Oleo MedicadoA Função Em Ayurveda

Instituto de Medicina TradicionalMedicina Ayurvédica | Michele Pó

Ana Carvalho | Nº 7454 | 3ºNaturopatia

06-01-2016

Índice• Objectivo

• Ayurveda

• Óleo Medicado

• Função do Óleo Medicado

• Aplicações do Óleo Medicado

• Evidências Científicas

• Conclusão e Citação

• BibliografiaFonte: http://ayurvedaland.com/wp-content/uploads/2015/01/the_benefits_of_mixing_dysport_along_with_microdermabrasion_-_wellness.jpg

Objectivo• O objectivo deste trabalho é

explorar o tema escolhido “ÓleoMedicado – a função emAyurveda” e compartilhar osantigos conhecimentos dasqualidades dos óleos medicados,sua função e aplicações.

Fonte: http://www.umaoils.com/wp-content/uploads/2015/09/AyurvedaRP2.jpg

AyurvedaÓleo Medicado – A Função em Ayurveda

Fonte: http://www.jrtsoftware.com/iig/images/india/ayurveda2.jpg

Ayurveda• O significado sânscrito de Ayurveda é

"a ciência da vida e longevidade".

• Ayurveda é o mais antigo sistema de curatradicional praticada na Índia há mais de 5000anos.

• Utiliza uma abordagem integrada que visainspirar as pessoas a curar usando métodosholísticos, como ervas, dieta, estilo de vidaajustes, aconselhamento e terapias corporais.

Fonte: http://padmajaayurveda.com/wp-content/uploads/2014/12/cropped-venessa_webheader_multi-colour.png

Ayurveda• Estas terapias corporais são uma parte da antiga

tradição sabedoria e têm como finalidadedesintoxicar, limpar, embelezar, rejuvenescer,curar e equilibrar nossa mente, corpo e alma.

• Criando brilho interior, vitalidade, consciência,clareza e longa duração de bem-estar.

• A massagem ayurvédica e outras terapias usamuma abundância de óleos de ervas medicinaisquentes e técnicas de cura personalizadas paracada tipo de dosha ou doença. Fonte: http://ayurvedicbliss.com/what-is-ayurveda-2/

Ayurveda• Em Ayurveda é dado ênfase a três doshas, que são geralmente descritos, tendo em conta

os cinco elementos: terra, água, fogo, ar e éter, que compõem todo o universo, incluindoo corpo humano.

• Vata (composta de ar e éter),

• Pitta (composto de fogo e água);

• Kapha (composto por água e terra).

• Acredita-se que a predominância de um determinado dosha determina característicasfísicas e mentais do indivíduo.

oleo MedicadoÓleo Medicado – A Função em Ayurveda

Fonte: http://vitasanawellness.com.au/abhyanga-traditional-ayurvedic-massage/

Fonte: http://paradise-kerala.com/blog/wp-content/uploads/2014/06/preparation_of_ayurvedic_medicines.jpg

oleo Medicado• Óleos Medicados de Ayurveda são formulados

de acordo com receitas tradicionais e têm sidoutilizados na Índia como um medicamento hámais de 2000 anos. Estes óleos têm sidometiculosamente preparados num processoúnico para reter as qualidades medicinais eenergéticas das plantas. Quando aplicados, estesóleos penetram facilmente na pele e entregamas propriedades curativas da naturezadiretamente para as células do corpo.

• Vídeo: https://youtu.be/8fZjtd80QqM

oleo Medicado• Ayurveda baseia-se no dosha para determinar o óleo

medicado mais adequado para a beleza e saúde doindividuo. E cada dosha geralmente corresponde a umtipo de pele:

• Vata - tendência a ser fina, seca, fria, áspera e escura.

• Pitta - suave, oleosa, quente e rosada; muito sensível.

• Kapha - tendência a ser espessa, oleosa, fria e pálida.

oleo Medicado• Excelente nutriente para a pele, evitando a

secura, aumentando a humidade,prevenindo o envelhecimento precoce,suavizando a pele, eliminando asescoriações, dispersando o calor de modouniforme em todo o corpo eproporcionando brilho à pele.

• Previne e ajuda a eliminar toxinas docorpo.

Fonte: https://static.crazeal.com/56/80/1336456418056.jpg

oleo Medicado

Fonte: http://5elements.com.au/about-ayurveda/

• Estes óleos são diferentes de óleosessenciais pois as ervas são cozidas noóleo base.

