que não

deixa de ser uma verdade! Contudo, o paradoxo laboral tem vindo a ser alterado, uma vez que, no passado, existia a ideia de ter um trabalho para toda a vida e de fazer carreira numa determinada empresa numa determinada função, realidade esta que tem vindo a ser alterada. E a sensação que sobressai é a de que os trabalhadores se “esqueceram” de evoluir com a mudança no mercado de trabalho, o qual tem vindo a mudar e muito!Atualmente, vivemos num mercado de trabalho muito mais competitivo, ou seja, se um trabalhador não desenvolver bem o seu trabalho existem, no mínimo, dez pessoas prontas

para ocupar o seu lugar. Ora esta situação poderá produzir uma de duas coisas: uma grande dose de stress, obrigando a pessoa a trabalhar sempre com a sensação de que poderá ser dispensada, a qualquer momento; ou uma motivação extra, levando a pessoa a usar essa pressão para produzir mais e melhor, nunca dando, desta forma, motivos para que a direção da empresa a venha dispensar.

E embora ter um trabalho temporário não seja uma boa solução, sempre é melhor do que estar em casa no desemprego, já que neste caso a pessoa acabará por se acomodar, deixando de estar ativa no mercado de trabalho. O que, por sua vez, irá acabar por levar a que quando a pessoa voltar a encontrar um trabalho venha a ter mais dificuldades em conseguir ser produtiva e competitiva.A realidade é que existe sempre a seguinte forma de ver um copo meio de água: para uns, o copo está meio cheio; já para outros, o copo está meio vazio. Ora o trabalho temporário poderá ser considerado: por uns, como um copo meio vazio; mas, por outros, como um copo meio cheio e como uma forma de conseguir atingir objetivos que os possam vir a realizar a nível profissional. Afinal, tudo está na forma como se encara a situação! Se preferir ficar a lamentar-se e a viver à base de subsídios, então, com certeza, dificilmente irá conseguir progredir e acabará por culpar o Mundo pelo seu insucesso. Já se se agarrar à mais pequena oportunidade e der a volta à situação, poderá sempre vir a tornar-se uma pessoa realizada. Portanto, como podemos observar: a decisão do caminho que seguimos é sempre nossa e não dos outros!

A decisão do caminho que seguimos é sempre nossa e não dos outros!

EDITORIALJOÃO FILIPE Diretor

Trabalho temporário: bom ou mau?

Leia a opinião do Bispo EDIR MACEDO na

página 3i, do caderno Folha Centro de Ajuda

Leia a opinião do Bispo

página 3i, do caderno

Tenha uma boa leitura!

Diretor: João Filipe [email protected]: Cláudia PereiraEditor: IURDRedação: Carla Vaz, Isabel Barbosa e Sara DamásioCopydesk: Carla VazPaginação: Carlos Paredes e Eliane Rosa Tratamento de imagem: Bárbara DomingosCorreio do Leitor / [email protected]

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

FOLHA DE PORTUGAL Título registado no ERC com o nº 125046 Propriedade: IURD Sede administrativa: Praceta Professor Francisco Gentil, nº 3 - Póvoa de Santo Adrião - Lisboa NIPC: 592001679

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Acordo Ortográfico: Informamos os nossos leitores de que já estamos a usar o Novo Acordo Ortográfico.

Foto da Semana

JOVENS DÃO O EXEMPLOJovens algarvios

procederam ao arranque do chorão, uma espécie

vegetal invasora das dunas, durante uma

iniciativa realizada pela associação de surf da costa vicentina, que contou com a colaboração de diversas associações e escolas e o

apoio da Câmara Municipal de Lagos.

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1. Como é que surgiu o convite para interpretar Sansão? E quanto tempo é que demorou a produção da minissérie?

A produção fez testes com muitos atores e eu, ao todo, fi z três. Foi um processo lento! Demorou um mês entre o teste e a decisão de que tinha sido o escolhido para viver Sansão. Mas estava com muita vontade de fazer essa personagem e acreditava que iria dar certo! Em relação à produção, fi zemos vários workshops para aprender como as pessoas viviam naquela época e, no fi nal de julho de 2010, começaram as gravações. Gravámos a última cena no fi nal de janeiro de 2011.

2. Teve que colocar extensões nos cabelos. Isso incomodou-o? E o que é que mais teve de fazer por causa dessa personagem?

As extensões não são a coisa mais confortável do Mundo, pois, cada sessão dura 7 a 8 horas, fora a manutenção. E tive que fazer isso por três vezes. Para além disso, o diretor João Camargo pediu-me que intensifi casse o treino físico, pois havia muitas cenas de luta, as quais exigiam que estivesse bem preparado fi sicamente.

3. O que é que aprendeu com Sansão?

Acho que me trouxe um amadurecimento como ator, pois, exigiu de mim coisas como concentração e até mesmo superar os meus próprios limites de cansaço. Chegava a gravar 14/15 horas por dia. Então, como superar esses limites sem comprometer a qualidade do trabalho? Acho que aprendi que, com persistência e determinação, se pode chegar ao fi nal da jornada.

4. Quais foram as difi culdades que enfrentaram em cenas externas?

Gravámos no Ceará, Rio Grande do Norte e Minas Gerais. Nesses lugares, tivemos uma pequena noção das condições em que as pessoas viviam na época. E as difi culdades foram muitas! Um vento incessante que carregava areia e era difícil fazer as cenas com os olhos abertos. Para além disso, a personagem também fazia longas caminhadas, por isso, tive de andar muito por cima de dunas, descer e subir falésias.

5. Qual foi a parte mais emocionante dessa história?

É uma história de muitos momentos emocionantes, desde a relação dele com o pai, até quando conhece a sua primeira esposa. Também o encontro com Dalila e a revelação da sua traição foram momentos bem fortes.

6. Na sua opinião, quais foram os erros e as qualidades de Sansão?

Sansão foi uma personagem que se permitiu

viver o seu sonho. Pois, o povo hebreu não se aventurava muito a ir para outros lugares,

por causa da opressão dos fi listeus, e Sansão foi o primeiro a romper com isso. Esse rompimento trouxe-lhe muitas alegrias, tais como o facto de conhecer a sua primeira esposa, mas também lhe trouxe várias coisas que o fi zeram sofrer.

7. A força de Sansão, simbolicamente, estava nos seus

cabelos. E você de onde é que tira a sua para enfrentar as difi culdades da vida?

Do mesmo lugar que a de Sansão, pois, na verdade, a sua força estava na fé. O seu cabelo simbolizava a fé e como ele era um nazireu (prometido) não podia cortar o cabelo. Mas a sua força, de verdade, estava na fé, que é onde está a minha também.

8. Como tem sido a reação do público?

Muito boa mesmo! A minissérie toca as pessoas por ser muito humana. As relações foram muito bem construídas, tanto pela dramaturgia, quanto na hora das cenas. Tudo isso é fruto do trabalho que toda a equipa fez antes, de preparação e de compromisso. E isso tudo intensifi ca as relações e o resultado fi cou impresso na tela.

9. Como é a sua vida longe do trabalho?

A minha vida é muito tranquila, quando não estou a trabalhar. Gosto muito de fi car em

casa com a minha mulher e o meu fi lho. Enfi m, poder fazer as coisas do dia-a-dia é nisso que tenho o maior prazer.

10. Depois da minissérie, o que é que pretende

fazer? E que recado deixa para os nossos leitores?

Quero descansar um pouco. Viajar com a família e, depois, fazer teatro e cinema.

O que Sansão teve e que o moveu durante toda a sua trajetória e que a mim move também é a fé. Nunca podemos deixar de ter fé, pois é ela que nos faz acreditar num futuro melhor, ir adiante, em busca de novos sonhos. Então, o meu recado é esse: podemos perder muitas coisas na vida, menos a fé.

FERNANDO PAVÃO10 PERGUNTAS a

ELLIANA GARCIACedida por Arca Universal

O paulistano Fernando Pavão, de 40 anos, que deu vida à personagem bíblica

Sansão, na minissérie “Sansão e Dalila”, da “Rede Record de Televisão”, só tem tido motivos para comemorar: pessoalmente, tem um casamento estável e, recentemente, tornou-se pai; profi ssionalmente, tem colhido o reconhecimento pelo seu trabalho na minissérie.

O SANSÃO, DA MINISSÉRIE “SANSÃO E DALILA”, AFIRMA QUE TAL COMO SUCEDE COM A SUA PERSONAGEM, A SUA FORÇA TAMBÉM VEM DA FÉ

“PODEMOS PERDER MUITAS COISAS NA VIDA, MENOS A FÉ”

NUNCA PODEMOS DEIXAR DE TER FÉ, POIS É ELA QUE NOS FAZ ACREDITAR NUM FUTURO MELHOR,

IR ADIANTE, EM BUSCA DE NOVOS SONHOS

viver o seu sonho. Pois, o povo hebreu não se aventurava muito a ir para outros lugares,

por causa da opressão dos fi listeus, e Sansão foi o primeiro a romper com isso. Esse

COMO SUCEDE COM A SUA PERSONAGEM, A SUA FORÇA TAMBÉM VEM DA FÉ

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| 3DOMINGO12 • JUNHO • 2011entrevista

4 | DOMINGO12 • JUNHO • 2011

Acção Social, Carlos Amaral. O mesmo confirma ainda que são, principalmente, as famílias de classe média que já não conseguem fazer face aos seus compromissos: “todos os dias, nos nossos lares, nos dizem que não conseguem pagar a prestação”.

Também João Ferreira de Almeida, presidente da Ali – Associação de Apoio Domiciliário de Lares e Casas de Repouso de Idosos, sublinha que há cada vez mais famílias que, por não conseguirem pagar as mensalidades, estão a retirar os idosos das instituições:

“normalmente, para os colocar nas casas clandestinas, onde a mensalidade é muito inferior”.

CRISE: São, sobretudo, as famílias da classe média que não conseguem continuar a

pagar a estadia dos seus familiares idosos nos lares

SETE DIASmarcastempodo

12 de junho de 1987 Assinatura dos Trata-

dos de Adesão de Portugal e Espanha à CEE.

13 de junho de 1944 Nasce Ban Ki-Moon,

atual secretário-geral das Nações Unidas.

14 de junho de 1942 Anne Frank começa a

escrever o seu diário.

15 de junho de 1954 A UEFA é formada

em Basileia, na Suíça.

16 de junho de 1980

Entrada em circulação do

Metical, a nova moeda de Moçambique.

17 de junho de 1789 Declaração da

Assembleia Nacional Constituinte da Revolução Francesa.

18 de junho de 2010 Morre José

Saramago, escritor português, vencedor

do Prémio Nobel da Litera-tura em 1998.

Momentos marcantes da História do Mundo, na semana de... 12 a 18 de junho

aconteceu

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30 ANOS com 33 milhões de INFETADOS

No dia 12 de junho de 1981, foi descoberta a Sida, uma doença viral que, mesmo não tendo cura, pode ser controlada graças aos novos tratamentos

Sem conseguir pagar LARES DE IDOSOS

Existem famílias no nosso país que já não conseguem

suportar as prestações dos lares da terceira idade, tudo devido à crise, foi este o alerta dado pelo responsável da União das Misericórdias Portuguesas para os assuntos de

E DIAS

No Mundo existem 33,3 milhões de infetados pelo vírus HIV, dos quais 65% vive na África Subsaariana. Sendo a Sida a principal causa de morte no continente africano, o qual apresenta ainda o maior número

de infetados. E as mulheres representam metade das pessoas que vive com o HIV.

Desde que a doença foi identificada, cerca de 60 milhões de pessoas foram infetadas. E ainda não existe

um medicamento que cure def init ivamente a Sida, nem uma vacina que evite a doença, embora tenha sido demonstrada a importância dos antirretrovirais, que melhoram muito a qualidade de vida dos

doentes. O seu uso aumentou a esperança de vida ao impedir o avanço da doença e ao reduzir os níveis do vírus no sangue. Graças ao seu desenvolvimento, cerca de 6 dos 13,5 milhões de doentes que necessitam de tratamento têm acesso a eles, o que representa cerca de 40% dos contaminados.

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FOTOS: D.R.

FOTO: D.R.

a sua carreira

saúde à mesa

Estar atualizado com as últimas tecnologias é essencial para garantir a permanência no mercado de trabalho. E o modo de se apresentar ao mundo corporativo também está cada vez mais moderno. O currículo 3.0 que reúne, num único documento digital, infográfi cos, vídeos e até postagens em redes sociais, é a nova tendência, principalmente entre os profi ssionais de marketing, publicidade, comunicação e design.

“É uma apresentação mais moderna, diferenciada e que mostra o quanto o profissional está atento à modernidade”, afi rma o consultor de gestão empresarial Sérgio

Luís de Jesus. Mas ressalta que de nada adianta inovar, se o currículo não for objetivo e, é claro, compacto (no máximo duas páginas) a fi m de se poder mostrar as realizações do profi ssional e a sua capacidade.

Apesar da novidade, esse formato de currículo ainda é o mais indicado para vagas e carreiras que demandam inovação, na qual o profi ssional precisa de se destacar.

O novo formato traz infográficos, vídeos e até postagens em redes sociais

Curr

ícul

o

646escolas, reunindo mais de 437 mil alu-nos, participaram na recolha de equi-pamentos eletrónicos, na terceira edi-ção da “Escola Eletrão”, iniciativa da AMb3E, a qual já tirou quatro mil to-neladas deste tipo de lixo da rua.

7.500árvores (carvalho alvarinho, casta-nheiro e pilriteiro) começaram a ser plantadas, em cinco hectares, no Parque Nacional da Peneda-Gerês, fruto de uma campanha lançada no final do ano passado pela Agros e pela Tetra Pak.

