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Confira os destaques desta edição: Gincana Solidária, PDE, Guardiões Filiais em Destaque e Talento Musical.
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AGVRevista
144ª Edição - Junho/2012
newswww.agvlogistica.com.br
Talento MusicalPágina 09
GuardiõesCOMITÊ DE CULTURA E IDENTIDADE AGV
GuardiõesPágina 05
PDEPágina 03
PDE - Programa de Desenvolvimento Educacional
Páginas 06 e 07
A Gincana Solidáriaespera por você!
Edição de 2010
02AGVRevista
news
Dentro do espírito do SER, buscamos
simplificar nosso sistema de gestão,
reduzindo nossas metas para 4, tanto para a
empresa, quanto para nossos colabora-
dores. Buscamos com isto deixar mais fácil o
entendimento, e mais do que tudo,
queremos focar no que é importante. Como
podemos ver nos jornais, o Brasil está
sofrendo com a crise mundial, nossa
economia não está crescendo e neste
ambiente precisamos ter uma atenção
redobrada com os nossos custos e fluxo de
caixa.
Todos da AGV precisam conhecer seus
indicadores e metas, de que maneira cada
um está sendo medido e o que deve ser feito
para ajudar no resultado final da empresa.
Nossos líderes tem um papel fundamental
nesta comunicação, e precisamos garantir
os rituais, como a reunião minuto e a
reunião semanal de comunicação, pois nada
substitui o contato e a conversa pessoal.
Se você é líder, garanta o alinhamento de
sua equipe. Se é liderado, saiba que
entender suas metas e batê - la s é
fundamental para o seu crescimento. Se
você não sabe, corra atrás, pois já estamos
quase na metade de 2012!
Conto com cada um de vocês para que neste
ano superemos todas as nossas metas, como
fizemos no nosso plano de 100 dias.
Um abraço!
Vasco Carvalho Oliveira NetoPresidente
A Câmara de Vereadores de Vinhedo concedeu o título
de Cidadão Benemérito* ao presidente da AGV Logística,
Vasco Carvalho Oliveira Neto. A homenagem aconteceu
no dia 24 de maio de 2012, no Teatro Municipal em
Vinhedo, com a presença de autoridades, homenagea-
dos e da sociedade.
O título de Cidadão Benemérito deu-se pelos relevantes
serviços prestados à comunidade, principalmente através
da Gincana Solidária AGV, que distribuiu mais de 100
toneladas de alimentos para entidades assistenciais.
“Graças ao engajamento de todos os colaboradores,
nossos clientes e parceiros envolvidos com a Gincana
conquistamos este título que compartilho com todos
Cidadão Benemérito
*Benemérito: adj. e s.m. Que ou quem merece o bem;
digno de receber honras, prêmios ou louvores por serviços
prestados. Ilustre. Fonte: dicionário online
v o c ê s . M u i t o
o b r i g a d o e
vamos continuar
c o n t r i b u i n d o
para o bem e
para o desenvol-
v i m e n t o d a s
cidades onde
estamos, seja na atuação profissional ou nas ações
voluntárias”, afirma Vasco Carvalho Oliveira Neto.
Premiação
Nascimentos
Nasceu no dia 16.03.12, Lorena
Ribeiro de Sousa, filha do colabora-
dor Hélio Fernandes Souza, da
unidade Dartagnan – Vinhedo/SP.
Nasceu no dia 26.04.12, Juan Henrique de Lima Cruz, filho
do colaborador Rafael do Carmo Cruz, da unidade G4 –
Barueri/SP.
Nasceu no dia 30.03.12, Manuela
Costa de Oliveira, filha da colabora-
dora Michelle Ap. da Costa Oliveira ,
da unidade Dartagnan – Vinhedo/SP.
03Junho/2012
O Clube de Vantagens é um programa que beneficia todos
os colaboradores da AGV por meio de descontos em
empresas que atuam com educação, saúde ou bem estar.
Para usufruir dos descontos é necessário apresentar o crachá
como comprovante de vínculo empregatício no estabeleci-
mento parceiro. A lista completa das empresas conveniadas
você encontra em: F:\Publicagestao\CLUBE DE VANTAGENS
AGV.
