Dia Mundial da Alimentação

16 de Outubro

A BIBLIOTECA ESCOLAR APRESENTA

O MENINO GULOSO

O Pedro não tinha uma boa alimentação.

Não tomava o pequeno-almoço.

Não gostava de sopa, nem de peixe, nem de fruta ou de legumes

Bebia refrigerantes…

… e esquecia-se de beber água.

Só ficava feliz

com muitas batatas fritas,

bolos,

hambúrgueres

gomas e outras gulodices.

Um dia, sentiu-se muito, mesmo muito

enjoado. Ficou doente!

O médico explicou-lhe que é preciso comer de tudo um pouco,

respeitando a roda dos alimentos.

Os alimentos energéticos permitem o funcionamento de

todo o corpo.

Os alimentos construtores permitem o crescimento e a

renovação do organismo.

Os alimentos reguladores ajudam o corpo a trabalhar certinho como um relógio.

Alimentos que devemos comer.

Alimentos que devemos evitar.

O Pedro fez o que o médico lhe tinha dito e ficou saudável e feliz.

FIM