BEM BOLADO

Turismo Conheça os lugares

mais procurados nas

agencias de viagem

Arquitetura,

Pinturas,

Musica,

E muito mais

Fisioterapia e PilatesDesde a

segunda Guerra Mundial te ajudando no bem-

estar saiba mais sobre isso

Carta ao leitor

Grandes Oportunidades: 2011

OPORTUNIDADES, quantas tivemos,

EXPERIÊNCIAS, muitas neste ano,

CONHECIMENTO, adquirimos bastante! Tantas

coisas, quantas descobertas, nossa que vida! E

agora, olhamos para o passado, e vemos quão

rápido passou esse ano. Lembramos-nos do

primeiro dia de aula, alegria, agitação e...

ALUNOS NOVOS! Quem diria que nós, tão

diferentes seríamos amigos, que parece que

nos conhecemos há muito tempo. Quantas

“encrencas”, mal-entendidos e loucuras

passageiras vivemos juntos. E, juntos

desfrutamos da experiência e a oportunidade

de fazer uma revista.

A revista foi elaborada por toda a sala

pensando nos assuntos do cotidiano, como o

turismo, que nos mostra os lugares mais

procurados em agências de viagem; a história

da arte; o famoso ROCK, que hoje está

“virando” a cabaça dos jovens; esporte, com

foco principal em Rugby para deficientes

físicos; arquitetura, a história e construção. O

tema principal da revista foi focado em saúde,

com a história da medicina com

aprofundamento em fisioterapia e pilates.

Queremos agradecer à coordenação, à

Professora Cláudia Tojal Schiavinato, a todos

os entrevistados que cederam seu tempo para

responder nossas dúvidas e aos alunos, que

dedicaram-se ao máximo para a realização

desta revista. Essa experiência valerá muita

para nosso futuro, pois estamos aprimorando

nossos hábitos de trabalho em grupo e

conhecimento na área da escrita e leitura, e

também na área de cada assunto.

Um ótimo 2012,

Agradecimentos:

Oficina Zen Pilates

Rafael Pellegrini—Fisioterapeuta

Edson Túlio—Medicina

Marilia Labaki—Aquitetura e

Urbanismo

Leonardo Matarazzo—Agente de

Viagem

Renato Silveira—Veterinário

Matheus Baraçal—Professor de

Musica

Rafael Gouveia—Professor Técnico

Horóscopo Características de cada signo

Aquário 21/01 –

19/02

Positivo: Amigável,

humanista, honesto, leal,

original, inventivo,

independente e intelectual.

Negativo: Intratáveis, do

contra, perversos,

imprevisiveis, emocionais e

distantes.

Peixes 20/02 – 20/03

Positivo: Imaginativo,

sensível, amável, compassivo,

altruísta, intuitivo e simpático.

Negativo: Escapista e

idealista,vago, reservado,

influenciavel e pouco firme.

Áries 21/03 - 20/04

Positivo: Aventureiros,

energéticos, pioneiros,

corajosos, entusiastas,

confiantes, dinâmicos e

espertos.

Negativo: Egoístas,

violentos, impulsivos,

impacientes, imprudentes e

desafiadores.

Touro 21/04 – 20/05

Positivo: Paciente, confiável,

bondoso, amoroso,

persistente, determinada e

amavel.

Negativo: Ciumenta,

possessiva,rancorosa,

inflexivel, auto-indulgente e

gananciosa.

Gêmeos 21/05 –

20/06

Positivo: Versáteis,adaptáveis,

comunicativos, espirituosos,

intelectuais, eloqüentes,

jovens e animados.

Negativo: Nervosos, tensos,

superficiais, inconsistentes,

astutos e excessivamente

Câncer 21/06 – 21/07 Positivo: Emocional,

amorosa, intuitiva,

imaginativa, astuta e

cautelosa, protetiva e

simpática.

Negativo: Instavél e mal-

humorada, demasiado

emocional e sensível, insegura

e desconfiada.

Escorpião 23/10 –

21/11 Positivo: Determinadas,

enérgicas, emocionais,

intuitivas, apaixonadas,

excitantes e carismaticas.

Negativo: Ciumentas,

ressentidas, compulsivas,

obsessivas, obstinadas e

reservadas.

Libra 23/09 – 22/10

Positivo: Diplomatico,

moderno, romântico,

encantador, descontraído,

sociável, idealista e pacifico.

Negativo: Indeciso, instável,

crédulo e facilmente

influenciavel, paquerador e

indulgente.

Virgem 23/08 – 22/09

Positivo: Tímido, modesto,

meticuloso, confiável, prático,

diligente, inteligente e

analítico.

Negativo: Nervoso,

preocupado, duro, critico,

perfecionista e conservador.

Leão 22/07 – 22/08

Positivo: Generosa, calorosa,

criativa, entusiasta, mente

aberta, expansiva, fiel e

amorosa.

Negativo: Pomposa,

paternalista, mandona,

dogmática, intolerante e

interferente

Sagitário 22/11 –

21/12

Positivo: Otimista, amante

da liberdade, jovial, bem-

humorado, honesto, direto,

intelectual e filosófico.

Negativo: Cegamente

otimista, descuidado,

irresponsável, superficial,

inquieto e com falta de tacto.

Capricórnio 22/12 –

20/01

Positivo: Prático e prudente,

ambicioso, disciplinado,

paciente, cuidadoso, bem

humorado e reservado.

Negativo: Pessimista,

fatalista, avarento, relutante,

rígido e convencional.

Horoscopo 2012

Áries são boas para os casados, onde viverão com bastante

harmonia, porém os solteiros deverão ter cautela para não acabar

caindo em alguma cilada ou ilusões afetivas com pessoas que não

querem compromisso sério. você poderá ganhar bastante dinheiro

extra neste ano e que se tiver com dívidas aproveite para pagar, pois

assim você vai atrair ainda mais dinheiro para conseguir realizar suas

metas e planos.

Câncer Para você garantir total conforto em seu romance, você

deverá respeitar os momentos em que seu parceiro estiver indeciso,

não tente forçar ele a fazer nada nem cobre muito, isso vai fazer com

que o seu relacionamento tenha uma melhor fluidez. No trabalho,

mostram que você deverá se esforçar bastante com muita garra e

determinação para alcançar os seus objetivos, tenha certeza que seu

chefe vai reconhecer sua dedicação e empenho no trabalho.

Capricórnio você já pode ir preparando o coração para fortes

emoções, porém você não pode ser egoísta e nem teimoso, pois

assim você poderá perder a chance de ser feliz ao lado da pessoa

amada. No trabalho se aparecer novas oportunidades para você

mudar de emprego para um melhor, não pense duas vezes, pois o

ano está propício para você ganhar dinheiro com um negócio e ter

uma realização profissional que sempre sonhou.

Escorpião vai virar definitivamente a página mais importante do

seu relacionamento onde na fase seguinte você terá muito mais

sucesso. As pessoas deste signo terão uma vida social e profissional

muito boas durante o ano inteiro em 2012, por isso corra atrás dos

seus objetivos principalmente em questões profissionais.

Gêmeos você terá que resolver todos os problemas afetivos e

tem tudo para eliminar intrigas e mágoas que vem prejudicando o

bom relacionamento do casal. No trabalho você vai depender muito

da sua criatividade para obter sucesso profissional, porém a sorte

estará do seu lado a partir do meio do ano.

Leão procurar novos horizontes e se aventurar em

relacionamentos improváveis pois poderão acabar dando certo. No

trabalho vai ter muito sucesso e satisfação, diversas novas

oportunidades poderão aparecer, e se você sentir que são boas,

agarre-as pois com o seu talento e com seu esforço, você tem tudo

para obter sucesso.

Libra Se você libriano está a procura de um romance, poderá

sair bastante pois tem tudo para encontrar o amor da sua vida. Você

já pode se preparar, pois para pessoas deste signo, 2012 será um

bom ano.

Peixes no amor promete ser um ano perfeito, pois seus

pensamentos serão capazes de até adivinhas os pensamentos de seu

companheiro, se você não estiver com alguém, um antigo amor irá

reaparecer em sua vida. No Trabalho é bastante favoráveis a

acordos e negociações comerciais, onde você pode atingir todos os

seus objetivos facilmente.

Sagitário no amor começo do ano você vai enfrentar algumas

situações complicadas mas nada de grave e você deverá se

concentrar bastante na busca de seus objetivos. No trabalho não

ocorrerão muitas mudanças em sua carreira profissional.

Touro No amor você estará esbanjando simpatia e charme e a

chance de engatar um romance é muito alta. As pessoas do signo de

Touro vão poder mudar de emprego e ter melhores salários.

Virgem Se você que é deste signo e está procurando um novo

amor, terá tudo para encontrar se sair a procura. Você também

poderá ser promovido no seu trabalho ou ir bem nos negócios, pois o

que tudo indica é que esse ano você vai atrair muito dinheiro.

Aquário terá muita energia em 2012 e no amor você estará com o

coração aberto para novas paixões ou vai ficar mais “grudado” com

o seu atual amor. No trabalho Será também um ano de estabilização

financeira, onde você deve manter tudo em ordem e pensar no

futuro.

Os animais Os animais e os seres humanos mantém uma relação muito forte, mas

ainda sim há duvidas, erros e curiosidades nos cuidados com esses

animais. Sendo assim, leia a seguir nossa matéria sobre a veterinária e os

animais, vamos esclarecer duvidas e erros comuns, não perca!

Sobre a veterinária :

Os seres humanos e os animais

vivem juntos há milhares de anos,

especialmente os cachorros. No

início eles eram usados para a

caça, mas hoje em dia estão

domesticados e vivem

tranquilamente em casas.

Atualmente existem muitas raças

de vários animais que não foram

domesticados e precisam viver

em jaulas ou no mato, como o

“pitbull” e o “gato-do-mato ”.

Os primeiros animais foram

domesticados nos tempos

primitivos pelo homem, e o

homem notou que o animal tinha

uma grande capacidade de

aprender diversas coisas, algumas

relacionadas à caça e outras não,

e hoje existem até profissões

relacionadas ao adestramento

dos animais. A primeira escola de

veterinária surgiu no século XVIII

em Maison Alfort nos arredores

de Paris, mas a primeira escola foi

criada por Claude Bourgelat em

Lyon.

A medicina veterinária está ligada

a manutenção e a restauração da

saúde dos animais. Ela trabalha

no sentido amplo com a

prevenção e a cura das doenças

dos animais, segundo o

veterinário Renato Silveira, há

varias áreas da veterinária, cada

área especializada em

determinadas espécies de

animais, mas todas no sentido de

tratar e prevenir doenças e

ferimentos nos animais A

medicina veterinária se dedica a

prevenção, ao controle e ao

tratamento de doenças ou

ferimentos dos animais.

Entrevista :

Fizemos uma entrevista com o

veterinário Dr. Renato Silveira e

ele nos contou muitas coisas

sobre os animais, tanto

curiosidades quanto os cuidados

necessários. Veja abaixo a

entrevista :

1 )Qual a diferença entre animais

de raças e os animais “vira –

latas”?

R: Não há praticamente

nenhuma diferença, mas

quanto mais puro forem

esses animais, maiores as

chances deles adquirirem

mais doenças. Quanto mais

as raças forem mescladas

essa probabilidade diminui.

2) Quais as doenças mais

comuns?

R: Quando filhotes, há

chances deles adquirirem

viroses que causam entre

outros males uma diarréia

com sangue. Esse problema

pode ser evitado de uma

maneira simples que é

vacinando o animalzinho.

Já quando o animal estiver

idoso eles devem ter os

mesmos cuidados das

pessoas idosas e podem ter

problemas cardíacos, renais

e outras doenças.

3) Qual o pior caso com o

qual você já lidou?

R: Foi um caso que um

cachorro pequeno que foi

atacado por um maior e

teve seu olho praticamente

arrancado.

4) Quais os erros cometidos

pelos donos ao cuidar de

seus animais?

R: Quando eles

ainda são

filhotes, não

aplicar as

vacinas

necessárias por

achá-las caras

ou

desnecessárias.

Ou quando o

animal ficar

doente, esperar alguns dias para

procurar um profissional ou tratar

o animal com remédios caseiros.

