Granja News 19

Granjawww.granjanews.com.br NewsNews

ano iijunho de 2011

edição 19

pág. 15

Cinema Confira a programação

pág. 8

Planeta PetSaiba mais sobre o Pug preto

PaisaGismoCotia, a cidade verde

pág.13

Granjeirado mÊsA simpática Suzanne Blum

turismoWelcome to São Paulo

pág. 16pág. 7pág. 9

Cotia Presente no Cenário naCional

3° sarau Poemas a Flor da Pele

pág. 3

humanidadeFundo Social de Cotia

meu mundo Granja Sesi Cotia, qualidade de vida em primeiro lugar

pág. 6

Rest

aura

nte

Félix

Bist

rot

2 www.granjanews.com.br junho de 2011 • edição 19

editorial

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da Granja Viana , Cotia e região.

diretores: Rodrigo Rodrigues ([email protected]) e Violeta Rodrigues ([email protected]). editor: Osvaldo de Brito ([email protected]) redação: Granja News (GN) [email protected] Contato Comercial: Edvaldo Soares ([email protected]) editor de arte: Rogério Loconte ([email protected]). Publicação: Mensal. Tiragem 10.000 exemplares. Distribuição Gratuita. Os artigos assinados não refletem a opinião do jornal Granja News sendo de inteira responsabilidade de seus autores. Os colunistas e colaboradores não mantém vinculo empregatício com o Jornal e não estão autorizados a comercializarem suas colunas.

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A Campanha que iniciou dia 18/06/2011 se estenderá até dia 07 de Julho. Fique aten-to às informações:

CaMPaNha CONtRa a PóLiO

Crianças menores de 5 anos devem ser vacinadas ,mesmo que estejam com a caderneta de vacinação atualizada, pois a vacinação é indiscriminada. A meta é imunizar, no mínimo, 95% da população alvo que, em Cotia, é de 15689 crianças.

A vacina contra a poliomie-lite é aplicada via oral, rápida, segura e indolor. A criança toma apenas duas gotinhas, o que corresponde a uma dose.

A poliomielite é uma doença

Vacinação contra Poliomielite, sarampo e rubéola começou no dia 18 de junho

causada por vírus. É contagiosa e, na forma mais grave, pode deixar seqüelas permanentes. A facilida-de de movimentação das pessoas de um lugar para outro no mundo favorece a disseminação desse ví-rus, que pode ser reintroduzido no nosso país. Para impedir a presença da doença, é preciso criar um blo-queio por meio de campanhas de vacinação em massa da sua popu-lação alvo, além de altas coberturas vacinais de rotina.

CaMPaNha CONtRa O SaRaMPO

Todas as crianças de 1 ano a menores de 7 anos (crianças de 1 a 6 anos) devem se vacinar contra o sarampo. A proteção inicia-se duas semanas após a aplicação da vacina.

A vacina Tríplice Viral é aplicada por via subcutanêa. A criança re-cebe 0,5 ml, o que corresponde a uma dose. A vacina é extrema-mente segura, a maioria dos vaci-nados não tem reações e quando ocorre são reações leves e de cur-ta duração. A reação mais comum é vermelhidão no local da aplica-ção. O sarampo é uma doença viral, aguda, grave, transmissível e de alta contagiosidade. É uma das principais causas de morte entre as crianças nos países de baixa A única forma de impedir a presença da doença é a vacinação, seja na rotina ou nas campanhas, por meio de altas e homogêneas coberturas vacinais.

Informações: 4616-9115 a Vigilância Epidemiológica.

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Este mês o Jornal Granja News organizou dois eventos culturais na cidade de Cotia. O primeiro é a exposição “Gar-del - Recuerdos en SESI”, uma mostra cultural do acervo do historiador Nelson Monteiro sobre o Rei do Tango que está sendo exibida no SESI - Co-tia, na Rua Mesopotânia, 300 - Moinho Velho - Cotia (Altura do Km. 25 da Rod. Raposo Ta-vares), até o dia 30 de Junho, com entrada franca.

O outro foi o 3° Sarau Po-emas a Flor da Pele que acon-

teceu no último Sábado 18/06, e que está colocando a cidade de Cotia no cenário nacional, con-tou com a presença da presiden-te da associação Soninha Porto, que veio especialmente de Porto Alegre para homenagear seus in-tegrantes e os parceiros de Cotia, com o troféu Poemas à Flor da Pele. (página 3)

Motivo de orgulho para o Jornal Granja News foi ter recebido tam-bém da Secretaria de Cultura e Tu-rismo através do Secretário Sérgio Folha e da diretora de cultura Ma-galy de Oliveira, o reconhecimento em apoio da cultura do município.

Gostaríamos de agradecer e

dividir este momento especial, com todos os parceiros e co-laboradores do Jornal Granja News, pois acreditamos que sozinho ninguém faz nada. So-mente com a união, humildade e foco, é que chegamos onde estamos, em apenas 1 ano e nove meses.

Acreditamos que com edu-cação e cultura se faz uma cida-de melhor; e se cada um fizer a sua parte todos iremos ganhar.

A todos uma ótima leitura, e mais uma vez muito obrigado!

Equipe Granja News

3www.granjanews.com.brjunho de 2011 • edição 19

3 º sarau

Por Damáris Lopes

Bom não, excelente! Muita emoção e talentos de expres-são do nosso Brasil, presen-tes em Cotia. No dia 18 de ju-nho, no salão da Secretaria da Educação, na Rua Topázio, artistas de diversos estados nos prestigiaram juntamente com artistas locais.

Mais uma vez, pela união do Jornal Granja News, da CVC Granja Viana, e da Se-cretaria da Cultura de Cotia, pela diretora cultural Magaly de Oliveira, realizou-se o 3. Sarau Poemas à Flor da Pele, na cidade.

A Comunidade e Asso-ciação Cultural da Poemas à Flor da Pele, trouxe poetas e escritores: Doroty Dimolit-sas, Eduardo Duda, de São Paulo, Glória Salles (Florida Paulista) e. Jorge Da Mat-ta (Jandira). Damáris Lopes, membro correspondente da Associação, em Cotia, esteve também na coordenação des-te evento. Como destaque, a bailarina vinda de Maringá, Bethinha Rodrigues e, espe-cialmente de Porto Alegre, a presidente da associação So-ninha Porto, para homenage-ar seus integrantes e os par-ceiros de Cotia, com o troféu Poemas à Flor da Pele.

Um momento emocio-

sarau Poemas a Flor da Pele

nante na poesia, foi quando Ricardo Bitencourt, recitou o poema “O Livro e a Pessoa” de Guilherme Rainer. Tive-mos também as poetas da ci-dade, Valdina Maria de Sou-za, e Nathália Lopes Vieira.

