Folha de Portugal - Edição 601

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

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Diretor: João Filipe

reportagem... pág. 10 atualidade... pág. 8

Grécia, dentro ou fora?■O país ainda não chegou a acordo com os credores, o que pode levar à sua saída do euro. No entanto, as negociações ainda não chegaram ao fim e ainda não há previsões de quando poderá haver acordo.

atualidade... pág. 5

Morar em Lisboa é mais barato■O 21º estudo global da Mercer, “Custo de Vida 2015”, revelou que, num ano, Lisboa desceu 51 lugares na lista das cidades mais caras do mundo.

TEMA CAPA... págs. 6/7

FÉRIAS DIVERTIDAS E EM SEGURANÇA■Com o verão vêm férias e as atividades ao ar livre multiplicam-se. Por isso, os cuidados devem ser intensificados, principalmente com as crianças, os idosos e os diabéticos.

EDIÇÃO Nº 601 ❚ Ano 12 ❚ 28 junho a 4 julho 2015 ❚ Edição Nacional e Ilhas ❚ Jornal de distribuição gratuita ❚ 67.000 exemplares

Quanto vale o mar português?■ Os números ainda são confusos, mas segundo o mais recente estudo, o valor da nossa economia do mar deverá rondar os cerca de três por cento do PIB, cerca de quatro mil milhões de euros.

A mulher cibernética

coisas de mulher... pág. 9i

■A possibilidade de interagir com pessoas do mundo todo através da Internet foi o grande acontecimento da modernidade. Com tantas maneiras de se relacionar no meio digital, as pessoas estão cada vez mais conectadas e desconectadas ao mesmo tempo.

Alberto Rivera, um religioso devoto, viu toda a corrupção que havia ao seu redor e apenas encontrou a Verdade quando entregou a sua vida a Jesus. Acompanhe na página 11i do nosso jornal.

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O ÚNICO

Centro de Ajuda,

defina hoje o

que quer viver

amanhã!

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DOMINGO 28 junho 2015

folhadeportugal.ptfolhadeportugal.pt

Robótica com arteARTES, CIÊNCIA22 junho a 10 julho; Seg. a sex.: 14h-17hINETE – Instituto de Educação Técnica

O inovador e divertido workshop, propõe construir robots que se deslocam e que alteram a sua rota sempre que encontram um obs-táculo, bem como descobrir conceitos técnicos e práticos de robó-tica, fazer montagens e programar de forma lúdica.

LxMarketFEIRASDomingos das 11h às 18hLX Factory

O LxMarket é um mercado de artigos em segunda mão, onde po-derá encontrar roupa, acessórios, artigos de decoração, mobiliário, artigos de desporto ou lazer, artesanato, discos, livros, fotografia e doçaria. O mercado decorre todos os domingos.

As Nuvens de Sils MariaCINEMAGénero: Drama Classificação: M12 Realização: Olivier Assayas

Aos 18 anos, Maria Enders conheceu o sucesso no teatro ao encar-nar Sigrid, uma jovem ambiciosa e atraente que leva ao suicídio uma mulher mais velha, Helena. 20 anos mais tarde propõem-lhe entrar de novo na peça, mas, no papel de Helena.

da Semana

em foco « 2

Nas últimas semanas, temos observado muitas notícias sobre a situação dos países que foram intervencionados pela Troika – Irlanda, Portugal e Grécia.

A Irlanda é um assunto à parte, uma vez que os problemas que afetaram este país eram a nível do sector financeiro, pois os bancos estavam quase na bancarrota, mas este país mantinha um sector produtivo muito importante e forte.

Nos casos de Portugal e da Grécia, o que originou a intervenção externa ficou a dever-se a problemas mais estruturais, ou seja, são países que, de facto, sofrem de um mal na raiz das suas economias.

A Irlanda saiu do programa de ajustamento sem qualquer mácula, visto o PIB ter começado a mostrar sinais de crescimento.

Portugal também saiu do programa de ajustamento, não de uma forma tão segura, mas os resultados parecem ser positivos, pelo menos os que são transmitidos pelas instituições internas e externas.

A Grécia é dos três países aquele que apresenta uma situação mais frágil, tendo sido o país que mais sofreu com a austeridade. Encontra-se a enfrentar a pior crise da sua longa história.

O partido Syriza, dirigido por Alexis Tsipras, venceu as eleições com um programa anti-Troika. Mas, nos últimos tempos, tem enfrentado problemas colocados diante dos credores, uma vez que estes exigem mais reformas estruturais e alguns cortes na despesa, o que implica que Tsipras teria de ir contra o seu programa de governo.

Se aceitar as medidas dos credores, recebe o financiamento, mas enfrenta uma revolta interna, numa encruzilhada tremenda. Receber financiamentos ou agradar aos críticos internos?

O risco da Grécia sair da moeda única é grande, mas nem os próprios têm esta vontade, nem a União Europeia. Vamos aguardar as cenas dos próximos episódios.

EDITORIALJOÃO FILIPE Diretor

Assim vai o mundo

Tenha uma boa leitura!

OBJETIVA

VENDA DA TAP: Conferência de imprensa de David Neeleman, após a cerimónia de assinatura da compra da companhia aérea portuguesa TAP. O Governo português vendeu, a 24 de junho, 61 por cento das suas ações.

JOSÉ SENA GOULÃO/ LUSA

Diretor: João Filipe [email protected]: IurdRedação: Carla Vaz e Joana MarquesCopydesk: Carla VazAssistente de Redação: Cláudia PereiraPaginação: Eliane Rosa , Paulo Cabral e Tiago Lopes Correio do Leitor / [email protected]

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES,

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MERCADO DA RIBEIRA Sábados da Ribeira estão de volta■Os Sábados da Ribeira estão de regresso ao corredor central do Mercado da Ribeira. Ali poderá encontrar acessórios em têxtil, couro e cortiça; bijutaria e joalharia de autor; peças variadas a partir da reciclagem de vários materiais; peças tecidas em tear manual; esculturas; cerâmica de autor; gravação em vidro; pintura; bordados regionais; livros usados; equipamento fotográfico e instrumentos musicais, entre outros. No Mercado poderá ainda comprar produtos alimentares frescos ou fazer uma refeição com a assinatura de alguns dos melhores Chefs portugueses, nos vários espaços de restauração que ali se encontram.

SUGESTÕES∫

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CULTURAISCULTURAIS

28/6/1712 Nasce o filósofo Jean-Jacques Rousseau, autor de “Contrato Social” e “Origem e Fundamento da Desigualdade entre os Homens”.

29/6/1995 É apresentada a descoberta do gene responsável pela doença de Alzheimer.

1/7/1867A pena de morte para crimes civis é abolida, com a aprovação do primeiro Código Civil.

2/7/1678Thomas Savery regista a patente do primeiro modelo da máquina a vapor.

30/6/1487

É publicado o primeiro livro impresso em Portugal, intitulado em hebraico “Pentateuco”, atualmente no Museu Britânico, em Londres.

3/7/1863

4/7/1930

Morre Arthur Connan Doyle, escritor britânico, criador de Sherlock Holmes.

marcas dotempo

Momentos Históricos de...

Guerra Civil nos Estados Unidos: termina a Batalha de Gettysburg, com a vitória das forças do Norte.

a sua carreira■A exportação de vinho criado na Beira Interior tem revelado uma evolução positiva e em 2014 aumentou 8,6% relativamente a 2013, comunicou a Comissão Vitivinícola Regional da Beira Interior à Lusa.

■No inquérito efetuado pela Associação da Hotelaria de Portugal a que o Público teve acesso, 58% dos agentes que responderam está à espera de registar ocupações superiores a 80% no período de férias.

■Segundo o estudo do ISCTE-Instituto Universitário de Lisboa, 4 em cada 10 médicos oncologistas consideram que os seus doentes têm faltado mais às consultas nos últimos anos, avançou a Lusa.

■O volume de perdas de água na rede de distribuição alcança uma média de 30% da água captada a nível nacional, situação que está a preocupar uma associação do sector, a qual revelou à Lusa, que pode estar em causa a sustentabilidade ambiental.

Verso

Carreira e personalidade


folhadeportugal.pt 3» sete dias

■De acordo com o especialista John Holland, existem seis tipos de personalidade em que a maioria das pessoas se encaixa e que permitem esboçar modelos gerais que ligam certas características pessoais com certas competências profissionais. � Realista: com capacidades manuais ou atléticas acima da média, aprecia trabalhar com animais, máquinas e ferramentas e gosta atividades ao ar livre; é uma pessoa frontal, de opiniões

fortes e persistente; prefere trabalhar com coisas do que com pessoas, tendendo a ser reservada e a esquivar-se de atividades com um grande peso social; vê-se como uma pessoa prática e realista.wÁreas Profissionais: mecânico, bombeiro, eletricista, técnico de reparações, engenheiro, arquiteto, joalheiro, cozinheiro, construtor, piloto...�Investigador: é muito analítico, gosta de recolher e analisar

informação antes de tomar uma decisão; aprecia estudar e resolver problemas, sendo preciso e complexo nas suas análises; é introspetivo e tenta afastar-se de atividades que envolvam liderar pessoas, vender ou persuadir; vê-se como uma pessoa precisa e intelectual.wÁreas Profissionais: geólogo, meteorologista, químico, médico, farmacêutico, matemático, informático, físico, antropólogo...�Artístico: sensível e criativo, gosta de atividades ligadas à arte, música e escrita; não gosta da rotina, nem de atividades repetitivas ou que impliquem uma grande organização; é impulsivo e inconformista; vê-se como criativo, original e extrovertido.wÁreas Profissionais: decorador de interiores, arquiteto, escritor, ator, coreógrafo, dançarino, DJ, designer, ilustrador, compositor, músico, cantor...

Frente

saúde

■Ter amigos faz bem à saúde e ao bem-estar, sobretudo se for presencial, revela um estudo português divulgado pela Lusa. De acordo com a investigação do Centro de Investigação e Intervenção Social do ISCTE--Instituto Universitário de Lisboa, através das relações de amizade, as pessoas riem-se mais, exprimem mais emoções positivas, sentem-se mais

apoiadas e otimistas e sentem que têm alguém em quem confiar nos momentos mais difíceis.

O estudo “Amizade e Saúde” revelou que, na vida real, 55 por cento dos inquiridos tinha mais de dez amigos, 59 por cento tinha três ou mais amigos íntimos e 48 por cento convivia pessoalmente com eles, no mínimo, uma vez por semana.

Amizade beneficia a saúde

-58 por cento afirmou que

raramente se sentia só

-Sabe se a sua personalidade e a sua carreira estão

em sintonia? Pense nisso...

