Planilha estudos TRT Cargo Analistajudiciario Estudando

8/19/2019 Planilha estudos TRT Cargo Analistajudiciario Estudando

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OBSERVAÇÕES E INSTRUÇÕES DE USO DA PRESENTE PLANILHA PARAPLANEJAMENTO DE ESTUDO E MONITORAMENTO SISTEMÁTICO

www.sougenius.o!."# $P#o%&e'i(eLi!)&)e"oo* Sou+enius

A presente "Planilha de Planejamento de Estudos" contém apenas uma SUGESTÃO de horário, que dee ser adequado paraatender as suas necessidades espec!icas#

$%Uma &oa dica para ela&orar o seu P'A(E)A*E(TO +E ESTU+OS é estudar em casa, no dia anterior, as matérias que ocai ter aula no dia se-uinte# +essa orma os assuntos ministrados em aula ser.o muito mais áceis de serem assimilados e asd/idas ser.o dirimidas# Esteja sempre um passo a rente do pro-rama das aulas# Estude antes a matéria de cada aula#

0%1a2a um mapeamento 3-ráico de &arras % a&a de *O(4TO5A*E(TO +AS *AT654AS7 para identiicar como oc está emcada matéria# +edique mais tempo de estudo 8s matérias que oc sa&e menos e tam&ém para aquelas que tm mais peso noconorme o edital do seu concurso# +essa orma, oc estuda o que mais P5E94SA e n.o aquilo que tem mais A14(4+A+E# 6importante atuali:ar o seu planejamento de estudo sempre atraés do monitoramentosistemático desse Gráico de +esempenho das matérias#

;%+istri&ua de maneira uniorme as matérias ao lon-o da semana, de tal orma que oc n.o passemuitos dias sem ter contato com elas#

<%(a a&a G5=149O 9O*PA5AT4>O há uma conta&ilidade automática da quantidade de horas destinadas 8 cada matéria# ? 6importante di-itar os nomes das matérias conorme o modelo da a&a @O5=54O, isto que já eistem Brmulas para calcular aquantidade de horas destinadas 8s matérias#

C%5esere al-um tempo para "A*O'A5 O *A9@A+O" todos os diasD? 1a:er eerc!cios !sicos 3m!nimo de ; dias na semana7 % &ene!ciosD oi-ena2.o cere&ral, aumenta asua capacidade cardiorespiratBria, elimina toinas, produ: hormnios que aorecem a memBria,aumenta o meta&olismo e a disposi2.o para estudar, redu: a necessiadade ecessia de sono e melhora a qualidade dele#? 1a:er coisas que oc -osta e que te diirtam# 5elaar nem que seja um pouco por dia é muito importanteF 9omo di:em os9hineses, antes de encher a !cara, deemos esa:iá%la#



Segun-) Te#1) >u)#) >uin) Se:) S<")-o D

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TRT @ Regi2o E-i)' -e FG C)#go, An)'is) Ju-ii<#io Á#e), Ju-ii<#i) >ueses'in-ua Portu-uesa 0+ireito 9onstitucional C+ireito 9iil C+ireito Processual 9iil C

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