Essa última situação pode agravar

o estado do animal.

5) É verdade que os animais

passam seu estado ou

sentimento pela calda?

R: O cachorro sim, mas os

gatos e pássaros passam

através de suas posições

corporais.

6) Basta gostar de animais

para ser um veterinário?

R: Não, você precisa gostar

dos dois, tanto de animais

quanto da medicina, pois se

a pessoa tiver dó ou nojo

de certos animais doentes

não tem vocação para ser

um veterinário (a).

7) Por que escolheu esta

profissão ?

R: Porque eu sempre gostei

de animais e me interessei

muito pela medicina. E

desde pequeno sempre fui

“super protetor” dos

animais, por isso escolhi e

até hoje adoro esta

profissão.

O que mudou para os

animais ao longo do tempo

Os animais e os seres

humanos estão juntos há

milhares de anos, mas nem

sempre eles foram tratados

como são recentemente.

Antigamente os animais em

geral não tinham tantos

cuidados com eles tem

hoje. A alimentação era

comida que sobrava

(restos) e não rações

balanceadas com as

vitaminas necessárias para

sua saúde. Eles não eram

levados a nenhuma clínica

veterinária e ficavam nos

quintais expostos a chuvas

e ao tempo frio Dessa

forma, eles tinham muito

mais chances de ficarem

doente, como por exemplo

ter uma pneumonia e

outras doenças. Os animais

hoje em dia muitas vezes

tem suas próprias casinhas

que são compradas em pet

shop. Antigamente eles

viviam largados nos matos

ou nas ruas. Até hoje é

comum ver essas situações,

mas já diminuiu muito o

número de cachorros e

gatos abandonados.

São usados para:

Os animais não tem a

função somente de alegrar

um lar. Em vários lugares

do mundo os animais

foram usados durante a

guerra para localizar

pessoas, pelo fato do olfato

dos cães serem mais

apurados. Também são

usados para procurar

fugitivos de cadeias ou para

procurar algo perdido. Mas

por incrível que pareça até

os mínimos insetos ajudam

- as abelhas são usadas

para localizar bombas (são

expostas ao cheiro de

explosivos e golfinhos

foram usados para

encontrar minas

submarinas, e deu certo!

Em 2003 cerca de 140

golfinhos acharam pouco

mais de 100 minas. E

macacos também são

usados para fazer “viagens”

espaciais pelo fato do

cérebro deles ser

semelhante ao dos

humanos e quando são

treinados tem uma

capacidade incrível de

aprender muitas coisas.

Como surgiram:

Surgiram do oceano

primitivo. Nos tempos

milenares, primeiro os

protozoários vieram para a

superfície terrestre e ao

longo de milhões de anos

evoluíram muito toda a

história natural se impondo

e modificando o nosso

planeta...

Curiosidades :

Os cachorros passam seu

estado emocional através do seu

rabo, já os gatos e os pássaros

através de suas posições

corporais. O cachorro quando

abana seu rabo de um lado para o

outro demonstra felicidade, já

quando está abaixado quer dizer

que está com medo ou tristeza.

Quando está para cima quer dizer

confiança. Se você segurar um

hamster de cabeça para baixo por

muito tempo, há grande chance

de seus olhos caírem. A avestruz é

o animal mais medroso que

existe, ele tem medo de uma

borboleta, mesmo sendo um

animal de porte médio.

O coração de um gato bate

duas vezes mais rápido que um

coração humano - de 110 a 140

batimentos por minuto. Uma

outra curiosidade é que as águias

acasalam-se no ar .

Dicas : É necessário vacinar os

animais, sempre orientado por

um veterinário de confiança, pois

caso contrário, eles podem pegar

inúmeras doenças sem cura e

levar até a sua morte além do

custo alto com medicação e até

internação muitas vezes acaba

saindo muito mais caro do que se

prevenir com as vacinas, outra

dica é não ficar esperando alguns

dias para ver se o animal

melhora, pois as vezes esses dias

podem ser tarde demais.

Os Animais

não são

Brinquedos!

Cuide de

todos! Eles são

seres iguais a

nós. Não os

maltrate!

Os animais nos fazem

companhia e podem nos

dar diversão também.

Ninguém pode reclamar

de falta de amor

convivendo com um animal.

Rugby O que é Rugby?

O Rugby é um esporte coletivo

originário da Inglaterra de intenso

contato físico.

Hoje, ele é o segundo desporto de

equipas mais popular no mundo, só

sendo superado pelo futebol.

Com essa grande popularidade,

variações do esporte surgiram. A mais

praticada é o Rugby de quinze. Em

seguida está a modalidade League e a

sua variação olímpica, o de sete. Além

dessas variações ainda há o Rugby de

praia, de toque, em cadeira de rodas e

subaquático.

Uma lenda bem difundida diz que o

desporto surgiu de uma jogada

irregular do futebol na qual um jogador

do colégio de Rugby (situado na cidade

inglesa com o mesmo nome, em

Warwick Shire), de nome William Webb

Ellis, teria pegado a bola do jogo com

as mãos e seguido com ela até a linha

de fundo adversária, em 1823.

O primeiro jogo internacional de Rugby

foi disputado no Raeburn Place em

andrew’s na Escócia em 27 de março

de 1817 entre Escócia e Inglaterra. O

jogo foi vencido pela Escócia por um

gol e um try contra um try da Inglaterra.

Varias mudanças foram aplicadas ao

Rugby ao longo do tempo e continuam

até hoje.

As primeiras idéias de um campeonato

mundial de Rugby surgiram no século

XIX, mas nunca foram postas em

pratica. Em 1982 foi sugerida a IRFB a

primeira edição da copa do mundo em

março de 1983 no reino unido, mas a

idéia não foi a frente.

Em maio de 1987 começava a primeira

copa do mundo de Rugby disputada

em conjunto com a Austrália e a Nova

Zelândia com 16 nações convidadas de

todos os continentes, a Nova Zelândia

sagrou-se campeã.

Em 2003 a copa do mundo foi

disputada na Austrália e a Inglaterra

tornou-se a primeira campeã mundial

do hemisfério norte. Em 2007 a copa

foi disputada na frança sendo vitoriosa

a seleção da áfrica do sul (igualando o

bicampeonato da Austrália), e em 2011

será na Nova Zelândia.

Por tradição e por lei da IRB o Rugby

era um esporte amador, tanto que essa

foi a principal questão do rompimento

da Rugby union e da Rugby League. A

questão do amadorismo versus

profissionalismo sempre foi muito

discutida em torno do Rugby union, por

um lado se defendia o amadorismo por

preservar a verdadeira essência de

amor ao esporte, por outro se criticava

o fato do Rugby ter se tornado um

esporte de elite onde apenas os ricos

tinham condições de jogar.

O Rugby é disputado por duas equipes

de quinze jogadores, numa partida de

duas partes de quarenta minutos

contínuos, o relógio só para quando

algum jogador da 1ª linha necessita de

cuidados médicos.

Objetivo do jogo:

O objetivo do jogo é marcar o maior

numero de pontos.

Outros esportes praticados por

pessoas com qualquer tipo de

necessidades especiais:

Alguns esportes podem ser praticados

por pessoas com dificuldades físicas,

como por exemplo:

Na esgrima, participam desportistas com problemas de motricidade e, é praticado fixando a cadeira de rodas em uma pista mediamente um mecanismo que não impede a movimentação do corpo. O regulamento, é o mesmo da Federação Internacional de Esgrima - IFE, com algumas modificações introduzidas pela International Stoke Mandevile Welchair Sport Federation - I.S.M.W.S.F. As modalidades são: sabre,

espada e florete, jogado

somente nas categorias

masculino e feminino.

A classificação dos

participantes são classe 2,

casse 3 e classe 4, de acordo

com o equilíbrio apresentado

pelo atleta.

O atletismo é uma das modalidades de ponta do esporte praticado pelas pessoas portadoras de deficiência. É um dos que reúne mais participantes em suas diferentes provas. As provas são agrupadas nos

blocos tradicionais de corridas,

saltos, lançamentos, pentatlon e

maratona.

No programa das competições

estão excluídas as provas de

corrida com obstáculo, salto

com vara, marcha atlética e

lançamento de martelo, sendo

acrescentada uma prova de

club (massa de GRD), praticado

pelos portadores de paralisia

cerebral (PC).

Essas modalidades são

praticadas por atletas cegos,

amputados, paraplégicos,

tetraplégicos, e paralisados

cerebrais, mas, nem todos

competem em todas as

modalidades.

Nas provas de pista, os

deficientes visuais totais B1, e

os deficientes visuais B2,

podem correr com guia ou com

treinador que, claramente

identificado, dirigi-se ao atleta

com voz ou através de palmas.

Neste caso solicita-se silencio

aos expectadores afim de não

prejudicar a orientação do

atleta. Para os atletas com

deficiência visual leve B3, os

mesmos competem sobre as

regras da IAF - International

Athletic Federation, sem

nenhuma alteração.

Nos revezamentos das provas

em cadeira de rodas; o

revezamento e feito quando o

atleta, toca o atleta de sua

equipe dentro da zona de

passagem, utiliza-se nas provas

de cadeiras de rodas

(revezamentos) duas raias para

cada equipe. Nas chegadas das

provas em cadeiras de rodas,

deve-se observar a passagem

do primeiro ponto da roda

dianteira da cadeira que tocará

a linha de chegada e não, o pé

ou parte de corpo do

competidor.

As provas de lançamentos,

estão sujeitas as regras da IAF,

observando-se as modificações

concedidas pelas entidades do

desporto para deficientes.

Desde seu nascimento como esporte praticado por pessoas portadoras de deficiência, o voleibol tem se situado como a elite dos esportes de equipe. O voleibol é praticado nas

modalidades sentado e em pé,

pelo qual, as dimensões da

área de jogo e a altura da rede

variam de acordo com o caso.

No voleibol em pé, poucos são

as diferenças observadas com a

regulamentação do voleibol

tradicional. Há que se destacar

que cada jogador é dado uma

pontuação mínima e que na

soma dos pontos quando os

seis jogadores estiveram em

quadra, não poderá ser superior

a 26 pontos.

No voleibol sentado, se

observam as seguintes

modificações; quadra mede 10

x 6 m e área de ataque mede 2

x 6, rede 0,80m x 5,0m e tem

altura de 1,15m. Assim mesmo,

é permitido bloquear serviço e

as posições dos jogadores vêm

determinadas e controladas

pela posição de suas nádegas.

Um pouco mais sobre o Rugby

Vôlei sentado

Esgrima cadeirante

Atletismo adaptado

Nós entrevistamos o tecnico Rafael

Golveia, e descobrimos um pouco mais

sobre o Rugby.

Nome: Rafael Gouveia Idade: 23

1- A cadeira utilizada é diferente?

Como funciona?

R: A cadeira de passeio o deixa

sentados numa posição de 90 graus,

como a maioria deles são tetraplégicos,

se eles forem jogar em uma cadeira de

rodas nessa postura eles iriam ficar

meio suscetíveis à queda, por isso ela

tem um assento mais fundo, e eles

ficam com as pernas para cima, então

o angulo do tronco com as pernas é um

pouco menor para manter a

estabilidade da cadeira. Eles também

jogam amarrados, pois o Rugby é um

esporte de contato. Quanto ao formato,

a cadeira dos atletas que tem um maior

comprometimento motor, ela tem umas

chapas na frente para os jogadores

fazerem os impactos, já os jogadores

que tem um menor comprometimento,

tem o artifício de uma gradinha na

frente, já que ele tem menos

mobilidade eles usam isso para travar

os outros jogadores.

2- Quais são as competições nos quais

os atletas podem participar?

R: As competições que o rúgbi tem no

Brasil hoje é o campeonato brasileiro,

tem primeira e segunda divisão, na

primeira divisão tem seis times, esse

ano teve sete times, caíram dois e para

o ano que vem vão ter seis, na

segunda divisão vai estar programado

para jogar seis jogos, têm também os

campeonatos regionais, mas aqui em

São Paulo a gente não conseguiu fazer

nenhum, por que a gente só tem dois

clubes, mas a confederação do rúgbi

permite torneios abertos, se uma

cidade quiser organizar um torneio de

rúgbi, está livre, é só oferecer a

estrutura.