Artistas plásticos envol-veram o ambiente com suas obras, Flaide ( Cotia), Chau Minsha, Edson Andrade Ju-nior, Claudinei Gonçalves Pe-reira e Nathália Lopes Vieira.

A dança também, se fez presente com as crianças do Studio Márcia Billar e o sapa-teado do Studio Delle Orré.

A música nos levou a mo-mentos inesquecíveis com

bém, além da preciosa platéia, amante da arte, o Secretário da Cultura Sérgio Folha, a secre-taria Ângela Maluf, e sr. Wal-ter Castro, representando a Câmara Municipal de Cotia.

O trabalho e dedicação do casal, Violeta e Rodrigo Rodrigues, do Granja News, mais o Som de Márcio e Le-andro, da Ideal Sonorização, emprestaram qualidade ao evento.

A abertura emocionada de Rodrigo do Granja News, foi seguida pela homenagem a Casemiro de Abreu, grande poeta do romantismo, com a performance da professora e coreógrafa Bethinha Rodri-gues, ao som da declamação do poema “A Valsa”, e da música do mesmo nome, de Pixinguinha.

Soninha Porto fala à Colu-na do Granja News que “foi um dos grandes momentos da Poemas à Flor da Pele, em seus 5 anos, além de reencon-trar os amigos e escritores de São Paulo foi conhecer a lin-da cidade de Cotia, em sua in-timidade, participar do evento da APAE, na sexta-feira (17), na Fábrica das Pizzas, estar en-tre amigos e incentivadores da cultura como Violeta e Rodri-go Rodrigues e ser recepcio-nada pela grande anfitriã da Poemas, como Damáris, e sua amada família, como Samuel, incansável, a doce Nath, a co-midinha e o carinho Celeste, o sorriso lindo de Murilo, me fazem acreditar sempre na força da amizade. Agrade-ço a meu amigo Duda, por ter me proporcionado, esse grande momento. O evento tem um grande nome, fiquei impressionada com o espíri-to empreendedor de Magaly Oliveira, ela me faz acreditar e desfraldar sempre a bandei-ra da poesia”. •

nomes expressivos de Cotia, como: MMSorge , Vinícius de Camargo, o Folclorista Inimar dos Reis, que de forma especial interagiu e animou a platéia, o Coral de vozes femininas, criado e dirigido Magaly Oli-veira (diretora da Cultura), as cantoras Laudinéia Raymundo e Conceição. Niterói, também

enviou seu astro, o cantor e compositor, Marcos Assump-ção, que com seu show encer-rou o sarau. O músico, além de excelente intérprete, desen-volveu seu lado poético musi-calizando poemas de Florbela Espanca. Seu último trabalho é o CD Sala de Estar.

Estiveram presentes tam-

Marcos Assumpção

Studio Delle Orré

Amigos e participantes do 3° Sarau poemas a flor da Pele

Secretário Sérgio Folha, Magaly Oliveira e Damáris Lopes

acesse www.granjanews.com.br e confira todas as fotos e vídeos do Sarau


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modo de preparo

150 g de Bacalhau desfiado • e desalgado1/2 xic. De azeite de Dendê• 1/4 de cebola picada• 2 dentes de alho picado • 1/2 pimentão vermelho • picado2 colheres de sopa de leite • de coco 100g de requeijão cremoso • 1 colher de sopa de coentro

1 colher de sopa de • cebolinha 200g manquioquinha • 1 alho poró • 20g de queijo parmesão• 1 colher de sopa de • margarina 1/2 xicará de chá de leite • sal q.q pimenta do reino q.q\ •

Em uma frigideira coloque o azeite de dendê e refogue a cebola, alho,pimentão, acrescente o bacalhau já desfiado e desalgado em se-guida acrescente o leite de coco o requeijão misture por aproximadamente 3 minutos adicione o sal e a pimenta do reino a gosto e por último o coentro e a cebolinha picada. Em um aro redondo coloque o tartar e salpique o quei-jo parmesão e leve ao forno para gratinar.

rendimento:

1porÇão

PuRê DE MaNDiOquiNha

1 Em uma panela, junte a mandioquinha, cubra com água e cozinhe por 20 mi-nutos. 2 Escorra a água e passe a mandioquinha ain-da quente no espremedor. 3 Volte ao fogo a mandioqui-nha espremida,acrescente o leite e a margarina, mexendo até engrossar . 4 Retire do fogo e sirva em seguida. use o alho poró em fatias bem fi-nas para decorar o prato.

Esta receita gentilmente cedida pelo proprietário Erik Martins, estará no Festival do Bacalhau a partir de 01 de Ju-lho.

O Donna Anna Restau-rante possui em seu cardápio pratos da cozinha brasileira, portuguesa, italiana e alemã. •

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Wurth inaugura Centro Cultural em Cotia com peça “ensina-me a Viver”, de Glória menezes

Por Kelly Bassi

A Wurth do Brasil, empresa alemã que atua no País há 39 anos, inaugura neste mês de julho o Centro Cultural Wurth. O espaço, que está localizado na sede da empresa em Cotia (SP), comporta um teatro com 241 lugares que promoverá ati-vidades abertas ao público da região. A peça “Ensina-me a Viver” irá abrir a temporada de espetáculos culturais no novo teatro da Grande São Paulo com duas apresentações, nos dias 2 e 3 de julho (sábado e domingo), sessões às 21 horas e 19 horas, respectivamente. Os ingressos serão vendidos no Shopping da Granja Vian-na e pelo site www.centrocul-turalwurth.com.br e pelo site www.ingresso.com.

“Ensina-me a Viver” é uma adaptação do filme homônimo de 1971. A montagem é do di-retor João Falcão e tem a atriz Glória Menezes e ator Arlindo Lopes, além de grande elenco. O espetáculo conta a história do relacionamento amoroso entre um rapaz de quase 20 anos, Harold, e uma senhora octagenária, Maude. A trama se desenvolve no caminho de

Peça ensina-me a ViVer

ApreSentAçõeS:

2 de julho às 21 horas

3 de julho às 19 horas

IngreSSo

R$ 60,00

LocAL

Centro Cultural Wurth

endereço

Rua Adolf Wurth, 557 Jardim Sao Vicente,

Cotia (SP)

descobertas entre o homem que sente fascínio pela morte, a senhora que aproveita cada segundo de sua vida com in-tensidade e alegria.