Fonte: emprego.sapo.pt


folhadeportugal.ptsete dias « aconteceu

ESPAÇO DO CIDADÃO

ASSOCIAÇÕES

Consumidores têm direito a devolução do dinheiro

■A forma tradicional exige que se tomem uma série de medidas: elaboração de estatutos; reunião dos associados na primeira assembleia-geral; pedido do certificado de admissibilidade; realização de escritura pública; pedido do cartão de pessoa coletiva; e, por último, declaração do início da atividade.Outra forma de constituir associações é um regime especial que permite fazê-lo num único balcão e de imediato. Escolhe-se uma denominação de uma lista

de existentes e um modelo de estatutos, entre os oficialmente aprovados, e constitui-se a associação em qualquer balcão Associação na Hora. No caso de se optar por ter contabilidade organizada, designa-se um técnico oficial de contas ou escolhe-se um na bolsa de técnicos oficiais de contas disponibilizada.A a s s o c i a ç ã o r e c e b e imediatamente o Cartão de Pessoa Coletiva e uma certidão do ato de constituição e dos estatutos.

Fonte: deco.proteste.pt

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Álcool proibido a menores de 18 anos A partir de julho vai ser proibida a disponibilização, venda e consumo de qualquer tipo de bebida alcoóli-ca a todos os me-nores de 18 anos.

■O decreto-lei, que entra em vigor no próximo mês, vem efetivar a alteração à lei atualmente em vigor e que prevê uma diferenciação entre as bebidas espirituosas, permitidas a partir dos 18 anos, e as restantes (vinho e cerveja), que podem ser consumidas a partir dos 16 anos.

Segundo o texto do decreto-lei, refere a agência Lusa, a evidência científica demonstra a existência de padrões de consumo de alto risco de bebidas alcoólicas, como a embriaguez e o consumo ocasional excessivo, também designado por “binge drinking”, especialmente em adolescentes e jovens adultos.

Jovens começam a beber cada vez mais cedoEstá demonstrado cientificamente que “a experimentação do álcool é cada vez mais precoce em crianças” e que “a precocidade do início de consumo é responsável por uma maior probabilidade de ocorrência de dependência alcoólica”.

Em termos de consequências para

o desenvolvimento das crianças e jovens, a precocidade no consumo de álcool tem “consequências diretas a nível do sistema nervoso central, com défices cognitivos e de memória, limitações a nível da aprendizagem e,

bem assim, ao nível do desempenho escolar e profissional”, cita a Lusa.

A exposição prolongada e continuada ao álcool está também associada a uma probabilidade de desenvolvimento de cancro, acrescenta ainda o documento.

Estes fatores estiveram na base

da proibição de vender bebidas espirituosas a menores de 18 anos e outras bebidas alcoólicas a menores de 16, mas “não ocorreram alterações relevantes no padrão de consumo”, verificando-se mesmo a

continuação dos “comportamentos de risco e excesso de consumo”, sendo que “foram os jovens de 16 anos, em particular, os que mais mencionaram um aumento da facilidade de acesso a bebidas alcoólicas, com qualquer graduação e álcool”.

A precocidade no consumo de álcool tem consequências diretas a nível do sistema nervoso central

Dia Mundial das Bibliotecas Um serão dedicado à leitura, é um cenário cada vez mais incomum nos dias que correm.

■A 1 de julho assinala-se o Dia Mundial das Bibliotecas, os espaços onde o sossego e os livros são reis.

Seja no contexto escolar, profissional ou no âmbito do lazer, a leitura assume um papel fundamental na promoção do desenvolvimento cultural, científico, político e económico das sociedades.

Por esse mot ivo, é fundamental incentivar a população das sociedades contemporâneas à leitura, particularmente no caso de crianças e jovens que ainda não têm esse hábito enraizado e que têm centenas de distrações à sua volta.

Bibliotecas móveisA primeira biblioteca móvel a surgir em Portugal seguia o modelo dos Estados Unidos, Canadá, Alemanha, Suécia e Noruega, segundo o qual, as livrarias eram inseridas em

carros ou barracas com rodas.Nessa altura, é incluída, pela

primeira vez, no Orçamento do Estado, uma verba de 2.000 escudos para a criação de bibliotecas móveis. O transporte do material, por sua vez, era feito de forma gratuita pelas linhas férreas do Estado.

As bibliotecas móveis pretendiam, na altura e também agora, promover e desenvolver o prazer pela leitura e elevar o nível cultural dos cidadãos através do acesso livre às estantes, do empréstimo domiciliário e de serviços gratuitos.

A partir da criação destas bibliotecas móveis, foi criada uma rede completa de bibliotecas fixas inicialmente em edifícios municipais ou associações.

Em 1987, inicia-se o Programa Nacional de Leitura Pública, que estabelecia a construção de edifícios para as bibliotecas em todas as cidades do país.

4

■O 21º estudo global da Mercer “Custo de Vida 2015”, a que o Público teve acesso, divulgou o facto de Lisboa ter descido 51 posições no ranking das cidades mais caras do mundo, ocupando agora o 145º lugar.

De acordo com o responsável de estudos de mercado na Mercer

Ibéria, a descida de 51 lugares está relacionada com “depreciação do euro face a outras divisas globais” e a “recuperação nos processos do imobiliário”.

Tiago Borges identifica também uma “inf lação historicamente baixa”, a qual permite manter acessíveis os preços de bens e serviços.

Os mais carosNa lista dos lugares mais caros do mundo, o maior aumento registou-se no continente americano. Segundo

» atualidade 5●●● habitação

Casas e cafés■Em Lisboa, beber um café pode custar até 2,50 euros, já em Luanda, o mesmo tem uma diferença de 1,69 na fatura e pode ir até aos 4,19 euros.Ao arrendar um T2 em Lisboa está a poupar 4.539,50 euros relativamente ao que gasta-ria em Luanda, onde este custa, por mês, em média, 5.989,58 euros.

Curiosidades

Viver em Lisboa é agora mais barato relativamente a 2014

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folhadeportugal.pt

Está mais barato morar na capitalUm estudo da Mercer revelou que, em apenas um ano, Lisboa desceu 51 lugares na lista das cidades mais caras do mundo.

Tiago Borges, uma explicação possível para a ascensão acentuada das cidades dos Estados Unidos é a “valorização do dólar americano, quando comparado com outras moedas”.

Euro e dólar“Apesar das moderadas subidas de preço na maioria das cidades europeias, as moedas europeias enfraqueceram face ao dólar americano”, esclareceu o responsável de estudos de mercado da Mercer.

No Médio Oriente, uma busca acrescida de arrendamento cooperou para o “aumento das cidades na lista”, frisou Tiago Borges, acrescentando ainda que o Dubai (23º), Abu Dhabi (33º) e Beirut (44º) são somente ultrapassadas por Tel Aviv (18º).

As cidades europeias e asiáticas surgem nos primeiros lugares do ranking: Hong Kong (2º), Zurique (3º), Singapura (4º), Genebra (5º) e Luanda (1º) a ser, pelo terceiro ano consecutivo, considerada a cidade mais cara do mundo para expatriados.

-Morar em Lisboa torna-se cada vez mais acessível

Carla Vaz [email protected]


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A fotoproteção natural da pele não é suficiente para nos proteger, visto não ser

instantânea e, relativamente ao sol, não sermos todos iguais. A proteção efetuada pelo bronzeamento demora entre 48 a 72 horas a ter lugar, sendo o espessamento da camada córnea um processo ainda mais demorado.

Portanto, é necessário proteger a pele com produtos solares eficazes e adaptados ao fototipo, à sensibilidade cutânea e ao grau de exposição. Estes produtos deverão filtrar tão bem os raios UVB como os UVA, responsáveis, respetivamente, pelos golpes de sol e o fotoenvelhecimento. Ambos produzem radicais livres e a ação de um potencia a ação do outro, aumentando assim o risco de cancro da pele.

Casos mais sensíveisSão os de pessoas que não se conseguem bronzear, que se bronzeiam muito pouco, têm pele sensível, nas crianças e nos idosos.

Deverá, então, reforçar-se a proteção solar de largo espectro

com roupas, chapéus e óculos de sol de qualidade.

Com a chegada do verão é normal que a maioria das pessoas tire férias, seja cá dentro ou lá fora, as atividades ao ar livre multiplicam-se. Por isso, também os cuidados devem ser redobrados, sobretudo com as crianças, os idosos e os diabéticos.

FÉRIAS DIVERTIDAS, mas seguras

Beber muita água é fundamental para não desidratar

MÁRIO CRUZ/ LUSA

■Durante a gravidez, a sua higiene deverá ser mais cuidadosa já que existe um aumento da transpiração por causa das alterações hormonais. É aconselhável tomar um banho ou um duche diário para eliminar as secreções, visto que este também tem uma ação tónica e relaxante. wAcerca do cabelo, deve evitar as permanentes e a utilização

de laca. Para além disso, a temperatura do secador deverá ser a mais baixa possível.wPara manter a pele hidratada, há que fazer uma ingestão adequada de líquidos e utilizar cremes ou loções hidratantes, sobretudo na região abdominal, glúteos e seios.wLave os dentes duas ou três vezes por dia, sobretudo depois de cada refeição, para evitar o aparecimento de cáries, cuja frequência aumenta durante a gravidez. wUse peças de roupa que não apertem o corpo ao nível dos seios, da cintura e do abdómen e

que sejam largas para que se sinta o mais cómoda possível. É ainda aconselhável que a roupa seja de fibras naturais (algodão, lã, linho ou seda).wO calçado deverá ser confortável e flexível. w Evite as viagens longas e cansativas nos primeiros três meses de gravidez e durante as quatro últimas semanas, sendo o segundo trimestre o melhor período para viajar. As viagens de barco, comboio e avião são mais recomendáveis do que uma longa viagem de automóvel.

Fonte: dodot.pt

GRAVIDEZ E VERÃO

- Aplique o protetor solar

meia hora antes da exposição,

repita-o a cada três horas e após

cada banho ou atividade física

intensa

tema capa « 6


CUIDADOS COM AS CRIANÇAS

■Os mais velhos também precisam de atenção extra e de certas medidas para conseguirem passar o verão de forma saudável:wA ingestão de frutas, água e muitas verduras é deveras aconselhada;w Os alimentos r icos em

água ajudam a combater a desidratação; wA quantidade ideal de água que um idoso deve beber é de dois litros por dia;w Comer frutas e saladas diariamente também é indicado, visto tratarem-se de alimentos leves.

