Acompanhamento ps cirurgia baritrica
Muitos indivduos obesos passaram por anos ou dcadas emagrecendo
e engordando. Voc j viu isso certo? A pessoa emagrece 10 kg e
engorda 15kg, emagrece 15kg e logo depois engorda 20kg.
natural ento que mesmo aps a cirurgia baritrica enfrente-se o
reganho de peso aps alguns anos. Para que isso no ocorra, deve-se
aproveitar a oportunidade da cirurgia para remodelar alguns
comportamentos. O problema que esta remodelagem no acontece de uma
hora para outra. Pelo contrrio, pode levar entre 2 e 24 meses!
Deve-se passar por uma reeducao nutricional e emocional.
Aprender a comer exige dedicao, mudana de paladar.
A reeducao emocional exige um melhor lidar com o estresse da
vida. Exige-se que aprendamos a viver no presente. Indivduos
compulsivos sofrem de um excesso de futuro. Passam o dia pensando
no que ser, no que acontecer, no que dir etc.
O processo de coaching ps cirurgia baritrica inicialmente se d
em 8 sesses, distribudas ao longo de dois meses. Alm disso, voc
recebe por e-mail, semanalmente, dicas, orientaes, receitas, vdeos
sobre yoga, meditao, respirao e mindfulness.
Para saber mais sobre esse programa completo entre em contato
por meio do formulrio do site: NutriYoga.com.br.
Dra. Andreia Torres nutricionista, coach, professora de yoga,
especialista em nutrio clnica, esportiva e funcional, mestre em
nutrio humana e doutora em nutrio clnica.