3- O que é Rúgbi?

R: O rúgbi em cadeira de rodas é um

esporte voltado para pessoas com

comprometimento nos quatro

membros, no caso da maioria são os

tetraplégicos, mas podiam ter , os

amputados de quatro membros ou

pessoas que tem um comprometimento

sindromico como distrofia muscular que

vai afetar a musculatura dos quatro

membros e o rúgbi surgiu para suprir

uma deficiência que o basquete tinha, e

os que tem esse tipo de deficiência

não conseguiam jogar bem, jogar com

freqüência, ai foi criado esse esporte

que tem uma característica não pra

cima como a do basquete, o alvo do

rúgbi é para frente, que fica mais fácil

para todos eles.

4- De onde surgiu a ideais de jogar

rúgbi?

R: Vocês conseguem imaginar um

tetraplégico que não tem o controle

total das funções dos braços, as vezes

a mão é em garra, as vezes não tem

esse músculo, que a gente chama de

tríceps, que faz a extensão do cotovelo,

então para você arremessar uma bola

para cima, é difícil, você não tem o

controle total do seu tronco para se

sustentar na cadeira, fica difícil, você te

que erguer o troco erguer a bola e fazer

um arremesso além de ter que marcar

jogadores mais rápidos. Como não

tinha um esporte coletivo para eles, foi

criado um, pegou-se algumas regras do

basquete do hóquei e criou-se o rúgbi

que foi no final da década de 70 no

Canadá.

5- O material utilizado é diferente?

R: O rúgbi de campo usa uma bola

cônica, usam chuteiras e não usam

qualquer tipo de proteção alem do

uniforme normal, o rúgbi de cadeiras de

rodas, só herdou o rúgbi o nome e o

aspecto agressivo, por causa do

choque entre as cadeiras, o rúgbi em

cadeira de rodas tem muito mais a ver

com o basquete por causa das regras

de progressão de bola, de toque de

bola, o tempo para você concluir o gol

do que rúgbi de campo que não tem

essas regras. A bola, por exemplo, não

é uma bola cônica, a bola é parecida

com uma bola de vôlei, por que facilita

o manuseio dos atletas que podem

jogar, agora, o uniforme é parecido é

só para identificação dos atletas, tem

que ser uma roupa leve, por que muitos

deles não transpiram por causa da

deficiência que eles têm. Os aparelhos

que a gente usa aqui são aqueles

borrifa dores de água gelada, já que

eles não transpiram, a gente tem que

adaptar como eles vão fazer a troca de

calor para não ficarem muito

desgastados, muito rápido, além da

cadeira, os materiais de proteção são

luvas, para proteger as mãos por causa

de que, quando você freia o pneu,

machuca bastante, alguns usam uma

manga extra para travar os braços.

6- Qual é a faixa etária dos atletas do

jogo?

R: O jogo profissional é para adultos,

ou em alguns casos de pessoas com

16 anos, não menos, isso devido às

origens das diferentes deficiências de

cada atleta, que nos casos traumáticos

aparecem após dos 18 anos.

7- O esporte é praticado no Brasil

inteiro?

R: Hoje é praticado principalmente no

Rio de Janeiro, com 4 clubes, 2 times

em SP, 1 em BH, 1 em Florianópolis, 1

em Gama-DF

Estes são os principais estados onde

se é praticado o Rugby.

8- Quem pode participar do Rúgbi?

R: O Rugby é praticado por pessoas

com deficiência física, com

comprometimento motor nos 4

membros do corpo, em geral a

tetraplegia e quadros sindromico

(distrofia muscular) e congênitos (má

formação congênita).

9- Quem quiser participar, a quem deve

procurar?

R: A pessoa que se enquadra nas

deficiências mínimas deve procurar o

clube mais próximo de sua moradia.

10- Existe uma expectativa para o time

participar das olimpíadas de 2012 ou

2016?

R: Em Set. 2011 o Brasil irá disputar o

ParaPan de Rugby em Bogotá,

tentando uma vaga para as

Paraolimpíadas de Londres, temos

chances mínimas, pois só há uma vaga

a ser disputada diretamente com o

Canadá, criador do esporte e com a

Argentina, maior rival do Brasil,

11- A equipe está preparada para isso?

R: Existem bons atletas e

características individuais

interessantes, mas pouco tempo de

treino coletivo entre eles.

12- Como é o treino para essa

atividade?

R: Nós dividimos nossos treinos

sempre em aquecimento, preparação

física, preparação técnica/tática e

coletivos

O foco de cada treino depende de qual

fase estamos, ou seja, se for um treino

de força ou velocidade na preparação

física ou um treino voltado a

características mais técnicas como o a

qualidade dos passes ou um tipo de

sistema defensivo específico.

Também entrevistamos um dos atletas

do time de Rugby da Unicamp:

Atleta: Alexandre idade: 25

anos

1-

Você

pode

contar o que aconteceu com você?

R: Em 2006, eu fui a um churrasco,

estava fazendo uma festa, e então eu

mergulhei em uma piscina e bati a

cabeça no fundo e quebrei o pescoço.

2- Como você descobriu o rúgbi?

R: Eu já estava estudando aqui na

Unicamp, eu estava circulando por ai,

então eu vi que estava acontecendo

um esporte adaptado ai eu comecei

primeiro no handball, e depois eu vim

para o Rúgbi.

3- Como você vem até os treinos?

R: Eu tenho um carro adaptado, em

que o freio e o acelerador, ficam

localizados no volante, mas não tem

muita diferença.

4- Como o rúgbi influencia na sua vida?

R: O rúgbi me deu oportunidade de

conhecer muita gente, de viajar

também, e me ajudou no

condicionamento físico, à pratica de um

esporte.

Curiosidades

O numero de jogadores foi reduzido de 20 para 15 em 1877.

O primeiro sistema de contagem de pontos foi feito em 1889. Antes era marcado apenas o ensaio e o gol separadamente.

O valor do ensaio e da conversão variou ao longo dos nos. Até 1891 o ensaio valia 1 ponto e uma conversão valia 2 pontos. Depois o ensaio passou a valer 2 pontos e a conversão 3. Em 1893 o valor foi trocado e o ensaio passou a valer 3 pontos com a conversão valendo 2 (o valor da conversão mantém-se esse até hoje). Em 1971 o ensaio passou a valer 4 pontos e em 1992 o ensaio passou a valer 5 pontos.

O pontapé de ressalto passou a valer 4 pontos em 1891, Em 1948 passou a valer 3 pontos e mantém-se até hoje.

O pontapé de penalidade valia 2 pontos até 1891, depois passou a valer 3 pontos e mantém-se até hoje.

O goal from mark foi introduzido em 1899 inicialmente valendo 4 pontos, em 1905 passou a valer 3 pontos, e foi abandonado em 1971.

Em 1892 foi adotado o formato da bola oval.

Em 1883 foi realizada a primeira competição internacional entre seleções, a Home Nations composta por Inglaterra, Escócia, Irlanda e País de Gales, sendo a Inglaterra a primeira campeã. Em 1910 a frança entrou no campeonato que passou a se chamar Five Nations. Em 1931 a fraca saiu do campeonato que voltou a se chamar Home Nations. Em 1947 após a segunda guerra mundial o campeonato voltou a ser disputado juntamente com a frança e voltou a ser chamado de Five Nations. Até 1993 não havia nenhum premio ao vencedor da competição (nenhum tipo de medalha ou troféu). No ano 2000 a Itália entrou no campeonato que passou a se chamar Six Nations.

Superação. Sem ela não

haveria conquista!

Não deixe que as

dificuldades físicas tornem-

se um obstáculo, e sim um

ponto de partida para uma

nova vida.

Arquitetura para viver

A arquitetura está em toda parte: em

sua casa, na escola, no trabalho... A

arquitetura faz parte de nossa vida.

________________________________

Antes de mais nada, podemos dizer

que a arquitetura é construção,

mas, construção concebida com o

propósito primordial de ordenar e

organizar o espaço para

determinada finalidade e visando a

determinada intenção. E nesse

processo fundamental de ordenar

e expressar-se ela se revela

igualmente arte plástica,

porquanto nos inumeráveis

problemas com que se defronta o

arquiteto desde a germinação do

projeto até a conclusão efetiva da

obra, há sempre, para cada caso

específico, certa margem final de

opção entre os limites - máximo e

mínimo - determinados pelo

cálculo, preconizados pela técnica,

condicionados pelo meio,

reclamados pela função ou

impostos pelo programa, -

cabendo então ao sentimento

individual do arquiteto, no que ele

tem de artista, portanto, escolher

na escala dos valores contidos

entre dois valores extremos, a

forma plástica apropriada a cada

pormenor em função da unidade

última da obra idealizada."

A arquiteta Marilia Labaki Zuccato

diz que á função da arquitetura‘’ É

construir, ordenar e organizar um

espaço, de uma maneira

harmônica com o meio inserido,

respeitando as características

locais, a época em que o projeto

será realizado e o meio ambiente.’’

Marilia ,comentou sobre á

Arquitetura e o Urbanismo

relacionado com a sociedade atual.

‘’ Apesar de Campinas ser uma

cidade que apresenta muitos

problemas sociais e políticos, o que

dificulta a criação de projetos

urbanísticos de qualidade,

Campinas apresenta alguns poucos

pontos de convívio urbano muito

bons, como a Lagoa do taquaral,

com a Praça Arautos da Paz, o

Centro de Convivência, e outros. ‘’

– Pensa Marilia, comentando sobre

bons centros urbanistas em

Campinas. ‘’ O urbanismo é o

braço direito da arquitetura, um

não pode ser pensado sem o

outro. É mais abrangente, ele

projeta, elabora, organiza e

ordena os espaços humanizados

das cidades, estados, países. O

urbanismo faz parte de um

processo de administração de

território. Os urbanistas

desenvolvem estudos, planos e

projetos que visam promover o

crescimento e a revitalização

harmoniosa das áreas urbanas,

suburbanas e rurais’’, comenta

a urbanista.

Para esclarecer alguns pontos extras, a urbanista Marilia cedeu-nos uma breve entrevista.

O urbanismo é o braço direito da arquitetura

G3 - Qual é o melhor exemplo da união

entre arquitetura e urbanismo?

A cidade de Paris é com certeza o

melhor exemplo que já conheci de

perto e a Holanda, apesar de não

ter conhecido pessoalmente,

apenas através de livros, é um bom

exemplo de boa arquitetura e

urbanismo.

G3 - Em nossa cidade há bons

exemplos de urbanismo?

Sim, apesar de Campinas ser uma

cidade que apresenta muitos

problemas sociais e políticos, o que

dificulta a criação de projetos

urbanísticos de qualidade,

Campinas apresenta alguns poucos

pontos de convívio urbano muito

bons, como a Lagoa do taquaral,

com a Praça Arautos da Paz, o

Centro de Convivência, e outros.

G3 - Qual a importância da arquitetura

e o urbanismo para a população mais

pobre?

A arquitetura e o urbanismo são

importantes para toda a população e

com certeza são muito importantes

para a população mais carente. São

meios de melhora da qualidade de vida,

, responsáveis por projetos de

moradias, transporte público, áreas de

lazer como parques, praças, centros

culturais, escolas, postos de saúde,

hospitais, etc. Todos vivemos em uma

mesma cidade, compartilhamos de

uma mesma estrutura social, e por isso

é de interesse de todos termos uma

cidade planejada, estudada e pensada

para todos , não só para um grupo, mas

para todos sem exceção. Uma cidade

mal planejada é fragmentada, via de

regra a população carente é deixada de

lado nas favelas, enquanto a classe

mais abastada se esconde em casas

com muros altos, condomínios

fechados. Mas todos tem que sair de

suas casas protegidas para ir ao

trabalho, à escola, à casa do amigo. É

nessa hora que as grandes diferenças

aparecem. É preciso criar projetos de

qualidade buscando atender as

necessidades gerais da população,

fazendo com que ela se sinta parte de

uma sociedade, proporcionando

direitos básicos que todo cidadão

deveria ter, com acesso a uma moradia

de qualidade, transporte público

eficiente, saúde adequada, saneamento

básico, lazer gratuito, etc.