CUIDADOS COM OS IDOSOS

■ Sofrem mais com o calor, o qual pode acelerar a absorção da insulina de ação rápida, levando à hipoglicemia, o baixo nível de glicose no sangue. O calor pode ainda induzir a desidratação, o que aumenta o risco de hiperglicemia, o aumento da glicemia no sangue. wNos períodos muito quentes é fundamental que os diabéticos testem, com mais frequência, os índices de glicemia;w As glândulas sudoríparas podem apresentar distúrbios

na produção de suor, o que pode levar a quadros sérios de hipertermia, quando há a elevação da temperatura do corpo a patamares capazes de comprometer o organismo e levar até o paciente ao óbito.w Deverão ingerir bastante líquidos e alimentos saudáveis, assim como a dose de insulina e d e h i p o g l i ce m i a n t e s /medicamentos orais. w E v i t a r a s e x p o s i ç õ e s prolongadas ao sol e usar roupas leves.

CUIDADOS COM OS PORTADORES DE DIABETES 1 E 2

w Ao ar livre, é necessário proteção solar, hidratação e boa alimentação antes e depois do exercício; wDeve-se respeitar os horários do exercício, de preferência até as 10H ou após as 16H, e ter sempre uma garrafa de água à mão;wAntes de iniciar qualquer exercício, é necessário fazer uma avaliação médica e verificar a resistência física;

wDeve manter-se uma rotina frequente de exercícios, pois ajuda a manter a saúde, a disposição e o bom humor;wDeve hidratar-se e alimentar-se bem, de forma equilibrada;wUse protetor solar nas partes do corpo expostas à luz solar;wOs alongamentos depois da atividade tendem a relaxar o corpo e a diminuir a tensão

c a u s a d a p e l o e s f o r ço muscular.

ATIVIDADES FÍSICAS NO VERÃO

■ Com quase três meses de férias, os progenitores devem tomar cuidados extra, a fim de poderem garantir o bem-estar dos filhos. Para o/a ajudar nessa tarefa, aqui ficam algumas dicas:wDesidratação: ofereça bebidas frequentemente e antes que as cr ianças peçam, dando preferência à água e aos sumos naturais.wAfogamento: a criança deverá estar sempre estar acompanhada por um adulto quando for ao mar ou à piscina. Para além disso, as piscinas têm de estar cercadas, a fim de evitar acidentes.wProtetor solar: a partir dos seis meses de idade, o protetor solar deverá ser usado sempre que a criança ficar ao ar livre, seja na praia ou no campo. O fator de proteção solar adequado à pele da criança é determinado em consulta com o médico. Relativamente ao horário de exposição ao sol, de manhã pode

ser até as 10H e à tarde depois das 17H.wAlimentação: a fim de evitar o consum o de a l im en tos inadequados fora de casa, devem ser feitas refeições leves em família antes de cada passeio.wQueimadura: se for solar, um bom hidratante infantil com extrato de Aloé Vera ou cânfora resolverá o problema. wRoupa: quanto mais leves forem as roupas, melhor para a pele

poder respirar. wRepelente: mosquitos, melgas... gostam de se aproximar das pessoas no calor, por isso, use repelentes nas crianças.wFarmácia caseira: para além do kit básico de primeiros- -socorros (adesivos, gaze, algodão, cotonetes, soro fisiológico, solução iodada, tesoura e pinça), é boa ideia incluir ainda medicamentos antitérmicos, antialérgicos e para enjoos.


folhadeportugal.pt» tema capa 7

●●● DESENVOLVIMENTO


folhadeportugal.pt

Sector do mar tem sido desvalorizadoSegundo especialistas da economia do mar, o sector tem sido desvaloriza-do, e deverá representar cerca de três por cento do PIB nacional.

■Na primeira Conferência Economia do Mar, que se realizou recentemente em Cascais, foi debatido o valor do mar português, e, apesar de especialistas admitirem que “os números são confusos”, concluíram que o seu valor rondará os cerca de três por cento do PIB, cerca de quatro mil milhões de euros.

João Fonseca Ribeiro, da Direção--Geral da Política do Mar, acredita que o Atlântico é “um oceano de desenvolvimento e de energia” e defende que Portugal deve ter uma “estratégia consistente em investigação, desenvolvimento e

inovação na área do mar”.“Para a Europa, Portugal e o

sul de Inglaterra são as alavancas necessárias. Temos de saber como inovar as atividades tradicionais, como as integrar, como as intensificar”, acrescentou à agência Lusa.

João Cadete de Matos, do Banco de Portugal, sublinhou, por sua vez, que se deve evitar o endividamento externo e apostar nos sectores da economia portuguesa que garantam um equilíbrio na balança comercial.

Questionado sobre quanto vale o mar, o responsável reconheceu que não é uma questão fácil.

“Vale muito mais do que somos capazes de medir e do que pensamos que vale. Esse é o desafio.

Portugal não pode estar de costas voltadas para o mar, como tem estado muitas vezes, desperdiçando a riqueza que tem aqui tão perto”, disse.

Novos projetos na calhaO projeto “Conta Satélite do Mar”, pretende medir a relevância da economia do mar, apoiar a decisão de políticas públicas e monitorizar

a estratégia nacional para o mar até 2020.

O instrumento permitirá ainda a Portugal dispor de informação credível e adequada no contexto da Política Marítima Integrada e de outros processos em que é determinante a informação sobre a economia do mar.

“Ainda está a ser definido, mas têm sido feitos contactos para procurar ter informação que satisfaça todos os pontos de vista e, neste momento, temos já identificadas 60 mil unidades, entre empresas e outras entidades, que serão o universo de informação da conta satélite”, referiu Carlos Coimbra, do Instituto Nacional de Estatística.

Quatro regiões nacionais acima da média nacional O Índice Sintético de Desenvolvimen-to Regional, avalia a competitividade, coesão e qualidade ambiental de cada zona.

■De acordo com os dados recentemente divulgados pelo Instituto Nacional de Estatística (INE) e referentes a 2013, a Área Metropolitana de Lisboa (AML) lidera com um índice de 106,84, seguida do Alto Minho (102,24), Área Metropolitana do Porto (101,15) e Região de Aveiro (101,02), avança a agência Lusa.

Por oposição, as sub-regiões com pior desempenho são o Alto Tâmega (89,42) e a Região Autónoma dos Açores (89,92).

A AML é a única das 25 sub-regiões do país que supera a média nacional nas três componentes do índice: 113,38 na competitividade, 105,99

na coesão e 100,56 na qualidade ambiental.

“O retrato territorial do índice de competitividade revela que as regiões com índices mais elevados se concentram no Litoral continental, destacando-se os territórios centrados nas duas áreas metropolitanas”, sublinha o INE.

Retrato territorial mais equilibradoAcima da média nacional no índice de competitividade, estão também a Região de Aveiro e a Área Metropolitana do Porto.

Já no índice de coesão, que reflete o grau de acesso da população a

equipamentos e serviços coletivos básicos de qualidade, bem como a eficácia das políticas públicas traduzidas no aumento da qualidade de vida e na redução das disparidades territoriais, há oito sub-regiões que ultrapassam a média nacional: para além da AML, as Regiões de Coimbra, Alto Minho, Leiria, Médio Tejo, Cávado, Alentejo Central e Aveiro.

A qualidade ambiental é o índice em que a maioria das sub-regiões (14 em 25) supera a média nacional, situando-se os valores mais elevados no Alto Alentejo, na Região Autónoma dos Açores e em Trás-os--Montes. J.M.

O projeto "Conta Satélite do Mar", pretende medir a relevância da economia do mar

Joana Marques [email protected]

JOANA MARQUES

atualidade « 8

●●● ENCONTRO EMPRESARIAL

■Quando alguém decide começar um negócio próprio ou iniciar uma empresa, sozinho ou em sociedade, pensa que é suficiente concentrar-se nos produtos e na forma de os vender. Só que, muitas vezes, os empresários não têm ideia de como vão desenvolver o seu negócio, pensando que basta ter um produto/serviço bom.

Para começar é necessário que o

futuro empresário, ou até mesmo quem já está estabelecido, saiba qual é o caminho que deseja percorrer e que rumo quer dar à sua empresa.

Muitos empresários sentem-se perdidos ou desorientados. Foi com o intuito de os ajudar a encontrar o rumo certo para o seu negócio que foi criado o Encontro Empresarial. Esta palestra mantém o mesmo sentido desde o início da sua criação: valorizar o elemento mais importante de um negócio, o próprio empresário. A partir

do momento, em que este esteja fortalecido é meio caminho andado para conseguir vencer.

Encontro Empresarial em LisboaA capital portuguesa recebeu no passado dia 21 de junho, pelas 18 horas, o Encontro Empresarial, intitulado “Mente Empresarial”.

Com uma assistência superior a duas centenas e meia de pessoas, o orador Manuel Teixeira apresentou o tema do mês de junho: a importância dos empresários terem uma mente empresarial.

O orador alertou todos os presentes para a importância de traçarem bem o caminho que querem percorrer, para que, desta forma, consigam levar a sua organização ao sucesso. Quando este plano é elaborado deve contar-se sempre com as dificuldades inerentes ao caminho de cada organização.

“Para conseguir superar as barreiras que surgem é necessário que a mente do empresário esteja focada a 100 por cento no objetivo que deseja alcançar”, explicou o orador.

Houve ainda a participação de um empresário, José Carlos, cabeleireiro,

que, apesar de ter enfrentado muitas dificuldades na sua vida, conseguiu alcançar o sucesso. Um dos pontos altos ficou a dever-se a ter feito o corte de cabelo a jogadores da seleção nacional, especialmente ao melhor jogador do mundo, Cristiano Ronaldo.

Os presentes receberam ainda algumas indicações práticas de Luísa Alcaçarenho, que contribuíram para alertar muitos deles sobre a necessidade de terem um bom

desempenho nas suas empresas.Após a palestra foi realizado um

coffee break, onde os participantes puderam confraternizar e trocar experiências, que podem constituir futuras parcerias.

Aprender a ter uma mente centrada no objetivoOs empresários enfrentam muitas dificuldades no seu dia a dia, o que, muitas vezes, os leva a perder o foco principal, que é levar a sua organiza-ção ao sucesso.

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¡João Filipe [email protected]

9DOMINGO ¡ 28 junho 2015

folhadeportugal.pt» economia

do Conselho Europeu, Donald Tusk, revelou que o Eurogrupo iria avaliar os progressos sobre o plano da Grécia numa reunião no dia 24 de junho.

O presidente da Comissão Europeia, Jean-Claude Juncker, mostrava-se esperançado num resultado que pudesse ser apresentado ao Conselho Europeu. Por seu lado, a chanceler alemã, Angela Merkel, declarou que a questão do alívio da dívida grega “não é a mais urgente” neste momento, uma vez que o país apenas tem de devolver os créditos à zona euro “dentro de muitos anos”.

O primeiro-ministro da Grécia, Alexis Tsipras, garantiu, no final do Conselho Europeu extraordinário,

que não se conformava com uma solução parcial nas negociações que decorriam com os credores do país e que pretende “uma solução global”.