Você também pode indicar novos parceiros! Entre em
contato com a área de Treinamento e Desenvolvimento
pelo telefone (19) 2127.9063.
Clube de Vantagens
CLUBE DE
VANTAGENS
Marcio Jesus (Qualidade) - “O Clube de vantagens é muito
bom e prático, cheguei na faculdade e entreguei a carta de
recomendação da AGV na secretaria no momento da
matrícula. Consegui desconto na mensalidade para minha
esposa. O legal é que é extensivo a familiares em alguns
casos”.
É um programa que tem como objetivo incentivar o
crescimento profissional e a capacitação dos colaborado-
res da empresa através de incentivo financeiro para a
realização de Curso de Graduação Tecnólogo, Curso de
Graduação e Curso de Pós – Graduação. Alguns critérios são
observados para concessão da bolsa: tempo que o
colaborador trabalha na empresa (no mínimo 12 meses),
boa performance na função (apresentando nota 4 na sua
avaliação de desempenho), vinculação do curso às
atividades que o colaborador desempenha na empresa e
aprovação prévia do gerente da área.
O colaborador não pode estar cursando faculdade pública
e o valor pago na mensalidade do curso escolhido não deve
comprometer mais do que 30% de sua remuneração bruta.
PDE - Programa de Desenvolvimento Educacional
O FIES - O Fundo de Financiamento Estudantil, é uma das
formas de você financiar a graduação na educação
superior. É um programa do Ministério da Educação que
ajuda os estudantes matriculados em instituições não
gratuitas cadastradas no programa a pagar seu curso
superior. O pagamento do financiamento acontece por
meio de um valor mínimo a cada três meses e o saldo
devedor será dividido em até 13 anos, 18 meses após a
conclusão do curso. Existem regras e procedimentos a serem
cumpridos, que vão desde a inscrição até o final do curso,
mas vale a pena se informar. Sugerimos que você acesse o
FIES
Quem pode se inscrever?
• Graduação e Tecnólogo: Analista, supervisor, coordena-
dor, especialista e gerente.
• Pós – Graduação: Coordenador, gerente e diretor.
É importante ressaltar que estar enquadrado nesses critérios
não significa estar automaticamente contemplado. Será
necessária uma avaliação da mesa executiva, além de
análise da meta prevista no orçamento do programa. Fique
atento, pois os períodos de inscrição são anuais e sempre
divulgados pelos nossos canais de comunicação.
Fabricio Santos (TI) - “Iniciei neste ano a minha faculdade de
Engenharia de Produção e contei com a ajuda do FIES para
financiar meu curso. Em um mês, com a apresentação de
alguns documentos consegui aprovação do banco e da
faculdade com financiamento 100% do curso”.
portal do MEC - ou entre em contato com a Central de
Atendimento – 0800 616161 e conheça todas as condições
para viabilizar seu financiamento.
Existem outros recursos que você pode utilizar para concreti-
zar o sonho de cursar uma faculdade com poucos investi-
mentos. O melhor, sem dúvida, seria passar no vestibular em
uma universidade pública, mas sabemos o quanto isso é
difícil. Por este motivo, também indicamos as Bolsas de
estudo, tanto do governo, quanto de universidades particu-
lares.
Fernanda Canela (QLD, T&D e HSE) - “Não tive condições de
pagar 100% da mensalidade do meu curso, e já naquele
tempo consegui a bolsa do FIES (50%) e me formei. Além disso,
tive um ano de carência para iniciar o pagamento da bolsa,
assim consegui me estabilizar financeiramente. Conhecimen-
to é algo único e só depende da cada um correr atrás do seu”.
A inadimplência do consumidor aumentou 4,31% em maio
deste ano, em comparação ao mesmo mês de 2011*. Este
aumento mostra que as dificuldades em honrar as
despesas de início de ano, aliadas ao endividamento
crescente, se estenderam para além do mês de março,
considerado o mais crítico do ano, de acordo com a
Serasa Experian.
Dívidas com bancos, cartões de crédito, financeiras, lojas
em geral, títulos protestados, cheques sem fundos, contas
de energia, água, telefones e financiamento da casa
própria ou do carro são algumas das condições de
consumidores inadimplentes. Se você se encontra em
alguma dessas situações, a primeira coisa a fazer é parar e
repensar seus gastos. Pensando nisso, procuramos
especialistas no assunto que pudessem ajudar você a
quitar suas dívidas, poupar dinheiro e garantir um futuro
mais tranquilo.