G3 - Brasília é um bom exemplo de

arquitetura e urbanismo?

Essa é uma pergunta polêmica,

alguns acham que sim, outro

que não. Acredito que não seja

um bom exemplo. Conheci

Brasília, e pude conhecer

grandes monumentos

realizados por Oscar Niemeyer.

Sem dúvida ele é um grande

arquiteto, porém suas obras

aparecem de maneiras isoladas,

não se conectam com o

entorno. Muitos monumentos

não tem vida, pois poucas

pessoas circulam por elas, suas

obras são visitadas mais por

turistas do que pelos moradores

da cidade. Acredito que isso se

deve ao fato da má localização e

pelo fato de serem obras que

não falam a língua da maioria

dos moradores da região, uma

arquitetura intimidadora. A

cidade não apresenta convívio

urbano, as praças são vazias,

tudo é longe, as pessoas tem

que andar de automóveis para

se locomover.

Você sabia que...

As expressões ‘’eira, beira e tribeira’’ vinham das telhas que cobriam as casas antigas.

Os de menos posse tinham uma telha (eira), os remediados tinham duas (beira)

camadas de telha. E os ricos tinham três camadas de telha (tribeira) na cobertura da

casa.

Daí se o sujeito não tem eira, nem beira,

quer dizer que ele não tem nada é muito

pobre.

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

Arquitetura é antes de mais nada

construção, mas, construção concebida

com o propósito primordial de ordenar

e organizar o espaço para determinada

finalidade e visando a determinada

intenção

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

Desde casarões antigos até prédios

super modernos, a arquitetura está

sempre com você.

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

( Brasília:um grande exemplo da arquitetura

Brasileira.)

Saúde

Acreditar na medicina seria a suprema loucura se não acreditar nela não fosse uma maior ainda, pois desse acumular de erros, com o tempo, resultaram algumas verdades.

Para você, o que significaria o termo medicina? Caso fosse respondida por um

estudioso, é derivada do latim ars medicina, significando a arte da cura. A medicina

atual teve seu berço na Inglaterra, na primeira metade do século XIX, com a Revolução

Industrial. Os egípcios adquiriram tal conhecimento através do processo de

mumificação dos corpos nos primórdios do tempo, de modo que ao retirar os órgãos,

descobriam incidentalmente à causa da morte da

pessoa. De forma explícita ou não, todos os povos

contribuíram para a evolução dessa arte. Para

representar a medicina moderna, dois símbolos

são usados: o símbolo de Asclépio, representado

por um bastão tosco com uma serpente em volta e

o símbolo

de Hermes,

chamado

caduceu,

que consiste em um bastão mais bem

trabalhado, com duas serpentes dispostas em

espirais ascendentes, simétricas e opostas, e

com duas asas na sua extremidade superior.

Ambos os símbolos têm sua origem na

mitologia grega; o de Asclépio, deus da

medicina, é o símbolo da tradição médica; o de

Hermes, deus do comércio, dos viajantes e das

estradas, foi introduzido tardiamente na

simbologia médica. Ao contrário do que muitos

pensam, estar saudável não significa apenas

estar ausente de doença. Consiste no completo bem estar físico, mental, psicológico e

social do indivíduo. É um estado cumulativo, que deve ser promovido durante toda a

Acima, os símbolos de Hermes e Ascléspio , da esquerda para direita.

A medicina deve ser promovida durante toda a vida.

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

vida, de maneira a assegurar-se de que seus benefícios sejam integralmente

desfrutados em dias posteriores.

Infelizmente, observamos que ocorre com freqüência a desvalorização da saúde pelos

jovens, gerado pelo sentimento de se importar com o hoje e não ligar para o amanhã.

Os adolescentes, hoje em dia, querem estar na moda, acarretando um possível uso de

drogas, sem pensar nas conseqüências que virão. Pensam que estão bem, escondem o

fato de seus pais e de sua própria saúde, impossibilitando a probabilidade de curar-se;

um de seus sintomas é a depressão. Nessas horas, a medicina surge, mostrando um

novo mundo de esperança para os utilizadores dos vícios.

Inúmeras pessoas tem suas vidas salvas pela medicina graças aos avanços da medicina no cotidiano. Atualmente, doenças graves como, por exemplo, o câncer, tem diminuído o grau de risco graças a estas constantes evoluções na ars medicina. Enquanto meio por cento (0.5%) das causas das mortes mundiais são ocasionadas pelo câncer e trinta e três por cento (33%) da população masculina tem câncer de próstata, a cura está cada vez mais próxima, sempre prolongando a expectativa de vida. Contudo, o simples ato de tratar um enfermo não pode ser considerado um ato dessa arte. O esforço que um profissional não-médico faz para tratar alguém, mesmo que eficaz, honesto e bem intencionado, não é medicina. A caracterização do trabalho médico exige que seu agente esteja tecnicamente capacitado e legalmente habilitado para o exercício daquela atividade. Em uma situação de emergência, qualquer pessoa pode realizar um procedimento caracterizado como ato médico, como uma traqueostomia (um procedimento cirúrgico no pescoço que estabelece um orifício artificial na traquéia, abaixo da laringe, na tentativa do cirurgiado respirar), por exemplo. O ato salvador, legítimo e necessário,

Um dos sintomas da droga é a depressão.

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

não impõe ao seu realizador a responsabilidade profissional, exigência obrigatória para

quem é habilitado.

A figura acima nos exemplifica um caso de traqueostomia.

Para nos ajudar a aprofundar o tema, contamos um profissional da área citada discutida.’’ O

relacionamento entre os próprios profissionais e as famílias, devido ao sofrimento e

sentimento de culpa destas famílias ao verem seus ente queridos doentes’’ Comenta

Edson Túlio, médico intensivista da Unicamp e Casa de Saúde. G3: Para você, quais os

alimentos necessários para ter uma dieta saudável?

Devemos ter uma dieta balanceada, sem exageros de proteínas, açucares e gorduras.

Não devemos rotular um tipo de dieta

seria o ideal; e sim formular dietas para

cada tipo de pacientes e momento de

vida. Por exemplo, a dieta de um

adolescente em relação a um idoso em

seus momentos e tipos de vida, se ele é

mais sedentário para um com maior

atividade física.

G3: Como você vê o incentivo da

prefeitura para a área de saúde?

Edson Túlio: Devemos notar como incentivo a saúde o saneamento básico (uma

população coberta de água potável, esgotos e luz promovem uma cobertura de

grande parte de doenças infantis e infecciosas); educação (uma população com alto

índice educacional, também é um fator de proteção á saúde, como eliminação de

doenças infecciosas como Dengue, Leptospirose e Doenças Nutricionais); segurança (as

mortes causadas por violência estão entre as principais causas de morte no adulto /

jovem); sociabilidade (a população mais integrada através de trabalho comunitário

fortalece a família e também é um grande fator de melhora da saúde) e política (a

população mais politizada saberá escolher e solicitar através de seus representantes

do governo o que realmente cada comunidade necessita para seu bem estar). Se a

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

prefeitura estiver atuando em todos estes fatores, ela estará promovendo a saúde á

sua população.

G3: Como o psicológico do profissional de saúde é afetado lidando com a vida e a

morte diariamente?

Edson Túlio: Isso depende muito de cada profissional, no meu caso acredito que DEUS

nos rege e nada acontece por acaso, fico muito triste com a morte dos pacientes sobre

a minha responsabilidade e sei que as conseqüências desta morte foram devido a suas

atitudes passadas. Por exemplo: Se você fuma, se droga ou não possuem nenhuma

atividade física, em algum momento da sua vida você “pagará” por esta atitude, seja

através de doenças hepática, cardíacas, neurológicas, como também pela violência do

meio que você vive.

G3: Seu ambiente de trabalho está em boas condições físicas?

Edson Túlio: Sim. Trabalho em excelentes hospitais de estruturas técnicas, físicas e

pessoais muito boas, é claro que há falhas e estamos sempre tentando aprimorá-las.

Agradecemos a Edson Túlio por sua entrevista e desejamos sucesso no seu emprego.

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

Proteja sua saúde, o

dom mais importante

de sua vida...

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

São inúmeros casos de pessoas que

adoecem por não ligarem á própria

saúde, dom que foi adquirido a partir

do momento em que nascemos. Seja

diferente. Seja cuidadoso. Seja

saudável.

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

CURIOSIDADES:

Galeno conseguiu, através de uma

ginástica planificada do tronco e

dos pulmões, corrigir o tórax

deformado de um rapaz até

chegar a condições normais

O corpo humano foi considerado

como algo inferior e as camadas

superiores da nobreza e do clero

começaram a despertar o

interesse por uma atividade física

dirigida para um objetivo

determinado que fosse o

aumento da potência física. Na

idade média as “diferenças

incômodas" eram consideradas

como algo a ser exorcizado.

A fisioterapia pode ser definida como a arte e a ciência dos cuidados físicos e da

reabilitação. A fisioterapia diagnostica, previne e trata os distúrbios, entre outros, da

biomecânica funcionalidade humana decorrentes de aloterações de órgãos e sistemas

humanos.

Na antiguidade, havia uma forte preocupação com as

pessoas que apresentavam as chamadas "diferenças

incômodas"; este termo era então utilizado para abranger

o que na época era considerado de "doença". Havia uma

preocupação em eliminar essas "diferenças incômodas

"através de recursos, técnicas, instrumentos e

procedimentos.

Os agentes físicos já eram utilizados para reduzir essas

diferenças. O hábito de utilizar as formas de movimento

como recurso terapêutico remonta há vários séculos

antes da era cristã.

Foram apresentados princípios definidos para a ginástica médica que compreendiam:

1-) exercícios para conservar um estado saudável já existente;

2-) regularidade no exercício;

3-) exercícios individuais especiais para convalescentes;

4-) exercícios para pessoas com ocupações sedentárias.

5-) exercícios para indivíduos enfermos cujo estado pode

exacerbar-se;

Nessa época nota-se uma preocupação com o tratamento

e os cuidados com o organismo lesado e também com a

manutenção das condições normais já existentes em

organismos sãos. No final do Renascimento o interesse

pela saúde corporal começa a especializar-se.

A Fisioterapia passa a fazer parte da chamada "Área da

saúde" e foi evoluindo no decorrer dahistória, teve seus

recursos e formas de

atuação quase que

voltada exclusivamente

para o atendimento do

indivíduo doente, para

reabilitar ou recuperar

as boas condições que o

organismo perdeu.

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

No começo não existiam especialidades

na área de fisioterapia, anos depois

começaram a haver especialidades,

como o RPG e pilates.

Para saber mais sobre esse assunto,

conversamos com o estudante de

fisioterapia, Rafael Pellegrini Cicotti, 24

anos, na academia Oficina Zen, onde dá

aulas de pilates. Veja a entrevista a seguir:

Em que consiste o seu trabalho? O meu trabalho consiste na prevenção e no tratamento de lesões. Quais os benefícios da fisioterapia? E

com ela podemos recuperar

movimentos perdidos?

Os benefícios trazidos pela fisioterapia são inúmeros, pois ela atua desde a prevenção de futuras doenças até tratamento pós-cirúrgicos. Outro fator é que a fisioterapia pode ser aplicada a todas as pessoas, sendo elas crianças ou atletas profissionais. Então, quando pensamos em fisioterapia pensamos em saúde aliada a técnicas e tratamentos de ótima qualidade.Dependendo do tipo de lesão é possível, sim, recuperar completamente movimentos perdidos.

Por que a maioria das pessoas procuram a fisioterapia? Qual o problema que essas pessoas apresentam? Pois elas acreditam que a fisioterapia possa ajudá-las em seus problemas. Depende muito, pois não tem uma pessoa que tem o mesmo problema da outra e assim por diante. É feita por todos, pois cada uma

apresenta problemas e características

especificas da sua idade.

Existe alguma idade recomendada para

praticar?

Não. Tanto o pilates como a fisioterapia

atende desde crianças a idosos.

E o pilates?