• Os óleos medicados ocupam uma parteimportante da farmacologia Ayurveda,havendo no total mais de 300 fórmulasclássicas diferentes para estes óleos,disponíveis.

oleo Medicado• Óleo (sânscrito) = Sneha = amor; logo é a nutrição

final e portador do amor. Óleo Ayurvédico = Thailam

• Duas categorias de óleo Ayurvédico:

• Óleo de base - puro, inteiro, óleo orgânico a partir de uma fonte natural;

• Óleo Medicado - Um óleo de base com uma infusão de uma decocção de uma ou mais ervas medicinais ayurvédicas - combinando as qualidades nutritivas e calmantes do óleo com as propriedades curativas das ervas. Utiliza-se interna ou externamente.

Fonte: http://soothika.com/wp-content/uploads/2014/01/Soothika-Bottle.jpg

oleo Medicado• Óleos base:

• Azeite (aumenta Pitta e é nutritivo)

• Óleo de mostarda (Kapha e Vata desequilibrados e aumenta Pitta)

• Óleo de sésamo (óleo de aquecimento, bom para Vata e Kapha)

• Óleo de côco (óleo de arrefecimento, bom para Pitta)

• Óleo de amêndoa (óleo de aquecimento, bom para Vata e Kapha)

• Óleo de girassol (óleo bom para Pitta e Kapha; fresco)

• Óleo de Rícino (quente; adequado a Vata)

• Ghee (tridoshico, aumenta ojas, fortalecendo os tecidos e aumentando a vitalidade)

Fonte: http://www.ayurhelp.com/sites/default/files/field/image/ksheerabala.jpg

oleo Medicado• Geralmente, o procedimento de fazer óleos medicados requer uma parte líquida, uma parte

pastosa e uma parte em pó, para além do óleo. Pode conter até 50 plantas diferentes.

• Preparação de óleo, líquido e pasta:

• A fórmula geral para misturar estes três ingredientes é:

• 1 parte de pasta (erva em pó)

• 4 partes de óleo

• 16 partes de líquido (leite, decocção, sumo de erva, água)

• Para decocções, é 1/6 da quantidade da pasta

• Para sumo de erva, é 1/8 da quantidade da pasta.

Fonte: http://www.sivananda.org/ndam.htm/ayurveda.html

oleo Medicado• Quando uma receita leva 4 ou menos líquidos, a

quantidade de cada um é 4 vezes maior do que a de óleo.

• Quando há mais do que 4 líquidos numa receita, cada umdeve estar em proporção igual à do óleo.

• Preparação: A pasta à base de plantas e o líquido sãomisturados em conjunto; em seguida, o óleo éadicionado e toda a mistura é fervida. Como ele é cozido,a mistura é agitada constantemente para evitar agarrarao fundo da panela.

Fonte:http://www.dr-sajan.com/wpimages/wp0a864273_32_06.jpg

oleo Medicado• Quando chega a um estado “enlameado” por concentração de

sedimentos pastosos e quase sem água é preciso gerir agni.

• Nível dos sedimentos:

• 'cera‘ - o óleo é cozido o suficiente para usos internos, comoSnehapanna, Nasyam.

• 'resina‘ – uso interno (como Basti) e aplicação sobre a pele.

• 'areia‘ – óleo de massagem ayurveda e para óleos de cabelo;resíduos secos e duros e fragrância mais intensa dos princípiosaromáticos que são libertados.

• ‘queimado’ – já não tem nenhum valor medicinal, é tóxico,causando o desequilíbrio em todos os doshas.

Fonte: http://www.oilsofayurveda.com/benefits.htm

oleo Medicado• Como fazer de maneira simples:

• Escolher óleo base

• Escolher a erva com a qual se pretende trabalhar;

• Preparar uma decocção com 1 litro de água, 3 colheresde sopa da ervas e ferver até reduzir para ¼.

• Em seguida, acrescentar ¾ litro do óleo e continuar aaquecer, só que desta vez em banho-maria, até evaporartotalmente a água da decocção.

• E assim fica pronto o óleo medicado! Fonte: http://gosai.com/sites/gosai/files/articles/doctor.jpg

oleo Medicado• Dhanwantaram: óleo para problemas de Vata; Dhanwantharam Thailam é um

dos óleos medicados mais amplamente utilizados.

• Bala: óleo Tridoshico - fortalecimento geral do corpo.