41,3por cento dos portugueses desco-nhece o termo “biodiversidade”, bem acima da média europeia (33,8%), se-gundo uma sondagem Eurobaróme-tro, recentemente, divulgada.

A Entidade Reguladora da Saúde (ERS) recebeu, em média, mais de

22 queixas por dia ao longo de 2010. De acordo com o relatório de atividades deste organismo, o ano passado deram entrada na ERS 8.188 reclamações, o que signifi ca um aumento de 4% em relação ao número de queixas apresentadas em 2009.

Os tempos de espera, com 2.210 reclamações, foram o principal motivo das queixas, representando 27% do total. A qualidade da assistência administrativa e dos cuidados de saúde surge a seguir com, respetivamente, 2.037 (25%) e 1.225 (15%).

Do total de reclamações recebidas, 6.600 viram a sua análise concluída no ano passado, sendo que mais de metade das reclamações foram arquivadas.

Mais de 22 queixas por dia

2.210 RECLAMAÇÕES: Os tempos de espera foram o principal motivo das queixas, representando 27% do total de queixas

O gosto marcante e o cheiro forte faz com que muitas pessoas o excluam da dieta. Mas o alho traz vários benefícios à saúde, garante a nutricionista funcional Bianca G. Miniguini, da HealthChoice Consultoria Nutricional. Entre as vantagens estão a diminuição da pressão arterial, o alívio de problemas respiratórios, a melhoria do sistema imunológico e a redução dos níveis de mau colesterol (LDL) no sangue. “Tudo graças ao antioxidante alicina, presente no alho, que inibe a atividade de várias enzimas que destroem as células, ajuda a dilatar os vasos sanguíneos, o que diminui a pressão arterial, para além das propriedades antibacterianas e antivirais que possui”, diz.Consumir alho cru é a melhor maneira de garantir tais benefícios. Recomenda-se o consumo diário de um dente deste alimento por dia.

Entre as principais vantagens estão a diminuição da pressão alta e a redução do nível de mau colesterol

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| 5DOMINGO12 • JUNHO • 2011sete dias

números

Em apenas t rês anos, desapareceram

praticamente 19 mil empresas em Portugal. É este o saldo líquido entre as 113 mil sociedades extintas e as 94 mil criadas, entre 2008 e 2010.

De acordo com dados do ministério da Justiça, houve 112.709 dissoluções de empresas nestes três anos.

Quase 19 mil empresas perdidasDestas, perto de 60% ocorreu por liquidação oficiosa. As restantes 45.516 empresas dissolvidas inserem-se no grupo das extinções normais, que acontecem, por exemplo, em caso de falência.

Nestes três anos foram constituídas 94.030 sociedades em Portugal. Calculando as empresas criadas e as extintas,

pode-se concluir que, neste período, o saldo foi negativo, resultando na perda de 18.679 sociedades.

EM 2011: No primeiro trimestre,

foram dissolvidas

4.471 empresas, das quais 1.028 por

via ofi ciosa

CONSTRUÇÃO, RESTAURAÇÃO E COMÉRCIO SÃO

OS SETORES MAIS AFETADOS

Alhomúltiplos benefícios F

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FOTO: EPA/ADRIAN BRADSHAW

DESEMPREGADO OU TEMPORÁRIO? A escolha DOMINGO12 • JUNHO • 20116 |

A pesar do que se possa pensar, o trabalho temporário é uma

posição face ao emprego relativamente recente e que coloca um grande número de trabalhadores fora do padrão “tradicional” do “emprego para toda a vida”. Mas mesmo com as tão conhecidas desvantagens deste tipo de trabalho, já que para muitos esta é considerada uma situação precária e instável, há que pensar que também existem vantagens que se

poderão traduzir em novas oportunidades nesta época de mudança constante em que vivemos.

OS RECÉM-LICENCIADOSDepois de terminar um curso superior, normalmente, o passo seguinte será trabalhar na área escolhida. Só que o que há uns anos seria quase uma certeza, hoje tornou-se uma raridade. E, com a taxa de desemprego

a disparar, grande parte daqueles que terminam as suas licenciaturas vê-se confrontada com a dura realidade de não conseguir logo um emprego. Podendo a procura de um trabalho temporário que ocupe o tempo entre o fi nal do curso e o início de uma carreira ser a solução, embora não se adeque a todas as situações.

OS MOTIVOS DAS EMPRESAS Normalmente, as empresas recorrem ao trabalho temporário com o intuito de assim evitarem

custos fixos e um excesso de mão-de-obra em períodos de menor produção. Tudo isto porque, atualmente, estas visam “produzir o que se vende” e não “produzir para vender” ou “vender o que se produz”. Sendo assim, as empresas precisam de um volume de mão-de-obra variável ao longo do ano e com capacidades diferentes, a fim de poderem dar resposta ao mercado em que atuam.

TEMA CAPA

ENCARAR O TRABALHO TEMPORÁRIO COMO UMA

OPORTUNIDADE, E NÃO COM PESSIMISMO E COMO UMA AMEAÇA ÀS SUAS VIDAS, É UMA CONDIÇÃO FUNDAMENTAL PARA TODOS OS

ATUAIS DESEMPREGADOS

POR DETRÁS DE TODOS OS MITOS, NORMALMENTE, LIGADOS AO TRABALHO TEMPORÁRIO, EXISTE UMA VERDADE INQUESTIONÁVEL: TEMPORÁRIO OU NÃO, É SEMPRE MELHOR TER TRABALHO DO QUE ENFRENTAR O DESEMPREGO

é sua!!!

Os especialistas garantem que existe

um outro lado do trabalho temporário (TT): “há já pro� ssionais de topo, ao nível das che� as e cada vez mais qualificados, adeptos do trabalho temporário. O preconceito está a diminuir”, garante Fabr íc ia Antunes , executive manager da Page Personnel.

E , se durante muito tempo, o TT foi encarado como uma forma menor de empregabilidade, típica

dos menos quali� cados, esta tem sido uma realidade que, nos últimos anos, a conjuntura

económica adversa e uma mudança cultural ao nível das organizações nacionais tem vindo a

alterar. A cada ano que passa, o TT coloca no mercado perto de 120 mil trabalhadores, tendo um papel dinamizador a nível económico e gerador de emprego. Tanto mais que esta forma de trabalho tem vindo, cada vez mais, a assegurar um primeiro contato com o mercado laboral para muitos jovens recém-licenciados e, igualmente, uma perspetiva de carreira para per� s mais maduros e quali� cados, ao nível dos cargos de gestão.

A motivação dos profissionais altamente qualificados para trabalhar temporariamente

é hoje muito maior

A outra face do TT

CARLA VAZ [email protected]

FOTO: D.R.

| 7

COMO TORNAR O TRABALHO TEMPORÁRIO ATRATIVO



COMO TORNAR O TRABALHO

DESEMPREGADO OU TEMPORÁRIO? A escolha DOMINGO

12 • JUNHO • 2011tema capa

alterar. A cada ano que passa, o TT coloca no mercado perto de 120 mil trabalhadores, tendo um papel dinamizador a nível económico e gerador de emprego. Tanto mais que esta forma de trabalho tem vindo, cada vez mais, a assegurar um primeiro contato com o mercado laboral para muitos jovens recém-licenciados e, igualmente, uma perspetiva de carreira para per� s mais maduros e quali� cados, ao nível dos cargos de gestão.

✓ após muitos anos de estudo, um trabalho menos desafi ante intelectualmente pode ser visto como uma pausa para a mente;✓ sempre é melhor do que não fazer nada e lembre-se de que está a adquirir experiência profi ssional; ✓ poderá ser uma fonte de aprendizagem, quer sobre a natureza humana, quer sobre o funcionamento de uma empresa;✓ encare-o como uma forma adquirir competências extra, tanto a nível da comunicação, quer da interação com outras pessoas;

✓ poderá ser uma excelente ponte entre a vida de estudante e a de trabalhador;✓ na procura de trabalho, lembre-se de que será um candidato muito mais interessante se passou os últimos meses a trabalhar, do que se esteve desocupado/a;✓ o facto de receber um salário fi xo no fi nal do mês poderá ser o elemento mais importante para acabar com essas ideias negativas sobre o trabalho temporário;✓ não é para sempre e tente pensar pela positiva, pois, estar empregado/a coloca-o/a à frente dos milhares de desempregados existentes em Portugal.

Em todo o Mundo, serão perto de 9 milhões aqueles que traba-lham nesta situação;Em Portugal, existirão cerca de 45 mil trabalhadores sem vínculos de efetividade;Atualmente, operam 265 empresas de trabalho temporário no nosso país, com cerca de 427 filiais.

DESEMPREGOEm abril passado, o número de desempregados inscritos nos centros de emprego atingia os 541,974;Já os inscritos com o ensino secundário aumentaram 1,2% em abril, face ao mesmo mês de 2010, e 5,6% entre aqueles que têm o ensino superior; No mesmo mês, os centros de emprego conseguiram arranjar tra-balho a 5.671 pessoas, registando-se uma queda de 10,1% face a igual período de 2010.

Fontes: International Confederation of Private Employment Agencies, Provedoria da Ética Empresarial e do Trabalho Temporário e Instituto do Emprego e Formação Profi ssional

um meio de obter melhor formação, tanto em quantidade, como em qualidade; acesso a diferentes possibilidades de encontrar um posto detrabalho que melhor se adeque às suas qualificações e capacidades; uma forma de enriquecer o seu curriculum vitae e de poder aceder mais facilmente a postos de trabalho permanentes; uma hipótese de poder experimentar e recusar com facilidade um emprego, caso não se sinta satisfeito/a; uma oportunidade de poder ser “patrão de si mesmo” e escolher o que melhor se adequa aos seus interesses; a possibilidade de melhorar as suas capacidades de intervenção no mercado de trabalho, adquiridas pelas múltiplas experiências.

TRABALHADOR TEMPORÁRIO: Concentre-se

no enriquecimento das suas capacidades, planeie a sua procura de emprego e usufrua de todo o universo de possibilidades que o emprego

temporário lhe permitem

AS VANTAGENS DO TRABALHO TEMPORÁRIO

TRABALHO TEMPORÁRIO

FOTOS: D.R.

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8 | DOMINGO12 • JUNHO • 2011 geral

assuntoPOLÉMICO

Tribunal Europeu de Direitos do Homem condenou 13 vezes o Estado

português, nos últimos 11 anos

O Estado português foi condenado 13 vezes pelo Tribunal Europeu de

Direitos do Homem (TEDH) por violação do direito à liberdade de expressão, nos últimos onze anos, afirmou o advogado Francisco Teixeira da Mota. Segundo o advogado do jornal Público, que participou numa conferência sobre a Jurisprudência do TEDH: “essencialmente os casos são à volta de condenações de jornalistas ou políticos, à volta de críticas políticas e de expressões violentas

e contundentes utilizadas, como aldrabão ou grotesco. São expressões que os tribunais portugueses consideraram que deviam criminalizar, mas que o TEDH considerou que no âmbito do debate político e sendo sobre figuras públicas estavam protegidos pela liberdade de

DAS 13 CONDENAÇÕES POR VIOLAÇÃO DO DIREITO DA LIBERDADE DE EXPRESSÃO, 6

ACONTECERAM EM CASOS RELACIONADOS COM POLÍTICA

Portugal condenado por violar liberdade

de expressão

Novembro de 2005César Urbino, diretor do jornal A Voz do Nordeste, foi conde-nado pela Justiça portuguesa por difamação do antigo dire-tor-adjunto do jornal Mensagei-ro de Bragança. O caso come-çou depois de César Urbino ter afirmado, num artigo de opinião datado de junho de 1999, que a nomeação para o cargo de co-ordenador do Centro de Área Educativa de Bragança, feita du-rante o governo de António Gu-terres, tinha sido um “job for the boy”. O TEDH considerou, por unanimidade, que a condena-ção representou uma violação

do artigo 10º da Convenção para a Protecção dos Direitos do Ho-mem e das Liberdades Funda-mentais e condenou o Estado português a pagar, a César Urbino, 1.900 euros, por danos materiais.

Outubro de 2009Ricardo Silva foi condenado pe-lo Tribunal de Santa Comba Dão, em julho de 2006, ao pagamen-to de uma multa e de uma in-demnização por difamação do presidente da Câmara de Mor-tágua, Afonso Abrantes. O caso remota ao Carnaval de 2004, quando um boneco que repre-

sentava o autarca circulou pelas ruas de Mortágua.O caso foi apreciado por juízes europeus que consideraram, por unanimidade, que o “episódio de sátira carnavalesca não era difa-matório”. O Estado foi condena-do a pagar a Ricardo Silva o va-lor da multa aplicada em 2006 – cerca de 4.400 euros – assim como 4 mil euros, por danos mo-rais, e 1.500 euros de custas.

Janeiro de 2010O jornalista António José Laran-jeira foi condenado pela Justiça portuguesa, por um crime de violação do segredo de justi-ça e dois de difamação, ao no-ticiar, em setembro de 2000, uma queixa de uma paciente por abuso sexual, contra o médico José Ferreira Júnior, um dos fun-dadores do PSD e que o levou a demitir-se da presidência da As-sembleia Municipal de Leiria.O caso chegou ao TEDH que condenou Portugal, por entrave injustificado à liberdade de ex-pressão. O Estado foi condena-do a pagar 5.703,83 euros ao jor-nalista, por prejuízos materiais.

ALGUNS CASOS

expressão”, explicou Francisco Teixeira da Mota.

COMO EVITAR AS MULTAS?Para o ministro da Justiça, que também participou na conferência organizada pelo Centro de Estudos Judiciários, os casos de condenação no TEDH são “relativamente reduzidos”, incluindo os casos de indemnizações pela reforma agrária e da morosidade da Justiça que “estão a ser resolvidos”. Quando questionado, pela agência Lusa, sobre como é que as condenações na área do direito da liberdade de expressão podem

ser reduzidas, Alberto Martins disse que os processos podem ser limitados “fazendo com que os tribunais tenham uma visão mais protetora da liberdade de imprensa enquanto instrumento de uma sociedade democrática”.