Além do teatro, o Centro Cultural Wurth dispõe de pra-ça “multiuso” para exposições artísticas, bar, salas de reuni-ões que poderão ser locadas por empresas da região e 41 apartamentos como apoio aos eventos e espetáculos. O prédio que contempla a infra-estrutura foi concluído em de-zembro de 2007 para ser um centro de convenções e con-vivência dos colaboradores da Wurth do Brasil, mas por conta do compromisso mun-dial que o grupo possui com cultura e arte, o espaço foi adaptado para receber eventos culturais e entrar no roteiro de espetáculos nacionais.

“Estamos entregando à cidade seu primeiro teatro. Até aqui, os teatros mais pró-ximos estão localizados em Barueri, Osasco e São Paulo. Por isso, o objetivo do nosso projeto é aumentar a oferta cultural e de lazer para os mo-radores que estão no entorno da empresa, principalmente, do bairro da Granja Vianna.

O espaço também poderá ser locado por empresas para eventos corporativos”, afir-ma Bianca Koch, gerente de Eventos do Centro Cultural Wurth.

Somado aos espetáculos e shows que a empresa preten-de trazer para a região, a Wur-th está estabelecendo parceria com a Prefeitura Municipal de Cotia com o objetivo de realizar atividades culturais com alunos da cidade. O pla-no inicial é atender cerca de 18 mil estudantes do Ensino Fundamental de 109 escolas públicas do município.

Arte no Grupo Wurth – O apoio à arte e cultura se

espalha por toda operação da Wurth devido à paixão pelo tema do filho do fundador do grupo, o alemão Reinhold Wurth. Ele possui uma cole-ção particular de 14 mil obras que estão disponíveis para visitação em dois museus na Alemanha. Além disso, desde 1999, galerias de arte têm sido abertas pelas empresas do Grupo na Europa. As filiais da Áustria, Bélgica, Dinamar-ca, dos Países Baixos, França, Itália, Holanda, Noruega, Es-panha e Suíça mantém gale-rias de artes locais permitin-do a convivência inspiradora e interação entre a arte e o dia a dia dos negócios. •

Rube

ns C

erqu

eira


Por renato moro Giannico

holístiCaPaisaGismo

Prosperi dade plena

Cidade “verde”

mais que dele dependem. Autoridades responsáveis e empresas privadas... PARA-BÉNS!

Então, amigos, vamos nos mobilizar o quanto antes em devolver à nossa cidade a natureza que lhe é devida. Colabore consul-tando um profissional que faça um jardim utizando apenas materiais orgânicos, defensivos e adubos natu-rais. Manifeste seu interesse e desejo de utilizar plantas nativas (que bem harmoni-zadas ficam lindas). Integre ao paisagismo frutíferas que além de dar um charme e aconchego ao jardim atrai inúmeras espécies de pássa-ros. Mesmo que seu jardim não tenha muito espaço,as jaboticabeiras híbridas (que podem dar frutos até 4x por ano), acerolas, pitangas, dentre outras espécies, po-dem ser cultivadas em gran-des vasos.

E aí ? Vamos dar o pri-meiro passo para deixar um mundo melhor para nossos filhos? Você os ama, não? Eu também... •

Onde está a sua prospe-ridade? Ou melhor, o que é a prosperidade? Ficamos correndo atrás de objetivos, nem sempre criados pela nossa vontade, mas sim pelas nossas necessidades, e nesta corrida em círculos acaba-mos nos esquecendo do que viemos fazer aqui, nesta vida, neste país, neste bairro, nesta casa, nesta família.

Negar a vontade do es-pírito, esquecê-la e não ou-vi-la é simplesmente negar a própria existência, porque é na essência do espírito que está intrinsicamente gravada a nossa missão de alma, a nossa verdade, o nosso plano de evolução. E dia-a-dia vamos relembran-do o que viemos fazer aqui, buscando uma “linguagem” para transcrever nos solos desta terra, a nossa missão.

Não diria que esta é uma tarefa fácil, muito me-nos difícil, é uma tarefa que tem de ser feita por todos nós. Aquietando a mente (que muitas vezes mente), escutando o nosso silêncio, reencontrando-nos, reco-nhecendo-nos um pouqui-nho mais a cada dia. Mer-gulhar no nosso interior , lembrando que podemos ter alguns cantos obscuros, mas somos feitos de pura luz, composta de todas as cores, de toda alegria, de toda a vida. Traga isto para o seu presente.

Caros amigos e leitores, não pude perder a opor-tunidade de parabenizar todos que estão, mais do nunca, trabalhando a favor da NATUREZA.

A preocupação com o meio ambiente, qualidade de vida e sustentabilidade fez com que projetos de lei se concretizassem. Hoje temos a “lei cidade limpa” que nos proporciona poder ver o que havia por de trás dos tapumes dos outdoors e a lei que proibe a vertica-lização na cidade evitando o condensamento espacial.Feiras ecologicas com idéias e propostas maravilhosas aliada a iniciativas de cole-ta seletiva nos comércios e condomínios, demonstram a preocupação da popula-ção e do poder público em torno da mesma questão.

Na mesma linha de ação, temos a revitalização e pai-sagismo das praças e espa-ços públicos e em breve o tão desejado desaçoriamen-to do Rio Cotia que é ótimo não só para nós ,mas tam-bém para os peixes e ani-

Por elisabete ribeiro

E para reviver esta nossa natureza, precisamos de força e determinação. Afinal, pre-cisamos olhar para o nosso lodo, ter a determinação e a paciência de enxergar os véus que nos isolam de forma su-til da nossa mais pura verda-de. E assim, trazendo a força transmutadora e realinhado-ra da mais pura luz interior que, dia-a-dia, num exercício continuo, nos reencontramos com a nossa natureza, com a nossa essência, com a nossa mais pura verdade. Eu parti-cularmente não achei a fór-mula perfeita, pois esta só é achada na prática.

E quando estamos fora da nossa essência, fora daquele propósito traçado por nós mesmos antes de encarnar-mos, tomamos um “sacode” para reafinarmos o nosso ins-trumento. Como a perda de um emprego, uma doença, o fim de um relacionamento; afinal, a essência criadora da

energia vital do nosso ser não está alinhada com os meridianos do corpo físi-co, desregulando todos os campos energéticos de nos-sas vidas. Abandonamos a nossa morada interior e dei-xamos de cuidar da saúde do nosso corpo, da nossa mente, do nosso espírito.