Cimeira de emergênciaAntes da cimeira de emergência, foi realizada uma reunião extraordinária do Eurogrupo, em que se discutiram as propostas gregas que chegaram na madrugada e na manhã de dia 22.

O Governo do partido de esquerda Syriza admite alterar o imposto

sobre o consumo (IVA) sobre alguns alimentos ou hotéis para aumentar as receitas fiscais, mas recusa a subida em 10 pontos percentuais no IVA sobre a

eletricidade. Nas pensões, admite o fim das reformas antecipadas no próximo ano, mas os credores querem muito mais, no caso um corte das pensões que represente uma poupança de 1.800 milhões de euros em 2016.

O grande problema para o Executivo grego está relacionado com a aceitação por parte dos credores de uma solução para a dívida pública, que equivale a 180 por cento da riqueza produzida por ano no país.

5 mesesHá cinco meses que dura o processo de negociações entre Atenas e os credores relativamente às reformas a adotar pelo país, sem o qual os parceiros europeus e os credores não libertam a última parcela do programa de resgate, de 7,2 mil milhões de euros. Se não receber esse dinheiro, a Grécia fica muito próxima do incumprimento e cresce o risco de uma saída da zona euro.

Até ao fecho da nossa edição (25 de junho), ainda não existia um entendimento entre a Grécia e os seus credores.


folhadeportugal.pt

●●● GRÉCIA

O acordo está a ser dificílimo de alcançar e sem fim à vista


-O primeiro-ministro grego, Alex Tsipras, foi recebido pelo presidente da Comissão Europeia, Jean-Claude Juncker Fonte: rr.sapo.pt e Lusa

10 reportagem «

90 PESSOAS DETIDAS NA BIRMÂNIAA polícia birmanesa prendeu mais de 90 pessoas por tráfico humano este ano, mas nenhuma detenção foi efetuada no estado de Rakhine, onde tem sido registado o êxodo massivo da minoria étnica “rohingya”. “A maioria das vítimas da Birmânia foi vendida para casamentos forçados na China e trabalhos forçados na Tailândia”, segundo o jornal Global New Light of Myanmar.

PERDA DE NACIONALIDADE AUSTRALIANA

❚ Os cidadãos com dupla nacionalidade que venham a ajudar terroristas poderão automaticamente perder a cidadania australiana, mesmo que nunca tenham saído do país, segundo a nova legislação aprovada no Parlamento de Camberra. A emenda ao “Citizenship Act” contempla o cancelamento automático da cidadania australiana a pessoas com dupla nacionalidade se combaterem numa organização estrangeira.

pelo mundo

CHINA COMPROU EXPORTAÇÕES ANGOLANAS

❚ A balança comercial angolana registou um saldo positivo de 22,2 mil milhões de euros no ano passado, com a China a liderar as compras, quase metade, e Portugal em primeiro nas vendas, revela o anuário estatístico do comércio externo. Segundo o documento do Instituto Nacional de Estatística de Angola, o país exportou bens e serviços no valor de 5,7 biliões de kwanzas (44,4 mil milhões de euros) em 2014.

MALI PEDE AJUDA ÀS NAÇÕES UNIDAS❚ O Mali já solicitou ajuda às Nações Unidas para auxiliar no restauro da sua autoridade no norte do país, onde operam os grupos islâmicos, e para lutar contra o tráfico de droga. “A grande prioridade deve ser o apoio ao restabelecimento da autoridade do Estado em todo o país e no fornecimento dos serviços sociais de base”, afirmou o ministro dos Negócios Estrangeiros do Mali, Abdoulaye Diop.

Acordo sem fim à vistaEm 2010, a Grécia decidiu pedir ajuda à Troika para lidar com a crise da dívida pública, tendo recebido financiamento e muitas obrigações.

■Logo, as consequências se fizeram sentir em diversas áreas: atualmente, a Grécia é o país da União Europeia com a maior taxa de pobreza; o desemprego atingiu máximos históricos (28 por cento), a dívida pública disparou e deverá bater recordes em 2015 (180 por cento).

Gregos otimistasEconomistas e analistas creem ser ainda possível estabelecer um acordo com os credores europeus. Já na Grécia, a maioria da população continua a apoiar o Governo e a defender um acordo. Entretanto, começou a corrida aos bancos para levantar dinheiro, um sobreaviso caso as negociações falhem e a Grécia acabe mesmo por sair do euro.

Acordo muito difícil No passado dia 22 de junho terminou a cimeira extraordinária que reuniu os chefes de Estado e os de Governo da zona euro, em Bruxelas, sem qualquer acordo. No final do encontro, o presidente

como o PODEMOS e o SYRIZA na Grécia.

A vitória do SYRIZA na Grécia ainda deu mais alento e esperança aos criadores das novas forças políticas.

No panorama da esquerda portuguesa foi onde aconteceram as maiores movimentações, principalmente a cisão no Bloco

de Esquerda.O partido LIVRE apresenta

como principais rostos: Ana Drago, Rui Tavares e Daniel Oliveira, todos já candidatos pelo BE.

Mas para além destes, ainda existe Joana Amaral Dias, que também abandonou o Bloco de Esquerda, posteriormente o Livre e formou um novo movimento o AG!R, que vai coligar-se ao Partido Trabalhista Português (PTP) com a sigla PTP/AG!R.

No centro político português, Marinho e Pinto criou um partido político chamado Partido Democrático Republicano (PDR), o qual promete “roubar” votos tanto ao PSD como ao PS. j.f.


folhadeportugal.pt 11» política

■Começam a sentir-se as movimentações para a “corrida” às próximas legislativas. A atual

maioria apresentou a aliança para concorrerem juntos ao próximo ato eleitoral. O PS mudou de líder por considerar ser este o mais capaz, o BE abandonou a sua liderança bicéfala e o PCP mantém-se fiel a si mesmo.

Este ano chega ao fim o mandato do atual Governo, que teve de aplicar um programa de ajustamento muito austero, que levou a muito esforço das famílias portuguesas.

AS ELEIÇÕES COMEÇAM A “MEXER”

João Filipe [email protected]

Novos partidosO panorama político português promete apresentar muitas mudanças, as quais po-dem baralhar bastante a composição da próxima Assembleia da República.

■O panorama português conta com muitos partidos políticos, com assento parlamentar: os considerados de esquerda BE, PCP e PEV; centro-esquerda: PS; centro-direita: PSD e CDS.

Sem representação parlamentar existem 16 partidos políticos, apesar de alguns se apresentarem como movimentos. Existem para

todos os “gostos e sabores”, desde os de extrema esquerda à extrema direita, apesar da Constituição Portuguesa proibir este último grupo.

Novos partidos Em Portugal surgiram novas forças políticas, impelidas pelos movimentos criados em Espanha

Em Portugal está-se a chegar ao tradicional período de férias da maioria da população, assim como dos políticos.

A corrida começa com contratempos para todos os lados: o maior e mais mediático foi a prisão preventiva do antigo primeiro-ministro José Sócrates, acontecimento que ocorreu nas “vésperas” do congresso do PS e que consagrou António Costa.

Do lado do PSD, quem está debaixo de fogo é Marco António Costa, o atual número dois do partido laranja, que enfrenta um processo por alegada corrupção e

favorecimento, o qual foi colocado por um elemento do PSD do norte do país.

Sondagens Vamos analisar os resultados de duas empresas, a Eurosondagem e

Aximage nos últimos quatro meses.Na Eurosondagem, em março,

o PS contava com 38,1 por cento, o PSD com 25,2. Na Aximage, os resultados apresentados foram PS

com 36,1 por cento e PSD com 28,9.Em abril, a Eurosondagem

apresentou os resultados sem coligação e a Aximage com coligação: na Eurosondagem, o PS contava com 37,5 por cento, menos 0,6; o PSD com 26,7 por cento, mais 1,5; na Aximage, o PS contava com 36,9 por cento e a coligação 36,5.

Já em maio, as duas empresas apresentavam resultados com o PSD e o CDS coligados: na Eurosondagem, o PS contava com 38,1 por cento, subiu 0,6; a coligação obteve 33,6; na Aximage, o PS obteve 37,3 por cento, mais 0,4; a coligação conseguiu 37,2 por cento, mais 0,7.

Este mês, na Eurosondagem, o PS obteve 36,9 por cento, perdendo 1,2; a coligação conseguiu 33,3 por cento, perdendo 0,3; na Aximage, o PS obteve 38 por cento, subindo 0,7 por cento; a coligação obteve 37,2.

A corrida começa com contratempos para todos os lados

●●● LEGISLATIVAS

■Para a podologista Joana Azevedo, o primeiro passo a seguir para manter ou restabelecer a saúde dos seus pés é “cortar as unhas de forma correta”, visto que o “corte excessivo, incluindo dos cantos das unhas, é a principal causa de unha encravada”. Para além disso, os sapatos e as meias apertadas podem “empurrar a carne dos dedos junto das unhas, levando a que estas encravem na pele”.

O excesso de transpiração também pode agravar o problema, pois “não mudar o tipo de calçado

concentra mais a humidade, o que torna as unhas mais moles e, por isso, partem facilmente, ficando sujeitas a encravar”, salienta a podologista. A postura, a forma como se anda, as deformações do pé, os dedos em garra ou em martelo poderão contribuir para este problema.

Tratamento “Se a unha encravada não for grave, o tratamento podológico passa pela simples remoção da espícula, desinfeção e assepsia local. Se houver infeção, recorre-se a um


folhadeportugal.ptbem-estar « 12

É fundamental consultar um podologista

Como prevenir e tratar unhas encravadasÉ um problema que afeta muitas pessoas, seja por não saberem cortar corretamente as unhas, seja por estas terem tendência para encravar.

antibiótico ou anti-inflamatório”, esclarece Joana Azevedo. Já se a unha encravada se tornar crónica e de difícil resolução, poderá vir a ser necessário corrigir a unha cirurgicamente, “removendo

cerca de 8 a 10 por cento da unha, deixando-a normalizada e sem possibilidade de encravar”.

PrevençãoDevem-se cortar as unhas “de forma reta sem cortar, nem arredondar os cantos. Estes devem permanecer visíveis e passar por cima da carne”, explica a podologista, de preferência “depois do banho quando estas estão mais suaves”.

Joana Azevedo aconselha o uso de “um alicate de pontas retas”, visto que os corta unhas e as tesouras “não têm formatos de corte apropriados e podem cortar a unha excessivamente”.