Francisco Teixeira da Mota corroborou a opinião do ministro,

lembrando que, em todas as condenações, o TEDH lembrou a importância da liberdade de expressão numa sociedade democrática: “a grande questão na liberdade de expressão é que deve permitir a circulação de informações tanto corretas como erradas, tanto inteligentes como estúpidas, tanto bonitas

como feias, tanto agradáveis como incómodas”. “A liberdade de expressão não é um direito só individual, mas um direito de uma sociedade democrática, onde é preciso que haja liberdade de expressão e de opinião. Uma pessoa só pode ter uma opinião livre e esclarecida se ouvir muitas

outras opiniões”, sublinhou o advogado.

A VISÃO DA JUSTIÇAQuestionado pelos jornalistas sobre que leitura fazia do estado da Justiça portuguesa perante estas condenações, o advogado considerou que, “muitas vezes,

os tribunais têm relativamente à liberdade de expressão uma visão minimalista, não é regra, porque muitos tribunais têm uma visão mais expansiva”. Das 13 condenações por violação do direito da liberdade de expressão, seis aconteceram em casos relacionados com política.

MINISTRO DA JUSTIÇA:

Segundo Alberto Martins, os

processos podem ser limitados

“fazendo com que os tribunais

tenham uma visão mais protetora da liberdade de imprensa

enquanto instrumento de uma sociedade democrática”

ISABEL BARBOSA [email protected]

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FOTO: D.R.

TEDH: Presidido pelo juiz Jean-Paul Costa, já condenou o Estado português 13 vezes por

violação do direito à liberdade de expressão

CENTRO DE AJUDA

Nº 390 • DOMINGO • 12 • JUNHO • 2011

LEIA MAIS:4i/5i – CRUZADA DE PODER E MILAGRES:

“Faça tudo o que está ao seu alcançe”6i – CONQUISTAS FINANCEIRAS

7i – NACIONAL: Casal de Cambra / Odivelas / Loures

Folha

Está doente? Então, venha receber a unção com o ÓLEO CONSAGRADO A DEUS PARA A RESPOSTA!

Veja mais informações na AGENDA SEMANAL(última página)

19 de junho 9h30

Q ual é a diferença entre as muitas vozes? A diferença está naquela

que não se cala, que insiste e aumenta de intensidade, à medida que a resposta não vem. Esta é a voz do sangue! Não se trata aqui de prece, reza ou oração, porque estas podem esperar, já a voz do sangue não! Ela clama e fá-lo porque se recusa a esperar, sendo a sua expetativa a de resposta imediata. Enfi m, a voz do sangue clama, reclama e exige. Nem a morte a faz calar e nem Deus resiste ao seu apelo!

O SONHOSonhar é uma caraterística inerente a todo o ser humano, mas, a realização de um sonho só acontece se, antes, este for concebido através da fé sobrenatural. E esse tipo de fé não existe por obra do acaso. Pois, a fé sobrenatural só é alcançada através da meditação na Palavra de Deus. Removendo a promessa a cegueira espiritual e dando à pessoa a visão da grandeza de Deus e da Sua vontade. Portanto, a ação humana é a chave para a ignição da fé sobrenatural.

Contudo, o registo da Palavra de Deus na Bíblia não basta para que Ela se cumpra! É preciso acreditar e assumir essa Palavra, pois de contrário, nada acontece. É necessário discernir o que é meramente um desejo humano do que é um sonho nascido

A vida pela fé exige contínuo sacrifícioSão muitas as vozes neste Mundo e pior ainda são os gritos de dor dos injustiçados, famintos, rejeitados, abandonados,

perdidos, desesperados, enfim... A voz de muitos tem-se levantado, mas a de poucos tem sido ouvida. Porque será?

fé sobrenatural só é alcançada

São muitas as vozes neste Mundo e pior ainda são os gritos de dor dos injustiçados, famintos, rejeitados, abandonados, São muitas as vozes neste Mundo e pior ainda são os gritos de dor dos injustiçados, famintos, rejeitados, abandonados, São muitas as vozes neste Mundo e pior ainda são os gritos

fé sobrenatural só é alcançada através da meditação na Palavra de Deus. Removendo a promessa a cegueira espiritual e dando à pessoa a visão da grandeza de Deus e da Sua vontade. Portanto, a ação humana é a chave para a ignição da fé sobrenatural.

Contudo, o registo da Palavra de Deus na Bíblia não basta para que Ela se cumpra! É preciso acreditar e assumir essa Palavra, pois de contrário, nada acontece. É necessário discernir o que é meramente um desejo humano do que é um sonho nascido

perdidos, desesperados, enfim... A voz de muitos tem-se de dor dos injustiçados, famintos, rejeitados, abandonados,

perdidos, desesperados, enfim... A voz de muitos tem-se de dor dos injustiçados, famintos, rejeitados, abandonados,

levantado, mas a de poucos tem sido ouvida. perdidos, desesperados, enfim... A voz de muitos tem-se

levantado, mas a de poucos tem sido ouvida. perdidos, desesperados, enfim... A voz de muitos tem-se

fé sobrenatural só é alcançada através da meditação na Palavra de Deus. Removendo a promessa a cegueira espiritual e dando à pessoa a visão da grandeza de Deus e da Sua vontade. Portanto, a ação humana é a chave para a

meramente um desejo humano do que é um sonho nascido

do coração de Deus. Quando Deus nos dá um sonho também nos dá a fé para o realizar.

ESCUDO DA FÉMas porque é que tantas pessoas se perdem no caminho da fé? Por causa da falta de uso do escudo da fé! Como

objeto de proteção, o escudo era usado para

proteger o soldado contra as setas e as espadas inimigas.

No plano espiritual, é sabido que as setas infernais sempre são lançadas contra os cristãos, ou seja, o mal e os seus fi lhos estão continuamente a arremessar setas de dúvida para neutralizar a fé. Sendo o escudo da fé o instrumento de defesa da mesma.

Mas de que adianta ter uma fé atuante, viva e efi caz, se não há qualquer proteção para

esta quando vêm as dúvidas? Lembre-se de que o escudo da fé tem poder para apagar todos os dardos do inferno e, sempre que

surgirem dúvidas a respeito de qualquer coisa, imediatamente há que se lançar mão do escudo protetor da fé. Assim sendo, a fé mantém-se pura e efi caz contra o mal.

Quem quiser manter a sua fé intacta, jamais se deverá esquecer da sua proteção, pois, as dúvidas sempre vêm e cada um terá de rechaçá-las por si mesmo. Lembre-se de que a vida pela fé exige contínuo sacrifício, assim como a vida a dois exige o sacrifício de ambos. *com excertos de estudos biblícos do bp. Edir Macedo

ISABEL BARBOSA* [email protected]

NÃO HÁ REALIZAÇÃO DE SONHOS SEM A CONSTÂNCIA DO SACRIFÍCIO

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ESCUDO: Era usado

para proteger o soldado

contra as setas e as espadas

inimigas

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A minha v ida era totalmente destruída, devido ao vício do álcool

que quase me aniquilou. Criei as minhas fi lhas sozinha e cuidei da minha mãe que se encontrava acamada, durante 16 anos. Por tudo isso, a bebida tornou-se o meu refúgio! Para além disso, sofria de depressão e tornei-me dependente da medicação, chegando a pesar 47 quilos e a ter de frequentar psicólogos. E foi neste estado que cheguei à Igreja Universal, onde gradativamente obtive mudanças: fi quei livre do vício e da depressão; adquiri a minha casa própria; e comecei a trabalhar por conta própria. Posso dizer que o propósito da Fogueira Santa de Israel foi a oportunidade a que me agarrei para ver concretizado o que esperava de Deus”.

UMA LONGA LUTA“Até que há três anos resolvi vir para Portugal, para ao pé da minha filha mais velha, que já cá estava há nove anos. Aliás, esta minha filha está viva devido à Fogueira Santa que fi z em prol dela, pois vivia na toxicodependência e na marginalidade. E o sacrifício que fiz valeu a pena, porque, logo depois, uma amiga que vivia com ela foi assassinada. Mas nunca imaginei que Deus a levasse para o outro lado do Atlântico!

O meu objetivo aqui era continuar a trabalhar por conta própria na área da restauração, que era o que fazia no Brasil, mas não deu certo. E como a minha fi lha não era convertida, não tinha a mesma visão do que eu, só me mostrou difi culdades. E, estando num país estranho, sem conhecer ninguém, só não


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o recheio, inclusive, uma cozinha completamente equipada. E Deus respondeu-me em menos de três meses e mais do que pedi! Hoje, estou a recomeçar de novo e, o mais importante, o meu sócio é Jesus! Estou muito feliz, pois valeram a pena todos os sacrifícios. Deus é fi el!”

MARILENE OLIVEIRA – LEIRIA

DOMINGO12 • JUNHO • 20112i | superação

UMA REVIRAVOLTA TRIUNFAL

Com a vida às avessas e cheia de problemas, Marilene conquistou a libertação da sua filha da toxicodependência e alcançou a paz interior, participando nas reuniões na Igreja Universal

“FARTEI-ME DESSA SITUAÇÃO E NÃO A ACEITEI MAIS, ATÉ

PORQUE, NO BRASIL, O MEU SALÁRIO ERA DE QUASE MIL REAIS POR SEMANA E AQUI

COMIA MIGALHAS”

desmoronei, porque tinha Deus. Enquanto tinha dinheiro, fui usufruindo dele, mas quando acabou, comecei a trabalhar em part-time. Contudo, muitas foram as vezes em que trabalhei e não me pagaram. Entretanto, fartei-me dessa situação e não a aceitei mais, até porque, no Brasil, o meu salário era de quase mil reais por semana e aqui comia migalhas”.

O MOTIVO DA TRANSFORMAÇÃO“Foi, então, que decidi participar na Fogueira Santa de Israel. Na altura, fazia limpezas numa casa

particular, onde ganhava 20 euros por semana, o que perfazia no final do mês 80 euros, e tinha surgido a oportunidade de fazer mais horas. Mas achava que, em termos monetários, era pouco, em relação àquilo que já tinha feito nas Fogueiras Santas anteriores. Então, ao sacrifício monetário acrescentei o espiritual, com um jejum de cinco horas diárias. Foi um propósito entre mim e Deus, ninguém me incentivou a fazê-lo, mas fi -lo porque queria agradar a Deus! E tinha a certeza no meu coração de que Ele me iria responder. O meu pedido

foi um novo trabalho, que me permitisse viver condignamente. Subi ao Altar, entreguei o meu sacrifício e, a partir desse momento, a luta foi grande. Até ao dia em que vi um anúncio de um restaurante, mas estava convencida de que era de uma loja. Quando me mostraram o local fi quei maravilhada, era um café, com sala de refeições e todo

“

DOMINGO12 • JUNHO • 2011 | 3i

Nunca deixe a sua comunhão

mensagemBISPO EDIR MACEDO

O Centro de Ajuda Espiritual (IURD) NÃO COBRA:

Para realizar casamentos

Para realizar batizados

(adultos)

Para dar aconselhamento

matrimonial

Para aconselhar e

acompanhar indivíduos

toxicodependentes

Para aconselhamento

pastoral

Para participar na

Santa Ceia

Para a realização da

unção com óleo

Para visitas ao domicílio

Para visitas a doentes

no hospital

Para visitas a presidiários

Para distribuição de

cestas básicas às famílias

carenciadas

Para distribuição de bens

(roupas, mobílias, eletrodo-

mésticos, etc.) a pessoas

carenciadas

Para acolher o Instituto

Português do Sangue nas su-

as instalações para a doação

de sangue

Para ajudar a manter o

Lar de Idosos Universal

Para a apresentação de

crianças (não batiza crianças,

somente adultos)

Para participar no Grupo

de Jovens "Força Jovem"

Para a realização

de orações

Para a entrada nas igrejas

e participação nos cultos

Para a participação em

Concentrações, em locais co-

mo: Coliseu dos Recreios, Pa-

vilhão Rosa Mota, Estádios,

Pavilhão Atlântico, etc.

Para ajudar a manter a

Sociedade “Pestallozi” (pres-

ta assistência aos portadores

da síndrome de Down)

Para manter a Fazenda

Nova Canaã

Para a realização de

cursos informáticos

Para aconselhar e apoiar

na escolha de uma carreira

profissional

Para atendimento telefó-

nico 24 horas

Para apoio a mulheres

vítimas de abusos

Para apoio e aconselha-

mento a indivíduos depen-

dentes alcoólicos

Para visitas a lares de

terceira idade

Para dar alimento aos

sem-abrigo

Para apoio em

catástrofes

Para a realização de ati-

vidades lúdicas e desportivas

com os jovens

Para aconselhamento

e campanhas na prevenção

do HIV

Pelo transporte de pes-

soas com dificuldades

de locomoção

Pelo estacionamento no

parque da Igreja

Pelos Estudos Bíblicos

realizados

Pela entrada e participa-

ção no maior Congresso Fi-

nanceiro do País

Pela realização de funerais

Pela distribuição do Óleo

Santo de Israel

Pelos cursos de Teologia

(IBURD)

Pelos milagres que acon-

tecem em todos os Centros de

Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a

VERDADE. O dízimo, como

também as ofertas, são

mandamentos bíblicos.