O método pilates oferece um programa de exercícios

que reequilibra o corpo,

melhorando a postura,

acabando com dores e

desconfortos no corpo. Além disso, previne lesões e fortalece

os músculos, dos mais fracos aos mais profundos,

aumentando assim a disposição para o dia-a-dia. Dentre

vários benefícios do pilates, ressalta-se o bem estar físico e

mental que traz a modalidade, buscando um corpo

harmonioso que tenha uma melhor consciência corporal,

respiração, postura, flexibilidade e coordenação. Um corpo

equilibrado traz consigo um maior poder de concentração,

além de facilitar o relaxamento, melhorando o cotidiano de

Joseph H. Pilates

Saúde e Bem Estar Fisioterapia e Pilates: Quais os Benefícios?

cada indivíduo.

O pilates após a Segunda Guerra Mundial,

começou a ser usado para recuperar os

movimentos dos soldados, para que eles fossem

aceitos novamente na sociedade. O alemão

Joseph H. Pilates, cuidava dos feridos das

guerra e criou a técnica conhecida atualmente

por seu sobrenome. Ele introduziu-o como uma

nova técnica da fisoterapia. Desenvolvendo os

exercícios e os aparelhos ele conseguiu

recuperar os movimentos perdidos e hoje em

dia, com técnicas mais avançadas, essa

atividade melhora a postura, livra de dores e

fortalece os músculos.

Em que visa o pilates? Visa o alongamento e o fortalecimento

simultâneo da musculatura.

O pilates tem algum beneficio para a saúde?

Sim. Pois promove o alongamento e o fortalecimento da musculatura ajudando a melhorar a postura e a qualidade de vida em geral. O pilates tem algum beneficio para a saúde? Sim. Há vários, tudo depende dos tipos de patologia apresentados pelos pacientes. Como chegar a uma velhice com qualidade? Realizando exercícios com regularidade, não sobrecarregar o corpo, fazendo uma alimentação balanceada e tendo uma boa noite de sono. Qual a diferença entre o pilates e a fisioterapia? O pilates é um tipo de exercício que visa o alongamento e o fortalecimento do corpo já a

fisioterapia é uma profissão que atua nas diversas áreas da saúde.

Que dicas e orientações você daria para melhorar a postura dosjovens (estudantes)?

Sentar com a postura correta, mantendo a coluna apoiada no encosto, Procurar não levar

muito peso nas mochilas de costas, Não realizar esforços além da conta (levantamento de

peso etc.)

Qual a importância dos esportes em relação à postura? Os esportes ajudam a melhorar a consciência corporal e promover o equilíbrio da musculatura.

Curiosidades:

Pilates sofreu de asma e

raquitismo quando criança,

assim seu método originou-se

da sua determinação em

fortalecer o corpo frágil e

doente.

Quando trabalhou como

enfermeito nos últimos anos da

Primeira Guerra Mundial,

prendia molas nos leitos a fim

de sustentar os membros

lesados enquanto trabalhava

com eles. Mais tarde, esses

exercícios baseados em molas

tornaram-se a base da

aparelhagem que Pilates

desenhou.

“Tanto o Pilates quanto a Fisioterapia podem ser praticados em qualquer idade

independentemente do problema apresentado pelo paciente.”

(Rafael Pellegrini Cicotti)

O Bem Estar que se

Prática

Melhore seu condicionamento e previna futuras lesões,

faça pilates!

Está lesionado ou tem dores constantemente?

Faça fisioterapia e livre-se das dores

Para início de conversa, o

que é música?

Não se sabe ao certo onde a

música surgiu ou como, mas

sabemos que foi uma necessidade

do homem de se comunicar um

com o outro, e a tentativa de

reproduzir e juntar sons da

natureza

A partir de então, a música

foi evoluindo, tornando-se não só

apenas uma forma de expressão,

mas também uma arte. A música,

definida como arte, teve seus

períodos dourados, como a música clássica, com suas várias sinfonias,

além de seus grandes músicos como Beethoven, Bach e Mozart. Com a

evolução da música, vários outros estilos, também foram se consagrando

como o blues, o jazz e, a principal abordagem dessa reportagem, o rock ‘n’

roll.

O Rock ‘n’ Roll, também chamado de apenas rock, passou por várias

transformações, porém os pioneiros foram os que ficaram mais famosos

com esse estilo de música: Rolling Stones, ZZ Top, Van Halen, The

Ramones, Deep Purple, Beatles, Chuck Berry, Led Zepellin e Pink Floyd

foram algumas dessas bandas, que brilharam fazendo esse tipo de arte.

Aqui você ficará conhecendo um pouco mais sobre esse estilo

musical que dominou três décadas, sua história e origem, a banda mais

influente nesse gênero, além do maior evento da história, não só do Rock,

mas também da música. Aproveitem!

“It’s Beatlemania Time!”

Os Beatles foram um dos maiores

ícones da música, pois eles mudaram a

maneira das pessoas pensarem através

de músicas com ritmos calmos, mas que

fizeram muito sucesso.

Grupo musical nascido em 1961,

com os integrantes John Lennon, Paul

McCartney, Ringo Starr e George

Harrison, eles não formaram apenas um

quarteto com música de boa qualidade,

mas sim um período histórico de revolução, sendo que através de suas

letras mostravam os interesses e ideais da população. Um exemplo muito

marcante é a música “Revolution”, que sem mensagens subliminares,

indica o desejo de mudança do povo.

No ano de 1963, sai seu primeiro álbum oficial, chamado “Please

Please Me” com o seu primeiro sucesso, a música “Love Me Do” e a versão

da canção “Twist And Shout”. No mesmo ano, apresentaram-se no

programa da televisão britânica “Sunday Night at the London Paladium”,

dando início a uma grande revolução, criando fãs de várias idades e de

vários lugares no mundo, o que recebeu o nome de “Beatlemania”. Ao

mesmo tempo ocorreu o lançamento do álbum “With The Beatles” com o

sucesso “All My Loving”.

Em 1964 os “Beatles”, lançaram dois álbuns, o primeiro, “Hard Day’s

Night” com a música “And I Love Her” e o outro foi “Beatles For Sale”.

O álbum de 1965, “Help!” teve sucesso com a música homônima,

além dos grandes sucessos “Ticket To Ride” e “Yesterday”.

Logo depois é lançado o álbum

“Rubber Soul” com a música “Drive My

Car” ainda muito famosa até hoje, e a

canção “In My Life”.

Em 1966 é lançado o álbum “Revolver” com a música “Taxman”, e

surge o boato de que Paul McCartney teria morrido em um acidente

de carro, tendo sua cabeça decepada. Esse boato teve uma

repercussão muito grande pelo fato das capas dos CDs dos

“Beatles”, principalmente o “Abbey Road”, estarem cheias de

mensagens subliminares.

Em 1967, dois álbuns foram lançados: “Magical Mystery Tour”, com

grandes sucessos que marcaram época como “Hello Goodbye”,

“Starwberry Fields Forever” e “All You Need Is Love”, e o cd que foi

considerado como o melhor de toda a carreira dos “Beatles”, que foi o

“Sgt Peppers Lonely Hearts Club Band”, com “Getting Better”, “Good

Morning Good Morning”, “A Day In The Life”, e uma música que gerou

muita polêmica, “Lucy In The Sky With Diamonds”, que até chegou a ser

proibida,pois Lucy in the Sky with Diamonds é o nome da sigla LSD, uma

droga poderosa que causa alucinações, e como a música falava sobre

locais imaginários, ficou a dúvida se a situação fora proposital ou não.

Em 1968, foi lançado o

“White Album”, com “Back In

U.S.S.R”, “Ob-La-Di. Ob-La-Da”, a

calma “Blackbird” e a música pela

qual percebemos que os “Beatles”

queriam mudar o jeito como as

pessoas pensavam, a “Revolution”.

1969 foi marcado por ser o ano em que seria a última vez em que os

“Beatles” se reuniriam em um estúdio de gravação, para fazer uma

mixagem da música “I Want You (She’s So Heavy)” .

O ano também foi marcado pelo o fato de ter sido lançado o álbum

“Yellow Submarine”, e o cd cuja capa ainda é uma das mais conhecidas do

mundo: o álbum “Abbey Road”, com sucessos como “Come Together”,

“Something” e “Here Comes The Sun”.

Em 1970, é lançado o último álbum, “Let It Be”, com a canção

homônima e “Get Back”.

Em 1980, morre o cantor da banda, John Lennon, baleado em frente

ao prédio onde o fã assassino morava.

E em 2001, Outra lenda morre, o guitarrista da banda George

Harrison, vítima de câncer deixando somente McCartney e Starr como ex-

Beatles.

Apesar da banda não existir mais e alguns de seus integrantes

estarem mortos, até hoje o grupo musical Beatles nunca foi esquecido e

será sempre uma influência, tanto para os músicos do mesmo gênero,

quanto sua grande legião de fãs.

Nos dias 15, 16 e 17 de agosto de 1969, logo

depois do homem ter chegado à lua, com o Apollo

11, realizou-se o maior evento musical de todos os

tempos: o famoso festival de Rock “Woodstock”.

O evento foi realizado em Nova Iorque

durante o “Movimento Hippie”, que era um ideal

que lutava contra as diferenças sociais nos Estados

Unidos, como a segregação racial.

O “Woodstock” entrou para a história, sendo que seus expectadores

eram a juventude e o começo da geração “Paz e Amor”, os tais hippies.

Pois foi ali que surgiu o conceito de “Sexo, Drogas e Rock’n’Roll”, que foi o causa das grandes bandas que ali passaram, mais de 500 mil pessoas

foram a esse evento, sendo que haviam estimado apenas 200 mil. Chuva e

lama não foram nada, para aquele meio milhão de pessoas que continuou

no festival.

O grande evento recebeu músicos como: Jimmy Hendrix, The Who,

Janis Joplin, Joe Cocker, Carlos Santana, Crosby, Still & Nash, Sly & The

Family Stone, Richie Havens, Johnny Winter, entre outros.

Foi o maior evento de rock até hoje e jamais será esquecido.

Até agora, falamos do rock ‘n’ roll como apenas um estilo de

música, e citamos seus eventos e bandas principais. Porém, nosso objetivo

também é demonstrar o quanto o rock ‘n’ roll foi significativo ao longo das

décadas desde 50. Veja a seguir o surgimento desse estilo de música que

marcou uma geração inteira, e o quanto ela foi importante na formação

musical de nosso país nos dias atuais.

O Surgimento do Rock foi um tanto quanto inusitado, sendo que

teve suas raízes na África, quando os negros soltavam sua voz vibrante

para cantar nas igrejas. Com um grande movimento do que pode se

chamar de êxodo rural, que trouxe esses negros para os Estados Unidos, a

evolução desse tipo de música começou.

Como uma árvore genealógica, o que antes era apenas música

gospel, com o tempo foi se transformando em soul music, com sua

divindade Aretha Franklin, e em Blues, com os Mitificados Ray Charles e

Frank Sinatra. Logo após, como uma pequena transformação do Blues,

aparece o Jazz, onde instrumentos de sopro estão mais destacados e o

compasso da bateria é mais vibrante.

Podemos perceber que todos esses estilos de música até agora

citados tem como seus protagonistas artistas negros, o que significa que

ainda não saímos das raízes da música gospel da década de 50. O

verdadeiro Rock ‘n’ Roll surgiu com o homem que foi denominado rei

desse estilo de música, Elvis Presley.

Presley espalhou uma febre que misturava a época do disco de 50 e

60 com baladas de rock ‘n’ roll. Foi graças a essa popularização dos estilos

de música de uma forma divertida e animada, como eram os embalos

musicais da época, que o Rock ‘n’ Roll se transformou no que é hoje.

Mais tarde, as guitarras começam a virar parte importante das

bandas, sendo que não aparecem apenas como um instrumento de ritmo,

mas sim como um instrumento principal, sendo que há espaços especiais

das músicas em que mostram sua qualidade sem o canto, os solos de rock.

Novamente acontece o fenômeno de árvore genealógica, sendo que

tudo começa com um branco cantando confiante e balançando seus

quadris ao som da guitarra.

A partir daí, Bandas como Led Zeppelin, Queen e Pink Floyd

aparecem com o que se pode classificar como estilo próprio.