• Ksheera Bala: usado no verão para Vata e Pitta

• Ashwagandha Bala: óleo para problemas de Vata - stress do sistema nervoso.

• Pinda tailam: arrefece Pitta aquecido porque contém Manjistha (confere corvermelha ao óleo).

• Mahanarayana: óleo analgésico para dores musculares e articulações.

• Bringadi ou Bringaraj é o feito com a erva que alimenta os folículos pilosos,Bringaraj; aumenta o crescimento saudável do cabelo.

• Brahmi: contém a erva rejuvenescente mais venerada para o funcionamentosaudável do cérebro, a Brahmi; alivia o Vata aumentado; usado frequentementeem Shirodhara.

Fonte: http://dumaandroidstore.com/thumbs/AyurvedaHospital/2014_06_27_12/logo.png

oleo Medicado• O processamento repetimento: Alguns dos óleos medicados são

processados repetidamente, 7 vezes, 14 vezes, 21 vezes, 41 vezes e 101vezes. Potências mais altas utilizadas em condições específicas e empequenas quantidades.

• Óleos repetidos 7 a 41 vezes -consumo interno.

• Óleos repetidos 101 vezes - Nasya, Pichu, entre outros (sãousados raramente).

• Um óleo repetido 101 vezes é feito através da repetição de todo oprocesso de fazer o óleo 101 vezes, cada vez misturando o óleo jáprocessado com todos os ingredientes de novo. Leva normalmente 4 a6 meses para preparar um determinado óleo medicado 101 vezes.

• Os resultados de tais óleos compensam o grande esforço.Fonte: http://www.exportersindia.com/indian-suppliers/medicated-oil.htm

oleo Medicado• Para cada tipo de constituição (dosha) há uma relação de óleos e plantas medicinal que são benéficos.

Dosha afectado

(ou dominante)Óleo principal

Plantas

MedicinaisÓleos Essenciais

VataSésamo,

amêndoa, rícino e mostarda

Gengibre, canela, alcaçuz,

cálamo, valeriana, entre

outras.

Sândalo, almíscar e mirra

Pitta Côco, azeite, girassol e ghee

Coentros, Alcaçuz, açafrão

da índia ou curcuma,

espargo, entre outras.

Sândalo, rosas, alfazema e

jasmim

KaphaMostarda, azeite, milho e

sésamo

Canela, gengibre, zimbro,

cálamo e malva do campo.

Almíscar, cedro, mirra e

eucalipto

oleo Medicado

• Óleo Medicado de Massagem Vata: Os óleos, ervas e óleos essenciais

mais apropriados para Vata, têm em geral, uma qualidade oposta ao

dosha. Na fabricação combinam-se os seguintes ingredientes:

Ashwagandha / Balamool / Bilwa / Patala / Kantakari / Brihati / Goksbura

/ Neem / Tintuk / Punarnava / Prasarini / Agnimantha / Kosshtha /

Chandan / Moorva / Vacha / Jatamansi / Saindhava / Rasna / Deodaru /

Shaliparni / Prushniparni / Tagar / Shatavari / Óleo de Sésamo / Óleos

essenciais.

Fonte: http://shop.miiamo.com/images/products/009309.jpg

oleo Medicado• Óleo Medicado de Massagem Pitta: óleos e ervas com qualidades frias,

opostos também a qualidade do dosha. Na fabricação combinam-se os

seguintes ingredientes: Sveta Chandan (Sândalo Branco) / Laksba / Bala

/ Yastimadhu / Ketaki / Sariva / Ela / Satapushpa / Usheer / Devadaru /

Kostha / Aguru / Musta / Chamaka / Tvak / Óleo de Sésamo / Óleo de

Jojoba / Óleos essenciais.

• Óleo Medicado de Massagem Kapha: óleos e ervas quentes e

estimulantes para facilitar o funcionamento do seu metabolismo. Na

fabricação combinam-se os seguintes ingredientes: Nirgundi (vitex

nigundo) / Karavira (Nerium indicum) / Neem / Datura / Karanja Taila /

Óleos essenciais.Fonte: http://shop.miiamo.com/images/products/009309.jpg

Funcao do oleo medicado• O óleo ajuda a soltar e liquefazer toxinas e humores na pele e

sangue, desalojando e removendo as toxinas pesadas epegajosas dos mais pequenos canais. Estas começam a serdrenadas a partir dos tecidos mais profundos, fluindo paradentro do trato gastrointestinal.