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Iurd na WEB

Acessos oficiais do bispo Macedo:

bispomacedo.com.br/blog twitter.com/BispoMacedo

youtube.com/obispomacedo facebook.com/BispoMacedo

PROGRAMAS DE RÁDIO DIARIAMENTE 95.0 Fm 23H Record Fm 107.7 23h30 Liz Fm 101.3 23H Gaia Fm 95.5 23H

Depois de ter consumido tudo, sobreveio àquela terra uma grande fome e aquele rapaz, que agora não tinha mais nada para gastar, começou a passar necessidades. E

para que não morresse à fome, arranjou um trabalho a cuidar de porcos. E quando dava a lavagem aos animais, comia um pouco, porque não tinha mais nada que comer.

Pois, quando a pessoa sai da presença do Pai Eterno, da presença de Deus, seja ela o que for, tenha o título que tiver, seja obreiro, bispo, pastor, esposa ou membro, não importa! Qualquer pessoa que deixe a comunhão com o Pai, com Deus, então, automaticamente, é lançada no Mundo. Mas, observe bem, que é ela que se lança no Mundo, não é Deus quem faz isso. Consequentemente, todas as necessidades e problemas, que existem no Mundo, vêm sobre ela. Então, a sua situação torna-se um

milhão de vezes pior do que antes mesmo de entrar na Igreja!

É tal como Jesus disse: “Quando o espírito imundo sai do homem, anda por lugares áridos, procurando repouso; e, não o achando, diz: Voltarei para minha casa, donde saí. E, tendo voltado, a encontra

varrida e ornamentada” (Lc 11.24-25). Quer dizer, quando este saiu, o corpo ficou limpo, mas se esse corpo não foi ocupado pelo Espírito de Deus, então, manteve-se limpo e vazio. E o que é que acontece? Aquele espírito imundo chama mais sete piores do que ele e torna a entrar naquele corpo. Por isso, é muito importante que você, amigo/a leitor/a, guarde a sua comunhão

com Deus. Faça a sua parte, porque aqueles que se têm afastado estão a sofrer muito, pois, um dia, não deram o devido valor à sua comunhão com Deus.

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

Qualquer pessoa que deixe a comunhão com o

Pai, com Deus, então, automaticamente,

é lançada no Mundo

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reflexão

http://bispojulio.com/o-que-leva-uma-pessoa-a-abandonar-a-fe/

O QUE LEVA UMA PESSOA A ABANDONAR A FÉ? Veja o vídeo que irá

abrir os seus olhos!

http://iurd.pt/grupo-de-evangelizacao-israel/

O grupo de evangelização em Israel foi para as ruas convidar as pessoas a participarem

num evento especial. Veja as imagens...

Assista à mensagem do bispo Macedo EM DIRETO, diariamente, às 13h30 (hora de Lisboa)

a r c a u n i v e r s a l . c o m / t v i u r dE agora também na...

APOCALIPSEApocalipse signifi ca revelação, tendo no grego a mesma raiz do verbo “apocalipto”, que signifi ca “tirar o véu”. E o último livro da Bíblia tem este nome porque se propõe revelar as coisas que se encontram encobertas para os últimos dias.

Na visão de Jesus glorifi cado, que João teve, o que signifi cavam as 7 estrelas e os 7 candeeiros?7 candeeiros = 7 igrejas e 7 estrelas = 7 anjos das igrejas (Ap 1.20).

Onde é que se pode ler que um homem recebeu ordem para não chorar?Em Apocalipse 5.5.

Quem é que comeu um livrinho e teve uma indigestão? João (Ap 10.10).

curiosidades bíblicas

“... Certo homem tinha dois fi lhos; o mais moço deles disse ao pai: Pai, dá-me a parte dos bens que me cabe. E ele lhes repartiu os haveres. Passados não muitos dias, o fi lho

mais moço, ajuntando tudo o que era seu, partiu para uma terra distante e lá dissipou todos os seus bens, vivendo dissolutamente” (Lucas 15.11-13).

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E ntre fazer e deixar de fazer algo, seja este “algo” de qualquer ordem, na sua vida, no seu compromisso, na sua paixão, no seu empenho, no seu trabalho, na

sua obrigação ou ainda na sua intimidade com Deus! Qual seria a sua escolha? Fazer ou deixar de fazer?

Já respondeu a si mesmo/a? Pare um pouquinho e pense. O que é que você faria? O que é que na verdade seria melhor? Quem sabe fazer e fi car com a “sensação” de dever cumprido, porém, fazendo de qualquer maneira. E, é claro, sem deixar de fazer! Não tendo assim “problemas” com aqueles que o/a estão a focar. Porém...

Veja o que nos orienta o livro de Jeremias 48.10: “Maldito aquele que fi zer a obra do SENHOR relaxadamente! ...”. Ou seja, não é apenas o fazer, é muito além disso, sendo o facto de como é feito! Porque podemos fazer muitas coisas e, no entanto, não as fazer com empenho e dedicação.

E qual é o contrário de relaxadamente? Diligentemente, de forma efi caz! Ou seja, de forma aplicada, disciplinada e

diligente. É assim que devemos ser e fazer, derramando todo o nosso sangue! E não apenas derramando o sangue! Com isto, podemos entender que quando os 300 de Gideão gritaram:

“... Espada pelo SENHOR e por Gideão” (Juízes 7.20), eles não derramaram o seu sangue, mas Gideão derramou, derrubando o poste-ídolo, sacrifi cando o touro e destruindo o altar de Baal. E há que referir ainda que foi Deus o primeiro a derramar sangue, no Jardim do Éden (Génesis 3.21).

E assim é o servo e a serva de Deus, quando retêm a sua espada do sangue, (Jeremias 48.20) e não querem sangrar o seu carneiro, ou o seu boi, tornando-se ele e ela malditos! Pois, não é o diabo, nem Deus que os amaldiçoam, mas sim eles próprios que se tornam malditos, porque fazem, mas não o fazem a 100%. Este têm espada, mas esta não é para derramar o sangue, sendo apenas para mostrar que estão armados. Contudo, a espada só tem unção, quando se faz o sacrifício. E quem é de guerra mostra-o com atitudes!

POR SEU SERVO EM CRISTO, BISPO JÚLIO FREITAS

Fazer ou deixar

de fazer?

mensagem

E QUEM É DE GUERRA

MOSTRA-O COM ATITUDES!

bispojulio.com

Uma rádio online,que vai avivar os seus dias.

DOMINGO12 • JUNHO • 20114i |

Domingo 9h30“Cruzada de

Poder e Milagres”

cenáculo do Espírito Santo

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N a última “Cruzada de Poder e Milagres”, realizada no Cenáculo

do Espírito Santo em Chelas, pelas 9h30, o orador, bispo Júlio Freitas, começou por salientar a extrema importância da fi delidade a Deus, dando um exemplo bíblico. “José sempre se manteve fi rme e fi el com Deus, tanto nos bons como nos maus momentos. E quando é que nós podemos ver que Deus era com ele? Nos bons ou nos maus momentos? Nos maus, pois, foi justamente nos sete anos de escassez que ele veio a ser reconhecido, admirado e respeitado por todos”. E, de seguida, o orador continuou: “você e eu temos ouvido falar da crise e das difi culdades que o

país e o Mundo estão a atravessar. E, segundo os especialistas, a situação vai melhorar ou piorar? Piorar, mas, para quem anda com Deus, tudo vai correr bem e irá vencer. Só que para isso é necessário que você e eu sejamos

fi éis a Deus nos nossos dízimos e fi rmes nos nossos propósitos, para além de sermos diligentes, honestos, trabalhadores, justos e fortes na nossa fé. Porque se não o formos, mesmo crendo em Deus, não iremos vencer! E a prova disso é que José tinha 10 irmãos e todos eles fracassaram, mesmo crendo em Deus. Pois, crer apenas em Deus não quer dizer nada, porque até o próprio diabo crê em Deus! Mas se você buscar a Deus e Lhe for fi el, então, estamos a falar de algo completamente diferente, pois Ele fi cará em evidência na sua vida!”.

OS PASSOS A SEREM DADOSApesar de o sobrenatural estar ao alcance de todos os seres humanos, nem todos o conseguem desfrutar nas suas

vidas. E porquê? Tudo porque muitos esperam e confi am nos outros, pensando que, através destes, obterão a solução; havendo até quem até pense que por acreditar em Cristo e ser uma boa pessoa, isso é sufi ciente para

FAÇA TUDO ao seu alcanceNão depender de nada nem

de ninguém, somente de Deus, é este o primeiro passo a ser dado por quem deseja uma verdadeira mudança

RECONHEÇA QUE SOZINHO NÃO CONSEGUE E PEÇA AJUDA A DEUS; DEPOIS, SEJA

SINCERO; E, POR ÚLTIMO, ASSUMA A SUA FÉ

“Tive um cancro no colo do útero, mas

não aceitava essa situação! Por isso, ungia-me a mim própria com o óleo e determinei a minha cura. E sei que tenho repetido os exames e continua sempre tudo negativo, pois Deus curou-me!”. MARIA AFONSO

“Trabalho num salão e à comissão, mas como

a situação estava muito fraca, se aquilo continuasse assim as portas teriam de fechar. Foi, então, que decidi começar a ungir o local e, aos poucos, a situação foi melhorando. Hoje, graças a Deus, o negócio está a prosperar e não faltam mais clientes”. PATRÍCIA

“O meu fi lho era asmático desde que

nasceu, mas eu perseverei e nunca desisti de lutar pela sua cura. E, de cada vez que ele começava a respirar mal, ungia-o com óleo e aquilo passava. Graças a Deus, já lá vão 15 anos e ele é um menino saudável!”. CARLA BARROS

Resultados da unção com óleo


O bispo Júlio estará, às 18 horas, a orar por todos os que têm o seu nome no Livro do Pacto com Deus


“Antes de chegarmos ao Centro de Ajuda Espiritual, tan-to eu como o meu marido éramos viciados, em haxixe e

em tabaco. Para além disso, eu tinha insónias e não conseguia tomar conta de mim mesma; e ele também tinha tentado o sui-cídio por três vezes. Já estando no CdAE, decidimos participar na Fogueira Santa. Só que ele não participou com toda a sua força e acabou por abandonar a Igreja. Mas eu não, pois, parti-cipei com a força toda! Mas vivíamos na mesma casa e ele, du-rante dois meses, não falou comigo”, explicou Darlene. E Ulis-ses continuou: “não tinha qualquer explicação para isso, pois, quando estava longe sentia saudades, mas quando chegava a casa sentia um ódio enorme”.“A situação chegou a um ponto em que o meu marido me obri-gou a escolher entre ele e a Igreja. Não lhe respondi, mas, nes-se momento, senti uma força dentro de mim e foi como se uma voz dissesse: ‘sai’. E, quando questionei que se saísse, nós não iríamos ficar mais juntos, ouvi de novo essa voz, a qual me disse: ‘confia’. Então, saí de casa e fui para junto do meu pai”, contou Darlene, relatando ainda que: “quando participei na primeira Fo-gueira Santa foi pela minha vida económica, mas não foi aí que

Deus me abençoou! Pois, fui li-berta dos vícios e continuei a mi-nha caminhada, sempre na luta e fazendo diversos propósitos com Deus. E, aos poucos, fui tendo as respostas. Na segunda Fogueira Santa em que participámos, pois o meu marido já tinha voltado para a Igreja e estávamos de no-vo juntos, não tínhamos rigorosa-mente nada! Tínhamos perdido

tudo, desde um restaurante que era do meu pai, a vários carros e trabalhos dele. E a única coisa que tínhamos era uma carri-nha, a qual serviu para andarmos a apanhar papelão, rendendo à volta de mil e tal euros. Esse foi o nosso sacrifício e Deus foi-nos transformando aos dois! E foi assim que conseguimos casar no passado dia 3, faltando-nos agora só receber a bênção no Altar. Entretanto, iremos reabrir o restaurante, onde faremos a nossa festa de casamento. Para além disso, ele já conseguiu três carros e tem agora várias obras. A verdade é que Deus deu-nos muito mais do aquilo que tínhamos perdido!”. DARLENE E ULISSES

Casos VerídicosHISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM DECIDIU ENFRENTAR OS DESAFIOS

O princípio de uma

nova vida


Não duvide, mas acredite! E você e a quem ungir com o ÓLEO CONSAGRADO PARA A RESPOSTA serão totalmente curados!

Veja mais informações na AGENDA SEMANAL(última página)

19 de junho 9h30

FAÇA TUDO ao seu alcance

poder ter uma experiência com Deus. E foi isso que aconteceu com a família da viúva, pois, o marido, que tinha sido um servo de Deus e temido a Senhor, não

fez tudo o que estava ao seu alcance. Por sua vez, esta mulher, que se apoiava no marido, teve de acordar para a vida, quando este morreu. Foi aí que ela teve

de reconhecer que, sozinha, não podia e procurou ajuda divina. De seguida, ela foi sincera com Deus, não escondendo nada do profeta, dizendo que nada tinha, a não ser uma botija de azeite. Então, Eliseu disse-lhe: “...Vai, pede emprestadas, vasilhas a todos os teus vizinhos; vasilhas vazias, não poucas” (2 Reis 4.3). Ou seja, Eliseu disse-lhe para fazer tudo o que estava ao seu alcance, para assim chamar a atenção de Deus. Portanto, chegou a altura de você assumir a sua fé!

DIA DA CRIANÇA: No término

do encontro, o bispo

Júlio Freitas, abençoou as crianças

da EBI

o que está

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A SITUAÇÃO CHEGOU A UM PONTO EM QUE O MEU MARIDO ME OBRIGOU A

ESCOLHER ENTRE ELE E A IGREJA

N as “Conquistas Financeiras”, realizadas no Cenáculo do Espírito Santo em Lisboa,

da última segunda-feira (dia 06), o pastor Marcos Jordão iniciou a reunião determinando na vida de todos os participantes que Deus veio para trazer vida com abundância e prosperidade.