Segundo nosso diretor financeiro André Guimarães, fazer
as contas e procurar no orçamento a existência de uma
“torneira” a ser fechada não basta. É preciso ter controle e
atitudes mais efetivas para organizar as finanças pessoais.
“Comece escrevedo todas as suas dívidas já contraídas,
as contas, salário e rendimentos, mês a mês. Analise as
04AGVRevista
news
Orientações financeiras
Precisando de uma consultoria financeira?
contas mais atrasadas onde os juros são mais altos, como
cheque especial ou cartões de crédito, e tente negociar
com os bancos melhores taxas para quitar seus débitos”,
sugere André. Para as demais contas, busque soluções
mais rápidas e mais baratas para deixar o orçamento em
dia. “Uma alternativa é o empréstimo consignado com
juros e condições adequadas ao seu orçamento. Mas
atenção, use-o com moderação, pois esta opção não vai
facilitar sua vida. Se você não cumprir o contrato, vai
continuar inadimplente, já que os descontos são feitos
diretamente em sua conta salário. Corte imediatamente
as despesas supérfluas e encare o problema de frente. É
hora de economizar e sair do “buraco” das dívidas”,
orienta André.
Daniel Esteves, gerente financeiro, acredita que o segredo
do planejamento financeiro é a organização, “muitas
vezes passamos por momentos de dificuldades financei-
ras, por isso é importante atenção aos pequenos gastos
todos os dias, além de sempre poupar pelo menos 10% de
tudo que você ganha no mês”, diz. Esteves afirma que
algumas ações ajudam a pessoa a não se endividar,
“adequar seus gastos com sua renda, compartilhar o
orçamento com todos em sua casa e ter uma boa
estratégia de rotina e disciplina com seus gastos diários são
bons métodos para manter o equilíbrio financeiro”, finaliza.
Agora é com você! Se organize e tenha uma vida financei-
ra saudável.
• Se você tem realmente a necessidade do cartão de
crédito, tenha apenas 1 cartão para não se perder nas
contas.
• Não use um empréstimo de juros maior para pagar um de
juros menor.
• Não compre por impulso. Se não tiver dinheiro, não use o
cheque especial ou outros empréstimos com juros altos.
• Recupere seu nome e seu crédito negociando com
bancos e financeiras.
• Estabeleça metas e guarde um pouco para cada sonho
(estudo para você ou para os filhos, viagem, carro novo,
casa própria, etc.).
• Adeque seu padrão de vida ao seu orçamento mensal.
‘‘o segredo do planejamento
financeiro é a organização’’
Outras dicasOutras dicas
*Fonte: Jornal do Brasil - 05/06/2012
A avaliação de desempenho é uma das principais ferramentas para medir a performance
do colaborador diante das tarefas, responsabilidades e metas definidas para seu cargo.
É um momento exclusivo entre o avaliador e o avaliado, que devem antes de tudo se
respeitar. Sejam sinceros, honestos e estejam prontos para dar e receber feedbacks positivos e
negativos, visando avaliar os progressos, limitações, expectativas e os resultados reais de cada
um. Façam isso em horário agendado e em local reservado e não percam o prazo, que neste
ano acontecerá no período de 18/06 a 31/07.
Colaborador, é seu direito receber retorno sobre a avaliação de desempenho, cobre o seu
gestor!
Avaliação de Desempenho
Excelente
Muito Bom
Bom
Regular
Ruim
05Junho/2012
Guardiões da Cultura é um programa de visitas realizado pelos diretores às
filiais AGV com o objetivo de garantir o alinhamento da comunicação, a
melhoria dos processos e o acompanhamento das ações das unidades.
A seguir, esclarecemos algumas dúvidas sobre o programa.
Guardiões da Cultura
Um Guardião da Cultura é um diretor da AGV encarregado
de visitar algumas filiais pré-estabelecidas no cronograma
do programa.
O que é Guardião da Cultura?