• Secreções também são ativadas, permitindo fácil transporte detoxinas (AMA) e resíduos (Malas) ao retornarem para o tratogastrointestinal para serem eliminados.

• O Óleo lubrifica e protege os tecidos de danos, enquanto AMAretorna para o trato gastrointestinal. Finalmente, uma vez queVata é responsável pelo movimento, lubrificação a óleo restaurafuncionamento Vata adequada, permitindo a adequada fluxo deresíduos e toxinas a seus locais de remoção.

Fonte: http://deepayurveda.com/panchkarma-packages/

Utilizacao do oleo Medicado• Qualquer óleo medicado deve ser aplicado, de preferência,

aquecido e por todo o corpo e músculos, massajando de acordocom os movimentos da sequência da massagem e commovimentos circulares nas articulações e algumas outraslocalizações específicas.

• Após completar a massagem em todo o corpo, o paciente devepermanecer com o óleo, repousando, por mais 5 a 10 minutos esó deve tomar banho depois de duas horas. A menos que omédico tenha indicado uma swedana (banho de vapor).

• A pequena quantidade de óleo que permanece no corpo depoisda massagem, e do banho que se toma, confere resistênciafrente às trocas extremas de temperatura e de pressão doambiente exterior. Fonte: http://www.gayatri-yoga.com/private/admin/imagens/uploads/cf3dcca43cf3bfc5847202f7a992d8c1.jpg

Utilizacao do oleo Medicado• No geral utiliza-se em diversos casos como:

• Insónia

• Estresse

• Dores musculares

• Artrite

• Ciática

• Dor nas costas

• Psoríase

• Dores de cabeça

• Fadiga

• Ansiedade

• Imunidade

• Nutrir a pele seca

• Circulação

• Concentração

Fonte: http://vitasanawellness.com.au/abhyanga-traditional-ayurvedic-massage/

Utilizacao do oleo Medicado• Na Índia, o óleo é regularmente aplicado no corpo através de

massagem. Quando se emprega o óleo correcto diariamente eno corpo inteiro, não há nada que seja mais eficaz para nutrir osdiversos níveis do corpo.

• A massagem com óleos medicados pode aliviar o corpo e amente de muitos tipos de tensões. Auto massagem, regularrejuvenesce toda a sua estrutura física e promove o relaxamentomental. Na Índia, faz parte integrante da vida cotidiana paramanter a saúde.

• Ayurveda recomenda a utilização de óleos medicados durante amassagem, para se obterem maiores benefícios durante amesma. Fonte: http://www.ayurvedicmassageseattle.com/uploads/1/8/0/4/18041103/9070017.jpg?1388468526

Aplicacao do oleo MedicadoÓleo Medicado – A Função em Ayurveda

Fonte: http://www.soulmantrajourneys.com/ayurveda.html

Vídeo: https://youtu.be/5AhWdnHls1k

Tratamentos Ayurvedicos• De acordo com Ayurveda - "A saúde é um estado em

que o equilíbrio dinâmico dos doshas, dhathus e malasé mantida, o metabolismo está no nível ideal e alma,mente e órgãos dos sentidos assumir posição sublime.“Ou seja, "A saúde é equilíbrio de Tridosha no corpo“.

• O Tratamento Ayurveda visa restaurar o equilíbriodestes constituintes do corpo e trazê-los de volta aonormal, sendo o principal objectivo de Ayurveda apreservação de Swasthya e cura de doenças.

Fonte: http://www.itoozhiayurveda.in/wp-content/uploads/2014/01/Virechana-in-Ayurveda-panchakarma-Treatment.jpg

Tratamentos Ayurvedicos• Em Ayurveda, há três passos no tratamento de qualquer doença:

• Samsodhana - Processo de limpeza/purificação

- Purificação interna – Panchkarma

- Purificação externa - Técnicas de massagem.

• Samsamana - Medidas paliativas / pacificador

• Nidanaparivarjana - Tratar as causas.

Fonte: http://www.devikripaayurvedahospital.com

Tratamentos Ayurvédicos• Panchkarma: desintoxicação por cinco vezes ou programa de eliminação/purificação que é usado

para eliminar exaustivamente do corpo as toxinas ou doshas profundamente fixados.

