PORTAL HOLÍSTICO

ESTUDO DE TERAPIAS HOLÍSTICAShttp://nathaliarivvas.ning.com

TERAPIA HOLÍSTICA• TERAPIA HOLÍSTICA (Terapia = harmonizar,

equilibrar; Holística = do grego holus: totalidade) é mais Qualidade e Bem-Estar em sua vida, utilizando-se de uma somatória de técnicas milenares e modernas, sempre suaves e naturais, proporcionando harmonia, autoconhecimento e incrementando sua capacidade de ser bem-sucedido.

Aconselhamento, Terapia Floral, Terapia Corporal , Acupuntura, Auriculoterapia, Cromoterapia, Fitoterapia, Reiki, dentre muitas outras técnicas...

MEDITAÇÃO

MEDITAÇÃO• No oriente, meditar é algo bem diferente. É entrar num estado de

consciência onde se torna mais fácil compreender a si mesmo. Nisargadatta Maharaj, um mestre indiano, nos explica com simplicidade no seu livro I am That: "Nós conhecemos o mundo exterior de sensações e ações mas, do nosso mundo interior de pensamentos e sentimentos, nós conhecemos muito pouco. O objetivo primário da meditação é que nos tornemos conscientes e que nos familiarizemos com a nossa vida interior. O objetivo final é alcançar a fonte da vida e da consciência."

Assim, através da meditação vamos prestar atenção e descobrir como funcionamos. Como agimos em determinadas situações, porque respondemos uma coisa quando gostaríamos de dizer outra, porque fugimos daquilo que mais queremos, porque vivemos mergulhados na ansiedade, na depressão e no cansaço quando queremos apenas a tranqüilidade.

CHAKRAS

OS CHAKRAS• A palavra “chakra” vem do Sânscrito e significa “roda de luz”.

Chakras são pontos de energia de diferentes vibrações, representando diferentes aspectos do corpo, da alma e do espírito. Simbolizam a lei da natureza, estando em constante movimento. Eles estão localizados ao longo da coluna vertebral do corpo humano.

• Sua função é de receber e transmitir energia para as áreas afetadas do corpo físico, trazendo o equilíbrio. Trabalhando com os chakras, é possível unir todos os aspectos de nossas vidas, incluindo os aspectos físicos, materias, espirituais, sexuais e etc.

• No corpo físico, encontra-se sete chakras principais, sendo três mestres e quatro maiores. Sabemos que existe trezentos chakras menores espalhados pelo corpo físico. Também há muitos chakras que se encontram fora do corpo. Quando todos os chakras estão abertos e balanceados, a energia nos permite comunicar com os espíritos do Universo.

REIKI

REIKI• A palavra REIKI é de origem japonesa e resulta da união dos

fonemas REI e KI.• REI significa a força cósmica, a energia universal, a essência

energética cósmica que a tudo interpreta.• KI é a força vital, que flui através de todos os seres, sem o

qual a vida acaba. O Ki é a energia essencial para a vida na Terra, nos planetas, nas estrelas e no céu. Essa energia vital, também chamada de Barraka pelos islâmicos, Bioplasmática pelos russos, os Kahunas na Polinésia chamam essa energia de cura de MANA, na China como CHI e PRANA na Índia, e assim assume outras denominações por diversas partes do mundo. No Japão é conhecida como KI e dessa palavra originou-se o REIKI.

AROMATERAPIA

AROMATERAPIA• A aromaterapia só foi reconhecida como tratamento em 1960, mas, desde os anos 20, já merecia

estudos. Gotas de óleos essenciais, obtidos de vegetais, em sua maioria, e sempre diluídas, podem energizar ou acalmar.

Você cheira e, em menos de um segundo, alguma coisa acontece no seu coração... É que os aromas dos óleos essenciais influenciam o centro de suas emoções, no cérebro.

Captados pelo olfato, acionam ondas geradoras de calma ou energia.

Os óleos essenciais, obtidos a partir de plantas, salvo raras exceções, devem ser usados sempre diluídos, pois são extremamente fortes. E com muita prudência por doentes graves, pessoas com pele muito sensível e mulheres grávidas.

Entretanto, contra-indicações são raras e seu uso é bastante agradável. É necessário conservá-los longe do calor e ao abrigo da luz, uma caixa de madeira ou de papelão grosso. Mantenha-os longe das crianças. Sua durabilidade varia, os óleos cítricos, por exemplo, devem ser usados em seis meses. "Além dos efeitos sobre a pele, eles agem também pelo olfato. Os óleos essenciais, 100% naturais e concentrados, extraídos de vegetais, permitem reencontrar o bem estar e a harmonia do corpo e espírito."

CROMOTERAPIA

CROMOTERAPIA• As cores podem influenciar diferentes climas e estimular as mais variadas

sensações nas pessoas e no ambiente.Casar o tom certo da casa, do ambiente, da roupa com a do momento de vida requer certo conhecimento do espectro solar, que se divide em dois eixos principais: do vermelho até o verde-amarelado, as tonalidades são quentes. Do azul até o violeta, frias. No meio ficam o verde e o amarelo, com efeito de neutralidade.