GuardiõesCOMITÊ DE CULTURA E IDENTIDADE AGV
O Fechamento
Toda visita gera uma ata dos assuntos tratados na filial, com isto é feito um plano de ação e todas as solicitações dos padrinhos da
cultura são avaliadas pelo “Comitê dos Guardiões da Cultura”. Este comitê se reúne quinzenalmente para propor as melhorias e
analisar se todas as solicitações das filiais são viáveis para implantação. O retorno aos padrinho da cultura será via gerente regional
e canais de comunicação.
1. Check list de Inspeção de Boas Práticas;
2. Plano SER da filial atualizado;
3. Identificar 6 colaboradores para serem Padrinhos da
Cultura (exceto colaboradores com cargos de lideran-
ça) durante a inspeção de Boas Práticas;
4. Identificar os principais “talentos” da unidade (colabora-
dores que se destacam em comportamento e desempe-
nho).
Pauta da reunião de um Guardião
Roteiro da visita:
1. O Guardião realiza uma reunião com o coordenador da
filial e um colaborador da área de qualidade para
discutir o Plano SER, Plano de Turnover e Reunião Gente e
Plano de Sucessão;
2. O Guardião visita às instalações acompanhado do
coordenador e aponta os pontos mais críticos identifica-
dos na inspeção de boas práticas;
3. O Guardião realiza uma reunião com os Padrinhos da
Cultura para discutir pontos positivos e pontos de
melhoria da filial;
4. O Guardião faz o fechamento com o coordenador.
Quem sãos os Padrinhos da Cultura?
São colaboradores que não ocupam cargo de liderança na
empresa e são previamente escolhidos para representarem
a filial.
Eles são responsáveis por identificar as necessidades da
unidade relacionadas à estrutura, pessoas, liderança, entre
outros assuntos, e levar para a reunião com o Guardião da
Cultura (diretor).
A frequência de visitas é definida pelo número de colabora-
dores da filial.
Qual é a frequência de realização das visitas?
Número de
Colaboradores
Frequência
da Visita
> 500
> 200 < 500
< 50 Anual
Semestral
Trimestral
Bimestral
> 50 < 200
GINCANA SOLIDÁRIA AGV EM 10 PASSOS
4Sorteio das equipes:
Após a seleção dos oito capitães, a comissão realiza o
sorteio de todos os colaboradores da AGV e das cores
das oito equipes, junto com os capitães. A alta
administração e os principais doadores de alimentos do
ano anterior são sorteados separadamente para
equilibrar as equipes. Não existe troca de equipes.
Nosso principal objetivo é a integração.
O que é? É um evento da AGV criado em 2003
que procura incentivar todos os colaboradores
em ações sociais, principalmente em arrecadações
de alimentos não perecíveis que são doados
para entidades que prestam assistência à
pessoas carentes.
1 ?Papel do CapitãoToda equipe tem um colaborador que é o líder
representando o grupo. Na Gincana ele é chamado de
Capitão. Após a divulgação, os interessados se inscrevem
e são analisados pela comissão, que avalia se o perfil
atende às necessidades do evento, ou seja, se a pessoa
tem o fator solidariedade “na veia”, sabe liderar, é
responsável e comunicativo. Ele é responsável por organizar as tarefas, as
arrecadações, definir as pessoas que formarão sua base
em cada filial e ajudarão na comunicação com os demais
integrantes (tenente, sargentos, etc.). É através do
capitão que a comissão se comunica com a equipe.
8Eventos:
Cada unidade poderá promover eventos para
angariar fundos e convertê-los em alimentos,
através da comissão.
Os eventos podem ser promovidos pelas próprias
equipes, adequados em cada local e aprovados pela
comissão.
BazarSolidário
Portas Abertas(Familiares
visitam a empresa)
das equipes
Eventos
2 BASES
Quais são os objetivos?A Gincana tem como base quatro funções:
1) Solidariedade 2) Integração
3) Motivação 4) Conhecimento
7
Arrecadação de alimentos
A Comissão organiza e estrutura
locais para receber, armazenar e
depois entregar os alimentos para as
entidades. A responsabilidade fica por
conta dos representantes da Comissão em
cada localidade. Cada pessoa deve identificar sua doação,
pois isso vai gerar os controles dos maiores doadores.