E é acessando esta cen-telha divina, este fogo cria-dor que aquece os males do corpo, que ilumina o caos, que clareia a mente e que mora dentro de nós, que encontramos a prosperi-dade financeira, espiritual, emocional, física, ou seja, a prosperidade plena. Afi-nal, a vida é algo dinâmi-co com muitos caminhos para serem traçados, mas o que não devemos perder nunca, é a nossa essência, a mais pura identidade inte-rior, tocha que ilumina os passos dados neste mun-dão afora.•

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Granjeira do mÊs

No mês passado fomos perguntados se a coluna Granjeiro do mês são só ar-tistas. A resposta foi não. Nessa coluna visamos trazer entrevistas com granjeiros de interesse dos moradores do bairro, com elegância, sabe-doria e irreverência, na inten-ção de ajudá-los a aproveitar melhor a região, conhecendo um pouco mais de nossa his-tória. Gente de sucesso, rela-cionamento, carreira, saúde, estilo, gastronomia, homens, mulheres ou casais que são verdadeiramente “embaixa-dores” da Granja Viana.

Com muita simpatia e edu-cação a equipe Granja News foi recebida em sua casa por nossa Granjeira do mês Su-zanne Blum.

Suzanne nos conta que conheceu a Granja Viana através de amigos e que esco-lheu morar aqui por causa da tranquilidade e do verde. Mo-radora da região a 41 anos, onde o centrinho da Granja tinha apenas 5 casas, sendo a ex –moradora e “construto-ra” da casa que é hoje a Bat-tuto Trattoria do nosso amigo restauranter Dino, localizado na Rua José Félix de Oliveira, em frente ao Pátio Viana II.

a simPátiCa suzanne Blum

Mudou-se de lá em 1990, devido ao grande desenvolvi-mento comercial da rua, tor-nando inviável sua moradia devido ao barulho e a grande circulação de carros e pesso-as; começando assim o pro-gresso.

Suzanne diz que morar na Rua José Felix de Oliveira naquele tempo foi um privilé-gio, afinal a rua liga a Aldeia de Carapicuíba até a Raposo Tavares, tinha iluminação, foi lá que abriu o primeiro es-tabelecimento comercial da

Granja , o Salão de Cabelerei-ros da Sra Rosa Kassai; que aliás era na frente de sua casa, e depois pela a construção do Sr.Manuel do primeiro super-mercado da região (Serrano), sendo estes os pontos de en-contro dos moradores da re-

gião.Hoje em dia está tudo mu-

dado, para você ter uma idéia naquela época eu saia de minha casa com meus cachorros sem guia e íamos até o Palos Ver-des, onde eles brincavam no lago, não tinha automóvel, não tinha nada, era um paraíso,o lugar mais lindo do mundo acrescenta Suzanne e que infe-lizmente hoje, não é mais.

Ás vezes quando vou ao restaurante do Ney, não re-conheço ninguém , são pou-cos os antigos ( os primeiros moradores ). Depois de nós, vieram para cá os novos ricos , e dá o exemplo, que naquela época a área do Silvino Pe-reira já era super valorizada na qual só se podia comprar terrenos a partir de 5.000 me-tros quadrados, sendo que o metro quadrado custava cer-ca de 2 a 3 vezes mais em re-lação a Rua José Felix de Oli-veira, principal via de acesso da Granja Viana.

Como dica aos Granjei-ros, Suzanne fala do Restau-rante do Ney, do Ristorante e Canto, da Pizzaria Basílica e do Battuto Trattoria e fina-liza sua entrevista dizendo: Preservem o verde, afinal é a maior riqueza que temos. •

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Os ministros do Su-premo Tribunal Federal (STF), no início de maio, julgaram a Ação Direta de Inconstitucionalidade (ADI) 4277 e a Argui-ção de Descumprimento de Preceito Fundamental (ADPF) 132, reconhecen-do a união estável para casais do mesmo sexo. As ações foram ajuizadas na Corte, respectivamente, pela Procuradoria-Geral da República e pelo gover-nador do Rio de Janeiro, Sérgio Cabral.

Desta forma, a união afetiva entre pessoas do mesmo sexo foi reconhe-cida como entidade fa-miliar, garantindo-se aos homossexuais os mesmos direitos civis dos heteros-sexuais no âmbito fami-liar, seguindo a própria Constituição, que nos seus artigos 3º e 5º trazem os princípios norteadores de nossas leis, determinan-do não deve haver restri-ções ou discriminações de qualquer natureza, res-peitando-se a igualdade e, sobretudo, a dignidade da pessoa humana.

Assim, o STF, finalmen-te, coloca uma pá de cal sobre o assunto, esposan-do o entendimento de que

Por elisabete aloia amaro

se devem tratar as relações homoafetivas pelo que elas são, ou seja, uma sociedade de afeto, baseada na rela-ção pessoal entre pessoas do mesmo sexo, verdadeira entidade familiar.

Reconhecendo a união homoafetiva como união estável, os casais homos-sexuais passam a ter todos os direitos que possuem os casais heterossexuais que vivem em união estável, como, por exemplo, direito à meação de bens e herança, pensão alimentícia, pensão do INSS, etc.. O que ainda não é possível é converter a união estável em casamen-to, mas já existe um movi-mento para que seja altera-da a lei nesse sentido.

A decisão do STF co-loca o Brasil no caminho da modernidade jurídica junto a outras nações, pois esse tema, ligado à homo-afetividade, ainda é visto como crime ou doença por muitos países. Nosso país agora passa a prote-ger juridicamente essas re-lações garantindo, assim, o direito que têm esses casais de serem tratados com dignidade, formando suas famílias, possibilitan-do-se aos mesmos a busca da felicidade.•

seus direitos

supremo reconhece união homoafetiva

Planeta Pet

Pug preto: um ilustre desconhecido Por ivo Chicuta

Apesar da raça já ser mais conhecida no Brasil, o pug preto ainda surpre-ende muitas pessoas que se encantam com o as-pecto sapeca e o vistoso e brilhante pêlo que cobre o corpo massudo e compac-to. Na verdade, a inexistên-cia da máscara escura, que é marca característica dos exemplares da cor abricot (bege), é o único fato que os diferencia, apesar do número de nascimentos de cães com pelagem es-cura ser bastante menor. Porém, com a experiência adquirida como criador da raça e com a convivência diária com exemplares das duas cores, considero que o pug preto se sobres-sai diante dos claros em quesitos como liderança e agitação, características que não influenciam no jeito amigável e bonachão da raça. De origem chine-sa, existindo registros que datam de 700 AC, o pug foi popularizado e tem seu padrão oficial apadri-nhado pela Grã Bretanha, país onde caiu nas graças da monarquia por volta de 1680. Apesar das histórias sobre a origem da cor se-rem bastante confusas, os pugs pretos foram retra-tados em uma pintura do artista William Hogarth, de 1730, chamada House of Cards, proprietário da

pretos, mas é sempre bom lembrar de dicas importan-tes por ocasião da compra de um cão, como procurar informações sobre canis idôneos, conhecer a pro-cedência do filhote e suas condições de saúde e, de preferência, que tenha pe-digree. O registro oficial de um cão, obrigatoria-mente realizado através de uma associação cinófi-la autorizada pela CBKC - Confederação Brasileira de Cinofilia -, garante a procedência e linhagem do exemplar. Em São Paulo, procure informações no Kenel Clube São Paulo: www.kcsp.com.br. •

John

ny D

uart

e

raça que costumava ilustrar muitos de seus exemplares nas pinturas.