O Led Zeppelin, a banda que inspirou alguns estilos como o Hard

Rock e Heavy Metal, tinha como principal gênero apenas o rock. Foi

formada em 1968, por Robert Plant, Jimmy Page, John Bonham e John

Paul Johnes, e surgiu de uma banda chamada “The new YardBirds”. Led

Zeppelin tem 5 de seus 9 álbuns na lista dos 200 melhores álbuns da Rock

‘n’ Roll Hall of Fame, é recordista de vendas mundialmente ( cerca de 300

milhões de cópias) e é compositor de uma das músicas mais ouvidas de

todos os tempos, chamada Stairway to Heaven. A banda nunca mais

voltou a ser como antes depois da morte do baterista John Bonham, na

década de 80.

Já na década de 70, podemos citar o famoso grupo

musical Queen. Seu cantor, Freddie Mercury, passa nos

palcos uma energia contagiante com suas coreografias

inusitadas e sua voz marcante. Obviamente, também é

uma das bandas que tem seu nome em recordes

mundiais. Sua música mais famosa, Bohemian Rhapsody,

é sempre escolhida para ser tocada em shows de ópera, já

quem possui uma parte lírica muito notável. A banda teve

seu fim, quando, em 1991, Mercury morre, vítima de HIV.

Com essa base de grandes artistas, o rock

popular começou a se desenvolver no Brasil, e

assim, bandas como Legião Urbana, Paralamas

do Sucesso e Titãs começaram a crescer no ramo

musical brasileiro.

Tais bandas de pop Rock ou Rock alternativo, também tiveram suas

influências internas, sendo que a música brasileira há muito tinha seu

desenvolvimento próprio. “Alguns artistas como o Lenine, Chico Buarque

e Caetano Veloso são de muita importância na música brasileira,

independente de qual seja.” Diz o professor de violão Matheus Baraçal,26.

“Eu como um profissional, tive muita influência de artistas como esses,

então eu acho que a nova geração de música brasileira também deve ter

sido influenciada.”

Outro grande ícone da música brasileira foi Caetano Veloso. Com poucas

influências do rock dos anos 50, desenvolveu um estilo próprio e, junto com

outros grandes artistas, deu início à Música Popular Brasileira, que também fez

parte de uma revolução nacional, já que começou a fazer sucesso na época da

Ditadura Militar.

Nascido a 1942, na Bahia, iniciou sua carreira com a Bossa Nova de

João Gilberto, para depois criar o famoso estilo chamado de MPB, usando

um estilo “pop” para conscientização social e político. Também fez parte

do Movimento Tropicália, de 1960.

Seu grande impulso foi sua irmã, Maria Bethânia, que na época que

o influenciou, já começava sua carreira como cantora.

Logo em 1965, já lançou seu primeiro disco, com uma parceira de

Gal Costa, que também já fazia sucesso, e lhe deu mais incentivo para o

ramo.

Como dito antes, sua carreira se desenvolveu nos anos de ditadura,

um sistema político mal visto por todos os civis. Nesse caso, Caetano usou

a música como uma arma contra tal ditadura, e também um instrumento

de revolução.

Sua forma de música expressiva de tal modo que era o levou à

prisão, junto com Gilberto Gil em 1968, e mais tarde ao exílio, na cidade

da Inglaterra, junto com suas esposas.

Sua grande legião de fãs é explicada com tal carreira que Caetano

teve: Além de ter uma música de grande qualidade, tão inovadora que

gerou um novo estilo musical e ao mesmo tempo tão tradicional que se

tornou peculiar aos brasileiros, Caetano Veloso também foi um ídolo por

ter certa essência de revolucionário político. “Eu, que tenho como

principais estilos a Bossa Nova e MPB, sou influenciado por Caetano, Chico

Buarque, Djavan e Lenine, que, pra mim, são os principais do gênero.”, diz

o professor Matheus Baraçal. “Como músico, pra mim eles não são um

estilo de música que eu gosto de ouvir, mas sim um que eu me baseio,

para a criação da minha própria música.”

Esse pequeno resumo do Rock ‘n’ Roll do

último século e música brasileira é mais uma

prova de que a música, sendo uma arte

inestimável sempre fez e fará parte de nossa

formação como seres humanos.

Entrevista

Entrevistado: Matheus Baraçal, professor de música e compositor

Perguntas

1- Qual foi sua primeira influência que te levou a ser um músico e quais são as

influencias que você tem hoje?

“ A minha primeira influência foi a vontade de tocar guitarra. Eu lembro

que eu assisti um filme chamado The Wonders, que contava a história de

uma banda, parecida com os Beatles. E então, eu disse para meu pai que

queria começar a fazer aula. Uma das minhas maiores influências como

banda foi o Kiss, que eu gostava bastante do rock ‘n’ roll e de tocar os solos

que o guitarrista compunha. Hoje, eu mudei um pouco. O rock foi uma fase.

As minhas maiores influências atuais, que me influenciam na parte da

composição e da letra são o Djavan, Chico Buarque e Lenine.”

2- Quais são os pontos bons e ruins na carreira de um profissional do ramo da

música?

“ Os pontos bons são que eu tenho certa liberdade para organizar meus

horários, e tudo mais. Eu sou o meu chefe, e pra mim isso é um ponto bom.

E também o que é um ponto bom é o fato de trabalhar com uma coisa que

eu gosto, eu tenho prazer em fazer o que eu faço. Agora já de pontos ruins,

é só o fato dessa ‘liberdade’ que eu tenho também tem um lado ruim, sendo

que eu não tenho alguns benefícios de um trabalhador de carteira assinada,

como plano de saúde, férias e décimo terceiro.”

3- Como que se realiza seu trabalho diário, sendo que você é um professor e

um compositor?

“ Durante a semana eu trabalho dando aula, durante a manhã e a tarde.

De noite, principalmente nos fins de semana, eu costumo trabalhar em

bares, tocando violão. Já com a banda é raro a gente se reunir.”

4- Considerando a sua renda mensal, é necessário, algumas vezes, ter de abrir

mão de equipamentos para o seu trabalho, como instrumentos e aparelhos

de som?

“ Na verdade, não é necessário abrir mão do que precisamos, mas, para

comprar um instrumento de qualidade, por exemplo, que tem um preço

alto, precisamos fazer um planejamento maior, guardar um pouco de

dinheiro, ‘apertar’ um pouco. Eu, por exemplo, guardo sempre um pouco do

que eu ganho, mas ainda assim, os equipamentos não vêm logo que

precisamos.”

5- Como que você conheceu os integrantes da banda, o Casaforte, e como foi

o trabalho de criação do primeiro álbum?

“ Nós todos nos conhecemos na Unicamp, a maioria era do mesmo ano.

Eu e meu amigo formamos a banda, chamamos umas

pessoas dos outros anos, e formamos o grupo com seis integrantes.

O álbum conseguiu ser realizado graças ao FICC, que é o Fundo de

Investimentos Culturais de Campinas. É um projeto municipal, que financia

projetos culturais aqui na cidade. A gente manda um pedido, falando que

queremos fundos para produzir um CD, no nosso caso. Depois que a gente

conseguiu esse fundo, o estúdio e tudo mais, a gente começa fazendo a

seleção do repertório, onde a gente já deixa definido as músicas que vão ser

tocadas no CD, as que têm mais a ‘cara’ do disco. O grupo já tem várias

músicas compostas, e ai seleciona as que preferem para o álbum, as que

combinam mais com o estilo do CD. Depois, começa o processo chamado de

pré-produção musical, onde a gente define os arranjos musicais, ensaiamos

as músicas, e deixamos tudo definido sobre o que vamos tocar e em que

música. Depois de tudo isso, começa o processo de gravação, que pode ser

feito de dois modos: Ou nós gravamos em várias salas separadas, onde

cada músico toca em uma sala diferente, e depois a gente pode separar o

som de cada instrumento, e ter uma melhor seleção sobre isso, ou então nós

gravamos todos na mesma sala, que proporciona uma melhor interação

entre os integrantes, além da música fluir melhor, digamos assim. Nós

escolhemos a segunda opção, principalmente pelo fato de ter um melhor

entrosamento no grupo para tocar e também por uma questão de tempo.

O grupo agora está meio separado, por isso que a gente infelizmente

não está produzindo mais nada. Então agora a nossa meta é vender esse

nosso primeiro lançamento.”

6- Como você estudou na faculdade? Você escolheu um gênero, e estudou

aquele gênero musical a fundo ou a forma de ensino da faculdade

(UNICAMP) é dando uma base aos alunos, para que depois escolham suas

preferências?

“ A faculdade ensina de uma forma geral mesmo. Porém, o instrumento

que você vai estudar dá uma boa selecionada nessa questão. Eu, por

exemplo, estudei violão, então as aulas foram mais voltadas para o MPB.”

7- Que gênero que você costuma tocar em suas apresentações à noite? Ele

muda de acordo com o local que você toca?

“ Na verdade, o gênero muda mais pelo bar mesmo. Os donos contratam

o artista para tocar aquele tipo de música. Geralmente, o que acontece é

que quando me chamam para eu tocar um certo estilo de música, eu deixo

um repertório mais um menos preparado. E se você percebe que aquilo não

está pegando muito bem, você dá uma mudada, toca alguma coisa um

pouco mais conhecida. Isso é bem comum de acontecer.”

8- Alguma vez você já passou alguma necessidade financeira?

“ Então, como eu já disse, eu sou o

meu chefe. Então às vezes surge uma

oportunidade de um certo trabalho, e

você fica dependendo daquele

dinheiro, e às vezes acontece de você

‘ficar na mão’. Isso nunca aconteceu

comigo, provavelmente por que eu

moro com os meus pais, e muitas das

minhas despesas não sou eu quem

cubro. Então na verdade eu ainda não

sei se viver da música pode me

sustentar por completo. Mas já aconteceu comigo de a situação financeira

mudar drasticamente. Eu que dou aula, às vezes acontece de mais de um

aluno parar ao mesmo tempo, e isso altera um pouco no que você vai

ganhar. É por causa dessa instabilidade que eu sempre guardo um

pouquinho do que eu ganho por mês, para o caso de surgir algum

imprevisto.”

9- Você já teve algum contato com um profissional famoso, ou com alguma

das suas influências?

“ Até agora, não. Não pude conhecê-los de perto, muito menos ter uma

oportunidade de tocar com os mesmos. Mas existem muitos que não são

tão famosos na mídia, mas no nosso meio são bem importantes. Por

exemplo, no nosso álbum, tivemos a participação de um profissional

chamado Ricardo Matsuda, que trabalhou na área de direção artística. Ele é

bem experiente, domina bem o violão e a viola, e como tivemos contato e

um bom período de relacionamentos acabamos aprendendo um pouco, e

recebendo algumas dicas. Aconteceu também de eu ter tido aula na

faculdade com Ulisses Rocha, que teve bastante contato com diversos

profissionais, sem contar as gravações e participações especiais.”

10- O que você acha sobre os investimentos públicos na parte musical?

“ Eu não tenho muito conhecimento sobre isso, por isso eu não posso fazer

uma crítica tão grande. Existem várias coisa bem bacanas, como o PROAC e

o FICC, que até promovem shows. Mas no caso de Campinas, eu acho que

tem muitas coisas que poderiam melhorar. Por exemplo, na parte de

infraestrutura, a gente pode citar o Centro de Convivência, que hoje está

com pouca manutenção. Até mesmo o FICC, que anda atrasando as ‘verbas’

e tudo mais.”

11- O que torna um instrumento musical de maior qualidade e o que faz

aumentar tanto seu preço?

“ Quando você usa tudo da maior qualidade na produção de instrumento,

desde profissionais bem treinados até materiais de eficiência, você

consegue um instrumento de boa qualidade. Se a gente tomar como

exemplo o violão, quando você usa uma madeira boa, as tarraxas de

qualidade e quando ele é feito à mão, sem o uso de máquinas, ele se torna

um bom violão. Isso também deixa o violão mais caro, porque as madeiras

boas são as mais caras, e também um instrumento ser feito à mão também

encarece bastante. Também deve-se considerar a parte do gosto e da sua

utilidade, porque não adianta você usar um instrumento de boa qualidade

de um gênero para tocar outro.”

12- Quais são as características indispensáveis para se destacar na sua área?