A doação deve conter: nome do colaborador que fez a
doação e a cor de sua equipe. Se a doação não estiver
identificada, será rateada entre as equipes.
FEIJÃ
O
MACA
RRÃO
ARR
OZ
Entrega de donativos: Normalmente distribuímos os donativos entre as entidades que já
contam com nosso apoio, pois receberam ajuda em anos anteriores.
Você também pode indicar uma entidade, desde que ela atenda
alguns critérios, principalmente ser cadastrada no fundo social do
município, não ter fins lucrativos, ser credenciada e aceitar receber
donativos. Os integrantes da comissão de cada localidade estão
responsáveis pela avaliação das entidades que receberão as
doações. Ao final são divulgadas todas as informações por meio
dos nossos canais de comunicação.
9
Entrega deDonativos
Provas: A Comissão analisa e cria as provas, tanto aquelas realizadas nas
localidades durante o período de arrecadação, quanto as aplicadas no
dia que é realizado um encontro de todas as equipes para a decisão do
vencedor (final). As provas tem a finalidade de divulgar o evento entre
os colaboradores, além de integrar as pessoas. Cada prova tem uma
pontuação, que ao final do evento, junto com as doações determinam a
equipe campeã. Tudo é feito com autorização dos gestores e da alta
administração, que também são chamados para participar.
5
Provas
Gincana
No ano de 2010 a Gincana
Solidária arrecadou mais de
100 toneladas de alimentos
e beneficiou mais de
35 entidades assistenciais.
Recorde absoluto!!!
GINCANA SOLIDÁRIA
3Formação da Comissão:
A identificação das pessoas que organizam o evento do ano está
baseada principalmente no alinhamento com os objetivos da
Gincana - com o trabalho voluntário em prol do bem comum.
São pessoas com muita vontade de ajudar o próximo como parte
das obrigações de sua rotina, sem deixar que seu trabalho seja
prejudicado.
ComissãoOrganizadora
GINCANA SOLIDÁRIA
Pontuação: Após uma análise e levantamento dos preços dos
alimentos praticados na ocasião do evento, a
Comissão determina quanto vale cada Kg de
alimento doado. O mesmo critério é utilizado para
outros tipos de donativos. Tudo é pontuado. Estes
pontos são acumulados, mas a maior pontuação fica
por conta da doação de alimentos. Por isso sua
participação é essencial para sua equipe.
6
Pontuação
100500
900
10Evento de Encerramento:
Após o período de arrecadação e provas internas,
acontece o evento de encerramento, onde todos se
reúnem para comemorar e participar de uma gincana com
provas mais elaboradas. Alguns colaboradores das
unidades fora do estado de São Paulo poderão participar
do evento de encerramento de acordo com critérios que
serão divulgados durante o evento.
Portas Abertas: Julho Encerramento: Agostoem algumas unidades sujeito a alterações
08AGVRevista
news
Filiais em Destaque
Apresentamos nesta edição algumas informações sobre as filiais Contagem I e Contagem IV, que estão sob responsabilidade
do gerente regional Anderson Oliveira
Contagem IV
UaiTrem
Póparar
Contagem IV
Aô
Contagem IContagem INúmero de colaboradores: 15
Número de docas: 18
Principal líder: Fábio Nascimento
Equipe: Clima de parceria, comprometimento e brilho
nos olhos.
Curiosidade da unidade: Foi a 1ª filial da AGV em Minas
Gerais (Contagem). Estamos no mesmo local desde 2005.
Pontos Turísticos: Ouro Preto, Tiradentes, Serra do Cipó, Macacos e Belo Horizonte. Existem muitos lugares bacanas em Minas
Gerais que as pessoas precisam conhecer. A cidade de Contagem integra a Região Metropolitana de Belo Horizonte e é um
dos mais importantes municípios dessa aglomeração urbana, principalmente pelo seu
grande parque industrial. O mercado municipal e a Igreja Matriz funcionam como
espelho da cultura mineira e valem uma visita.
Comidas Típicas: Pão de queijo, frango com quiabo e angu.
Músicas: O ritmo sertanejo é o mais ouvido em Minas Gerais.
Número de colaboradores: 74
Número de docas: 18
Principais líderes: Leandro Raphael, Fladimir Cordeiro,
Sergio Luiz, José Carlos, Vania Lucia e Emanuel.