“Partiu, pois, dele e fechou a porta sobre si e sobre seus filhos; estes lhe chegavam as vasilhas, e ela as enchia” (2 Reiss 4.5). Baseado neste versículo sagrado, o bispo Júlio Freitas fez uma indagação, a fi m de que as pessoas refletissem sobre o cumprimento da Palavra de Deus. “A viúva estava endividada e afl ita, porque estava a ponto de perder os seus dois fi lhos. Já tinha perdido o marido, a dignidade e a reputação, tudo porque fi cava na dependência do marido. E este é o caso de muitos de vocês que, infelizmente, ainda não

descobriram o seu potencial, tudo porque têm fi cado na dependência dos amigos, do Governo ou dos familiares; enfim, têm ficado na dependência de terceiros, dos pastores ou da Igreja. Mas, você não tem que

depender de ninguém, pois segundo o Senhor Jesus, temos que depender somente de Deus e de nós mesmos”, exortou o orador.

A SOLUÇÃO ESTÁ DENTRO DE SINo decorrer da reunião, o bispo Júlio Freitas asseverou ainda a necessidade de se possuir um espírito conquistador e uma visão. “Para você ser cabeça e patrão, deixando de enriquecer os outros e passar a enriquecer-se a

si mesmo, você tem que usar a sua cabeça e descobrir os seus talentos, o seu potencial”, afi rmou o bispo. E, continuando, disse: “a viúva foi pedir vasilhas, porque era pobre, mas tornou-se rica; de endividada passou a empresária; e é isso que Deus quer fazer na sua vida. E é isso que vai fazer! Mas, você tem que fazer tal como Deus o/a está a orientar e a inspirar, não tema, não duvide, não se preocupe, não fi que ansioso/a e obedeça à voz da sua fé”. O mesmo instigou ainda em todos a força necessária para suplantarem todos os problemas que têm enfrentado na sua vida, nomeadamente os de âmbito fi nanceiro. “A solução do problema da viúva sempre esteve com ela e a isso chama-se fé”, concluiu o bispo.

NÃO DEPENDA DE NINGUÉM,

SOMENTE DE DEUS E DE SI MESMO/A

DOMINGO12 • JUNHO • 20116i |

Sinais do Poder de DEUS

congressofinanceiro.com

O que é? Este é o maior evento voltado para os trabalhadores, que tem lugar todas as segundas-feiras, em vários horários, de Norte a Sul do país. Milhares de pessoas têm-se deslocado a esta reunião com o objetivo de aprenderem a alcançar a mudança nas suas vidas

Especial


Os resultados dos DESAFIOS

“O negócio tem estado muito mal, inclusive, tínhamos ape-

nas um cliente que nem sequer dava lucro. E esta semana foi muito boa, pois, recebemos uma proposta pa-ra cuidar de 20 crianças, diariamente, durante dois meses. De repente, os clientes antigos começaram a ligar e trabalha-mos como nunca, inclusive, sábados e domingos. Deus abençoou, depois de ter feito um desafio com Ele, na semana passada”. MARIA FERNANDA NETO

“Trabalho numa clínica e tanto eu como a minha

patroa fizemos um desafio com Deus. E temos tido clientes que há muitos dias não tínhamos, já que a semana passada tinha havido uma quebra. Hoje, tivemos que dispensar os clientes, pois não tínhamos mais horários disponíveis para atender. Inclusive, na semana passada entrou um apare-lho novo na clínica e, esta semana, já trabalhámos com ele, quando, normalmente, só se costuma usar no inverno”.LUCIANA

“Tinha uma casa para alu-gar já há algum tempo e

esta semana consegui alugá-la. Até costumavam aparecer pes-soas interessadas, mas a data em que estas queriam entrar não coincidia com a minha disponibilidade para sair. Havia sempre qualquer coisa que corria mal, mas esta semana tudo se acertou! Estou a fazer a minha mudan-ça e o outro senhor já vai entrar no fim-de-se-mana”. ANTÓNIO

“No meu trabalho, duran-te o ano, tenho que fazer

várias formações e, quando is-so acontece, não recebemos os prémios, pois trabalhamos me-nos. E, este mês, estive em formação. Na mes-ma altura, o meu carro avariou e, por momentos, pensei em não dar o dízimo, mas não aceitei es-sa situação. E quando levei o carro à oficina e ia efetuar o pagamento, o senhor disse-me que o carro estava na garantia, que não tinha que pagar nada. E, quando fui ao Banco para levantar o meu dízimo, reparei que tinha na minha conta um va-lor que não estava à espera de receber e superior ao ordenado que recebi. Ou seja, ao manter a mi-nha fidelidade a Deus, Ele honrou”. ÁLVARO BRANDO

“Na reunião passada, determi-nei com Deus que o valor que

estava à espera de receber ia vir às minhas mãos e assim aconteceu. O meu dízimo foi de aproximadamente mil euros”. PATRÍCIO

Descubra o seu POTENCIAL

Supere a TIMIDEZ, O ORGULHO E OS SENTIMENTOS que a/o tentam impedir de fazer o que tem que fazer ISABEL BARBOSA [email protected]

NÃO PERCA ESTA OPORTUNIDADE TODAS AS SEGUNDAS-FEIRAS PELAS 20 HORAS

UNÇÃO : Os dizimistas receberam a unção com o Santo Óleo,

para serem bem-sucedidos

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onde o milagreACONTECE


“Saí da IURD em 1996, devido a ter mudado de casa e a mesma fi car muito distante da

Igreja. Primeiro, comecei por ir poucas vezes, pois não tinha condições fi nanceiras, e, então, fui esmorecendo na fé, acabando mesmo por sair.Mas, voltei porque, entretanto, casei e não conseguia ser feliz. Na altura, era vítima de ataques constantes por parte da minha sogra, a qual chegou mesmo a fazer trabalhos de

bruxaria para destruir o meu lar. E eu cheguei a pensar em matar as minhas fi lhas e suicidar-me, para acabar com o meu sofrimento. Foi, então, que decidi voltar-me para Deus e retornar à Sua casa! Assim que voltei, Deus começou logo

a operar na minha vida, pois comecei a dormir, coisa que já não acontecia há muito tempo. Encontrei a paz interior e, hoje, o meu casamento está reconstruído. O meu marido é muito meu amigo, ajuda-me e somos felizes”. MÓNICA PAULA DIAS CARNEIRO SOUSA – PORTO

“Encontrei a paz interior e, hoje, o meu casamento está reconstruído”

Leia aqui histórias de pessoas, que, por uma razão ou por outra, deixaram a presença de Deus, apenas para perceberem que sem Ele nada podem!Leia aqui histórias de pessoasLeia aqui histórias de pessoasLa presença de

“Eu

volte

i!”

“Cheguei a pensar em matar as minhas filhas e suicidar-me”

nacional

A fé dos moradores de Odivelas, Casal de Cambra e Loures, em Lisboa, foi

avivada durante a realização de uma reunião especial, a “Tarde dos Milagres”, a qual concentrou centenas de pessoas nos Centros de Ajuda Espiritual dessas localidades. Tendo os encontros decorrido a cada domingo de maio, pelas 15 horas, e sido ministrados pelo orador, pr. João

SE QUER UMA NOVA VIDA PRECISA DE TROCAR DE SENHOR, TOMANDO UMA DECISÃO DE FÉ E DEIXANDO O

SENHOR JESUS SER O SENHOR DA SUA VIDA

na região da Póvoa de Sto. Adrião

Todos nós já passámos por um momento na vida em que só um

milagre nos poderia ajudar...

Tarde dos Milagres

Menezes, responsável pelo trabalho evangelístico na região da Póvoa de Sto. Adrião, abordando como tema central o milagre produzido pela fé! E foi por acreditarem que só um milagre os poderia ajudar a fazer a diferença tão ansiada na sua vida, que inúmeras pessoas resolveram comparecer em peso aos eventos, muitas delas pela primeira vez. Vítimas de invejas e de trabalhos de bruxaria, em suma, da atuação de forças negativas que foram

direcionadas para causar o mal nas suas vidas, todas perceberam que apenas a fé em Deus tem o poder para desfazer o mal que foi feito e

produzir o milagre desejado. E foi por este motivo que a força interior, que motiva cada ser humano para a conquista, foi amplamente

estimulada e sentida naquele local, como se de uma entidade física se tratasse. E ninguém quis perder a oportunidade que lhe estava a ser concedida, tendo, quem assim o desejou, se aplicado para que a apropriação do milagre deixasse de ser apenas um desejo e passasse a ser a sua realidade.

A MENSAGEMDe maneira bastante clara, o pastor explicou, a todos os presentes, que

a fé viva rejeita todo e qualquer fracasso, sublinhando a necessidade de se andar em paz com Deus. Pois, desta forma, nos dias de hoje, tal como explicou, não importa o problema, seja doença, familiar, sentimental económico ou outro, se a pessoa resistir ao diabo usando a Palavra de Deus, este fugirá, porque o que está escrito, está determinado, é uma lei fi xa, ninguém pode mudar isso e o diabo entende essa Palavra. Determinando, de seguida, a cura, a libertação e a salvação de todos.

No decorrer das reuniões, ainda houve tempo para ouvir testemunhos que provaram que existe uma solução para todos os problemas, tais como o de: Carlos, que sofria com um tumor na barriga e que, após ser ungido com o óleo de Israel e através da oração da fé, foi curado; e Alcinda Lourenço que, devido a um acidente, sofria com

dores, que a impossibilitavam de fazer vários movimentos, mas que, hoje, é uma mulher curada.

No término das concentrações de fé, o pastor João Menezes clamou pela paz nas famílias e esclareceu que para a pessoa ter a sua vida transformada é preciso entregar-se totalmente no Altar de Deus. E foi dada essa oportunidade a todos os que quisessem tomar essa decisão, podendo assim fazer um pacto com Deus no Altar.

casa e a mesma fi car muito distante da Igreja. Primeiro, comecei por ir poucas vezes, pois

matar as minhas fi lhas e suicidar-me, para acabar com o meu sofrimento. Foi, então, que decidi voltar-me para Deus e retornar à Sua casa! Assim que voltei, Deus começou logo

a operar na minha vida, pois comecei a dormir, coisa que já não acontecia há muito tempo. Encontrei a paz interior e, hoje, o meu casamento está reconstruído.

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FOTO: CEDIDA


Odivelas

Casal de Cambra

Loures

Mafra (Núcleo) Rua José Silvestre, nº 8 a 12A (junto ao stand de automóveis antigos – Av. do Convento) Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

Casal de Cambra Rua de Santarém, nº 14

Odivelas Rua João Villaret, lt. 11, lj. 7 (junto ao centro comercial Ramada)

Loures Rua Dr. Manuel Arriaga, nº 16, r/c

Pontinha Estrada Militar, s/n (próximo do supermercado Europa)

S. João da Talha Rua D. Afonso Henriques, nº 80, 1º

Alvalade Rua Acácio de Paiva, nº 25B, r/c

Sacavém Rua Salvador Allende, lt. 16, 2º e 3º

Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Benfi ca Av. Gomes Pereira, nº 39A

Ajuda Calçada da Boa Hora, nº 180

Queluz Rua Elias Garcia, lt. 44

Reboleira (Núcleo) Rua do Militar, 57 Reboleira Sul

Cenáculo do Espírito Santo no Império ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

Cacém Praceta da Fraternidade Universal, nº 28A

Massamá Rua Passos Manuel, nº 45

São Carlos Rua Projetada à Rua Dr. Sousa Martins, lote C

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C (c. comercial Galiza)

CascaisAv. 25 de Abril, nº 25 (antigo cinema Oxford)

CarnaxidePraceta Fernando Pessoa, nº 4B, armazém 3

TrajouceLargo do Rossio Pequeno, 2 S. Domingos de Rana

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1 (ao lado do Polisuper; a 100mda estação de comboios)

Mira Sintra Av. Bombeiros Voluntários, nº 66 - Agualva Cacém

São Marcos Rua Projetada à Rua do Cotão Velho, Armazém B

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Caldas da Rainha Rua Raúl Proença, nº 25/27

Malveira Avenida José Antunes Batista, 6B (junto à praça de táxis)

Peniche Rua Arquitecto Paulino Montes, nº 93 (ao lado da pastelaria Berglo)

Bombarral (Núcleo) Largo dos Aviadores, nº 16D (próximo da rodoviária)

Santarém Largo Comendador, nº 01

(no antigo LIDL, por cima da Fábio Lucci)

Azambuja Lar Idosos Quinta do Alto Casais da Margana

Entroncamento Rua Afonso Henriques, nº 83C (rua da estação)

Alhandra Rua dos Combatentes, nº 10B

Carregado Praceta Tristão Vaz Teixeira, edifício Comercial Palmeiras

Samora Correia Rua Professor Clara Passos Esteves, nº 38

Alverca Rua César Augusto Gonçalves Ferreira, nº 5/7 (em frente à feira)

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18 Cova da Piedade

Costa da Caparica Av. Afonso de Albuquerque, nº 201

Miratejo Av. 25 de Abril, nº 33 (centro comercial Miratejo)

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42 - Vale dos Gatos

Casal do Marco Rua António Macedo, nº 22/22A (zona Industrial)

Quinta do Conde Av. Cova dos Vidros, nº 49 (próximo da junta de freguesia)

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Barreiro Rua Almirante Reis, nº 74

Moita Av. Teófi lo Braga, nº 40A (perto das Finanças)

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Alcochete (Núcleo) Rua Doutor José Grilo Evangelista, nº 46, Urb. dos Barris (próximo dos bombeiros)

Pinhal Novo Largo José Maria Santos, nº 21, lj. B

Setúbal Av. 22 de Dezembro, nº 96/98 (antigo cinema)

Sines Largo S. João de Deus, nº 7 (próximo do Castelo Vasco da Gama)

Vendas Novas (Núcleo) Rua General Caula, nº 9

Sesimbra (Núcleo) Rua Cândido dos Reis, 65, r/c dt.