Por último, a podologista recomenda que se tenha cuidado com o que se calça. “No verão, use o mais possível sapatos abertos e arejados”. Fonte: lifestyle.sapo.pt

❙ Se é diabético não tente desencravar as unhas em casa


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OmeleTa de aTum e TOmilhO

semanareceita da

Preparação:Deite numa tigela o conteúdo das duas latas de atum, deitando fora o óleo. Junte ao atum os dois ovos e envolva bem até o desfazer. Em lume médio, numa frigidei-ra larga e antiaderente, derreta

Ingredientes: � 4 ovos� 2 latas de atum � 1 colher de sopa de margarina � 5 a 6 pitadas de tomilho

a margarina e deite os ovos com o atum. Deixe que o preparo ganhe a forma de um disco, ajeitando com a ajuda de uma escumadeira. Quando os bordos e o centro da omeleta começarem a endurecer ligeiramente, reduza o lume, apoie um prato raso sobre o bordo da frigi-deira e vire-a sobre o prato. Passe a omeleta do prato para a frigideira de forma, a fim de fritar a face oposta. Com o lume brando, junte umas pi-tadas de tomilho. Sirva de imediato.

FolhaSuplemento jornal Folha de Portugal ■ Domingo, 28 junho 2015

Imagine algo que o/a faria imensamente feliz... Esse algo é uma coisa ou uma situação Únicas e exclusivas, incomparáveis com quaisquer outras, pois não existe nada como aquilo que é ÚNICO!

Qual é a ÚNICA coisa que o faria feliz?

Na falta do original, muitas vezes tentamos encontrar algo semelhante que substitua aquilo que mais desejamos, mas, normalmente, acabamos com a mesma

sensação de sempre e concluímos que não é bem a mesma coisa.

Não existe nada como O ÚNICO, o original, e tudo o que queiramos colocar no seu lugar, vai sempre parecer como uma mera aproximação ou um simples substituto que nunca servirá a 100 por cento para o efeito desejado.

Não existe nada mais ÚNICO do que os sonhos humanos e estes são tão importantes que milhões de pessoas passam a vida inteira a persegui-los e muitos morrem sem que os consigam realizar.

O que é a Fogueira Santa?A Fogueira Santa é o momento da nossa prova com Deus, é a sua oportunidade de testar a Palavra de Deus e é destinada a todos aqueles que buscam uma transformação de vida.

Este propósito de Fé não tem por objetivo apenas uma mudança ou uma melhoria de vida, mas sim uma completa transformação em todos os sentidos.

Quem participa pode chegar onde jamais imaginou e alcançar metas e sonhos que julgava inatingíveis,

através da Fé, da Determinação e do Sacrifício.

Porquê no Templo de Salomão?Tal como o nosso Deus é Único, também o Templo de Salomão o é. A única saída para conseguir mudar a sua vida é o Altar, local onde Deus deu o SEU ÚNICO FILHO. E, quando chegar ao ponto de dar, de Sacrificar O ÚNICO que você tem, então, este é o Sacrifício aprovado por Deus, sinal da sua confiança total n’Ele!

Abraão tinha a Promessa, mas ainda sem se cumprir, por isso, Deus levou-o a mostrar onde estava o seu coração.

Em 2015, Deus manda-nos olhar para o que Abraão fez... e o que foi? SACRIFICOU!

Pense um pouco...Qual é a ÚNICA coisa que o faria feliz?

Então, não hesite, lute, teste o seu c u mpr i mento, através da Palavra de Deus!

A únicA sAídA pArA conseguir mudAr A suA vidA é o AltAr, locAl onde deus deu o seu ÚNICO FilHo

DOMINGO ■ 28 junho 2015

visite-nos em centrodeajuda.pt

2i

centro de ajuda . Fogueira Santa

Deixar tuDo para trásOs nossos sonhos são únicos e todos nós devemos fazer tudo o que estiver ao nosso alcance para os atingir, sem nunca desistir.

■Abraão era UM, Isaque era O ÚNICO, a bênção que foi passada, UMA ÚNICA FÉ. Por isso: O SACRIFÍCIO ÚNICO É

DIFERENTE DE TUDO O QUE JÁ SE FEZ!Isaque significava a dependência de

Abraão, e foi exatamente isso que lhe foi

pedido! Abraão, então, mostrou onde estava a sua confiança, esta estava: no “Deus proverá”.

a sua viDa é uma troca“Se quiser ter comida à sua mesa para saciar a sua fome terá que a comprar. Para comprar tem que dar dinheiro porque não pode levar comida para a sua mesa sem gastar nada. Por sua vez, para ter dinheiro, terá de trabalhar, e assim sucessivamente. Em tudo aquilo que fizer para ter comida na sua mesa terá que dar. Há algum outro modo

de conseguir levar comida para casa? Não.A sua vida também é uma troca. Se não

der a sua vida para Jesus, não irá receber rigorosamente nada.

Quando foi chamado, Abraão estava numa terra, tinha os seus animais, a sua família, a sua religião, as suas terras... E quando Deus o chamou, disse-lhe: ‘sai da

tua terra, da casa do teu pai’. Noutras palavras, Deus disse-lhe para

deixar a vida dele para trás e começar a andar de acordo com a Palavra e direção d’Ele. Abraão teve que deixar tudo para trás para obedecer e seguir a Palavra de Deus e para depender de Deus”, explica o bispo Edir Macedo.

abraão foi provaDo e aprovaDo “Quer ser abençoado/a? Quer que as mãos de Deus estejam sobre a sua vida 24 horas por dia?

Quando Abraão começou a andar pelo Monte Moriá, teve tempo para pensar, para meditar. Andou durante três dias com o seu filho ao seu lado e talvez esse tenha sido o seu maior sofrimento.

Mas quando Deus pediu que ele andasse, era precisamente para que Abraão mostrasse a sua dependência de Deus.

Muitas pessoas não querem andar nem um dia com Deus. Entregam a sua vida para Jesus aqui na Igreja, mas depois quando saem continuam com a sua vida como antes e, por isso, não acontece nada.

É preciso ter a noção de que a sua vida não vai mudar de um momento para o outro, mas que é a partir do momento em que começa a andar com Deus que começa também a colher os frutos dessa obediência.

Ninguém planta de manhã e no mesmo dia à tarde colhe. É preciso plantar, regar a

sua semente e aguardar.Da mesma forma, para que Deus possa

manifestar a Sua grandeza na sua vida, terá que depender d’Ele até ao último instante. Deus não faz magia e o trabalho que Ele vai fazendo, é de acordo com aquilo que você vai dando e, conforme vai obedecendo, vai recebendo.

Foi assim que aconteceu com Abraão, mas ele teve que deixar tudo para trás para poder ser o grande Abraão e o nosso pai na Fé”, sublinha o orador.

fogueira santa: Deve ou não participar? Cabe a si decidir se quer trocar o pouco que tem pelo muito que Deus tem para lhe dar, pela Promessa que Ele tem para si. Esta é a forma de mudar, de transformar a sua vida. Se decidir participar, não pode ser uma decisão baseada na emoção, no sentimento, no entusiasmo.A Fé é consciente e cada um de nós deve pensar, raciocinar, meditar e só depois decidir o que fazer.

“TODO O SacrIfícIO vale a peNa!”

“Durante vários anos o meu filho não conseguia ter um emprego estável. Comecei a ficar preocupa-da porque ele dependia de mim, mas não podia ser assim para sempre. A preocupação fez com que deixasse de conseguir dormir. Esse foi o motivo que me levou ao Centro de Ajuda.Pouco tempo depois de frequentar o CdA, o meu filho conseguiu arranjar um emprego, no qual ficou durante joão filipe



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centro de ajuda . Fogueira Santa

Fogueira Santa: Deve ou não participar? Cabe a si decidir se quer trocar o pouco que tem pelo muito que Deus tem para lhe dar, pela Promessa que Ele tem para si. Esta é a forma de mudar, de transformar a sua vida. Se decidir participar, não pode ser uma decisão baseada na emoção, no sentimento, no entusiasmo.A Fé é consciente e cada um de nós deve pensar, raciocinar, meditar e só depois decidir o que fazer.

rodeiam.Em relação às doenças, es-tas deixaram de existir e de todos aqueles medicamen-tos já não tomo nenhum.Entretanto, a minha irmã teve um acidente de carro e quase morreu. Foi nes-sa altura que decidi partici-par na Fogueira Santa e fiz o meu Sacrifício. Vi a Fogueira Santa como uma oportuni-dade, como o caminho para salvar a minha irmã. Pouco tempo depois, a minha irmã começou a recuperar gradu-almente e hoje em dia está completamente bem”.

■ “Cheguei ao Centro de Ajuda triste, doente, tinha muitas hemorragias e che-gava a tomar cerca de 10 comprimidos por dia. Esta situação durou cerca de um ano e meio.Depois de frequentar o CdA, a minha vida come-çou a mudar. Hoje sou uma pessoa alegre, sinto-me feliz e procuro sempre que a fe-licidade que está dentro de mim passe para os que me

“VI Na FOGueIra SaNta O caMINhO para SalVar a MINha IrMã”

“DeuS aGIu Na MINha VIDa”

“tODO O SacrIFícIO Vale a peNa!”

“Durante vários anos o meu filho não conseguia ter um emprego estável. Comecei a ficar preocupa-da porque ele dependia de mim, mas não podia ser assim para sempre. A preocupação fez com que deixasse de conseguir dormir. Esse foi o motivo que me levou ao Centro de Ajuda.Pouco tempo depois de frequentar o CdA, o meu filho conseguiu arranjar um emprego, no qual ficou durante

cerca de quatro anos, até que a em-presa faliu... Além de ter ficado de-sempregado, ainda lhe ficaram a de-ver dinheiro de retroativos, dinheiro esse que ele julgava nunca ir receber. Fiz um voto com Deus e, ao fim de cerca de um ano, o meu filho recebeu esse dinheiro!Além disso, há algum tempo foi diag-nosticado à minha filha cancro na mama. Foi operada e eu determinei que, depois disso, ela não teria que fazer qualquer tipo de tratamento. E não teve! Depois da cirurgia ficou completamente curada. Todo o Sacrifício vale a pena!”.

Gabriela, CdA SeSimbra

(rua da almoinha, nº 4 a, Santana) ■ “Cheguei ao Centro de Ajuda (CdA) há cerca de nove anos e a minha vida nessa altura estava num impasse. Estava divor-ciada há três anos e tinha uma grande dívida con-traída, nessa altura, pelo meu ex-marido.Trabalhava numa clínica, tinha uma empresa, mas ainda assim era impos-sível conseguir pagar a quantia toda que tinha em dívida. Praticamente todos os meses recebia cartas, tinha que ir a tribunal e recorrer a advogados...Pouco tempo depois de começar a frequentar o CdA, houve uma Foguei-ra Santa e, depois de ou-

vir tudo aquilo que o pastor nos explicava sobre o que esta representava, resolvi participar e dar o meu tudo com o objetivo de conseguir resolver aquela situação.Pouco tempo depois, rece-bi um telefonema da minha advogada mas, desta vez, era para me dar uma boa notícia: o meu processo ti-nha sido todo arquivado! Nem quis acreditar! Fiquei com o meu nome completa-mente limpo no Banco de Portugal.Vi, sem qualquer dúvida, a bênção chegar a mim, atra-vés da Fogueira Santa, e Deus a agir na minha vida”.