Equipe: O relacionamento é de total comprometimento
e parceria um com o outro, independente de cargo,
setor ou cliente. O clima é agradável e as pessoas trabalham em sintonia, fazendo dos desafios do dia a dia molas propulso-
ras para desenvolvimento e resultados.
Estórias (causos) de Minas: Os mineiros tem um ódio mortal das palavras completas. Preferem, sabe-se lá por que, abando-
ná-las no meio do caminho. Não dizem: pode parar, dizem: "póparar". Não dizem: onde eu estou?, dizem: "ôndôtô?".
Outras:
‘‘Uai’’ – Correspondente ao “UÉ” do paulista. Quando se pergunta o que é UAI, a resposta só pode ser: Uai é uai, uai!
‘‘Trem’’ – Palavra que quer dizer qualquer coisa menos o trem (meio de transporte).
‘‘Belzont’’ – Capital de MG (Belo Horizonte).
‘‘Nigucim’’ – Qualquer coisa pequena.
09Junho/2012
Talento Musical
Com o ritmo de vida frenético que o mundo globalizado nos
impõe, não temos tempo para nos dedicar àquelas
atividades prazerosas que amamos. Entretanto, não
podemos parar de buscar uma vida saudável, devemos
cuidar não só do corpo como da mente, para encontrar um
equilíbrio físico e psicológico que nos proporcione qualidade
de vida. Realizar ações que gostamos, fora do nosso horário
de trabalho, aumenta a distância entre a mente e os
Colaboradora: Juliana da S. Santos
Talento Musical: Cantora há 12 anos
Filial: AGCO in house - Jundiaí/SP
Colaborador: Cristiano L. Damazio
Talento Musical: Instrumento de percussão
Filial: AGCO in house - Jundiaí/SP
Colaborador: Ariel B. Boa Ventura
Talento Musical: Toca teclado há 11 anos
Filial: Contagem - MG
Colaborador: Jaime Mendonça
Talento Musical: Toca violão e guitarra
Filial: Dartagnan - Vinhedo/SP
Colaborador: Jonas Souza
Talento Musical: Músico, compositor, cantor & DJ
Filial: Dartagnan – Vinhedo/SP
Colaborador: Rafael Rezende
Talento Musical: Multi instrumentista
Filial: Dartagnan – Vinhedo/SP
Colaborador: Victor H. L. Takahashi
Talento Musical: Toca Tantan, cavaco, rebolo e pandeiro
Filial: Dartagnan – Vinhedo/SP
Colaborador: Déo Batista
Talento Musical: Multi instrumentista
Filial: Dartagnan – Vinhedo/SP
Colaboradora: Janaina M. de Souza
Talento Musical: Toca Guitarra e canta
Filial: G4 – Barueri/SP
Colaboradora: Fabiola Marques
Talento Musical: Cantora
Filial: Goiânia/ GO
Colaborador: Anderson Costa
Talento Musical: Cantor
Filial: Porto Alegre/RS
Colaborador: Fernando M. Santos
Talento Musical: Violão, voz e bateria
Filial: Rio de Janeiro/RJ
Colaborador: Moisés dos Santos
Talento Musical: Vocalista e tecladista
Filial: Rio de Janeiro/RJ
Colaborador: Leonardo Amancio
Talento Musical: Bateria há 22 anos
Filial: Suape/PE
Colaborador: Vinicius Reese
Talento Musical: Bateria há 6 anos
Filial: Xanxerê/SC
Colaboradores: Gabriel Affonso, Marcelo Souza, Thiago Rodrigo e Thiago Centurion
Talento Musical: Grupo de Pagode
Filial: Dartagnan - Vinhedo/SP
problemas cotidianos, trazendo a concentração apenas
para a atividade que estamos realizando naquele momen-
to. Apresentamos nesta matéria alguns dos nossos colabora-
dores que encontraram na música esta fórmula: ao mesmo
tempo em que exercem seu talento também relaxam. As
notas musicais podem fazer muito bem para você também!
Inspire – se.
10AGVRevista
news
Meio Ambiente
Dicas simples que farão uma grande diferença para o meio ambiente
Feche as torneiras enquanto realiza sua higiene
pessoal. Não desperdice água!
