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Assertividade“É a capacidade de fazer uma afirmação sobre algo positivo ou negativo, com absoluta segurança, e pela qual se assume total responsabilidade”.
É o comportamento que torna a pessoa capaz de agir atendendo suas necessidades, de forma afirmativa, sem ansiedade indevida, expressando sentimentos sinceros sem constrangimento, ou a exercitar seus direitos sem negar os alheios.”
Comportamento Assertivo Adaptado de Robert Alberti & Michael
PASSIVO ASSERTIVOAGRESSIVOO Emissor
•Fica inibido•Fica magoado e ansioso•Nega a si mesmo•Permite que os outros escolham•Não atinge seus objetivos
O Emissor
•Se valoriza as custa dos outros•Expressa-se•Deprecia os outros•Escolhe para os outros•Atinge seus objetivos
O Emissor
•Valoriza-se•Expressa-se•Sente-se bem consigo mesmo•Escolhe por si•Pode atingir os objetivos desejados