“ Na minha opinião, você precisa sempre estar estudando, procurando a

qualidade própria e a qualidade daquilo que você vai utilizar, ou seja, se

você for um professor, você sempre vai ter que ter a qualidade daquilo que

você ensina, o material de estudo, o despertar da vontade de aprender no

aluno. Se você for um músico, você vai ter a qualidade do instrumento que

você toca, dos equipamentos que você usa. Além disso, você também tem

que ter o contato, pra sempre estar se atualizando, sempre se informando a

respeito.”

13- Em que área que você considera que há mais concorrência? Na parte das

apresentações ou na parte do ensino?

“ Geralmente, os profissionais costumam fazer as duas coisas, ou seja,

eles tocam e ensinam. Então eu não acho que exista algum tipo de

concorrência nessas áreas. Não existe um desequilíbrio nessa parte em que

você possa trabalhar.”

14- O gênero musical se dá de acordo com a idade ou com a área em que se

quer trabalhar?

“Eu acho que as duas coisas. Eu comecei com o rock, mas conforme você vai

crescendo você se abre mais pra ouvir outras coisas. Também tem um

pouco a ver com o que você está envolvido, ou seja, se você está

aprendendo ou ensinado alguma coisa de harmonia, você se volta para

alguma música brasileira, por exemplo. Eu procurei sempre incorporar,

nunca deixar nada de lado, mas me dediquei mais para o que eu gostava na

época.”

15- O que você acha da presença de violões numa orquestra sinfônica? Você já

teve a oportunidade de tocar em uma orquestra ou ouvir uma com a

presença de um violão?

“Eu sou a favor. Acho que seria um som inovador. É bem comum algum

músico fazer algo inusitado como isso, como alguns arranjos com uma

orquestra inteira. Também acontecem com algumas bandas de rock e heavy

metal, que gostam de tocar guitarra com o som de fundo de pianos e

violinos. Eu ainda não tive essa oportunidade, mas gostaria de

experimentar.”

16- Quais são seus músicos preferidos, considerando como influencia para a

criação de sua própria música e também pelo trabalho dos mesmos?

“São o Lenine, Djavan, Chico Buarque e Caetano Veloso, que são os quatro

caras principais que são minhas influências principais atualmente, na parte

da canção. E o que eu gosto de ouvir também é bastante bossa nova.

Existem algumas influencias que não são as principais, que não fazem a

minha música ficar semelhante à deles, que são os Beatles, Rolling Stones,

esse estilo.”

17- A partir de que momento que você decidiu que queria ser um músico

profissional?

“Eu lembro que quando eu estava na oitava série, com os meus 14 anos, eu

já tinha essa visão que queria fazer música. Naquela época era mais um

sonho mesmo, mas quando cheguei ao terceiro ano do ensino médio,

naquela hora que você tem que se decidir, eu tentei me enxergar fazendo

outras coisas, mas a minha preferência era a música mesmo.”

18- Quando que você ganhou seu primeiro instrumento? Qual era?

“Eu ganhei um violão que eu tenho até hoje, que é um violão da Giannini

que a minha avó me deu. Eu o ganhei quando eu tinha uns 10 anos. Eu tinha

começado a tocar com um violão emprestado, e depois ela me deu o meu

primeiro instrumento.”

19- Que década que você considera a que teve mais músicos que influenciaram

no seu trabalho?

“Eu acho que as décadas de 60 e 70 foram as que tiveram mais dos meus

compositores preferidos, como o Chico Buarque, e também o rock e o pop,

que também estão ali naquela época, que são os Beatles, e o Kiss.”

20- O que é um luthier? Qual é o seu preferido?

“Luthier é o profissional na área da música que fabrica um instrumento. Ele

é bem visto pelos músicos devido à qualidade que se agrega no instrumento

quando o profissional (luthier) está concentrado apenas naquele

instrumento na hora de fabricação. Geralmente eles têm um estilo próprio

de fazer um instrumento, a partir do que ele acha mais apropriado para

produzir um violão, por exemplo. Eu não tenho muito que dizer sobre minha

preferência, porque eu não sei muito a respeito sobre esses tipos de violões,

e eu ainda não toquei em vários para decidir qual é o meu preferido. Mas eu

tenho um violão de um luthier de São Paulo, chamado Raimundo Saraiva.

Eu nunca comparei o instrumento com o de

João Carlos Martins é um pianista que teve problemas nas mãos. Não

foi por isso que ele deixou de apreciar a música, e até hoje é um

grande exemplo para todos. Libere a música que há em você

também.

Espaço Turismo

O turismo originou-se na idade antiga, quando se dava

grande importância ao tempo livre, que era dedicado a

cultura e diversão.

Segundo o dicionário Aurélio turismo é o ato de viajar por puro

prazer, tendo como única finalidade a diversão.

Espaço Futuro

O turismo se iniciou com a caminhada até

outros locais próximos ao de origem.

No passado as pessoas não tinham meios de

tran

spor

te

rápi

dos

para

viajar grandes distâncias, então o homem

atravessou o mundo a pé durante várias gerações,

mais tarde são criados meios de transporte mais

rápidos, que teve inicio com o cavalo e evoluindo até o avião.

No futuro, serão desenvolvidas novas formas de turismo. Uma delas, bem próxima, é o

Turismo Espacial, que se iniciará por volta de 12 meses (a partir de novembro de 2011) e já

tem fila de espera de 450 nomes.

Turismo espacial é: um fenômeno recente que consiste em viagens espaciais realizadas por

indivíduos com propósitos não científicos, de puro lazer.

A nave espacial comercial Enterprise, da empresa Virgin Galactic, realizou no domingo (10/10/2010) o seu primeiro voo pilotado.

A espaçonave se destacou da nave-mãe a quase 14 mil metros de altitude, sobre o deserto de Mojave, nos Estados Unidos.

Em seguida, a Enterprise planou até pousar em segurança. O teste foi considerado um sucesso.

O preço para essa diversão é um pouco salgado (cerca U$200.000,00), coisa que 450 pessoas já

pagaram para ter, entre eles encontram-se Rubens Barrichello e Felipe Massa.

O primeiro “espaçopoto” do mundo foi inaugurado pela empresa na segunda-feira

(17/10/2011) e esta pronto para ser utilizado em treinamentos que serão conduzidos pelo ex-

piloto de testes da USAF (força-aérea americana).

Espaço Natureza O Ecoturismo é o segmento de atividade turística que utiliza, de forma sustentável, o

patrimônio natural e cultural, incentiva sua conservação e busca a formação de uma

consciência ambientalista através da interpretação do ambiente, promovendo o bem-estar das

populações envolvidas.

Boia Cross - Cancun

Ultimamente, o ecoturismo é a atividade turística que mais aumenta no mundo, são as

atividades diretamente ligadas com a natureza e não a prejudicam, entre as atividades temos:

Tirolesa, asa-delta, trekking, rafting, bóia-cross, etc.

Asa Delta – Rio de Janeiro

Sustentabilidade ambiental, uma das etapas para uma atividade ser considerada ecoturismo,

consistem em utilizar o meio ambiente de forma sustentável, sem poluição. Mesmo sem

motores ou materiais de uso cotidiano, o ecoturismo é muito divertido e ultimamente muito

valorizado

Rafting – Cataratas do Iguaçu

Atualmente essas atividades crescem, pois as pessoas estão tendo maior consciência

ambiental e estão buscando aventuras novas, também existe um crescimento no número de

esportes relacionados ao ecoturismo.

Mergulho – Cancun

Espaço Viagem Entrevista com o agente de turismo Leonardo Matarazzo, da Trip & Fun.

1- Há requisitos necessários para exercer essa profissão?

R: Não é exigido ter informação na área atuada, apenas saber um pouco sobre os destinos

procurados independente da faixa etária.

2- Quais são os destinos mais procurados, Nacionais ou Internacionais?

R: O internacional, devido à moeda, Disney, Bariloche e Cancun. Também saem muito os nacionais

como: Florianópolis e Bahia.

3- Qual é a média da idade dos clientes que vocês recebem?

R: 13 a 17 anos. Principalmente após a faculdade, formatura ou intercâmbio.

4- Quais são os pacotes turísticos oferecidos pela sua agencia?

R: Temos pacotes para Bariloche, Cancun, Sauípe, Florianópolis e Disney.

5- Em quais meses do ano vocês têm maior movimento de clientes?

R: Janeiro e Julho devido às férias e a alta temporada nos destinos da viagem.

6- Quais são os idiomas necessários para esse trabalho?

R: Inglês principalmente e um pouco de espanhol, também vária dependendo do perfil dos

clientes.

Curiosidades da empresa Trip & Fun

É especializada em formaturas nos principais destinos: “Disney tanto sozinho como família, temos

parceria com a revista Capricho para meninas de 13 a 17 anos. Também temos intercâmbio em Orlando

e Miami. Também temos espetáculos na Broadway e parques da Disney.”

Acomodações nos hotéis são 4 por 4 /13 noites 15 dias-R$: 7.000,00 pela viagem. Voos de 8 horas

direto pela Delta Airlines ou American Airlines.

Existem duas linhas de pensamentos, no qual a História do Turismo se divide. A primeira seria que é

o ócio (lazer), descanso, cultura, saúde, negócios ou

relações familiares. Estes deslocamentos se distinguem por

sua finalidade dos outros tipos de viagens motivados por

guerras, movimentos migratórios, conquista, comércio, etc.

Não obstante o turismo tem antecedentes históricos claros.

Depois, se concretizaria com o então movimento

da Revolução Industrial.

Top 5 Aqui, com base nas pesquisas feitas por nossa revista , colocamos para os leitores os 5

melhores locais internacionais a serem visitados no mundo, de acordo com a agencia.

Nova York

Nova York, sendo uma cidade muito populosa e desenvolvida, tornou-se também a

cidade das compras, Nova York conta com centenas de lojas, incluindo a maior loja de

departamentos do mundo, a Macy‟s, que ocupa um quarteirão da metrópole.

Para os amantes do ecotursimo há um pequeno espaço criado em meio a metropole, o

Central Park, que tem 1584km², e é um ótimo lugar para se esquecer um pouco dos

agitos e das correrias da cidade grande.

Para aqueles que tem uma queda pela tecnologia, logo ao lado do Central Park há duas

lojas, a Apple, e a FAO Shwarz. A Apple é a loja de eletronicos mais conhecida, a

fabricante do iPhone, e a FAO Schwarz é uma loja de brinquedos enorme.

FAO Schwarz

Existe uma cena no filme Quero Ser Grande, com Tom Hanks, que foi filmada no

gigante piano que pode ser tocado com as pernas na FAO Schwarz.

A Apple, pode se dizer que é a loja mais visível e ao mesmo tempo a menos visível,

pois a loja esta no subterraneo e é encoberta por um cubo de vidro, a única parte visível

é o logo da empresa branco no cubo de vidro como na imagem abaixo

Cubo de vidro – Apple Fifth Ave.

Parece mais lugar para se esquecer do mundo, principalmente para os amantes da

técnologia Apple.

Londres

Logo de cara, um monumento nobre da cidade, ao chegar à Inglaterra você já sente um ar mais

antigo e formal.

Apesar da fama da cidade de nobreza e monarquia, a cidade também é um ótimo lugar para se

visitar, tem o Big Ben que é considerado um monumento nobre e patrimônio histórico, mas

também temos na cidade a maior roda gigante do mundo, para aqueles que não têm medo de

altura, é uma ótima maneira de ver a cidade inteira de um ponto único, a roda gigante tem um

passeio de 30 minutos.

O grande problema da cidade é o dinheiro, a Libra hoje vale cerca de R$ 2,75, e as coisas por lá

não são tão baratas, mas olhando para a valorização do Real, esta cada vez mais fácil ir à

Inglaterra.

Em Londres, também existe o Museum of London (Museu de Londres), lá encontramos a

história de Londres de milhares de anos atrás, temos carros que foram os primeiros a aparecer

no mundo.

Um dos favoritos do público, é a Abadia de Westminster, é um lugar de decoração incrível,

pois relembra Inglaterra a 400 ou 500 anos atrás, nela, existem 17 monarcas sepultados, e

3.000 túmulos de alguns ingleses famosos na história.

Abadia de Westminster

Também considerado um dos mais famosos, transmitido pelos filmes, entre eles Sherlock

Holmes, a Tower Bridge.