Filomena, CdA Setúbal 2

(av. 22 de dezembro, nº 96/98)

joão filipe

joão filipe

vera, CdA amadora

(rua heróiS da aviação, nº 2 C)

A lguém que não se sinta pleno numa área tão importante como a sentimental,

estende os seus problemas a todas as outras áreas da sua vida. Perde-se a vaidade, a autoestima e até a vontade de viver, pois a solidão é um mal capaz de destruir qualquer pessoa.

Contudo, ninguém pode ser feliz com outra pessoa se, primeiro, não for feliz consigo mesma e com Deus. Esse é o pensamento que guia o trabalho da Terapia do Amor, uma palestra levada a cabo pelo Centro de Ajuda.

A t r a v é s d o d i á l o g o , aconselhamento e entendimento da Bíblia, milhares de pessoas em todo o país têm conquistado a vida sentimental harmoniosa que tanto desejam.

Recentemente, no Cenáculo de Vila Nova de Gaia, Maria Soares,

umas das imensas pessoas presentes na palestra da Terapia do Amor, não quis deixar de partilhar com os demais a sua experiência.

Depois de 26 anos de casada, divorciou-se por não conseguir suportar mais o sofrimento. Permaneceu dez anos separada e, através do Sacrifício Único ao Deus Vivo, restaurou o seu casamento e

casou-se novamente com o marido, agora transformado. Hoje vivem em plena lua de mel! Este exemplo de resistência e perseverança influenciou também a sua filha Sandra, que viu como o Sacrifício é fundamental para alcançar a felicidade.

O Amor ResistenteHoje em dia, muitos relacionamentos chegam ao fim porque foram afetados por influências externas como opiniões da família, envolvimento com supostos amigos, traições virtuais, entre outros.

A vida amorosa precisa de resistência, precisa de durabilidade, pois o Autor do Amor fez o casal para viverem juntos até à morte.

E o que está a acontecer nos dias de hoje? Os relacionamentos não duram muito, são descartáveis e as pessoas deixaram de acreditar num amor para toda a vida.

Há uma carência muito grande desta resistência ser absorvida pelas pessoas, tanto para quem está a entrar numa relação, como para quem está a sair de uma.

O Autor do Amor faz-nos uma promessa:“Em lugar do espinheiro, crescerá o cipreste, e em lugar da sarça crescerá a murta; e será isto

glória para o SENHOR e memorial eterno, que jamais será extinto” (Isaías 55.13).

No lugar do Espinheiro, da dor, Deus fará crescer o cipreste, em vez da separação, das deceções amorosas, das traições, etc. Ele quer que tenhamos uma felicidade que resista a tudo, ou seja, um Amor companheiro, um AMOR RESISTENTE.

4iDOMINGO ■ 28 junho 2015

visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . Terapia do Amor

¡Joana Marques [email protected]

Um Amor resistenteCom o propósito de ajudar os participantes a obterem bem-estar sentimental, os pastores conversam, aconse-lham e exemplificam os comportamentos mais adequa-dos para se conquistar a felicidade amorosa.

Os ensinamentos práticos e eficazes de cada palestra contribuem para uma vida sentimental realizada

- A Terapia do Amor tem como objetivo unir os casais e orientar todas as pessoas na área sentimental

V eja a perspetiva de vida abun-dante pela Fé através do dócil comportamento das ovelhas e

seus cordeiros.Eles não são animais comuns. As

suas características indicam que a sua criação teve, pelo Altíssimo, um propósito super especial: representá-Lo na obra da Salvação Eterna.

A ovelha é o único animal totalmente vulnerável. Ou seja, ao contrário de todos os outros animais, a ovelha não possui sentido de autodefesa, nem se defende. A sua vida e segurança dependem inteiramente do pastor. Se este for

relutante, ela estará perdida.Isaías profetizou sobre Jesus, dizendo:

“Ele foi oprimido e humilhado, mas não abriu a boca; como cordeiro foi levado ao matadouro; e, como ovelha muda perante os seus tosquiadores, Ele não abriu a boca” (Isaías 53.7).

O texto profético mostra claramente a postura indefesa do cordeiro, filho da ovelha e assim chamado até completar um ano de vida, e da ovelha.

“As minhas ovelhas ouvem a minha voz; eu as conheço, e elas me seguem” (João 10.27).

A ovelha de Jesus ouve a voz d’Ele, reconhece a Sua voz e obedece-Lhe porque confia na Sua Palavra.

Não será esse o grande mistério que envolve a Fé consciente? Sim, porque ouvir, reconhecer, obedecer e confiar não têm nada a ver com a fé emotiva, a fé que sente isto ou aquilo.

Como um tipo de Jesus, a ovelha ensina como se manter em harmonia com o Pastor amado e usufruir da Sua provisão e segurança. Ela conhece a voz do seu Pastor e obedece porque confia n’Ele. A sua vida depende da obediência incondicional à Sua liderança absoluta.

5i

centro de ajuda . Reflexão DOMINGO ■ 28 junho 2015


bispo Edir Macedo

mensagem

Cordeiro e Ovelha

bispomacedo.com.br/blog youtube.com/obispomacedo twitter.com/BispoMacedo facebook.com/BispoMacedoAcessos oficiais

23H às

diariamente

Bp. Macedo

■Recentemente, a Igreja Universal do Reino de Deus participou da cerimónia de tomada de posse do novo ministro do Supremo Tribunal Federal (STF), Luis Edson Fachin.

A cerimónia, que decorreu no plenário da corte, reuniu diversas autoridades e foi conduzida pelo presidente do STF, Ricardo Lewandowski.

A Igreja Universal foi representada pelo bispo Domingos Siqueira. Mas qual o objetivo da Instituição em participar num evento como este?

A Universal considera de extrema importância para o povo brasileiro ser ativo na vida institucional da nação. A nossa presença representa mais de 8 milhões de pessoas diante das instituições públicas e os seus

representantes. Precisamos afirmar a convicção de que um Estado laico como o Brasil, que, felizmente, não tem uma religião oficial, não é um Estado que desrespeita ou ignora as religiões e crenças de seu povo.

E como prova de reconhecimento da relevância da Universal, a ela foi destinado um lugar especial entre parlamentares, governadores e outras personalidades.

O STF é o mais importante tribunal do Brasil. É composto por 11 juízes, chamados de ministros. A ele cabe a última palavra no Poder Judiciário sobre qualquer processo judicial no Brasil, decidir se alguma lei contraria a nossa Constituição Federal, além de processar e julgar criminalmente o Presidente da República, deputados federais, senadores e ministros.

A Universal na posse de ministro do STF

❚ realizar casamentos❚ realizar batizados (adultos)❚ dar aconselhamento matrimonial❚ aconselhar e acompanhar indivíduos toxicodependentes❚ aconselhamento pastoral❚ participar na Santa Ceia❚ realização da unção com óleo❚ visitas ao domicílio❚ visitas a doentes no hospital❚ visitas a presidiários❚ distribuição de cestas básicas às famílias carenciadas❚ distribuição de bens (roupas, mobílias, eletrodomésticos, etc.) a pessoas carenciadas❚ acolher o Instituto Português do Sangue nas suas instalações para a doação de sangue❚ ajudar a manter o Lar de Idosos Universal❚ apresentação de crianças (não batiza crianças, somente adultos)❚ participar no Grupo de Jovens "Força Jovem"❚ a realização de orações❚ a entrada nas igrejas e participação nos cultos❚ participação em Concentrações, em locais como: Coliseu dos Recreios, Pavilhão Rosa Mota, estádios, Pavilhão Atlântico, etc.❚ ajudar a manter a Sociedade “Pestallozi” (presta assistência aos portadores da síndrome de Down)❚ manter a Fazenda Nova Canaã❚ a realização de cursos informáticos❚ aconselhar e apoiar na escolha de uma carreira profissional❚ atendimento telefónico pela linha amigo 24 horas❚ apoio a mulheres vítimas de abusos❚ apoio e aconselhamento a indivíduos dependentes alcoólicos❚ visitas a lares de terceira idade❚ dar alimento aos sem-abrigo❚ apoio em catástrofes❚ a realização de atividades lúdicas e desportivas com os jovens❚ aconselhamento e campanhas na prevenção do HIV❚ transporte de pessoas com dificuldades de locomoção❚ estacionamento no parque da Igreja❚ estudos Bíblicos realizados❚ entrada e participação no maior Congresso Financeiro do País❚ realização de funerais❚ distribuição do Óleo Santo de Israel❚ cursos de Teologia (IBURD)❚ milagres que acontecem em todos os Centros de Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a VERDADE. O dízimo, como também as ofertas, são mandamentos bíblicos.

O CENTRO DE AJUDA NÃO COBRA PARA D

DEFINA HOJE O QUE QUER VIVER AMANHÃ!

LISBOA 107.7 FM

PORTO 95.5 FM

COIMBRA 92.6 FM

COIMBRA 98.7 FM e 107.8 FM

AÇORES 91.1, 91.0 e 94.0 FM

ÉVORA 90.4 e 95.5 FM

FUNCHAL 100.0 FM

LEIRIA 101.3 FM

PORTIMÃO 91.8 - 92.4 - 93.7 FM

¢e também na IURDTV.eu, pelas 16H (hora de Lisboa)

“Eles não são animais comuns...”


visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . Força Jovem Europa

O Acampaverão 2015, da Força Jovem (FJ) portuguesa decorreu

nos dias 5, 6 e 7 de junho, com as expetativas a serem superadas pelos acontecimentos.

No dia 5 de junho, às 20 horas, dezenas de jovens aguardavam ansiosos a hora de poderem entrar no autocarro para seguirem em direção ao Algarve.

Já na manhã do dia seguinte, o entusiasmo dos jovens era visível durante a viagem em direção ao parque aquático AquaShow.

No dia passado no AquaShow, os jovens puderam desfrutar de todos os equipamentos do parque, sendo que a maioria selecionou a montanha russa como a melhor diversão, tendo repetido as viagens diversas vezes.

De regresso à pousada, os jovens jantaram e participaram num momento de partilha com o coordenador da FJ. Estes foram consciencializados para a importância de lutarem dia após dia pela sua Salvação, não deixando que as circunstâncias, as dúvidas ou

os pensamentos negativos os façam desviar do alvo e desistir.

Praia, Fé e TVNo terceiro dia do Acampaverão, pelas 7h30, todos os presentes tiveram a oportunidade de participar numa reunião efetuada na praia. No decorrer da mesma, foi feita a busca do Espírito Santo e os jovens foram despertados para o facto de “muitos serem chamados e poucos os escolhidos”.

