Treinamento integrado

  • Upload
    ace

  • View
    27

  • Download
    0

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Treinamento integrado. PROCESSO PARA DESENVOLVIMENTO comportamental para conquista de metas de emagrecimento saudável, em curto prazo, através da mudança de estilo de vida. Existe um magro dentro de você... LIBERTE-O AGORA !!!!!. - PowerPoint PPT Presentation

Citation preview

Apresentao do PowerPoint

PROCESSO PARA DESENVOLVIMENTO comportamental para conquista de metas de emagrecimento saudvel, em curto prazo, atravs da mudana de estilo de vidaTreinamento integradoTOPA ESTE DESAFIO?Existe um magro dentro de voc...LIBERTE-O AGORA!!!!!Fique comigo at o final e vou te revelar os segredos que vo te ajudar a fazer isso de uma vez por todas!!!!!Keyla LoureiroAPRESENTAO TREINADORA ESPORTIVA - UNICAMP-SP FISIOLOGISTA DO EXERCCIO UVA-RJ TCNICA EM PRIMEIROS SOCORROS E EM QUIROPRAXIA + DE 15 ANOS DE EXPERINCIA E ESTUDO EX-ATLETA

CURSO EM PSICOFISIOLOGIA E BIOFEEDBACK CERTIFICAES INTERNACIONAIS EM: SPORT COACHING - ICI PRACTITIONER EM PNL IN HIPNOSE ERICKSONIANA - ACTI COACHING ICF MASTER COACHING - ICF PS-GRADUANDA EM NEUROMETRIA FUNCIONAL TREINAMENTO FUNCIONAL DE ALTA INTENSIDADE (CROSSFIT) E LPO M Q AU GE RR O O AS GE OR R ARazes pra voc DECIDIR COMEAR AGORa...QUANTO VALE A SUA SADE?Razes pra voc decidir comear agoraRazes pra voc decidir comear agoraRazes pra voc decidir comear agoraRazes pra voc decidir comear agoraRazes pra voc decidir comear agoraRazes pra voc decidir comear agoraRazes pra voc decidir comear agoraNo foi suficiente pra tomaruma deciso? as prximas imagenscertamente o(a) ajudaro Afinalo que voc quer pra sua vida?O que realmente importante pra voc? Se voc no tem tempo agora pra cuidar da sua sadeter tempo o bastante pra cuidar da sua doena no futuro! Imagine-se nesta situao agora!... Quais as consequncias teria em sua vida e na vida das pessoas que voc ama? Que tipo de futuro voc imagina pra voc, agora? ESTILO DE VIDA?... OU SUICDIO LENTO? Como se sente ao imaginarsua vida assim? Quais as consequncias teria em sua vida e na vida das pessoas que voc? E se eu te dissesse que possvel conseguir os resultados que voc quercom apenas 20 min. de exerccios por dia isso mesmo com se sentiria?Como se sentiria em saber que voc pode comer melhor agora e ainda sim ter prazer Que resultados se parecem mais com O que voc quer?O seu resultado s uma consequnciaDas suas escolhas!!!!!Quo equilibradas e coerentes esto suas Aes com as suas metas? Que tipo de resultados soRealmente importantes pra voc? Que tipo de av() voc quer ser? Enfim os prometidos segredos Para Liberar o magro que existe em voccurioso?! metodologiaNa aplicao do processo de T.I. (Treinamento Integrado) fao uso de uma estrutura fundamentada no processo de Coaching, dentro da qual desenvolvo um contedo embasado na Neurocincia, utilizando-me de ferramentas da Psicofisiologia e da PNL (Programao Neurolingustica) que permitem o desenvolvimento individual de competncias psicoemocionais visando o aumento dos nveis de autoconscincia e do comprometimento com foco na realizao da meta de emagrecimento. O conjunto de tcnicas permite a conquista de mudanas rpidas e efetivas no comportamento, desenvolvendo a I.E. (inteligncia emocional). Tudo isso aliado a um eficiente e enxuto programa de treinamento funcional de alta intensidade, o resultado , fatalmente, o corpo ideal e saudvel, a partir de um meros 20 min. dirios, adequando frentica vida moderna.INTEGRAO28TREINAMENTO INTEGRADOMISSO