Évora Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha)

Beja Rua Pedro Victor, 36

Portalegre Av. das Descobertas, nº 23, cave (próximo da Seg. Social)

Coimbra Rua do Sota, nº 20

Figueira da foz Rua Vasco da Gama, nº 47, r/c

Lousã Rua Dr. José Cardoso, nº 36 (a 50m dos bombeiros)

Cantanhede Rua Padre Cruz, nº 22

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

PombalRua Almirante Reis nº 76 (em frente à Farmácia Barros)

Marinha GrandeRua de Leiria, nº 46Lugar do Lameiro

AlcobaçaRua Dr. Afonso Lopes Vieira, nº 28

BeneditaRua 20 de Dezembro, nº 2, 1º (antigo cinema Estúdio)

Tomar (Núcleo)Av. D. Nuno Álvares Pereira, nº 53

AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo Cinema 2002)

ÁguedaEstrada Nacional, nº 1

Albergaria-a-VelhaRua 1º Dezembro, nº 17A, r/c

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

FundãoEstrada Nacional 18, edifício Fundabeiras, lj. 3 (sítio em Vale de Canas)

Castelo Branco Rua Frei Espírito Santo, nº 3, r/c

Oliveira do Hospital Av. 5 de Outubro, nº 14

Rio Tinto Rua Fernão de Magalhães, nº 272

Areosa Rua 3 de Maio, nº 285, Pedrouços

Trofa Rua Infante D. Henrique, nº 461 (ao lado da Trofa eléctrica)

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Póvoa de Varzim Rua Herdança, nº 143

Santo Tirso Rua Ângelo Andrade, lj. 18 (centro comercial Carvalhais)

Braga Av. Imaculada Conceição, 567 (perto do supermercado LIDL)

Viana do CasteloRua Altamira, nº 57, r/c

Famalicão Rua Actriz Amélia Rey Colaço, nº 3000

Barcelos (Núcleo)Rua Dr. Manuel Pais, nº 69

Guimarães Rua Comandante José Luís de Pina, nº 169 (em frente à escola Egas Moniz) Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230

Espinho Rua 8, nº 729 (cineteatro S. Pedro)

S. João da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado da EDP)

Esmoriz Rua de André Brum (ao lado dos bombeiros)

Ovar Rua Gomes Freire, nº 48, r/c

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Penafi el Rua da Saudade, nº 126

Bragança Rua Dr. Francisco Felgueiras, nº 12/14 (ao lado do hotel Túlipa)

Vila Real Av. 1º de Maio, nº 261 (próximo do sinaleiro)

Faro Largo de São Sebastião, nº 10

(ao lado da GNR)

Quarteira (Núcleo) Rua Diogo Cão, nº 21

Vila Real de Stº. António (Núcleo) Rua Vicente Campinas, lt. 2, lj. A

Loulé Rua Padre António Vieira, nº 141 (ao lado do centro comercial Charlot)

Olhão Av. Conserveira Sul, nº 12F

Tavira Urbanização Horta del Rei, lt. 11, lj. H (em frente ao tribunal, no pátio interior do centro comercial Del Rey )

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Lagos Rua Salgueiro Maia, lj. 15B (perto das Finanças)

Albufeira Av. dos Descobrimentos, centro comercial Bela Vista, lj. 42B

Madeira - F Sede: Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)Rua D. Carlos I, nº 11 (atrás da Casa da Luz)

Machico Rua Dr. João Abel de Freitas, edifício Estacada, nº 35

Ribeira Brava Edifício D. Pedro, letra A – sítio da Murteira (atrás do centro de saúde)

Câmara de Lobos Estrada João Gonçalves Zarco, nº 108 (ao lado das bombas da Repsol)

Açores - Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

Ilha Terceira Av. Álvaro Martins Homem, nº 12 (em frente à Mitsubishi), Angra do Heroísmo

Faial (Núcleo) Rua do Mercado, 35B, Horta

Rua Dr. José Espírito Santo, 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

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A gravidez na adolescência em Portugal baixou de 12 para 4% nos últimos

30 anos, revela um relatório que traça o perfi l da saúde sexual e reprodutiva na União Europeia.

O coordenador português do projeto, o ginecologista e obstetra Miguel Oliveira da Silva, explicou, à Lusa, que neste trabalho são abordadas cinco áreas: saúde dos adolescentes, contraceção, apoio à maternidade, infertilidade e aborto.

O especialista, que preside, atualmente, ao Conselho Nacional de Ética das Ciências da Vida, considera que, perante os dados obtidos, “Portugal não tem, entre os restantes 26 países da UE, dos piores resultados”. Miguel Oliveira da Silva sublinha a descida da gravidez na adolescência (entre os 15 e os 19 anos) para os 4,3%, em 2009, quando em 1980 se situava nos 12%. Uma boa notícia que, para Miguel Oliveira da Silva, se deve ao recurso à contraceção. O especialista refere, contudo, que

Gravidez na adolescência desce para 4%

Relatório traça o perfil da saúde sexual e reprodutiva na União Europeia

nesta área “ainda há muito a fazer” e recorda que “no Norte da Europa essa percentagem é de 1%”.

TAXA DE FECUNDIDADE BAIXAO Norte da Europa é igualmente referido quando é abordada a questão do apoio à maternidade, o qual, segundo Miguel Oliveira

da Silva, é “um gravíssimo problema em Portugal, país com as mais baixas taxas de fecundidade da Europa”. “Não substituímos a nossa população. Os portugueses não têm fi lhos suficientes para manter a sua população, pois morrem mais

do que nascem”, disse.Para o especialista, os incentivos

fi nanceiros são importantes, mas insufi cientes, pois países, como a

1980 12% 2009 4,3%

Gravidez entre os 15 e os 19 anos

Suécia, a Alemanha e a França, apoiam profi ssionalmente os pais. “Na Suécia, se o pai não goza dois meses de licença de maternidade, o casal não recebe qualquer apoio fi nanceiro”, exemplifi cou.

CONTRACEÇÃO, INFERTILIDADE E ABORTOAo nível da contraceção, Miguel Oliveira da Silva defende a continuidade da oferta de anticoncecionais nos serviços de saúde, alertando para os riscos da rutura de stocks. “É importante a fidelidade para a eficácia, nomeadamente no caso da pílula, que é a escolha anticoncecional de 45% das mulheres que a praticam”.

Ao nível da infertilidade, o médico lamentou a “imensa” lista de espera nos serviços públicos de saúde para estes tratamentos, ao contrário do que acontece nos

privados. “É preciso explicar à população as vantagens em ser mãe mais cedo, nomeadamente antes dos 27 anos”, disse. Por último, Miguel Oliveira da Silva destaca a diminuição do número de abortos em Portugal em 2010, mas alerta que “podia ser maior”. “Precisamos de saber porque faltam as mulheres às consultas de planeamento familiar, após a interrupção da gravidez, e discutir se esta continua a ser paga ou sujeita a uma taxa de moderação”.

GRAVIDEZ NA ADOLESCÊNCIA: Em Portugal desceu para 4,3%, mas ainda há muito a fazer, pois, no Norte da Europa a percentagem é de 1%

A CONTRACEÇÃO EXPLICA A QUEDA NA TAXA DE GRAVIDEZ

ENTRE ADOLESCENTES

PORTUGAL NÃO TEM UM DOS PIORES

RESULTADOS DA UE

1980

Gravidez entre os 15 e os 19 anos

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DOMINGO12 • JUNHO • 2011sociedade | 9

em focoRELATÓRIO UE

PLANEAMENTO: Segundo o estudo, registou-se ainda uma

diminuição do número de abortos


PORTUGAL EM XEQUEDOMINGO12 • JUNHO • 201110 |

P ortugal é um dos países da União Europeia em que o sistema de saúde menos

contribui na comparticipação de medicamentos, com o utente a ter de pagar um terço do valor dos remédios, segundo um estudo realizado pela Direcção Geral de Políticas Internas da União Europeia. O mesmo mostra ainda que, na média de 16 países, o utente contribui com cerca de 15% na compra de medicamentos. Surgindo Portugal como um dos países em que os utentes mais têm de desembolsar para os fármacos (mais de 30%), apenas sendo ultrapassado pela Dinamarca e pela Finlândia, onde a população suporta mais de 40% da despesa com medicamentos.

Em 12 dos 16 países, os utentes apenas contribuem com menos de 20%, sendo o resto assegurado pelos sistemas de saúde, que diferem de país para país. Este estudo da União Europeia salienta também que os preços dos medicamentos tendem a ser mais elevados em países com rendimentos per capita maiores.

REEMBOLSADO NO IRS Num comentário a estes dados, o economista de saúde Pedro Pita Barros reconhece que Portugal é dos países com uma maior comparticipação dos utentes nas despesas com medicamentos, mas lembra que há depois uma percentagem de reembolso ao nível do IRS. “Também temos um dos sistemas mais generosos em termos de crédito fi scal da despesa privada em saúde”, refere, em declarações à agência Lusa.

Para o economista, é difícil

Na União Europeia, o sistema de saúde português é dos que menos contribui na comparticipação de medicamentos para os utentes

OS PORTUGUESES SÃO DOS QUE

PAGAM MAIS PELOS MEDICAMENTOS,

SUPORTANDO CERCA DE 30%

DOS CUSTOS DOS MESMOS

“A despesa farmacêutica aumentou de forma importante nos últimos 10 anos, quer se avalie em valor absoluto, per capita, proporção da despesa total em saúde ou proporção do PIB”, refere uma análise da Universidade Nova de Lisboa. No sumário do estudo, a que a Lusa teve acesso, refere-

-se que muitas das medidas no setor do medicamento, que os sucessivos Governos foram intro-duzindo, “terão sido ineficazes”.

“De outro modo, não teriam sido tomadas tantas em tão pouco tempo”.Em declarações à agência Lusa, um dos responsáveis pelo estudo, o eco-nomista Pedro Pita Barros, disse que Portugal teve “mais de duas a três medidas por ano no setor” e que só nos genéricos se registam 50 medidas em 10 anos. Ainda assim, a despesa com medicamentos na úl-tima década “multiplicou em duas ou três vezes”.

Genéricos “independentes”No estudo conclui-se que as parafarmácias praticam preços, em média, 6% mais baixos do que as far-mácias nos medicamentos não sujeitos a receita médica. E, em declarações à Lusa, o porta-voz do Mo-vimento de Utentes dos Serviços Públicos, Carlos Braga, referiu que estes dados vêm, mais uma vez, “provar que há um lobby instituído na área dos medicamentos” e exortou o Governo a “tomar medidas no sentido de haver uma regulação entre aquilo que são os preços praticados nas farmácias e nas para-farmácias”. “Há um lobby forte criado no setor do medicamento que cria problemas de ordem financei-ra aos utentes. Exigimos uma política do medicamento que tenha em consideração aquilo que são os di-reitos e interesses dos doentes e do Governo que também é penalizado através dos medicamentos que comparticipa”, disse.

de 16 países, o utente contribui com cerca de 15% na compra de

remédios, segundo um

ainda que, na média de 16 países, o utente contribui

remédios, segundo um

ainda que, na média de 16 países, o utente contribui

POLÍTICAS NÃO TÊM CONTIDO OS CUSTOS

Alterações na política do medicamento “inefi cazes”na contenção da despesa

que, no futuro, se exija mais esforço aos utentes em termos de comparticipação de medicamentos. “O esforço já é elevado e não se aguentaria um esforço maior. Um número razoável de pessoas

refere que não compra medicamentos por restrição financeira, número que sobe quando se trata de doentes crónicos. Isto sugere que seja difícil do ponto de vista social aumentar a comparticipação dos utentes nos medicamentos”, comenta.

PRESCRIÇÃO RACIONALUm estudo da Universidade Nova de Lisboa concluiu que um dos problemas por resolver no setor é a

prescrição racional de remédios. “A prescrição racional do medicamento é algo que praticamente não tem recebido atenção. Temos muito ênfase na componente preço e pouco na quantidade. Tratou-se pouco da prescrição e do consumo em quantidade”, referiu Pita Barros.

Um outro estudo, recentemente divulgado, adiantou que a monitorização mais eficaz do consumo em Portugal representaria uma poupança na ordem dos 600 milhões de euros.

Portugueses são dos que mais pagam por

medicamentos

MINISTRA DA SAÚDE: Ana Jorge, durante a conferência de imprensa para anunciar

a suspensão da revisão de preços dos medicamentos, esperando o Governo

poupar mais 100 milhões de euros este ano

MEDICAMENTOS: O utente paga um terço do valor dos fármacos

FOTO: D.R.

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FOTO: LUSA/JOÃO RELVAS

Portugal registou uma média de três mexidas, por ano, na política do medicamento, na última década

O s portugueses votaram numa mudança total e completa no panorama

político, o povo voltou a ter “voz” através do direito ao voto. O grito de mudança foi grande diga-se de passagem, mas, agora, mais do que saber quem ganhou, pois este facto está mais do que esmiuçado, resta-nos saber como vai Pedro Passos Coelho superar a situação complicada em que o país se encontra. É que mais do que vencer as eleições, terá pela frente o programa da chamada troika para colocar em prática.

Este é, aliás, o maior desafi o que se propõem ao próximo Governo, pois vai ter de gerir os milhões que a troika vai emprestar, assim como fazer todas as alterações que esta deseja para reestruturar Portugal de uma ponta a outra, desde a Economia à Justiça, passando por todas as áreas.