Quando de boa procedên-cia e qualidade, os pugs pre-tos seguem o mesmo padrão dos similares abricots, sendo extremamente amigáveis, companheiros e adequados para a convivência com pes-soas de todas as idades. Char-moso e com uma aparência que lhe confere um certo ar de sofisticação, o pug preto é um cão que realmente chama a atenção, destacando-se pela vivacidade e habilidade em se adaptar a vários tipos de am-bientes e estilos de vida.

No Brasil, já existem cria-dores qualificados de pugs


humanidade

Por Vanda Santos

Para ela não é simples-mente fazer a doação de um medicamento, agasa-lho, alimento, e outros que o Fundo Social de Solida-riedade contribui a uma pessoa mais necessitada. Mas sim dar atenção, cari-nho, compreensão e amor ao próximo. O cargo de primeira-dama não é um cargo para ser ocupado por qualquer pessoa. Mara Ca-margo é antes de tudo, um ser humano especial e dedi-cado, de modo que se torna às vezes uma grande mãe, junto aos mais carentes.

Mara Camargo, vem trabalhando cada dia mais com ações e realizações em prol da população carente da cidade. Campanhas de solidariedade, doações dos mais diversos tipos, ações sociais no dia a dia do de-partamento, que a presi-dente procura acompanhar de perto juntamente com sua equipe de trabalho. Destacamos algumas ati-vidades e partipações do Fundo Social:

No dia 4 de março, no Espaço Rejuvenescer. Mara destacou o seu carinho e olhar especial pela comuni-dade da melhor idade.

No mês da mulher, ela preparou uma receita espe-cial de culinária do “Tabu-le” para as alunas do curso de culinária, que aconteceu no Centro de Referência da Mulher, em Caucaia do Alto.

Promoveu na Paróquia Nossa Senhora do Monte Serrate, uma Missa de Pás-coa com Idosos e funcio-nários públicos, celebrada em comemoração à Pás-

Fundo social de Cotia se destaca pelas ações e realizações no município

coa, já em maio, Mara visitou 27 mamães na maternidade do Hospital Regional de Co-tia. A visita antecedeu o Dia das Mães, e nela Mara fez a entrega de um kit para as mães, que continha (fraldas descartáveis e produtos de higiene).

A Melhor Idade de Cotia é um grupo que a primeira-dama tem um carinho muito especial, e como forma de re-conhecimento Mara Camargo e o prefeito Carlão Camargo, promoveram no dia 25 de maio, um café da manhã, para 35 atletas que fizeram parte da equipe que disputou a XV edição dos Jogos Regionais do Idoso (JORI), realizado em Santana de Parnaíba entre 3 e 7 de maio.

Lançada oficialmente pelo Fundo Social de Solidarieda-de, no dia 26 de abril, a Cam-panha do Agasalho 2011, traz o slogan “Seja do bem, doe também”, por meio da sua presidente e primeira-dama Mara Camargo, juntamente com a Secretaria de Assistên-cia e Desenvolvimento Social e agentes da Defesa Civil, en-

cerrou no dia 27 de maio, a entrega dos cobertores para famílias de 80 bairros envol-vendo Cotia, Granja Viana e Caucaia do Alto.

Outras ações envolvem a participação do Fundo Social como o III Baile de Debutantes. As inscrições estão abertas para o III Baile de Debutantes da ci-

dade. Jovens nascidas no ano de 1996, que estudam nas escolas municipais e estaduais do muni-cípio podem se inscrever.

Para valorizar a beleza da melhor idade o Fundo Social realizará pelo terceiro ano a edição do concurso Miss e Mister 2011. As inscrições es-tarão abertas a partir de 1º a 15 de julho, no Fundo Social de Solidariedade. Para se inscre-ver, o candidato deve levar RG (atestando ter mais de 60 anos) e comprovante de endereço.

Em 2009, o concurso teve a participação de 26 idosos, entre 16 mulheres e 10 ho-mens, já em 2010, foram 21 participantes sendo 14 mu-lheres e 7 homens.

O casal vencedor repre-sentará a cidade de Cotia no “Miss e Mister Melhor Idade Estado de São Paulo 2011”, programado para acontecer no mês de outubro, no Me-morial da América Latina, em São Paulo.

De acordo com Mara Ca-

margo, o concurso tem como objetivo valorizar a terceira idade. “Cada idade tem sua beleza própria e o concurso tem o objetivo de resgatar o respeito, a autoestima e a valorização à melhor idade. Cada ano será melhor”.

Mara, também busca se interar de experiências que deram certas em outras re-giões, para adequar à cidade de Cotia, dentro do contexto participou no dia 26 de abril, em Barueri, do Encontro Regional do Fundo Social do Estado de São Paulo.

Cada vez mais carismá-tica, foi presenteada em maio como madrinha da equipe de futsal feminino, o Kurdana Cotia. •

Fundo Social de So-lidariedade de Cotia, na Rua adolpho Eugenio Barsottini, 140, bairro do Portão. Mais infor-mações pelos telefones: 4616.3632 ou 4616.7932


nutrição

alimentação saudável para o invernoPor luciana

rossatoNo inverno há uma ne-cessidade calórica maior para manter a temperatu-ra do corpo e aumentar a nossa resistência orgânica. Para proteger-se do frio, o nosso corpo acelera o metabolismo para manter-se aquecido. Isso ocorre devido ao mecanismo de contração dos poros que funciona como isolante térmico, impedindo a per-da de calor do corpo para o ambiente.

resistÊnCia imUnÓLogiCa

É também nesta época que aumentam as incidên-cias de gripes, resfriados e doenças respiratórias. É comum sentirmos maior necessidade de ingerir ali-mentos mais quentes e até mais calóricos e diminuir-mos o consumo de hor-taliças, frutas e líquidos. Por isso, nesta época é tão importante manter uma alimentação equilibrada, rica em vitaminas e sais minerais, manter a inges-tão de líquidos e consumir alimentos mais nutritivos para suprir as necessidades calóricas e aumentar a re-sistência imunológica.

aLimentos CaLÓriCos

É natural que sintamos mais fome no inverno e nosso ritmo para ativida-des físicas diminui, com isso podemos acabar ga-

nhando alguns kilos extras nesta época. Para evitar ter que correr atrás do prejuí-zo podemos aproveitar esta época para adquirir hábitos alimentares mais saudáveis e principalmente evitarmos ou ingerirmos com modera-ção alimentos gordurosos e bebidas alcoólicas. Os cam-peões em calorias e gorduras saturadas são os foundues, os queijos amarelos, as massas e as sopas com creme de leite, pipoca com manteiga, pizzas, chocolates, doces e frituras em geral.

diCas nUtriCionais1 - Percebe-se que o con-

sumo de hortaliças em forma de salada tende a diminuir du-rante o inverno. Por isso uma opção é ingerir hortaliças na

foundues, sendo boas op-ções para quem quer re-duzir calorias. Use pão in-tegral, mas consuma com moderação.

