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Belkis Ceballos Elizabeth Vargas Angélica Pedraza

Ajuste psotural

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Page 1: Ajuste psotural

Belkis CeballosElizabeth Vargas Angélica Pedraza

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Definición Elementos

Actividades

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Capacidad funcional del organismo para conservar la estabilidad ante cualquier situación por medio de la representación:

PROPIOCEPCIÓN EXTEROCEPCIÓN

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Relajación: Respiración:Es la interacción armónica de los

diferentes movimientos

Coordinación

Coordinación Dinámica general

Implica las acciones en las que intervienen los

miembros superiores e inferiores

simultáneamente

Coordinación Dinámica especial

Acciones del cuerpo que requieren de alta

precisión, coordinación y control. (no

necesariamente implica traslación)

Coordinación Dinámica manual

Se refiere al movimiento que exige la participación de las dos manos sobre

la base de las impresiones

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Simultáneos Alternativos Disociados

Digitales Puros Manipuleo Gestual

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Coordinación Viso motriz

Coordinación Óculo manual

Coordinación Óculo pédica

Aquella que se produce en todo acto motriz, que se genera a un estimulo visual

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EQUILIBRIO

Equilibrio estático

Equilibrio dinámico

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Ajuste postural se elabora a partir:

Sensaciones exteroceptivas : Hacen referencia a las estimulaciones que brinda el medio exterior, tiene que ver con los receptores de contacto.

RECEPTORES DE CONTACTO

RECEPTORES DE DISTANCIA

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Sensaciones interoceptivas: Tienen que ver con las sensaciones que acontecen en el interior del cuerpo

Sistema laberintico: Ofrece continuamente datos a cerca de la posición del cuerpo en el espacio para su mejor acomodación

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Mejoramiento para un adecuado

ajuste corporal

Control segmentario: Dan como resultado movimientos fluidos sin mayor gasto de energía, mejoramiento de la motricidad fina

Relajación : Mediante un Adecuado ritmo respiratorio, se favorece el equilibrio emocional y mental

En el aprendizaje: el control corporal bien definido es la base para posterior y más difíciles aprendizajes

Atención: Se mejora por el estado de relajación y acomodación óptima

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Actividades a desarrollar

Destreza manual:-Manipulación de objetos-Diferentes velocidades-Puntería-Lanzamientos

Conciencia de equilibrioCorporal: -Desplazamientos-actividades con alturas-cambios de dirección -Equilibrio

Equilibrarse luego de unaAcción:-Correr y detenerse(correrY saltar, saltar y correr

Transporte de objetos:-sobre la cabeza-sobre las extremidades-diferentes ritmos

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Control respiratorio:-Respiración bucal-Respiración nasal-soplar objetos-inflar el estomago

Relajación segmentaria:-Tiempo de reposo y silencio

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