PSDPedro Passos Coelho conseguiu um dos melhores resultados de sempre do PSD, depois de seis

anos de Governo do PS de José Sócrates, mas falhou o objetivo de vencer as eleições com maioria absoluta. Contudo, conseguiu

uma vitória muito confortável com mais de 10% de diferença. De salientar que, em relação ao último ato eleitoral, o PSD cresceu mais de 9%, o que mostra que

Passos Coelho conseguiu levantar o partido e eleger para a Assembleia da República 105 deputados, fi cando a 11 deputados de alcançar sozinho a maioria absoluta.

A prova de que o resultado do PSD foi bom,

são as conquistas em concelhos, normalmente, ganhos por partidos de esquerda. Ou seja, no distrito de Beja conseguiu vencer

dois concelhos – Almodôvar e Ourique – no distrito de Évora conseguiu quatro concelho, tantos como a CDU, partido que dominou o distrito e venceu mesmo o distrito de Portalegre.

Conquistou ainda os dois distritos mais importantes do país, Lisboa e Porto, redutos normalmente ganhos pelo PS. O resultado foi muito bom no distrito de Setúbal, vencendo mesmo na

capital de distrito e obtendo ainda uma vitória esmagadora no arquipélago dos Açores, onde o Governo regional é PS.

TEMPOS DIFÍCEISOs tempos que se apresentam são complicados, mas nem mesmo este facto levou a uma afl uência maior às urnas no dia 05 de junho. Contudo, o valor da abstenção é infl acionado, uma vez que, nos cadernos eleitorais, ainda constatam pessoas já falecidas.

O próximo Governo deve ser formado em coligação entre o PSD e o CDS-PP. Pedro Passos Coelho disse na noite das eleições, que pretende abrir o Governo ao CDS-PP e a independentes com qualifi cações técnicas que possam retirar Portugal da situação em que se encontra. Mas para além da suposta coligação é necessário ainda alguns apoios parlamentares, em princípio com o PS, pois, com certeza, vão ser feitas algumas alterações à Constituição da República Portuguesa, que para serem efetuadas têm de ser aprovadas por uma maioria de 3/3 dos votos dos deputados no Parlamento.

A tudo isto, com certeza, vai juntar-se a contestação popular, pois as medidas que têm de ser tomadas, e que o anterior Governo assinou com a troika, são pesadas e difíceis de executar. Pedro Passos Coelho terá um Governo muito complicado, que não será nenhum “mar de rosas”, já que muitos portugueses depositaram nele a esperança da mudança, a saber: 2.145.452 pessoas confi aram nele.

E depois da guinada à direita?

AS MEDIDAS QUE TÊM DE SER TOMADAS, E QUE O ANTERIOR GOVERNO

ASSINOU COM A TROIKA, SÃO PESADAS

E DIFÍCEIS DE EXECUTAR

COLIGAÇÃO: A reunião formal entre o PSD e o CDS-PP para a negociação do futuro Governo de coligação. Mas Passos Coelho e Portas já se tinham reunido

para defi nir o modelo das negociações

JOÃO FILIPE [email protected]

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portugal em xeque DOMINGO12 • JUNHO • 2011 | 11popoporporpo tugal em xequetugal em xequetugal em xequertugal em xequer DOMINGO12 • JUNHO • 2011

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As eleições do passado dia 05 de junho trouxeram uma mudança no panorama político, tendo a direita vencido em

toda a linha. E este ato eleitoral trouxe uma realidade nunca antes vista – uma maioria de direita no Parlamento

e um presidente da República da mesma área política

2.145.452 votaram em Passos para substituir Sócrates

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aumento do consumo de bebidas alcoólicas ascende aos 36 e 42%, respetivamente, segundo um estudo do Instituto Europeu de Estudos na Prevenção, publicado na revista BMC Public Health.

O inquérito indicou que o consumo de álcool e drogas antes dos 16 anos estava diretamente ligado à iniciação sexual, principalmente entre as raparigas.

Q u a s e me t ade do s entrevistados em Viena, tinha consumido álcool e mantido relações sexuais antes dos 16 anos, comparados com os 37% em Palma, 36% em Veneza e 30% em Liverpool. O mesmo ocorria para aqueles que experimentaram drogas antes dos 16 anos, mas o estudo indica variações na popularidade de diferentes drogas entre os países.

Mais de um quarto dos jovens

que disseram consumir cocaína afirmaram usá-la para prolongar as relações sexuais e o uso de drogas em geral estava ligado ao relacionamento com múltiplos parceiros.

O estudo mostra também que a embriaguez e o uso de entorpecentes estão fortemente associados a um aumento no comportamento de risco e no

sentimento de arrependimento após o sexo.

Aqueles que disseram ter ficado bêbados nas quatro semanas anteriores à pesquisa t inham mais hipóteses de ter tido cinco ou mais parceiros, relações sexuais

sem preservativos e de se ter arrependido de uma relação, após o consumo de álcool ou drogas nos últimos 12 meses.

“Milhões de jovens europeus tomam drogas e bebem de uma maneira que altera as suas decisões sexuais e aumenta as suas probabilidades de manter relações sem proteção ou de se arrepender sobre as relações”, disse o coordenador do estudo, Mark Bellis, diretor do Centro de Saúde Pública da John Moore’s

University, em Liverpool. “Mas, apesar das consequências negativas, verificamos que muitos tomam deliberadamente essas substâncias para alcançar efeitos sexuais bem específicos”, afirma.

Bellis acrescenta ainda que as estratégias para reduzir o abuso do álcool e das drogas e encorajar o comportamento sexual seguro devem ter em conta o facto de que os dois estão diretamente ligados.

UM TERÇO DOS JOVENS EUROPEUS CONSOME DROGAS, DE FORMA ABUSIVA,

COM O INTUITO DE MELHORAR O DESEMPENHO SEXUAL

CONSUMOS MAIS EVIDENTES NAS RAPARIGAS

MAIS PERIGO E ARREPENDIMENTO

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CONSUMO DE ÁLCOOL(AUMENTAR AS HIPÓTESES DE

TER UMA RELAÇÃO SEXUAL)

33% homens 23% mulheres

reportagem especialDOMINGO12 • JUNHO • 201112 |

JOVENS ABUSAM DE ÁLCOOL E DROGAS,

PELO SEXOUm estudo realizado em nove países europeus, incluindo Portugal, envolveu mais de 1.300 jovens, entre os 16 e os 35 anos

O s jovens europeus abusam do álcool e das drogas como parte de

uma estratégia deliberada para melhorar a sua vida sexual, segundo um estudo realizado em nove países.

Os resultados da pesquisa, que ouviu 1.341 jovens entre os 16 e os 35 anos, mostram que um terço dos homens e 23% das mulheres confessam beber álcool para aumentar as suas hipóteses de ter uma relação sexual. Alguns entrevistados relataram ainda o uso intencional de cocaína, heroína, ecstasy e cannabis para supostamente aumentar o prazer sexual ou prolongar o tempo da relação.

O estudo, publicado pela revista científica BMC Public Health, sugere ainda que os jovens estão mais sujeitos a manter relações sexuais sem proteção quando estão sob o efeito do álcool ou das drogas. Os investigadores ouviram jovens frequentadores de bares e discotecas em nove cidades do Reino Unido, Alemanha, Áustria, República Checa, Grécia, Itália, Portugal, Espanha e Eslovénia.

Na noite de Lisboa, o consumo de álcool entre os jovens portugueses aumentou desde que a nova lei do tabaco entrou em vigor, no início do ano. Esta tendência verifica-se também noutras cidades portuguesas, tais como Aveiro e Coimbra, onde o

LEI DO TABACO “ESTIMULA” CONSUMO DE ÁLCOOL

DESEMPENHO SEXUAL E DROGAS: A situação pode potenciar a contração de doenças sexualmente transmissíveis

CONSUMO DE ÁLCOOL E DROGAS

(ANTES DOS 16 ANOS)

Viena (Áustria) – 50%Palma (Espanha) – 37%Veneza (Itália) – 36%

Liverpool (Reino Unido) – 30%


O clube blaugrana, como também é conhecido no meio futebolístico

mundial, é considerado por muitos como o maior clube a nível europeu, segundo um estudo sobre o número de adeptos, uma vez que conta com 57,8 milhões. O Camp Nou, considerado um dos estádios 5 estrelas da UEFA, teve a sua inauguração no ano de 1957, começando por ter 22 mil lugares, tendo sido aumentado para 30 mil e tendo, atualmente, capacidade para, aproximadamente, 100 mil.

O Clube de Futebol Barcelona é o símbolo de uma região, que luta há muitos anos pela independência em relação a Espanha. E, durante muitos anos, as camisolas do Barcelona não tiveram publicidade nos seus dorsais, porque os dirigentes consideravam que as camisolas eram muito valiosas e que não existiriam marcas suficientemente valiosas para serem publicitadas. Mas, há umas épocas a esta parte, o clube catalão paga, ao invés de receber, para estampar o emblema da UNICEF nas suas camisolas. Contudo, a partir da temporada 2011/12, pelas difi culdades fi nanceiras, a tradição

vai dar lugar ao maior contrato de patrocínio da história do futebol, em que o clube receberá 30 milhões de euros, anualmente, por cinco anos para exibir, juntamente com a marca da UNICEF, a da Qatar Foundation.

JOGADORES HISTÓRICOSMuitos foram os jogadores que fi zeram história na equipa catalã, a saber Johan Cruyff, considerado o melhor jogador holandês de todos os tempos. Tendo este sido conhecido como

revolucionário,

tático, ofensivo, vistoso e efi ciente.Depois, chegou talvez o melhor jogador de futebol de todos os tempos aos quadros do Barcelona, Diego Maradona, que trouxe a

esta equipa novas conquistas. Mas, foi o regresso de Cruyff, desta feita como treinador, que devolveu ao clube catalão o caminho das vitórias. Este dirigiu a equipa conhecida até hoje como a “Dream

Team”, a qual foi de facto o melhor onze, a saber: Zubizarreta, Ferrer, Ronald Koeman, Nadal, Sergi, Guardiola, Amor, Bakero, Laudrup, Stoichkov e

Romário. Esta equipa venceu 4 ligas espanholas, o dobro das conquistas nos 28 anos anteriores.

Mais tarde ainda vieram a fazer parte do plantel do

Barcelona jogadores como Luís Enrique, Ronaldo (o

“Fenómeno”), Luís Figo, Rivaldo e Ronaldinho Gaúcho. Contando, agora, ainda com o jogador considerado por muitos como o melhor da atualidade – Lionel Messi.

CONQUISTASO clube de Barcelona conta no seu historial com várias conquistas, o que faz com que, segundo a Federação Internacional de História e Estatística do Futebol (IFFHS) esteja em 1º lugar como a melhor equipa mundial. E, a nível interno, conta no seu palmarés com 21 ligas espanholas,

25 Copas do Rei, 9 Supertaças espanholas. Mas, as conquistas do clube blaugrana não se fi cam apenas a nível interno, contando com 4 Ligas dos Campeões, 4

Taças das Taças, 3 Taças UEFA, 3 Supertaças Europeias e 1 título Mundial de Clubes da FIFA.

Ainda a nível de títulos desportivos é considerado o clube com mais títulos a nível europeu, sendo visto desta forma como

um clube bastante eclético, já que não baseia apenas no

futebol a sua força.

ALGUMAS ESTRELAS QUE PASSARAM PELO BARÇA

também é conhecido no meio futebolístico

mundial, é considerado por muitos como o maior clube a nível europeu, segundo um estudo sobre o número de adeptos, uma vez que conta com 57,8 milhões. O Camp Nou, considerado um dos estádios 5 estrelas da UEFA, teve a sua inauguração no ano de 1957, começando por ter 22 mil lugares, tendo sido aumentado para 30 mil e tendo, atualmente, capacidade para, aproximadamente, 100 mil.

O Clube de Futebol Barcelona é VENCEDORES: Este foi mais um ano de vitórias para Messi e companhia, com a conquista

do tricampeonato espanhol e a 4ª Liga dos Campeões, frente ao Manchester United

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desporto DOMINGO12 • JUNHO • 2011 | 13

O clube catalão fundado a 29 de novembro de 1899, começou por não ter uma grande implantação na Catalunha, só se tornando grande e sendo reconhecido como símbolo da região anos mais tarde

desportoportoportosportos

BARCELONAum gigante Europeu

SEGUNDO A IFFHS, O BARCELONA É CONSIDERADA A MELHOR EQUIPA MUNDIAL

Johan CruyffMaradona

Messi

Romário

Ronaldo

Figo

Rivaldo

Ronaldinho

JOÃO FILIPE [email protected]

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pois: possuem muita fibra, o que ajuda a regular o trânsito intestinal; são altamente saciantes; têm muito poucas calorias e inúmeras propriedades depurativas, as quais ajudam a eliminar toxinas. Por outro lado, por serem ricas em antioxidantes, ajudam a combater eficazmente o envelhecimento cutâneo. E, devido ao seu elevado índice de minerais, também auxiliam na prevenção da desmineralização dos ossos e dos tecidos, que costuma surgir associada ao avançar da idade e, em especial, à menopausa. Para além disso, beneficiam a circulação sanguínea e atuam sobre a celulite.

VITAMINAS E MINERAISAo serem ricas em fl avonóides, vitaminas e minerais, com forte poder antioxidante, as cerejas tornam-se numa receita de vida saudável. Têm vitamina C, a qual apresenta um maior poder antioxidante; e vitamina A, a qual se encontra, sobretudo, relacionada com a manutenção das estruturas celulares, por isso se diz que fazem bem aos olhos. E, no respeitante

aos minerais presentes nas cerejas, o potássio é fundamental para o metabolismo dos hidratos de carbono e das proteínas, daí o seu poder adelgaçante; e o magnésio é necessário como ativador de enzimas, participando em quase

todos os processos orgânicos e na transmissão neuromuscular, em conjunto com o cálcio, daí dizer-se que fazem bem aos músculos.