Separe os objetos recicláveis dos não recicláveis e
lembre-se sempre: Nunca jogue nenhum tipo de lixo nas
ruas! Lugar de lixo é no lixo.
Ande a pé! É uma maneira saudável e ecologicamente
correta de se locomover.
Lixo
Troque as lâmpadas comuns pelas lâmpadas
fluorescentes, elas ajudam a economizar energia
e ao mesmo tempo preservam o ambiente.
Cuidado com os copos plásticos, eles levam anos para se
degradar, gerando danos irreversíveis ao meio ambiente.
Reduza o consumo de energia elétrica.
Ao sair de um cômodo, apague as luzes.
A população mundial atingiu em 2011 a marca de 7 bilhões
de habitantes, segundo o Fundo de População das Nações
Unidas (UNFPA). O número expressivo simboliza o desafio do
crescimento sustentável, em um planeta que já enfrenta
sérios problemas ambientais. No dia 05 de Junho comemo-
rou-se o Dia Mundial do Meio Ambiente, e o Brasil foi escolhi-
do como sede principal das comemorações. O tema do
encontro é: “Economia verde: ela inclui você?”, que tem
como objetivo principal convidar as pessoas a refletirem
sobre como esta economia pode fazer parte da rotina de
cada um.
A AGV, preocupada com as questões socioambientais,
também realiza ações que contribuem para a preservação
do planeta: faz a reciclagem de papelão, plástico, vidro e
metal, transformando o problema do descarte do lixo em
solução econômica, além de praticar o descarte correto de
pilhas e baterias utilizadas nas unidades.
Ser sustentável é fácil! Basta agir com coerência e ser
consciente de que a preservação depende de cada um de
nós.
Tente imaginar por um pequeno instante como maltratamos
nossos corações! Não bastassem os amores não correspon-
didos e as decepções do dia a dia, acrescente nesta lista o
ritmo incessante de trabalho, as calorias de uma dieta
desregrada, o sedentarismo confortável do sofá de casa e a
cervejinha com cigarro nos “happy hours” da vida. Portanto,
neste mês de junho, em homenagem a este nobre órgão
que trabalha sem parar, aprenderemos a combater um de
seus maiores vilões: a Hipertensão Arterial Sistêmica.
Mais conhecida como
“ p r e s s ã o a l t a ” , e s t a
síndrome caracteriza-se
pela elevação da pressão
existente dentro das nossas
artérias e pode causar
manifestações diversas, tais
como dores de cabeça, dor
na nuca, tonturas, enjoos,
sensação de cansaço
generalizado ou de peso
nas pernas, dor nos olhos e
palpitações, bem como
passar despercebida sem nenhum sintoma.
O grande perigo da hipertensão reside nas lesões que vai
provocando silenciosamente em diversos órgãos do corpo
(coração, olhos, cérebro e rins), originando doenças graves
como insuficiência cardíaca, infarto do miocárdio, arritmias,
morte súbita, aneurismas, perda de visão, insuficiência renal
crônica, AVC (derrame cerebral), dentre outras.
11Junho/2012
Dicas de Saúde
Hipertensão Arterial
De acordo com a Sociedade Brasileira de Hipertensão, transcrevo os 10 mandamentos contra a pressão alta:
Meça a pressão pelo menos uma vez por ano.
Pratique atividades físicas todos os dias.
Mantenha o peso ideal, evite a obesidade.
Adote alimentação saudável: pouco sal, sem frituras e mais frutas, verduras e legumes.
Reduza o consumo de álcool. Se possível, não beba.
Abandone o cigarro.
Nunca pare o tratamento, é para a vida toda.
Siga as orientações do seu médico ou profissional
da saúde.
Evite o estresse. Tenha tempo para a família, os
amigos e o lazer.
Ame e seja amado.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
Um diagnóstico preciso não se faz apenas em uma única
aferição! Alguns fatores como o estresse, exercícios físicos
intensos, consumo de bebidas estimulantes como o café ou
energéticos, dores em geral e até mesmo a ansiedade
podem alterar temporariamente o valor medido, sem
corresponder à média habitual. Neste sentido, faz-se
necessária a aferição pressórica periódica ou ainda a
solicitação do exame de M.A.P.A. (Monitorização Ambulato-
rial da Pressão Arterial) por 24 horas, que registra as oscila-
ções ocorridas num dia inteiro.