Cores são ondas eletromagnéticas de diferentes comprimentos que influenciam o ser humano. Se usamos a cor cuja vibração está adequada à circunstância, criamos, de fato, maiores hipóteses de êxito.

Segundo os chineses, as cores ampliam ou restringem o Chi, energia vital, do ser humano. Elas afetam o nosso equilíbrio energético e, portanto, torna-se essencial que estejamos conscientes da importância da sua escolha. "Pessoas que insistem muito nos tons neutros, tanto nas roupas como na decoração das casas, muitas vezes revelam apenas o medo de expressar a sua alma para o mundo."

CRISTAIS

CRISTAIS• O uso terapêutico dos cristais, pedras comuns e

semipreciosas é chamado de cristaloterapia e seus benefícios são diversos. Quando bem manipulados, esses minerais auxiliam nos planos físico, mental e espiritual, comunicando-se com o ser humano por meio da sua aura. As pedras desbloqueiam, liberam e reequilibram energias e emoções, aliviando sintomas negativos ou aflorando memórias e sensações importantes para o desenvolvimento pessoal. De cada cristal tira-se um proveito específico, mas no geral todos abrem os canais intuitivos, fortalecem, harmonizam e trazem amor para a vida de quem os utiliza.

FLORAIS

FLORAIS• As essências florais foram descobertas por um médico inglês

chamado Edward Bach que impulsionou a desvendar a natureza curativa das flores. Através de seus estudos, Dr. Bach concluiu que para obter a cura, as pessoas precisam se apegar a um objetivo, acreditar em um ideal.

• À fim de encontrar harmonia interna, Dr. Bach descobriu que as flores podem libertar sentimentos negativos acumulados na alma humana. Através de sua experiência, Dr. Bach detectou as principais emoções negativas que desequilibram e desarmonizam o ser humano: solidão, medo, desespero, indecisão e outros mais.

• As essências herbais são utilizadas como instrumento de harmonização das forças da natureza em cumunhão com o organismo humano, levando as pessoas ao completo equilíbrio mental, emocional e espiritual. As essências florais protegem o corpo energético, equilibrando e harmonizando.

FITOTERAPIA

FITOTERAPIA• Fitoterapia é a utilização de vegetais em preparações farmacêutica

(extratos, pomadas, tinturas e cápsulas) para auxílio ao tratamento de doenças, manutenção e recuperação da saúde. Fitoterapia vem do idioma grego e quer dizer "tratamento" (therapeia) "vegetal" (phyton). O uso de plantas medicinais na fitoterapia vai desde as formas mais empíricas e tradicionais até as científicas.

• A fitoterapia acompanha a humanidade desde os povos primitivos, que já utilizavam plantas medicinais para curar doenças, e hoje em dia vem ganhando cada vez mais popularidade no mundo todo.

• Porém, é preciso ter cautela ao utilizar a fitoterapia, uma vez que um produto natural não significa necessariamente que seja livre de efeitos colaterais. Todos os medicamentos, inclusive os fitoterápicos, devem ser usados com orientação médica.

GNOSE

GNOSE• O conhecimento gnóstico nos esclarece que a resposta para os

mistérios da vida encontra-se dentro do próprio homem. Todo ser humano possui, no mais íntimo de si, um conhecimento universal, muito profundo e oculto, no qual estão refletidos como em um espelho todos os mistérios da natureza e do Cosmos.

O contato com esse conhecimento superior, que pode se dar de maneira fortuita ou contínua, juntamente com todas experiências e fenômenos que dele decorrem, é precisamente o que os místicos de todos os tempos denominam de iluminação. Ao contrário do que se deve pensar, tal contato é possível para qualquer pessoa, desde que esteja preparada adequadamente.

Descobrir esse potencial dentro de si mesmo é fundamental. Nunca foi tarefa fácil, porém é factível desde que se conheça o método e a didática mediante a qual esse autodescobrimento possa acontecer.

OUTROS

OUTRAS TERAPIAS ABORDADAS NO PORTAL

• Acupuntura Homeopatia Massoterapia Musicoterapia Reflexologia Vidas Passadas

CONSIDERAÇÕES FINAIS

NOTA• Estes procedimentos terapêuticos visam compreender

profundamente o indivíduo como um todo, tendo como foco: o Corpo, a Mente e o Espírito, em toda sua forma de atuação e maneira de viver. Ajudando você a liberar sua energia vital e canalizá-la de maneira correta, respeitando seu ritmo de vida (biorítmo). Assim você pode atingir os níveis necessários de estrutura mental e física, responsáveis pela sua saúde, através da qualidade de vida que passará a levar. Assim, entrando em harmonia física, psíquica e espiritual, conseguindo obter disciplinadamente resultados satisfatórios, sabendo de seus valores e fortalecidos por eles, atingindo suas nossas metas!

NAMASTE

FÁTIMA CIDREIRA

• EM PARCERIA COM

• EM HARMONIA COM A VIDA• http://vidaharmoniosa.ning.com

• PORTAL HOLÍSTICO NATHALIA RIVVAS• http://nathaliarivvas.ning.com