Pré-Purificação (Purvakarma): Procedimentos preparatóriosSnehana (Oleação)Swedana (Sudação) –

Principais procedimentos de purificação (Pradhankarma): 5 terapias purificatórias essenciais.Vamana (Vómito Terapêutico)Virechana (Purgação Terapêutica)Vasti/Basti (Enema Medicado)Nasya (eliminação de toxinas através do nariz)Raktamokshan (Sangria - Desintoxicação do sangue)

Procedimentos de purificação (Paschatkarma) – Após o anterior, Terapias a seguir e instruções de cuidados a ter após,que incluem dieta, medicação e estilo de vida.

Snehana (Terapia de Óleo)

• Óleos medicados quentes são aplicados em grandes quantidades em todo o corpo.

• Alguns praticantes usam óleo de gergelim para os três constituições. Outros usam óleos medicados comoo óleo Mahanarayan. Outros ainda usam óleos medicados em locais específicos do corpo, tais comosobre os chakras e pontos marmas, ou em pontos problemáticos específicos.

Fonte: http://pureayurvedictreatment.com/panchkarma-therapy

Juntamente com a aplicação do óleo, o consumo deóleo ou manteiga líquida (snehapana) também érecomendável. O óleo de gergelim ou ghee são usadospara Vata, girassol ou ghee para Pitta, e mostarda,canola, ou de óleos de semente de linho para Kapha.

A utilização do óleo é mais importante que a técnicade massagem.

Virechana (Purgação Terapêutica)

• Purifica o Pitta e purifica o sangue e o trato gastrointestinal,limpando as toxinas do corpo. Administrado por três dias após otratamento Vamana, com duração variável em cada caso. Osdoshas viciados são eliminados através do reto.

• Após o Purvakarma a oleação interna é seguida por três a setedias. Depois disso, um banho de vapor medicado é realizado portrês dias. Uma dieta leve e quente é prescrita, um dia antes deiniciar este tratamento.

• Indicado para doenças de pele, febre crônica, pilhas, tumoresabdominais, vermes, gota, icterícia, síndrome do intestino irritável,problemas gastrointestinais e prisão de ventre. Também para tratara diabetes, asma, bócio, lepra, dores de cabeça, elefantíase edistúrbios ginecológicos.

Fonte: http://www.aarogya.in/aarogyaa_packages_virechan.html

Fonte http://www.shreeayurved.com/?q=node/20

Vasthi / Basti• Este é um enema à base de plantas em que uma

decocção de óleos e medicamentos é administradaatravés do reto para a evacuação dos intestinos.

• Este é um tratamento purgante que é feito durante umperíodo de 25 dias.

• Indicado para quem sofrem de artrite, paralisia,hemiplegia, problemas gástricos e prisão de ventrecrónica.

Fonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

http://pureayurvedictreatment.com/panchkarma-therapy

Nasya• Administração terapêutica de óleos medicados ou

sumos à base de plantas (preparadas sob a forma degotas nasais) através das narinas. Entre 15 a 20 minutospara concluir o procedimento.

• Nasya é aconselhado ou de manhã com o estômagovazio ou à noite.

• Indicado para paralisia facial, sinusite, enxaqueca,espondilose cervical e artrite, alergias.

• Vídeo: https://youtu.be/m0-LLRblehAFonte: https://jijuonline.files.wordpress.com/2014/10/nasyam.jpg

Outros Tratamentos Ayurvedicos (Snehana cont.)

Óleo Medicado – A Função em Ayurveda

Abhyanga (Massagem de rejuvenescimento)

• Óleo medicado morno é aplicado suavemente por todo ocorpo. É utilizada uma pressão suave a moderada com asmãos e os dedos para ser eficaz. Pode ser dada como auto-massagem – fundamental!

• A massagem é feita em quatro a cinco posições padrão.Duração 45 a 60 minutos. Depois de Abhyanga, pode-se ficarnuma câmara de vapor por 10 a 20 minutos. (Bashpa Sweda)

• Indicada/Aconselhada para dor e rigidez, aumentar aenergia, rejuvenescer e relaxar os músculos. Melhora o tomda pele e induz o sono; estimula todo o sistema linfático eaumenta a longevidade.

• Vídeo: https://youtu.be/pHCzqGEtC70Fonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

• Óleos Brahmi, Chandan, Neem e Mahanarayan parecem estar entre osprincipais óleos usados.

• Abhyanga diário é feito 1 a 2 horas depois de comer, fazendo exercício ouyoga após a terapia. O óleo é aplicado à temperatura ambiente no verão e noinverno aquecido. Decocção de ervas e óleos essenciais, de acordo com odosha, podem ser adicionados aos óleos.