DESENVOLVER COMPORTAMENTOS COERENTES: necessrios s mudanas no estilo de vida saudvel com foco no emagrecimento. DESENVOLVER A INTELIGNCIA EMOCIONAL (I.E.): Controle do estresse e da ansiedade, atravs de ferramentas simples e que promovem resultados efetivos, promovendo a manuteno definitiva da sade e da to sonhada esttica corporal... ELEVAR O QUOEFICIENTE DE ADVERSIDADE (Q.A.): A capacidade de lidar com as adversidades e obstculos da vida fortalece a autoestima e consequentemente, protege das ciladas alimentares que compensa as necessidades de uma autoestima baixa. TRANSFORMAR METAS EM RESULTADOS: O desenvolvimento da autoconscincia e da inteligncia emocional aumentam o comprometimento com o programa e com o uso das ferramentas que promovem e efetivam as mudanas para um estilo de vida saudvel.conceitosCOACHING: Um moderno mtodo para aprimoramento do comportamento humano voltado para a conquista de metas em curto prazo, desenvolvido por Timothy Gallwey, terico em educao e especialista em tnis de Harvard (USA), (autor do livro: O Jogo Interno do Tnis).CINCIAHIPNOSE ERICKSONIANA: acomunicao mais efetiva com a mente inconsciente proporcionando aprendizados profundos, transformando crenas limitantes, liberando o potencial dos recursos internos. Milton Erickson reinventou a hipnose ensinando estratgias efetivas de transformao da percepo humana atravs da forma de levar informaes mente inconsciente.PSICOFISIOLOGIA E NEUROCINCIA:A psicofisiologia estuda os fenmenos fisiolgicos (respostas produzidas pelo nosso corpo) associados ao pensamento e ao funcionamento da mente e est 100% fundamentada na neurocincia que a cincia que estuda o funcionamento do sistema nervoso. PNL (PROGRAMAO NEUROLINGUSTICA): o estudo do que promove xito no pensamento, na linguagem e no comportamento. uma forma de codificar e reproduzir a excelncia que lhe permite alcanar consistentemente os resultados que deseja em todas as reas da vida. Estudada e difundida por Richard Blander.30 M Q AU GE RR O O AS GE OR R AO INVERNO O MELHOR MOMENTO!!!!!+Razes pra voc decider comear agoraJ IMAGINOU QUE...COMEANDO J, NO INVERNO, VOC CHEGAR NO VERO COM O CORPO SONHADO E PODER EXIBI-LO AO ARDENTE SOL DAS MARAVILHOSAS PRAIAS CARIOCAS?... CHEGA DE CANGAS E CAMISETAS COBRINDO SEU CORPO!!!!! HUMMM... J D AT PRA OUVIR AS ONDAS DO MAR... ...ALM DISSO... DURANTE O INVERNO QUE O METABOLISMO EST + ACELERADO PARA MANTER A TEMPERATURA CORPORAL 36C E PORTANTO...ELE PRECISA TRABALHAR + PRA ISSO E PORTANTO, NATURALMENTE, GASTA MAIS CALORIAS...LOGO, OS RESULTADOS ACONTECEM MAIS RAPIDAMENTE...CORRE!!!!! M Q AU GE RR O O AS GE OR R AVALOR MDIO DE UMA CONSULTA MDICA: MDIA R$ 300,00VALOR MDIO DE UMA SESSO DE FISIOTERAPIA: R$ 100,00VALOR MDIO DE HORA/AULA DE UM PERSONAL TRAINER: R$ 50,00VALOR DA MINHA HORA/AULA DE PERSONAL TRAINER: R$ 100,00VALOR MDIO DE UMA SESSO DE COACHING: R$ 300,00VALOR MDIO DOS TRATAMENTOS MDICOS: RAIO X DE COLUNA: R$ 50,00RESSONNCIA MAGNTICA: R$ 1.100,00MEDICAO PARA ARTROSE: R$ 220,00MEDICAO PRA EMAGRECER: R$ 500,00TRATAMENTO PARA PERDA DE GORDURA LOCALIZADA: R$ 3.000,00LIPOASPIRAO: R$ 7.000,00CIRURGIA BARITRICA: R$ 15.000,00CIRURGIA CARDACA: R$ 7.000,00CIRURGIA DE COLUNA: R$ 20.000,00CIRURGIA DE JOELHO: R$ 9.000,00MEDICAO PARA ALZHEIMER: R$ 400,00...SUA SADE NO TEM PREO......PARA TODAS AS OUTRAS EXISTE MASTERCARD!+Razes pra voc decider comear agora M Q AU GE RR O O AS GE OR R A...SEU INVESTIMENTO NESTE PROGRAMA PROMOCIONAL E VLIDO APENAS PARA A 1 TURMAINSCREVA-SE J NA PALESTRA GRTIS DE CAPITAO ONLINE AT DIA 30/7...APROVEITE E DECIDA J SER MAIS SAUDVEL, MAIS MAGRO E MAIS FELIZ!!!!! 10...9...8...7...6...4...3...2...+Razes pra voc decider comear agoraINSCREVE-SE J

[email protected]

www.facebook.com/keylaloureiro

SKYPE: keylaloureirosportcoach

Keyla Loureiro

www.keylaloureiro.com.brCel/Whatsapp: +55 (21) 98290-8278 TIM

M Q AU GE RR O O AS GE OR R A34