Depois da reunião na praia, os jovens puderam participar na gravação do programa de televisão da FJE.

De regresso, os jovens que participaram afirmaram que foram dias que ficaram marcados nas suas vidas e, apesar do cansaço, todos estavam satisfeitos e com vontade de prolongar o Acampaverão.

Para mais informações visite o site: fje.pt

São estes os ingredientes essenciais para uns dias bem passados na companhia dos seus pares e praticando ati-vidades saudáveis.

Verão, acampamento, juventude e alegria

É preciso não desviar os olhos do alvo, não deixando que as dúvidas os façam desistir

¡Carla Vaz [email protected]

-Diversão e alegria marcaram

o dia passado no AquaShow

A Fé que transforma a vida de quem a coloca em prática e a importância de

cada um se entregar 100 por cento a Deus foram os temas abordados pelo pastor Pedro Alvarenga, o qual realizou a primeira reunião neste lugar.

Como se entregar a Deus sem Fé ? Não é possível! A Salvação vem pela Fé, pois como diz na Bíblia: “quem crer e for batizado será salvo”. Portanto, se estes são os passos a seguir, quem ainda não é batizado terá essa oportunidade, referiu o orador, convidando os que decidiram deixar a velha vida, os velhos hábitos e costumes a se batizarem nas águas e a começarem uma nova vida com Cristo.

Outros momentos marcantes foram a determinação da cura de todos os participantes que sofriam de algum problema de saúde e os

testemunhos de quem já provou o poder da Fé na sua vida.

Altar consagradoO momento mais esperado era a consagração do Altar, lugar alto e de Sacrifício, onde todos que por ali passarem podem provar dos resultados de quem se lança na

Fé. O óleo foi derramado, o Altar dedicado a Deus e os participantes tiveram o privilégio de se ungirem com o mesmo óleo derramado no lugar do Sacrifício.

Na opor tunidade, foi apresentado o responsável por este novo espaço, o pastor João Carneiro, que orou por todos aqueles que com ele seguirão na sua caminhada da Fé naquele lugar e recebeu ainda a oração de todos os presentes.

7icentro de ajuda . Inauguração

S upostamente todas pessoas que vêm até ao Centro de Ajuda é para buscarem alegria e para

Deus realizar os seus sonhos. Mas, segundo o Espírito Santo, no universo das pessoas que dizem buscar a Deus, a maioria são tristes. E porque é que estas pessoas ainda não conseguiram superar esta tristeza? Deus quer que estas sintam a tristeza mais profunda porque é ela que as vai fazer superar o pior de todos os problemas, que é o espiritual. Quando uma pessoa sente a tristeza por ter vivido uma vida errada, é esta que Deus quer que a pessoa sinta para assim poder chegar ao arrependimento.

“Porque a tristeza segundo Deus produz arrependimento para a Salvação, que a ninguém traz pesar; mas a tristeza do mundo produz morte” (2 Coríntios 7.10). A tristeza, segundo Deus, produz arrependimento para a Salvação. Quando a pessoa que crê verdadeiramente, busca a Deus com sinceridade, humildade, perseverança... não muda da noite para o dia mas vai conhecendo a Verdade e vai-se libertando de tradições, de manias, de costumes... Mas se não se arrepender profunda e sinceramente contra o pecado vai continuar triste.

A alegria em qualquer área da vida da pessoa não supera a alegria da Salvação. Qual é preço da alegria da salvação? A tristeza, segundo Deus, é acompanhada de uma palavra

libertadora, ARREPENDIMENTO! É você que tem de reconhecer o seu erro, confessar, abandonar e odiar o pecado.

Algo extraordinárioQuando o senhor Jesus veio a este mundo disse: “há impossíveis para os homens, mas estes são possíveis para Deus”. Ele é o Todo-Poderoso, não tem limites! Quem tem limites é o ser humano. Deus só precisa de uma coisa, que você vença o medo, que é alimentado pela insegurança, dúvida, materialismo, egoísmo...

Deus fez realizar o seu plano na vida de Abraão, que era muito grande em

comparação com o que Abraão queria. Deus fez algo sumamente superior na vida de Abraão, mas teve de colocá-lo à prova.As provas foram aumentando:

primeiro, teve que sair da sua terra;

segundo, teve deixar a sua parentela;

terceiro, teve de percorrer as terras que eram povoadas e tinham outros reis, correndo assim risco de vida;

quarto, teve de se separar do seu sobrinho Ló, que era como

um filho para ele, mas o sobrinho não o via como pai;

quinto, teve de separar de Ismael, seu filho com uma escrava, porque a sua esposa Sara o angustiou e insistiu com ele, até que chegou o momento em que Deus lhe disse para se separar desse menino;

por último, teve de fazer a sua prova maior, apresentar o seu filho sobre o Altar do Sacrifício em obediência à Palavra de Deus.

Abraão passou por muitas provas porque Deus estava prepará-lo para coisas maiores. Ele queria um filho e Deus fê-lo pai de nações.

Quem é filho de Abraão na Fé é quem a materializa, através do Sacrifício voluntário.

Qual é preço da alegria da Salvação? A tristeza, segundo Deus, é acompanhada de uma palavra libertadora, ARREPENDIMENTO!

A alegria e o Sacrifício

se algo está mal......mantenha-se bem!

juliofreitas.com


Foi uma tarde repleta de Fé cura e Salvação entre os presentes

Uma nova porta aberta em Sintra


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-O pastor Pedro Alvarenga ungiu o Altar, consagrando-o a Deus

O mais recente Centro de Ajuda (CdA) fica localiza-do em pleno centro histórico e no passado dia 21 abriu as suas portas a todos os que o quiserem visitar.

CDA EM SINTRAAV. DR. FRANCISCO DE ALMEIDA, Nº37 (AO LA-DO DA PASTELARIA GREGÓRIO).

REUNIÕES DIÁRIAS ÀS 10, 15 E 20 HORAS, E AOS DOMINGOS ÀS 9H30, 15 E 18 HORAS.

Bispo Júlio Freitas Por seu servo em Cristo,

O batismo é um símbolo do enterro do velho eu e da velha vida


visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . Batismo nas Águas

■ Paula sofria com dores ter-ríveis nas costas, via vultos, ouvia passos, era muito revolta-da, angustiada, não tinha paz em casa e

havia muitas discussões e agressões. En-tão, procurou ajuda em videntes. Dormia à base de calmantes e chegou a odiar o pai. Mas não desistiu! Hoje tem uma famí-lia transformada e feliz com os pais. Está curada e tem um negócio próprio com a mãe. Agora, está livre de toda a opressão e angústia, já não ouve vozes, nem vê vul-tos, é feliz e tem paz em casa.

■ Anabela apesar de ser filha de um pastor evangélico, ouvia discussões constantes em casa e cresceu junto dos vícios. Era uma criança triste e amargurada, pois

a mãe batia-lhe muito. Com apenas nove anos, levou a cabo a primeira tentativa de suicídio. Já na adolescência tornou-se toxicodependente, começando pelo tabaco e indo até à cocaína e à heroína. Aos 16 anos, fez a sua segunda tentati-va de suicídio. Mas não desistiu! Aos 40 anos, chegou ao CdA doente, viciada e perturbada em todos os sentidos. Hoje é uma mulher completa-mente livre das drogas e realizada.

■ Sílvio e Benvinda viviam uma vida mergulhada em ví-cios, ciúmes, porno-grafia e discussões

constantes no casamento. Sílvio chegou a trair a esposa e contraiu leucemia aguda. Por seu lado, a sua esposa sentia-se só e tinha do-res de cabeças constantes. Ao descobrir que fora traída foram surgindo mais doenças: co-lesterol alto, ataques de pânico, princípios de AVC... Para além disso, as dívidas aumenta-vam a cada dia. Mas não desistiu! Lutou e houve perdão e reconciliação com o marido. Hoje, Sílvio está curado e feliz!

DE TERÇA-FEIRA A SÁBADO, DAS 00H À 01H, NA TV RECORD

ACREDITE QUE A SUA VIDA VAI MUDAR!

Este é o primeiro passo para quem deseja o fim dos problemas e uma vida com paz e abundância. Descubra como estas pessoasconseguiram!

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Mergulhar numa Nova VidaO Centro de Ajuda (CdA) na Suíça tem vindo a resgatar cada vez mais pessoas que andavam perdidas ou estavam a seguir o caminho errado, dando-lhes a oportunidade de renascerem.

O Batismo nas Águas é um acontecimento de extrema importância na vida de

todo aquele que crê em Jesus Cristo. Através deste, a pessoa testifica que está salva e que não vive mais para o mundo, pois o batismo nas águas é um símbolo de sepultamento, ou seja, é um símbolo do enterro

do velho eu e da velha vida e do ressurgimento com um corpo novo.

O crente ao ser batizado passa a poder participar da mesa do Senhor (Santa Ceia), confirmando que está de acordo com a Palavra de Deus.

Renascimento Recentemente, o CdA realizou na Suíça inúmeros batismos nas águas em algumas igrejas que,

ultimamente, têm recebido pessoas novas e que sentiram a necessidade de renascer para Deus. Das 70 pessoas batizada, 39 foram-no pela primeira vez.

Entre os batizados, estava uma ex-muçulmana que aceitou Jesus.

A alegria das pessoas era imensa ao deixarem uma vida velha para trás e ao aceitarem a Salvação através do Senhor Jesus. Ao receberem uma Nova Vida, estas pessoas estão agora a escrever uma nova história nas suas vidas, através de uma atitude consciente.

O inesperado■ A última pessoa a ser batizada estava na praia com as filhas e, enquan-to as pessoas iam sendo batizadas, ia-lhes explicando que esse ato era a purificação diante de Deus. Entretanto, levantou-se e dirigiu-se ao pastor perguntando se podia batizar-se, pois reconhecia que precisava deixar para trás os erros que ainda guardava e não queria voltar ao vício do ál-cool. Aceitou ter o Senhor Jesus como Único na sua vida e foi batizado, dizendo que aquele era o dia mais feliz da sua vida, pois queria levar uma existência reta com o Senhor Jesus.


A possibilidade de interagir com pessoas do mundo todo através da Internet,

foi o grande acontecimento da modernidade. Com tantas maneiras de se relacionar no meio digital, as pessoas estão cada vez mais conectadas e desconectadas ao mesmo tempo. Como é que possível? Basta pensar... quantas vezes vai beber café com uma amiga ao final da tarde? E quantas vezes por dia troca mensagens com ela nas redes sociais?

A influência nos relacionamentosA Internet pode ser uma ótima forma de conhecer pessoas, mas muitos relacionamentos amorosos são ameaçados por essa liberdade e facilidade ilimitadas.