• O óleo de sésamo quando usado por si só, é melhor aplicado às segundas-feiras, quartas-feiras e sábados, para ser auspicioso, ter riqueza e longevidade.

• Uma vantagem única de óleo medicado Abhyanga é que as suas propriedadesde cura são absorvidos pelo sistema dentro de dois minutos. Ela nutre todosos sete elementos do tecido em menos de 14 minutos. A ingestão de ervasleva mais tempo porque eles passam através do sistema digestivo.

Abhyanga (Massagem de rejuvenescimento)

Fonte: https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/736x/2f/cc/de/2fccde92bac454a68e38ba36ba35e93f.jpg

Abhyanga e Doshas• Abhyanga Pacificadora De Vata: Melhores óleos para Vata: Óleos

base: Sésamo, mostarda e amêndoa. As ervas são escolhidas paraóleos medicados: para aumentar a força e resistência de óleo, ÓleoAshwagandha ou Ashwagandha / Bala; Óleo Mahanarayan feito apartir de mais de 30 ervas

• Abhyanga Pacificadora De Pitta: Melhores óleos para Pitta: Óleos basede girassol ou côco. Óleo Bhringaraj ou Óleo Brahmi para o courocabeludo e solas dos pés na hora de dormir pode reduzir Pitta eincentivar sono profundo. Aplicação na cabeça deve ser fresca noverão e um pouco quente no inverno.

• Abhyanga Pacificadora De Kapha: Às vezes, a melhor massagem paraKapha é Udgharshana, (massageando o corpo com suaves pós,perfumados, como cálamo em pó. Melhores óleos para Kapha:Abhyanga com óleo quente; óleos base úteis como sésamo, milho, masóleos medicados com ervas são a melhor escolha, como o óleo demassagem Kapha. Menor quantidade de óleo é utilizada para estedosha.

Fonte: http://theresekerr.com/wp-content/uploads/2013/07/Screen-Shot-2013-07-01-at-5.42.52-PM.png

Abhyanga facial• Como cuidado de beleza na massagem facial e

dependendo do dosha, diferentes óleos faciais sãoutilizados.

• Vata - ghee, sésamo, abacate;

• Pitta côco, cártamo, girassol;

• Kapha - canola, amêndoas, azeite;

• Tridosha - sésamo, jojoba, amêndoas.

Fonte: http://ayurveda-retreat.co.uk/wp-content/uploads/2014/03/BUY-Clarifying-Facial.jpg

Shiro Abhyanga• Uma massagem relaxante com óleo quente medicado

na cabeça, pescoço e ombros por um tempoestipulado.

• Esta terapia traz sono profundo, calmante erelaxante, arrefece os olhos, alivia a insónia, dor decabeça, envelhecimento prematuro e perda decabelo, relaxa cabeça, melhora a circulação, nutre araiz do cabelo.

Fonte: http://www.devikripaayurvedahospital.com/shiro-abhyangam.html

Shirodhara• O óleo medicado é derramado suavemente na

testa do paciente, como um fluxo contínuo.

• Indicado para Vata, Insónia, enxaqueca, paralisiafascial, Parkinson, memória fraca, zumbidoauditivo, vertigem, doença de Ménière estress. Ajuda a melhorar a concentração.

• Vídeo: https://youtu.be/5lzs1yC9FB8Fonte: http://deepayurveda.com/panchkarma-packages/

Shirobasti• Uma tampa de couro cilíndrica com duas extremidades abertas é

fixada em posição através de um cinto de pano amarrado ao redor

da cabeça e pela pasta gram preta utilizada para tapar espaços e

preencher a lacuna.

• Óleo medicado adequado e aquecido a um grau suportável é

vertido e deixa-se permanecer durante 1 a 1 hora e meia, até que

as secreções escorrerem pela narina. Não dura mais de 7 dias.

• Neuralgia, hemicranias, atrofia óptica, otalgia, surdez, paralisia

facial e todas as doenças que afetam os nervos carnianos.

• Vídeo: https://youtu.be/yXf67fa8Raw Fonte: http://vaidhyasayurvedic.com/wp-content/uploads/2014/03/Sirovasthi-Vaidhyasayurvedic.jpg

Shiro Pichu• Uma espessa camada de algodão embebido em

óleo medicado morno é aplicado sobre a cabeça,com massagem contínua da cabeça e pescoço porcerca de 45 minutos a uma hora.