11 - Uma dica legal de frutas são as frutas assadas. A banana assada no forno ou na grelha com cane-la fica uma delícia. Como sobremesa asse abacaxi na grelha ou prepare cremes de frutas como laranja e maçã com adoçantes pró-prios para forno e fogão.

12 - Para manter seu sis-tema de defesa em dia con-suma maiores quantidades de alimentos integrais, pois os mesmos contém quan-tidades maiores de vitami-nas, minerais e antioxidan-tes que impedem a ação dos radicais livres.

13 - Os probióticos (lactobacilos vivos) tam-bém reforçam o sistema de defesa do organismo, pois colonizam a flora intestinal de maneira saudável.

14 - Aumente o consu-mo de peixes de água salga-da, pois os mesmos contém gorduras benéficas como o ômega 3 e o ômega 6.

15 - A atividade física altera a saúde, a forma físi-ca e o humor. Seja qual for a sua idade ou seu preparo físico, há sempre um tipo de exercício que combina com você, portanto exer-cite-se também durante o inverno. •

forma refogada, assada no forno ou na grelha. Use tem-peros naturais para dar sabor aos pratos.

2 - As sopas podem ser muito nutritivas, são fáceis de preparar e bastante econômi-cas. Use como base os vege-tais e acrescente folhas como agrião, espinafre, couve e repolho, entre outras. Pre-pare sopas com leguminosas como feijão, soja, lentilha, grão de bico e acrescente li-nhaça, gérmen de trigo, aveia e sementes de girassol.

3 - Cuidado com as sopas cremosas que pedem creme de leite, requeijão ou bacon, pois contém muita gordura. As sopas comercias também devem ser evitadas, pois ge-ralmente contem muito sódio e gordura.

4 - Para manter o corpo aquecido faça chás de frutas como maçã, laranja, e de fo-lhas como hortelã, cidreira e prepare chás naturais como de camomila e erva doce.

5 - Prefira chocolates quentes com redução de ca-lorias, do tipo light, e use leite desnatado. Esqueça o chan-tilly dos cafés.

6 - É importante lembrar, que o alimento mesmo na versão light deve se consu-mido moderadamente, não é porque tem menos calorias que se pode comer o dobro.

7 - Procure alimentar-se a cada 3 horas e faça os lanches intermediários com pães inte-grais, queijos brancos e peito de peru. As frutas secas são ótimas pedidas nesta época do ano.

8 - A hidratação é de ex-trema importância neste pe-ríodo. Apesar da maioria das pessoas não sentirem tanta sede como em épocas mais quentes, no inverno a diure-se está aumentada, por isso o consumo de água é essencial, além de também prevenir complicações pulmonares, já que a água ajuda a dissolver o muco dos pulmões.

9 - As massas com molhos brancos ou muito elaborados, geralmente são muito calóricas. Para reduzir calorias, prefira as massas com molho simples de tomate. Uma boa opção para o molho branco é prepará-lo com leite desnatado.

10 - Já existem no mer-cado as versões lights para

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Por anna rita

Vinho

Como conservar os vinhos em casa

dicas:- O vinho tem que ser con-

servado a uma temperatura aproximadamente de 13/14 graus para todos os vinhos.

- Se não temos a possibi-lidade de ter um lugar refri-gerado, procuramos evitar de armazenar vinho em casa para muito tempo ou armazená-lo no lugar mais fresco da casa longe da fontes de luz muito

Quem já entrou no apai-xonante mundo do vinho, já sabe que ter um pequeno abastecimento de vinho em casa, é necessário.

Sabemos que o vinho precisa de locais adequados, também depois de engarra-fado, sendo ele um alimen-to rico em componentes em continua evolução.

O ideal seria destinar um local, um quartinho bem fresco ou com um sistema de condicionamento. só para armazenar vinhos, perfeito seria que esse local acomo-dasse também uma mesinha para, em momentos de re-lax curtir o vinho dentro da própria adega juntos com amigos. Mas na espera de um dia chegar lá podemos escolher uma adega refrige-rada, e sabemos que o mer-cado está propondo ótimas opções de varias marcas e tamanhos.

O que não podemos esquecer são as seguintes

forte, de continuas vibrações e de constantes mudanças de temperatura.

- O local reservado para conservar o vinho não deve conter outros alimentos ou produtos com cheiros muito fortes. Já foi provado que a rolha de cortiça absorve os cheiros que podem ser trans-mitidos para o vinho.

- A posição da adega a

norte ou nordeste permite de ter menos diferenças de tem-peratura e mantém os vinhos mais frescos.

- O número de garrafas pode ser aproximadamente de 24/30 no mínimo, sendo que temos que levar em con-ta o nosso gosto e o gosto das pessoas que freqüentam a casa.

Um boa adega tem que ter

uma variedade grande de vinhos. Vinho tintos impor-tantes, vinhos tintos para o dia a dia, vinho brancos refrescantes, vinhos doces, vinhos liquorosos e claro, espumantes como prosec-co ou vinhos espumantes nacionais, além de um bom Champagne. Temos que es-tar preparados a tudo.

De tudo isso é bom ter pelo menos duas garrafas iguais. Um bom apreciador de vinho gosta de brincar também guardando algum vinho para ver qual vai ser o resultado de uma grande guarda.

Juntando tudo, você já viu que 24/30 garrafas são poucas......

- Quem não tem um lugar adequado é melhor não armazenar muito vi-nho, mas usar as nossas lojas como referência para sempre achar na hora certa o vinho da ocasião com a certeza que vai levar para o seu jantar um vinho per-feitamente conservado e pronto para o consumo. •

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Granjinha restaurante e PetisCaria

noites de inverno no Granjinha restaurante

O frio chegou! E para aquecer as noites de inverno, a proprietária Jacqueline ela-borou carinhosamente o tra-dicional Festival de Caldos e Cremes. Até o final da estação a casa oferece à noite de Quin-

ta a Sábado; 6 tipos entre cal-dos e cremes, pães e sempre uma opção de torta (R$17,80 por pessoa). Tudo isso acom-panhado de uma música ao vivo e de qualidade.

