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HIDROGINÁSTICA
Profª Luciane Cabral de Fraga [email protected]
Propriedades físicas da água
Massa, peso, densidade, flutuação, pressão hidrostática e viscosidade (turbulência).
MASSA
É a quantidade de matéria que um corpo compreende (Kg);
PESO
É a força com que a substância é atraída no sentido do centro da terra;
Densidade= massa/volume/Kg/m3
É o que determina as características de flutuabilidade da mesma;# Densidade água é 1.000Kg/m3# Corpo menor que 1 flutuará# Corpo maior que 1 afundará
SUBSTÂNCIAS DENSIDADE Kg/m3A 25ºC água potável 1000
Àgua do mar a 25ºC 1026
Corpo do homem 978
Corpo da mulher 962
Gordura 946
Músculo 1058
Osso 1801
Gelo 875
Densidade (tópicos importantes)
A água é cerca de 770x mais densa que o ar (Weineck, 1991); Obesos; Diferenças de flutuabilidade entre os sexos.
Kruel (1994) comenta que...
“Uma vez que o corpo humano é constituído de uma variedade de tecidos (ossos, músculos, gorduras, etc...), e como eles próprios têm diferentes gravidades específicas, a quantidade de cada um existente no corpo de uma pessoa tem uma boa relação como a capacidade deste flutuar ou não”.
FLUTUAÇÃO
Princípio de Arquimedes
“Quando um corpo está completa ou parcialmente imerso em um líquido em repouso, ele sofre um empuxo para cima igual ao peso do líquido deslocado”.
Tópicos importantes:
Gravidade e empuxo
Profundidade da piscina
Processo xifoíde (altura do peito)
Tópicos importantes:
Peso corporal (redução)
Obesos e idosos
Flutuação X resistência
Tópicos importantes:
Retorno venoso facilitado
Maior aporte sanguíneo na região do toráx
PRESSÃO HIDROSTÁTICA
Lei de Pascal
“A pressão do líquido é exercida igualmente sobre todas as áreas da superfície de um corpo imerso em repouso, a uma dada profundidade”.
PRESSÃO HIDROSTÁTICA
Lei de Pascal
“A pressão do líquido é exercida igualmente sobre todas as áreas da superfície de um corpo imerso em repouso, a uma dada profundidade”.
Tópicos importantes:
PH na altura do tórax
Corpo imerso capacidade vital diminui entre 6 a 8%
Melhora a circulação periférica
VISCOSIDADE/TURBULÊNCIA
É o atrito ou fricção entre as moléculas da àgua, oferecendo resistência ao movimento em todas as direções.
Tópicos importantes:
Segmentos corporais X resistência
Velocidade dos exercícios