• Indicado e eficaz em espondilose cervical, dor decabeça, enxaqueca, rigidez do pescoço, e paralisiafacial.

Fonte: http://www.devikripaayurvedahospital.com/shiro-pichu.html

Shiro Lepa• A utilização de pastas à base de plantas para o

tratamento de distúrbios cerebrais e doenças dacabeça e pescoço.

• Óleo medicado (por exemplo, Brahmi) é aplicadoao cabelo e couro cabeludo e mantido por 11/12h,é depois aplicada a pasta à base de plantas. Segue-se terapia de vapor aplicada ao corpo e depois umbanho morno medicado.

• Uma vez ou em dias alternados ou diariamentedurante 1 semana.

Fonte: http://www.anjaliayurvedichospital.com/images/treatment/Shirolepa-(Thalapothichil).png

Pizhichil• O óleo medicado morno é derramado

continuamente no corpo da pessoa por 45 a 60minutos. Este Dhara é normalmente feito emquatro a cinco posturas. Realizado por 2 a 4terapeutas, usando 5L de óleo medicado.

• Para distúrbios Pitta, óleo ou ghee à temperaturaambiente (assim como na cabeça em todos oscasos). Distúrbios kapha e Vata exigem óleo quente

• Indicação: Eficaz para o rejuvenescimento,melhorando a circulação sanguínea, reduzindo ador e inflamação. Aconselhado em paralisia, dorlombar, dor de garganta e artrite.

Fonte: http://ayurhome.co.uk/uploads/pizhichil.jpg

Fonte:http://www.nuayurveda.com/wp-content/uploads/2015/10/Pizhichil.jpg

Navarakizhi• Realizado principalmente em doenças onde Pizhichil

também é prescrito. Enquanto objetivo principal dePizhichil é Snehana, o de Navarakizhi é Swedana.

• O paciente é ungido com óleo medicado adequado emtodo o corpo e é massageado em sete posturas diferentes,tais como sentado, deitado (posição de decúbito dorsal ouventral) e outras. Duração de 2 horas e meia.

• O tratamento é útil em todas os tipos de reumatismo,paralisia e pólio e deformidades congénitas das ancas edeslocamento dos ossos, articulações.

• Vídeo: https://youtu.be/uu5_ozuri2UFonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

Pinda Swedana• O corpo é massajado com pindas medicamentosas

quentes que contêm ervas medicinais Ayurvédicas. Estaterapia é realizada com óleo medicado ou a seco,dependendo da necessidade do paciente. Técnica derejuvenescimento que faz com que todo o corpotranspire. No final, a cabeça e o corpo são ungidos com osóleos medicados adequados (de acordo com a doença oudosha).

• Indicada para aliviar artrite, inflamação, inchaço dasarticulações, dor, rigidez, celulite e obesidade, entreoutras. Eficaz também para ajudar a eliminar Ama(toxinas) a partir dos tecidos mais profundos.

• Vídeo: https://youtu.be/UtsfdNA0kGs Fonte: https://prachinayurvedkutir.com/pindaswed.html

Fonte: http://www.thermenhof.at/indische_heilkunst.462.html

Ilakkizhi• Folhas de ervas picadas, raspas de côco e

limão, são aquecidos em óleo medicado ecolocados em pindas de algodão. Estas sãocolocadas no vapor e depois ritmicamentebatidas em todo o corpo para sudação. 45 a 60minutos de sessão.

• Indicado/aconselhado em hemiplegia, dor depescoço, costas e articulações.

• Vídeo: https://youtu.be/0YliOVC26m8

Fonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

Greeva Basti• Um receptáculo circular feito de pasta gram preta é

fixado na parte de trás do pescoço (região cervical). Oóleo medicado morno é lentamente vertido nesse local.

• O óleo no receptáculo é mantido quente portransferência suave de óleo aquecido em banho-maria,ao longo de todo o procedimento (45 a 60 minutos).

• Indicado para dor, rigidez, alterações degenerativas(osteoartrite), espondilose e lesões da coluna cervical.

Fonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

Janu Basti• Um receptáculo circular feito de pasta de gram

preta é fixo sobre ou atrás da articulação dojoelho.

• O óleo medicado aquecido é lentamente vertidono joelho. O óleo no recipiente é mantido quentepor transferência suave do óleo aquecido embanho-maria, durante todo o procedimento.