As quartas e quintas feiras

a casa oferece Double de cai-pirinha das 17h às 20h.

O Granjinha Restaurante e Petiscaria combina gastro-nomia variada com petiscaria e um ambiente de entreteni-mento e hospitalidade, com serviços para todos os públi-cos, desde famílias, trabalha-dores da região e jovens. A casa oferece buffet de saladas e pratos quentes no almoço, passando pela famosa Fei-joada do Santo Sábado com direito a batidinha de limão, caldinho de feijão e também música ao vivo até a já consa-grada Pizza Frita e os Petiscos de Boteco do Happy Hour são os destaques. Não pode-mos deixar de mencionar que a casa tem um variado cardá-pio de A La Carte: filet mig-non a parmegiana, Picanha na Chapa, Risotos, Massas, Pratos da Vivenda do Cama-rão, entre outras opções. •

ALmoço: de segunda a sexta das 11:30 às 15h30, sábados e domingos das 11:30 às 16:30h . Buffet de saladas e pratos quen-tes, a La carte.

SáBAdoS: a famosa Feijoada do Santo Sábado (caldinho de feijão e batidinha de limão por conta da casa).

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o sesi CotiaO Serviço Social da Indús-

tria de São Paulo (SESI-SP) é pioneiro no desenvolvimento de ações de responsabilidade social, desde sua criação em 1946. Sua missão é “promo-ver a qualidade de vida do trabalhador e seus dependen-tes, com foco em educação, saúde, lazer e estimular a ges-tão socialmente responsável da empresa industrial”.

O Centro de Atividades (CAT) “Olavo Egydio Setú-bal” de Cotia – SP, inaugu-rado em setembro de 2008, oferece aos trabalhadores da indústria e à comunidade em geral ações educativas, cul-turais, artísticas, esportivas, sociais e de cidadania, através de extensa programação de atividades e eventos.

Localizado numa área de aproximadamente 27.500 m² constando de:

Centro Educacional – En-sino Fundamental, Ensino Médio e EJA – Educação para Jovens e Adultos (parcial e in-tegral). Atualmente são mais de 770 matrículas de alunos estudando regularmente e participando de atividades complementares como: Vi-vências Esportivas, Biblioteca Escolar, Sala de Informática, por meio de uma Educação de Qualidade.

Centro de Esportes e Lazer - Aulas de Natação, Hidroginástica, Condiciona-mento Físico com aparelhos, Ginástica Geral e Localizada, Mat Pilates, Body Sistems (Combat, Jump e Pump), Ca-minhada orientada, Progra-mas Esportivos (Futsal, Judô, Vôlei, Basquetebol) e de Re-creação, Programa Atleta do Futuro – PAF (06 a 17 anos, divididos por faixas etárias (Multiesportes, Pré-desporti-vos e Esporte 1, 2 e 3), além de Exposições Culturais e muito mais. Atualmente te-mos mais de 6.600 usuários inscritos utilizando nossa Estrutura. O horário de fun-cionamento do SESI Cotia é de 3ª a 6ª feira das 08h00 às

21h00 - Sábado, domingo e feriados das 09h00 ás 18h00.

O SESI Cotia também promove Cursos, Palestras e Dinâmicas sobre Qualidade de Vida, Sustentabilidade e Bem-Estar, sediam Festas de Confraternização e cede es-paço para Reuniões e Treina-mentos às Indústrias, a partir de Convênios de Adesão Co-letiva. Outros serviços como Academia Corporativa, Gi-nástica Laboral e Treinamento Personalizado, entre outros.

Para realizar tudo isso, dispomos ainda de Piscina Aquecida (semi-olimpica e re-creativa), Quadras Cobertas, Campo de Futebol Society de grama sintética, Quiosques, Pista de Caminhada (350 mts), Espaço Fitness – Salas de Ginástica, Lutas e Muscu-lação, dentro de um ambiente familiar e seguro.

Nosso Calendário esta repleto de atividades para atender diversos interesses. Consulte nosso site – www.sesisp.org.br/cotia . Nele você poderá encontrar, inclu-sive, informações sobre como se associar ao Centro de Lazer e Esportes do SESI – Cotia.

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aGende-se junho/julho

Por maria Goreti

25 de jUnho arraiá dos amigos 2011 do CLUbe pi-

tangUeiras e show espeical com a banda Chaparral a par-tir das 18hs com muitas barracas típicas, música e alegria na rua santarém 223 granja viana inf.: 4617 3439 ou 46122540 ou pelo site www.clubepitangueiras.com.br. Convite antecipado sócio R$ 40,00, não sócio R$ 50,00 no dia do evento R$ 60,00, somente para sócios. Crianças até 10 anos não pagam, mas é necessário retirar os convites antecipado na secretaria.26 de jUnho grande festa jUnina – além das atrações tradicionais, terá a barraquinha entregues a entidades do bair-ro, inclusive a Apae de Cotia. Entrada R$ 10,00 avenida São Camilo, 3500, Granja Viana (próximo ao Armazem do Nico-lau, estacionamento próprio).26 de jUnho Destralhe-se participando da feira de tro-

Cas aUesCambaU! Todo último domingo do mês. Leve uma toalha ou canga para expor suas trocas e não esqueça da lata de óleo de milho para ser doado ao Assa. Horário 9h30 às 12h30. Teatro do Assa na rua Santo Antonio,406 km 24 da Raposo.2 de jULho projeto teatro nos parqUes maCaCo si-

mão, outras histórias entrada franca 15h. Parque Raposo Ta-vares, rua Telmo Coelho Filho,200, Vila Albano inf.:37351372. www.teatronosparques.com.br 2 e 3 de jULho Duas únicas apresentações da peça teatral

ensina-me a ViVer com Gloria Menezes valor R$ 60,00 no Centro Cultural Wurth Sito a rua Adolf Wurth, 557 Jardim São Vicente, Cotia. 7 de jULho Reunião do Conseg da granja Viana no sa-lão da igreja Nossa Senhora do Brasil na Rua dos Manacas, 10 Jardim da Glória – Granja Viana km 25,5 da Raposo Tavares ás 20hs inf.: 63541174 Cristina Fowler9 de jULho Tradicional festa do miLho Verde, onde irão saborear as delicias do milho verde preparadas com muito cari-nho. O ponto alto da festa é a chegada da Romaria dos Cami-nhoneiros com a imagem de Nossa Senhora Aparecida. Diver-sas barracas, musica e muita alegria a partir das 18h.16 de jULho Projeto teatro nos parqUes. Peripecias-trupe de peripecias – Parque Raposo Tavares, entrada franca, 15h Par-que Raposo Tavares, rua Telmo Coelho Filho, 200 - Vila Albano inf.:Tel 37351372 ou www.teatronosparques.com.br17 de jULho gozoLandia, Uma farsa demoCratiCa - Parque Pemucam as 15h. Entrada franca. www.teatronospar-ques.com.br Inscrições para o iii baiLe de debUtantes de Cotia destina-do as jovens nascidas no ano de 1996, que estudam nas escolas municipais e estaduais da cidade de Cotia. E com show de Mau-riciio Prado & Banda Tche Tche TcheInf.: Secretaria municipal da Mulher, tel 41488607