Das inúmeras possibilidades que a Internet oferece, uma delas é a hipótese de poder ser quem quiser, dizer o que lhe apetecer, incorporar um personagem e, até mesmo, ter uma vida paralela.

O principal fator prejudicial está na facilidade com que se adquire intimidade com a pessoa do outro lado do computador, mesmo não havendo um contacto físico. É preciso agir com muito cuidado na altura de se relacionar com alguém no mundo virtual, para evitar que na vida real não sofra consequências.

A Internet e as redes sociais são quase indispensáveis nos dias que correm, seja para utilizar em trabalho ou em lazer, em

pesquisas ou para falar com amigos e familiares que estão longe, mas tenha em mente que a vida cibernética nunca se deverá sobrepor à vida real, às relações reais, às saídas com os amigos e ao convívio com a família.

Compras onlinePara muitas mulheres, a Internet tem uma grande mais valia, as compras online. Atualmente, qualquer loja e qualquer artigo está à distância de, literalmente, um clique. Roupa, sapatos, acessórios, mercearias, viagens... Qualquer coisa se pode comprar online. Vantagens? Várias.

Em primeiro lugar, a comodidade, já que não precisa sair de casa para comprar o que quer. Basta um computador e a qualquer hora do dia faz a transação de forma rápida e, da mesma forma cómoda, o artigo chega a sua casa.

Ninguém vê o que compra o que lhe confere bastante privacidade, ideal para pessoas que não gostam de se sentir observadas dentro das lojas. Além disso, pode comprar o que realmente quer, sem se deixar levar pelas estratégias de vendas, tem acesso a uma grande variedade de artigos nacionais e estrangeiros e, muitas vezes, há artigos e promoções exclusivos para vendas online.

Contudo, também existem desvantagens que passam, sobretudo, pelo facto de não se poder experimentar uma peça de roupa ou um par de sapatos, por exemplo, pelos custos de envio e pelo tempo de espera para ter o artigo.


visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . Coisas de Mulher

crónica Viviane Freitas

“Para parar de reclamar deve entender que tem uma Fé dentro de si”

Meus irmãos, tende por motivo de toda alegria o passardes por várias prova-

ções, sabendo que a provação da vossa Fé, uma vez confirmada, produz perseverança. Ora, a per-severança deve ter ação completa, para que sejais perfeitos e íntegros, em nada deficientes” (Tiago 1.2-4).

Quando o versículo refere que deve-mos ter alegria ao passar pelas prova-ções, é porque existe uma certeza dentro de si, que não depende de ninguém, mas apenas de manifestar a Fé.

Não adianta colocar a responsabili-dade do problema em terceiros, como eu

estava a fazer, ao dizer que já estava a fazer de tudo. Eu não tinha feito de tudo, nem você tem feito de tudo! Está a recla-mar e simplesmente não o fez.

Quando passa pelas provações, o que acontece? Persevera! E quando o faz, vai descobrindo que a Fé não pode apenas ser um momento. A perseverança exi-ge a manutenção da Fé, logo tenho que a exercitar. Toda a vez que sentia algo, dizia: “não vou murmurar!”. Considerei aquelas palavras, como sendo Deus a falar comigo. E agarrei aquela oportuni-dade, assim como você está agora a ter essa oportunidade.

Se está a passar por momentos difí-ceis, é agora mesmo que tem a oportu-

nidade de manifestar a sua Fé. Veja o que aconteceu na minha vida! Não a faz ficar maravilhada?? Ocorreram situa-ções difíceis de lidar. Porém, quando exis-te perseverança e retenho a Palavra de Deus guardada dentro da minha mente e não dependente das circunstâncias, dos traumas, da família, do marido... Es-tou definida!

Quando se tem esta Fé, persevera--se! Pode recordar-se de situações na sua vida em que perseverava, porque tinha uma Fé, uma crença, por exemplo, nos seus estudos ou um sonho pessoal... E mesmo que enfrentasse momentos di-fíceis, ainda assim continuava a perse-verar, porque cria e gostava daquilo pelo

que lutava. É a mesma coisa!Para parar de reclamar deve entender

que tem uma Fé dentro de si e que tem que gostar do desafio, para que venha a amadurecer na sua Fé. Por isso é que está escrito: “Ora, a perseverança deve ter ação completa, para que sejais perfeitos e íntegros, em nada defi-cientes” (Tiago 1.2-4).

Pode ser batizada com o Espírito San-to, ou não, mas ser deficiente, porque não persevera até ao fim, vive a recla-mar e a olhar para as circunstâncias...

Olhe adiante, ultrapasse aquilo que tanto teme, porque Deus é consigo!

Até à próxima!

Não reclame! (parte II)

visite: vivifreitas.me

“

Mulher cibernéticaUma mulher metade robot, meta-de humana? Um cérebro compu-torizado? A mulher de hoje em dia deixou que o mundo cibernético invadisse o seu dia a dia e influen-ciasse a sua vida.

¡Joana Marques [email protected]

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N o passado dia 19 foi realizada a Vigília da Bênção do Primogénito,

no Templo Maior, em Lisboa, com início às 22 horas e transmitida por videoconferência para todo o país. A reunião foi efetuada pelo pastor Rogério Silva, responsável pelos Obreiros de Portugal, e contou com a presença do bispo Júlio Freitas, responsável pelo trabalho evangelístico do Centro de Ajuda na Europa.

PrimogénitoA palavra primogénito significa primeiro filho, o filho mais velho, que era quem tinha direito a tudo o que pertencia ao pai. Tudo o que era do pai passaria a ser do primogénito e ainda tinha direito à bênção de Deus, inclusive, tinha o direito a ser a própria bênção.

A história de Esaú e Jacó, filhos de Isaque e netos de Abraão, retrata bem esta realidade da primogenitura. Esaú era o primogénito e quando o pai lhe ia passar a Bênção, este desprezou ao pai e a Deus, foi profano e trocou-a por um prato

de lentilhas. Então, o primogénito passou a ser Jacó. Hoje em dia, muitos também estão a trocar a Bênção, pois só somos primogénitos quando aceitamos obedecer à Voz de Deus.

Obedecer e Sacrificar“Quando é que Deus jurou abençoar Abraão? Quando ele subiu o Monte Moriá? Não! Quando ele levantou o cutelo para Sacrificar o seu filho único e Deus disse: ‘Não estendas a mão sobre o rapaz e nada lhe faças’ (Génesis 22.12)? Não, foi depois! Abraão fez três coisas: apresentou Isaque, não o negou, Sacrificou o cordeiro que ali estava e 'pôs Abraão por nome àquele lugar – O SENHOR Proverá. Daí dizer-se até ao dia de hoje: No monte do SENHOR se proverá' (Gn 22.14).

Foi, então, que: ‘...do céu bradou

pela segunda vez o Anjo do SENHOR a Abraão e disse: Jurei, por Mim mesmo, diz o SENHOR, porquanto fizeste isso e não Me negaste o teu único filho, que deveras te abençoarei e certamente multiplicarei a tua descendência como as estrelas dos céus e como a areia na praia do mar; a tua descendência possuirá a cidade dos seus inimigos, nela serão benditas todas as nações da terra, porquanto obedeceste à Minha Voz’ (Gn 22.15--18). Deus disse ‘jurei’, no passado, porque já sabia que Abraão não ia

negar Isaque, nem o cordeiro, que estava entre ele e o Altar, assim como nós também temos estado entre o Altar e os Sacrifícios. E aquele ÚNICO fez com que ele usasse a sua autoridade e desse o nome àquele lugar. Nós também temos que fazer o nosso Sacrifício, ir além e profetizar, falar daquilo que Deus quer fazer na nossa vida. Se tudo o que existe Deus trouxe à existência a falar, então, imagine a jurar. É por isso que o Sacrifício tem o poder de trazer à existência o que não existe”, afirmou o bispo Júlio Freitas.

Nós também temos que fazer o nosso Sacrifício, ir além e profetizar


visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . Nacional

Você quer ser um Primogénito?O primogénito tem direito à Bênção de Deus, inclusive, o direito a ser a própria bênção.


Baseado numa História Verdadeira

Para mostrar o poder da inquisição e a autoridade moral (ou imoral) que a Igreja Católica tinha para considerar a heresia culpada e atribuir a pena de morte, foi contada a história de D. Isabel, considerada uma herege por se recusar a negar a sua Fé em Cristo.

(capítulo 12)


visite-nos em centrodeajuda.ptcentro de ajuda . A História de Alberto

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Acompanhe todas as

semanas neste jornal, a história de Alberto, um

ex-padre e religioso

devoto, que abandonou o Vaticano para

seguir a Cristo.

7 DIAS para mudar a sua vida!

7H30 | 9H30O DIA DA DIREÇÃO

SeSSão do Desbloqueio | 15H MulhereS e hoMenS Sábios | 18H

de Segunda a Sexta 7H, 10H, 12H, 15H E 20H

Conquistas Financeiras

DOMINGO

SEGUNDA

QUINTA

SEXTA

TERÇA

QUARTA

Saúde Restaurada

eStudo Bíblico

Limpeza Espiritual

f o l h a d e p o r t u g a l . p t Facebook.com/folha.deportugal

Destaque

ou no CdA MaiS próxiMo de Si!

Centros de Ajuda em Portugal Continental e Ilhas

Rua Dr. José Espírito Santo, 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

MORADAS...

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A

Coimbra Rua do Sota, nº 20

Baixa da Banheira Estrada Nacional 2, nº 243 (em frente ao Lidl)

Almada Av. 23 de julho, nº 14/16/18 Cova da Piedade

Cenáculo do PortoRua Egas Moniz, nº 485

Madeira - Cenáculo do FunchalRua Dr. Brito Câmara, nº 32

Cenáculo de V. N. de GaiaRua do Agueiro, nº 151 (Mafamude)

Açores - Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

| abertas 7 dias por semana | 365 dias por ano

diariamente

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Centros de Ajuda em Portugal e mais de 8000 espalhados em 182 países

20H

20Hterapia do Amor

* Para saber em que CdA’s se realiza esta reunião contacte o Amigo 24H, através do 218 368 008

Corrente da Prosperidade

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Agenda Semanal

SÁBADOCasos Perdidos

Força Jovem 8H

16.30H

semana 28 junho a 4 julho 2015

S e x t a f e i r a d i a 3 d e j u l h o

O GERASENO QUE VIVIA NOS SEPULCROSSexta-feira, dia 3 de julho

“Ao desembarcar, logo

veio dos sepulcros, ao Seu encontro, um homem possesso de

espírito imundo, o qual vivia nos sepulcros, e

nem mesmo com cadeias alguém podia prendê-lo;”

(Marcos 5.2-3)

5ª ESCREVA O QUE ESTÁ MORTO NA SUA VIDA

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Traga uma rosa amarela

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Folha de Portugal - Edição 601