Devido à sua composição, particularmente à riqueza em fl avonóides e antioxidantes, que combatem a formação de radicais livres no nosso organismo, as cerejas ajudam a preservar a integridade das células e o seu normal funcionamento.

CULINÁRIA

Em primeiro lugar, retire a casca, as cabeças e as veias dos camarões. De seguida, esmague o alho com o sal,

junte o sumo de limão e tempere os camarões. Coza-os num refogado de cebola picada e óleo, mexendo bem, durante 10 a 15 minutos, para que se evapore todo o líquido do tempero. Coza novamente os camarões, mas desta vez com o leite de coco, durante cerca de 50 minutos e, no caso de encontrar muito líquido, junte farinha maizena ao molho. Por fim, retire o caril do lume e enfeite-o com coentros verdes.

CARIL DE CAMARÃO

1KG DE CAMARÃO 5 DENTES DE ALHO 1/2 LIMÃO 3-4 CEBOLAS PICADAS 4-5 TOMATES PICADOS 1 COLHER DE SOPA DE CARIL 1/2 COLHER DE CHÁ

DE COMINHOS 1 LATA DE LEITE DE COCO 3 COLHERES DE SOPA DE COENTROS VERDES PICADOS ÓLEO Q.B. SAL Q.B.

A s cerejas ajudam a combater o envelhecimento

celular e a proteger tanto o interior, como o exterior do corpo, sobretudo a pele e a silhueta. Sendo ainda boas para a saúde por serem anti-inflamatórias, depurativas e anticancerígenas. Ajudando também a melhorar o estado anímico e o ciclo do sono.

Segundo os nutricionistas, a grande vantagem desta fruta é a sua grande riqueza em substâncias antioxidantes, as quais atuam no

organismo ao nível dos processos celulares e combatem a oxidação dos radicais livres, que são os grandes responsáveis pela

degeneração celular, a qual conduz ao envelhecimento e ao cancro.

MAIS MAGRO/A E JOVEMAs cerejas são boas aliadas das dietas de emagrecimento,

que ajuda a regular

também a melhorar o estado

Segundo os nutricionistas, a grande vantagem desta fruta é a sua grande riqueza em substâncias

organismo ao nível dos processos celulares e combatem a oxidação dos radicais livres, que são

envelhecimento celular e a proteger tanto o interior, como o exterior do corpo, sobretudo a pele e a silhueta. Sendo ainda boas para a saúde por serem anti-inflamatórias, depurativas e anticancerígenas. Ajudando também a melhorar o estado

que ajuda a regular o trânsito intestinal; são altamente saciantes; têm muito poucas calorias e inúmeras

pois: possuem muita fibra, o que ajuda a regular

do corpo, sobretudo a pele e a silhueta. Sendo ainda boas para a saúde por serem anti-inflamatórias, depurativas e anticancerígenas. Ajudando também a melhorar o estado

organismo ao nível dos processos celulares e combatem a oxidação

As deliciosas amigas

e

Esta fruta é benéfica para a saúde e para a beleza do seu corpo, tudo por causa das suas muitas qualidades nutritivas e antioxidantes

AS CEREJAS MAIS DOCES SÃO AS MAIS ESCURAS E TAMBÉM AS MAIS RICAS EM FERRO, MAGNÉSIO

E POTÁSSIO

SÃO BOAS PARA A SAÚDE POR SEREM

ANTI-INFLAMATÓRIAS, DEPURATIVAS E

ANTICANCERÍGENAS

tonificam e remineralizam os teci-dos, combatendo o envelhecimento; favorecem a circulação e têm uma ação anticelulite; estimulam a digestão e a ativi-dade intestinal;

previnem a anemia e ajudam a hi-dratar a pele e o cabelo; impedem a formação de células cancerígenas;

defendem o corpo da artrite (infla-mação nas articulações); melhoram o nível de colesterol; ajudam a curar infeções urinárias e eliminam o ácido úrico; atuam contra o stress e a depres-são, melhorando o estado anímico; são diuréticas, purificam e atenu-am a ansiedade de comer, ajudando a perder peso.

PROTEÇÃO: As cerejas ajudam a proteger o interior e o exterior do corpo,

retardando o envelhecimento

PRINCIPAIS BENEFÍCIOS

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cerejas

DOMINGO12 • JUNHO • 201114 | o seu corpo

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benéfica

seu corpo, tudo por causa das suas muitas qualidades nutritivas

As deliciosas As deliciosas

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O s vestidos são, de facto, uma peça ótima e que, em alguns casos,

acaba por sair mais barata do que a combinação de duas ou três diferentes. Mas, sendo uma peça única, é importante que assente bem no corpo, realçando as nossas melhores caraterísticas, algo que nem todos os modelos conseguem. Daí a necessidade de os saber escolher convenientemente! Para além disso, há que ter em conta que cada situação exige um tipo de vestido, por isso, comprar um para ir a um casamento não é propriamente o mesmo do que escolher um para ir às compras ou para trabalhar.

PARA IR TRABALHAROpte por vestidos mais sóbrios, deixando no armário as cores mais fortes, os decotes muito abertos, os que tiverem uma saia muito curta, tecidos brilhantes e excesso de ornamentos. Escolha vestidos com um corte elegante, em tons neutros, e

com alças mais largas. Quanto ao comprimento, tudo depende da sua estatura, tendo sempre em conta que vestidos muito curtos nunca são apropriados, por isso: ✓se é baixa, escolha um modelo ligeiramente acima do joelho e evite grandes volumes;✓se sente que não está em forma, experimente vestidos fl uídos ou de silhueta império;✓e os vestidos um pouco mais justos só se adequam a corpos tonifi cados, da mesma forma que os vestidos compridos assentam melhor a mulheres mais altas.

PARA SAIR À NOITEO importante é sentir-se sexy, devendo escolher um vestido que eleve a sua autoestima ao má x imo ex poente :✓se tem umas pernas bem torneadas, opte por um modelo mais justo na saia e mais largo na parte superior;

✓se, pelo contrário, quer valorizar a sua linha de pescoço, opte por um cai-cai;✓se sente que a cintura é a sua mais-valia use um vestido um pouco mais justo nessa zona. E lembre-se de que o importante é dar ênfase apenas a uma zona do corpo, para assim não fi car demasiado exposta.

PARA OCASIÕES ESPECIAISEm relação aos casamentos, por exemplo, as regras já são bastante diferentes no que toca aos tecidos, às cores e até mesmo ao modelo. Por isso, escolha tecidos nobres que fi quem bem com o seu tom de pele e não só:✓se tem os ombros mais largos do que os quadris opte por um vestido cai-cai ou de alças largas;✓se pretender dar mais destaque à sua cintura e busto, opte por um modelo cintado e liso, mas com alguns pormenores no decote,

que irão chamar a atenção para a linha do busto. E assim irá conseguir disfarçar umas ancas mais largas e alongar a sua fi gura.

PARA O DIA-A-DIAA palavra de ordem é o vestido ser prático. Se quer passear com o namorado, os fi lhos ou, simplesmente, ficar sentada numa esplanada com as amigas, o mais importante é estar confortável. Por isso, sugerimos o modelo envelope, que fica bem à grande generalidade das mulheres. Uma vez que este traça na zona da cintura, tem um decote em V, ajusta-se à sua silhueta e é extremamente prático e requintado.

DOMINGO12 • JUNHO • 2011 | 15

CRÓNICA... VIVI FREITAS

E u não sei como será, mas a capacidade que

carrego dentro de mim, não a tenho! Porém, sei de uma coisa, e estou bem segura disso: quando não existe em mim a capacidade ou o talento natural, tudo posso trazer à existência, a partir do momento em que lanço

o meu natural. Como assim? Quando... uso o que tenho e fico na dependência de Deus para o seguinte.

Aconteceu exatamente isso com o que era “natural”. Num casamento, o Senhor Jesus mandou os servos colocarem água nos potes de pedra e, quando estes os levaram para o mestre-sala

para que este os provasse, a água transformou-se em vinho. O mestre-sala, que

não sabia de nada, chamou o noivo para perguntar porque é que deixou o melhor vinho

para o final da festa.Sabe amiga... o melhor

“vinho” é aquele que era água (algo natural) e que se transformou. E pode algo que já é vinho ser transformado em vinho? Não! Aqui fica em evidência o poder da fé sobrenatural do indivíduo e o interessante é que o melhor só vem quando

existe a transformação do natural. Por isso, entendo porque é que as coisas não são do nosso jeito, mas sim “difíceis”, para que com essa dificuldade possamos aprender a tirar do natural o sobrenatural. Então, avaliemos as dificuldades da vida para que possamos fazer dessa “água – o natural” – o “vinho – sobrenatural”.

COMO VAI SER?“QUANDO NÃO EXISTE EM MIM A

CAPACIDADE OU O TALENTO NATURAL, TUDO POSSO TRAZER À EXISTÊNCIA, A

PARTIR DO MOMENTO EM QUE LANÇO O MEU NATURAL”

vivifreitas.me (novo blogue)

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VESTIDOS para todas as

OCASIÕESSaiba como escolher o modelo que melhor se adapta à ocasião e descubra qual é o ideal para o seu tipo de corpo, aprendendo a tirar maior partido da sua imagem

OS VESTIDOS SÃO, DE FACTO, UMA PEÇA ÓTIMA, SENDO MUITO IMPORTANTE QUE

ASSENTEM BEM NO CORPO

OS VESTIDOS SÃO, DE FACTO, UMA PEÇA ÓTIMA, SENDO MUITO IMPORTANTE QUE OS VESTIDOS SÃO, DE FACTO, UMA PEÇA ÓTIMA, SENDO MUITO IMPORTANTE QUE OS VESTIDOS SÃO, DE FACTO, UMA PEÇA


CORESSe é morena, opte por vestidos de cor clara, tal como o bege, ou cores fortes, tal como o azulão.Se, pelo contrário, possui uma tez clara, opte por tons intermédios. Mas cuidado que se forem muito claros vão desmaiar na sua tonalidade e se forem muito fortes irão causar um choque demasiado grande.

SEGUNDA-FEIRAConquistas Financeiras Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

SEXTA-FEIRALimpeza EspiritualMá sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

TERÇA-FEIRASaúde RestauradaDoenças, dores, problemas de saúde persistentes...

SÁBADOCausas Impossíveis-8HProblemas que aos olhos humanos já não têm solução

Grupo Jovem-15HUm encontro direcionado para os mais jovens

Terapia do Am♥r-19HProblemas sentimentais, brigas constantes no casamento...

QUARTA-FEIRACura Interior

QUINTA-FEIRAReunião das Mulheres que Infl uenciamOrientação para a resolução de confl itos familiares

De SEGUNDA a SEXTA às 7H, 10H, 12H, 15H E 20H(EM TODAS AS REUNIÕES, TEMOS DISPONÍVEL ACONSELHAMENTO ESPIRITUAL!)

CdAE mais perto de si

TODAS AS QUARTAS-FEIRAS, PELAS 20H, NO ESTUDO BÍBLICO, O BISPO JÚLIO FREITAS ESTARÁ A RESPONDER A UMA DAS QUESTÕES COLOCADAS. PARTICIPE E OIÇA TAMBÉM A RESPOSTA À SUA QUESTÃO.

PODERÁ ENVIAR A SUA DÚVIDA:

Pessoalmente: Poderá deixar a sua questão no Cenáculo do Espírito Santo

Correio: Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - 1950-047 - Lisboa

E-mail: [email protected] Telefone: 707 301 221

As dúvidas serão esclarecidas, durante o Estudo Bíblico, todas as quartas-feiras, às 20H, no Cenáculo do Espírito Santo

ESTAMOS ABERTOS7 DIAS POR SEMANA EM 110 LOCALIDADES

Não somos de aparências, nem estamos a tentar impressionar ninguém. O que você vê é aquilo que somos, um Centro de Ajuda realista que acredita que a vida de qualquer pessoa pode mudar para melhor, de facto, não apenas mudar, mas ser totalmente transformada. Estámos abertos diariamente, fi que à vontade para nos fazer uma visita em qualquer dia da semana, faremos os possíveis para ajudá-lo/a no que precisar.

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20 anos em Portugal a compartilhar a Palavra de Deus

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CRUZADA DE PODER E MILAGRES

AGENDA

Sessão do Desbloqueio-15H

Mulheres e Homens Sábios-18H

SEMANAL

››› S E M A N A D E 12 A 19 D E J U N H O ›››

“Seu espírito suaVida”

do

no CENÁCULO ESPÍRITO SANTO em Chelas e no CdAE mais perto de si!do

Unção com o Óleo Consagrado a Deus para a RespostaComo usar o Santo Óleo? O Óleo Consagrado em Jerusalém tem sido usado por Deus como um instrumento de cura e li-bertação: “... expeliam muitos demónios e curavam numerosos

enfermos, ungindo-os com óleo” (Marcos 6.13).O local da enfermidade deverá ser ungido com o Santo Óleo, seguido de uma oração, como esta: “no Nome do Senhor Jesus,

que levou sobre Si, no Calvário, este sofrimento e enfermidade, ordeno que toda a dor e doença que estão no meu corpo, saiam! Para nunca mais voltar!”. Deve-remos usar o Santo Óleo diaria-

mente e, sempre que necessário, poderemos utilizá-lo. Por isso, se tiver um familiar doente, unja-o com o Santo Óleo, no alto da cabeça ou no local da dor ou enfermidade, com fé, e ordene

que todo o mal saia, em nome de Jesus Cristo, declarando a pessoa ungida curada. Não duvide, mas acredite! E você e a quem ungir serão totalmente curados!

ESTÁ DOENTE? VENHA RECEBER A UNÇÃO

PELA SAÚDE!

19 DE JUNHO, 9H30Traga, semanalmente, o seu frasco para repor o Óleo da Resposta

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Jornal nº390