Tower Bridge

Royal Albert Hall (casa de shows culturais)

Cancun

Cancun é o local perfeito para jovens praianos e mergulhadores. Com esse mar

completamente transparente, ninguém resiste em dar um mergulho.

Um dos seus principais pontos turísticos é uma pirâmide Maya chamada Chichen Itzá, que é

uma das maravilhas do mundo e levou 300 anos para ser construída, pois dentro dela existe

outra pirâmide menor, e atualmente fizeram uma descoberta ao lado da pirâmide: há indícios

de que existe outra pirâmide debaixo da terra.

Chichen Itzá

Outro renomado ponto turístico para o ecoturismo. É o maior parque natural do mundo, o

Xcaret, não tem montanhas-russas nem nada elétrico, é pura natureza.

O parque conta com túneis com água completamente fechados que se estendem de 600 até

2000 metros de comprimento.

Entrada para túnel subterrâneo Xcaret

Além desses principais, existe o menos conhecido e mais novo Xel-Há (o maior aquário natural

do mundo).

Para aqueles que adoram nadar, o parque é grande, você pode andar ou pegar um ônibus até

o outro lado do parque e fazer um curso de 3 horas nadando(de uma ponta a outra da imagem

abaixo) , no meio do curso temos atrações como um pulo de 7 metros na água, tirolesa, etc.

E por último, o melhor lugar para se mergulhar uma ilha com visibilidade de 100 metros,

Cozumel. Tem vários recordes mundiais de maior visibilidade e concursos de mergulho

acontecem por lá.

“Ultimamente um dos pacotes mais vendidos na Trip & Fun” diz Matarazzo, a empresa oferece

pacotes familiares que podem levar 4 pessoas a Cancun por uma semana.

Veneza

Um lugar tranquilo, onde você pode fugir do trânsito da cidade, pois Veneza não tem ruas e

avenidas principais. Ao invés disso a cidade utiliza o mar. Apesar de ser uma ilha, as grandes

ondas não chegam até lá, pois existe outra ilha de 11,47km de comprimento, que não fecha

completamente a abertura para o mar, mas protege a cidade de levar impactos de ondas.

Veneza é um patrimônio mundial, um lugar muito bonito que vai durar pouco tempo,

especialistas dizem que Veneza só tem mais 50 anos, depois o nível do mar vai subir e alagar a

cidade para sempre. Então recomendamos que visitem logo a cidade.

Um dos pontos turísticos marcantes da cidade e também um dos cartões postais é a Basílica di

San Marco (Basílica de São Marcos). O local era usado como o palácio dos Doges em no século

IX. Atualmente é utilizada como uma igreja na cidade.

Basílica de San Marco

Um marco na cidade de Veneza é a Ponte dos Suspiros, primeiro lugar no mundo construído

para ser uma prisão, foi construído em 1602, e fica bem ao alto, ligando dois prédios acima do

mar.

Ponte dos Suspiros foi o nome dado ao local por ser um lugar onde muitos amores proibidos

aconteciam.

Ponte dos Suspiros

O Palazzo Grassi (Palácio Grassi) foi construído entre 1748 e 1772. Os seus donos (a família

Grassi), venderam o palácio que foi sendo trocado e passado de mãos algumas vezes até se

tornar um local para exposição de artes visuais.

Palácio Grassi

Las Vegas

Com a foto acima nem precisava dizer qual é a próxima cidade: Las Vegas! É uma cidade

incrível, um monte de cidades juntas à noite e uma cidade só de dia. À noite tem tantas luzes

acesas que não é fácil saber se já escureceu.

Começaremos pelo favorito do público, a Dança das Águas no Bellagio. O hotel é o mais chique

e mais caro da cidade, e tem direito de ser: sua suíte presidencial fica de frente para o show

aberto mais aguardado de Las Vegas.

Hotel Bellagio em meio a Dança das Águas

A cidade também conta com sete circos do Soleil, e milhares de cassinos. Ela esta dividida em

outras cidades. Também há a pequena Torre Eiffel e uma miniatura da estátua da liberdade.

Pequena Torre Eiffel

Entre os vários circos do Soleil lá presentes, acontece no Bellagio o espetáculo “O”, que

mistura água e fogo no palco. O show também é exibido no Bellagio durante todas as épocas

do ano.

Palco “O” Cirque Du Soleil

Ultimamente a média de idade dos visitantes de Las Vegas é de 21 a 27 anos, mas essa média

subiu, pois os mais velhos estão se interessando em conhecer os mistérios dessa maravilhosa

cidade.

Hotel Luxor

Turismo em sua própria e bela cidade: Campinas Ultimamente as pessoas dão mais valor para o turismo internacional do que para o turismo

que pode ser feito sem nem sair do estado.

Escrevemos esse artigo para inovar os pensamentos dos moradores de Campinas, que podem

ter fins de semana de diversão com a família sem sair da cidade.

Começamos com o Castelo, que é um grande ponto de referência na cidade. É possível subir

nele através de uma escada de mais de 300 degraus e ver a cidade inteira.

Castelo, Campinas

Também muito conhecida, a Lagoa do Taquaral é um ótimo lugar para se praticar esportes,

correr e também lá se pode visitar a réplica de uma das caravelas da época do “descobrimento

oficial” do Brasil.

Caravela, Lagoa do taquaral

Outro um ótimo lugar para se visitar é a Praça

Carlos Gomes, viver a nostalgia de sentar-se em

uma praça e conversar com os amigos.

Praça Carlos Gomes

Pode ser visitado também o monumento Bicentenário de Campinas, que é localizado no Largo

das Andorinhas e foi inaugurado em 1947. O monumento representa um “2” estilizado e tem

finalidade de comemorar o bicentenário da cidade.

Monumento Bicentenário

Também há outros lugares ótimos para se visitar em Campinas, tais como o Palácio dos

jequitibas, que é o paço municipal de Campinas onde trabalha o prefeito.

Abra suas asas, viva sua

vida.

Ultimamente, as pessoas não pensam na vida, pois estão

preocupadas com a pressa e velocidade do mundo.

Junte-se a nós e venha curtir a vida

você também.

Espaço Arte

Pintura

A arte refere-se basicamente à técnica de aplicar um pigmento em forma líquida a

uma superfície, a fim de colori-la, usando matrizes, tons e texturas diferentes. A pintura,

gênero da arte, originou-se antes mesmo da escrita e era usada para descrever situações

do cotidiano, ou seja, na Pré-História. As técnicas se desenvolveram, novas formas, e

eras da pintura surgiram, e novos instrumentos passaram a ser utilizados. Hoje em dia,

porém, há muita contradição ao conceito de pintura. Com as inovações tecnológicas, o

significado passou a ser somente „‟Representação visual através de cores‟‟. Mesmo

assim, não devemos deixar de lado o sentido que o conceito antigo nos trás. Esse gênero

da arte nos acompanha há muito tempo. Desde os tempos medievais, a pintura era já

utilizada.

A partir do século XIX, um tempo de decadência se proliferou sobre esse gênero, pois

com a utilização mais intensa da máquina fotográfica, foi deixada de lado pouco a

pouco, essa forma artística. Hoje, ainda é difícil de ter essa atividade como profissão

para a sobrevivência.

„‟ Para mim, cada vez mais o mundo da arte vai se expandir, pois hoje existem vários

recursos para divulgar as novas gerações de artistas‟‟, afirma Junior, artista amador. Isso

é fato, pois temos a Internet, recurso muito utilizado que divulga, muitas vezes os

trabalhos de pessoas.

A pintura pode ser divida em alguns modos:

O Auto-Retrato, que é caracterizado pela representação de si mesmo em um quadro.

Há também a Natureza Morta, que tem como característica a representação de seres

inanimados, como frutas, flores, livros, taças de vidro, garrafas, jarras de metal,

porcelanas, dentre outros objetos.

A paisagem, que representa em uma tela tudo o que os nossos olhos vêem: Como

uma paisagem urbana, ou natural.

O retrato que ilustra rostos de pessoas. Um bom exemplo de retrato é a representação

que Leonardo da Vinci fez de Mona Lisa em um quadro, em 1503.

Cada artista utiliza um modo da pintura: ’’Adoro interpretar paisagens em quadros’’, diz

Junior.

Obrigatoriamente, a arte pode ser Abstrata ou Figurativa, onde:

Abstrata: Abrange formas geométricas, e não interpreta a realidade

Figurativa: Representa temas mais voltados à realidade

Fuga, 1914, Óleo sobre tela, Kandinsky

Outra das diversas características que existem na Pintura, e que você deve saber

também é que ela é composta por uma técnica sobre a tela. As mais conhecidas, nesse

meio são a pintura a óleo, a tinta acrílica, guache, e aquarela. O pintor, nesse caso, tem

sua preferência: „‟ Utilizo a técnica de pintura a óleo. Identifico-me mais com ela,

porque acho que dispõe de vários tipos de gêneros: Paisagismo, pintura morta... ‟‟, diz

Junior. Através disso, vemos que utilizar uma técnica de pintura, é um assunto que

envolve a preferência e o gosto do artista em meio à pintura.

Exemplo de Pintura a óleo

Fama: Questão complicada Em torno de muitos artistas consagrados, e famosos, as novas gerações têm um

espaço muito limitado à cerca de entrar no mundo da pintura fazendo sucesso. Todas

as pessoas, ou quase todas, valorizam e apreciam muito mais os trabalhos de artistas

primordiais, deixando de lado os novos talentos. Porém alguns artistas acham essa

atitude errada, como no caso de nosso entrevistado, Junior, que diz: ‘’Os novos artistas

merecem ter espaço, pois eles precisam de oportunidade para mostrar suas obras. Ele, ao meu

ver está realmente certo. Se somente agirmos dessa maneira, estaramos menosprezando as

pessoas que pretendem ganhar sua vida nesse ramo, e se tornarem certamente referência!

Inspiração Necessariamente um artista possui uma inspiração, algo que o atrai para a pintura!

Alguns têm a paisagem como inspiração, outros um objeto, outros um rosto de uma

pessoa, mas todos tiram suas ideias, a partir de uma inspiração, como relata Junior,

que se inspira na paisagem. A paisagem é a inspiração mais comum entre os artistas,

isso porque, quando entramos em uma galeria são inúmeros os quadros abrangendo

esse tipo de gênero.

Entrevista

Realizamos uma entrevista com Junior Guimarães, 49, Artista amador.

Quando começou a pintar?

Comecei a Pintar em 1978.

Você é amador ou profissional?

Amador.

Você é auto didata, ou já fez escola de Belas Artes?

Sou auto didata.

Qual a técnica que você utiliza?

Utilizo a técnica de pintura a óleo. Identifico-me mais com ela, porque acho que dispõe de

vários tipos de gêneros: Paisagismo, pintura morta...

De onde você tira suas inspirações?

Da paisagem. Adoro interpretar paisagens em quadros!

Onde você já expôs seus trabalhos?

Já expus em feiras Hippies, e possuía licença para divulgar meus trabalhos na Praça Carlos

Gomes.

Como você vê o futuro das artes?

Para mim, cada vez mais vai se expandir, pois o mundo de hoje possui vários recursos para

divulgar as novas gerações de artistas.

Você prefere valorizar e divulgar novos artistas, ou apenas os que são consagrados?

Os novos artistas, porque eles precisam de oportunidade para mostrar suas obras.

Curiosidades Algumas curiosidades sobre a pintura

A menor pintura do mundo, teve como tela, um fio de cabelo! É um retrato de George

Washington. Ela ampliada em um milhão de vezes: O artista é Jin Yin Hua. Ele também fez, do mesmo modo a pintura de 42 retratos de

presidentes americanos:

Intrigante, não? Mas não para por aí não!

Outra curiosidade interessante é da pintura mais cara do mundo. Trata-se de uma autoria de

Jackson Pollock. Foi vendida em 2006 por um valor de 140 milhões de dólares! Confira:

Outro destaque, é a pintura mais famosa do mundo. É a de Mona Lisa, feita por Leonardo da

Vince:

Abra sua vida para a arte! Deixe a cor fazer

parte de você!

Hoje, um meio de se livrar do stress, do mau

caminho, pode ser a arte, que é somente

benéfica! Faça arte que ela também faz a sua

parte!