Atualmente são considerados
hipertensos os pacientes com
pressão arterial maior ou igual
a 140/90 mmHg. Isso, porém,
não significa que tenhamos de
esperar atingir estes valores
para tomarmos uma providên-
cia. Aqueles pacientes obesos,
tabagistas, diabéticos e com
parentes hipertensos, desde já
precisam programar mudan-
ças no estilo de vida para
prevenir esta condição.
Não é brincadeira! Cerca de um terço da população adulta
sofre de “pressão alta” e a cada ano mais de 300.000
brasileiros morrem por problemas cardiovasculares que tem
a hipertensão arterial como principal causa.
Dr. Rodrigo R. Silva
(CRM 128713) Médico - HSE
Wigori Leandro Robert
COLABORADOR EM DESTAQUE - Abril de 2012
Alcançar mais um degrau em sua vida
profissional é o que mais motiva o colabora-
dor em destaque deste mês Wigori Leandro
Robert. Após remodelar um formulário de
erros operacionais, facilitando a identifica-
ção e a atuação junto às falhas, Wigori
atingiu mais uma etapa desta trajetória,
tendo sua ideia implantada nacionalmente.
O colaborador trabalha na AGV há pouco
mais de um ano e destaca em sua área seus
colegas de trabalho, “a minha equipe é a
melhor que já tive, é uma das coisas que
mais gosto na companhia”, afirma.
Para ele, desempenhar com 100% de
acurácia todas as atividades sob sua
responsabilidade, juntamente com o seu
comprometimento no trabalho foram
fatores fundamentais para a conquista do
Frase Favorita:
Filme: O Livro de Eli.
Sinopse: É um homem solitário, que
percorre a América do Norte
devastada. Ele apenas deseja paz,
mas ao ser desafiado não foge à luta.
Seu principal objetivo é proteger a
esperança da humanidade.
“Fiquei muito emocionada quando vi este filme, vale
a pena!”
Livro: Um amigo me indicou o livro “O
Vendedor de Sonhos”, do autor
Augusto Cury. Comecei a ler e estou
amando. Recomendo!
“São nos momentos de maior
desafio que o homem identifica suas
verdadeiras habilidades e valores”.
Viagem Nacional: Porto de Galinhas
É lindo! Existem vários
pacotes promocionais
que valem muito a
pena. Eu fiquei em uma
pousada excelente,
bem localizada e barata. Economizamos no hotel e
fizemos vários passeios – Praia de Muro Alto, Carneiros
e Calhetas (esta é imperdível).
Viagem Internacional: Aruba
É um lugar simplesmente
maravi lhoso, o mais
especial que já estive.
Pegamos uma excelen-
te promoção em uma
companhia aérea e ficamos hospedados em um
Hotel Cassino bárbaro, com preço de diária excelen-
te! Foi maravilhoso, encontrei meu paraíso.
prêmio. “O programa AGVIta é uma
forma de incentivo para a operação
como um todo, pois mostra que desde
auxiliares até diretores estão sendo
observados”, diz Wigori.
O vencedor deste mês valoriza o
“sentimento de dono” presente
na cultura AGV, praticando
esta atitude em sua rotina
profissional, “sou assim na
minha vida pessoal, por
isso não tem como ser
diferente aqui dentro”,
conta. Wigori dedica o
prêmio à seu superv i so r
Alexssandro Luiz de Castro
Tibúrcio e ao Mauro Cunha.
Parabéns pela conquista!
Esta é uma publicação mensal para os colaboradores da AGV Logística.
Endereço para correspondência:Rua Edgar Marchiori, nº 255B. Distrito Industrial – CP01Vinhedo - SP - Brasil
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PresidenteVasco Carvalho Oliveira Neto Colaboração
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Afonso de Freitas FilhoFábio NascimentoFernanda CanelaMilton R. BorgesVanessa Campos
Projeto Gráfico - Marketing AGVAna Gabriela Ribeiro AklEnio Munarim JuniorTiago M. de Oliveira
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Dicas Culturais
Eu recomendopor Silene Cardoso
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