KunG Fu Panda 2O urso panda Po segue sua jorna-da como o escolhido e deve cum-prir uma profecia, enquanto precisa aprender mais sobre a arte do kung fu. elenco: Vozes de: Jack Black, Ja-ckie Chan, Dustin Hoffman, Lucy Liu, Ian McShane. direção: Jennifer Yuh. gênero: Infantil. duração: 90 min. distribuidora: Paramount. Clas-sificação: Livre

CinemarK shoPPinG Granja Vianna

assista a todos os trailers dos filmes em nosso site: www.granjanews.com.brQualQuer Gato Vira lataTati, uma jovem abandonada por Marcelo, busca ajuda com Conrado, um cético professor de biologia. Ele sugere uma mudança de comporta-mento para que Tati possa reconquis-tar o namorado. Tudo baseado nas atitudes dos animais, já que na maioria das espécies as fêmeas são recatadas e, os machos, audaciosos. Tudo vai bem até que o professor também se apaixona por ela. elenco: Cléo Pires, Dudu Azevedo, Rita Guedes, Malvi-no Salvador. direção: Tomas Portella. gênero: Comédia Romântica. dura-ção: 98 min. distribuidora: Walt Dis-ney. Classificação: 12 Anos

Piratas do CariBe: naVeGando em áGuas misteriosasO Capitão Jack Sparrow retorna em mais uma aventura cheia de ação sobre verdade, traição, juventude. Ele come-ça sua jornada quando cruza com uma mulher de seu passado, a filha do len-dário Barba Negra. Sparrow está em busca da Fonte da Juventude, e não sabe se a relação deles é amor, ou se ela apenas é uma golpista que quer saber como chegar à fonte. elenco: Johnny Depp, Geoffrey Rush, Penélope Cruz. direção: Rob Marshall. gênero: Aven-tura. duração: 141 min. distribuidora: Walt Disney. Classificação: 12 Anos

X-men: Primeira ClasseO filme mostra o início da épica ba-talha da franquia ´X-Men´ e revela a história secreta de famosos eventos globais. Antes dos mutantes se revela-rem para o mundo, e antes de Charles Xavier e Erik Lensherr se chamarem Professor X e Magneto, eles eram dois jovens descobrindo seus poderes.elenco: Kevin Bacon, James McAvoy, Michael Fassbender, Alice Eve, Caleb Landry Jones, Jennifer Lawrence. dire-ção: Matthew Vaughn. gênero: Ação. duração: 132 min. distribuidora: Fox Films. Classificação: 12 Anos


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turismo

arrume as malas. Vamos Pra samPa!

Por damaris lopes Vieira

Hoje acordei inspira-da. Lembrei de Casimiro de Abreu- “Ai que saudade eu tenho, da aurora da minha vida, da minha infância que-rida que os anos não trazem mais” - me dei conta que preciso rever e viver minha S.Paulo.

A par da correria e dos lin-dos versos de Caetano –“Da feia fumaça que sobe, apa-gando as estrelas” – vamos reacender a chama e magia da maior cidade do nosso país. Esqueça os negócios, mesmo tão pertinho, acredite, você

não conhece São Paulo, como ela merece ser conhecida.

Arrume as malas, deixe-as às 14 horas num confortável hotel na região da Av. Paulis-ta, (que a CVC pode ajudá-lo a escolher e facilitar pagamen-to) de uma sexta-feira máxi-ma e, saia a pé para conhecer o MASP (Museu de Arte de São Paulo), caminhe na aveni-da descobrindo a elegância e a vida dos altos edifícios, onde pulsa o centro financeiro, até a Casa das Rosas, casa cultu-ral de São Paulo, onde após um café você poderá entre-

ter-se com músicas, poesias, e encontrar artistas que aliam à sua arte à graciosidade da arquitetura do imóvel. Sain-do com aquela fominha, é só determinar o tipo de comida, nacional ou internacional, e alí nos Jardins, você encontra um mundo gastronômico sob o comando dos mais renoma-dos chefs de cozinha.

Andou muito, é hora de descansar (ou não), mesmo sabendo que a madrugada ainda brilha na porta de seu hotel. Sábado, pela manhã, um bom café e você nem pre-

cisa pegar o carro – de metrô você pode ir até o Museu da Língua Portuguesa, caminhe, relembre, se delicie, no mais moderno museu do gênero em nosso país. Terminada a visita, que tal ir até o Mer-cado Municipal, admirar a estrutura, se deliciar olhan-do seus empórios e ainda de quebra comer um pastel de bacalhau.

Natural, ninguém é de ferro. Agora, de volta ao ho-tel, um banho relaxante, uma sauna, um pequeno descanso, e à noite bons teatros com musicais ou outros gêneros, são passagem obrigatória em São Paulo.

Depois do teatro, um car-neiro assado com brócolis no alho, ou uma pizza especial regada à vinho, na contagian-te alegria de uma cantina no Bexiga, ou ainda bom restau-rante dançante para terminar a noite.

Na manhã seguinte café caprichado para substituir o almoço, (afinal é um “find-

iferente”) faça o check-out no hotel, pegue seu carro, vá até o Parque do Ibirapuera e curta a generosidade da nossa capital às sombras ensolara-das de um dia de domingo.

Na volta a sua cidade, você verá que partilhou uma S.Paulo, que milhões de pes-soas anseiam conhecer, com outros olhares, com os olhos do coração como convém ao bom turista. Ainda que sua próxima semana de trabalho seja nesta mesma S.Paulo, você estará tão mais íntimo com ela, que seus compro-missos, certamente, serão mais prazeirosos.

Claro, você não viu tudo, nem poderia, porque Sampa, ainda que a turismo, é uma cidade que faz o turista in-teragir e por isso, pede mais tempo. Então, volte, quem sabe um novo final de sema-na no próximo semestre, pra mais coisas “acontecerem no seu coração’...muito além “do cruzamento da Ipiranga com a Avenida São João”. •

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