• Indicado para a dor, rigidez, alteraçõesdegenerativas (osteoartrite), tendão em lágrima,e lesão na articulação do joelho. Fonte: https://drsanumassagetherapy.files.wordpress.com/2015/07/janu-vasthy.jpg

Katti Basti• Um receptáculo circular feito de pasta de gram

preta é fixo na zona inferior das costas/zona lombar.

• O óleo medicado aquecido é lentamente vertidonesse local. O óleo no recipiente é mantido quentepor transferência suave do óleo aquecido embanho-maria, durante todo o procedimento.

• Indicado para dor, rigidez, alterações degenerativas(osteoartrite), dor ciática, prolapso do disco e lesõesda coluna lombar.

• Vídeo: https://youtu.be/sgc_yg_DS6sFonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

http://www.rejuvenationgroup.net/wp-content/uploads/2014/05/kativasti1.jpg

Uro Basti• Óleo medicado quente é mantido sobre o peito

durante 45 minutos.

• Indicado e eficaz para problemas respiratórios,doenças cardíacas e dor no peito muscular,entre outras.

• As propriedades curativas dos óleos de plantasmedicinais utilizadas para este tratamentoenriquecem o sangue, constroem e mantém omúsculo forte e os tecidos conjuntivos.

• Vídeo: https://youtu.be/RFp9L-p7EAw

Fonte: http://www.ayuseva.com/ayurvedic-treatments

Netra Basti• Lavagem dos olhos com óleo medicado ou ghee, que são

retidos em torno dos olhos rodeados por pasta de farinhade grão. Este tratamento fortalece os nervos ópticos,alivia a tensão ocular, nutre o sistema nervoso, cérebro,memória e desenvolve as habilidades linguísticas.

• Duração: 20 minutos.

• Para desordens Vata, 6 minutos; desordens Pitta epessoas saudáveis 3 1/2 minutos e apenas paraDesordens Kapha 2 minutos, 45 segundos. Depoisdescansa-se durante 1 a 2 horas em um ambiente escuro.

• Vídeo: https://youtu.be/BpwAqA2XAvw

• Vídeo Netrdhara (olhos abertos): https://youtu.be/3AD2MZLyglMFonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

Fonte: https://s-media-cache-ak0.pinimg.com/236x/ac/bd/f4/acbdf499b4fbd9aed7fe714d4753d8a4.jpg

Karna Purana• Colocação de óleo medicado, de sésamo ou ghee nos

ouvidos, onde permanence 10 a 20 minutos (17minutos se para prevenção).

• Cura doenças dos órgãos dos sentidos, todas asdoenças do ouvido e dores de cabeça (por excessoVata), tonturas, doenças das gengivas e dentes;torcicolo; rigidez mandibular.

Fonte: http://www.ayuspa.co.uk/prdt_images/260920141755260KARNAPURANA1.jpg

Padabhyanga• Abhyanga com óleos aplicada nos pés, evitando

o ressecamento e aspereza da pele e outrasdoenças relacionadas com os pés; reduz o stresse ansiedade; para problemas nervosos ;desintoxicante; reduz o edema e a inflamação;remove Vata do corpo; equilibra as funções Pittado corpo. Cura e prevenir distúrbios de audição evisão.

• É melhor feito antes de dormir, esfregando assolas e topos dos pés com um pouco de óleo desésamo quente, promovendo também sonoprofundo. Fonte: http://ayurspace.ru/uploads/images/padabhianga.jpg

Udgharshana• Udgharshana é uma massagem focada com

pó de ervas, podendo ser utilizado tambémóleo medicado, usando movimentosascendentes.

• Indicado para reduzir a celulite, rejuvenesceros músculos, melhorar a circulação e pararedução de gordura.

Fonte: http://ayurnava.com/ayurveda_treatments_gurgaon.html

Auto-massagem - abhyanga• Abhyanga – Método de 5 minutos

• Aplicar óleo na cabeça, orelhas e pés! Aconselhado a fazer numa base diária, porquetonifica a pele, previne rugas, melhora a visão, promove o desenvolvimento adequado docorpo e melhora bom sono e a longevidade da vida.

Fonte:https://goo.gl/ppl8XV

RECEITA: oleo Tulsi para cabelo• Problemas do couro cabeludo; brilho saudável.

• Ingredientes: pó de Tulsi (Ocimum tenuiflorum), óleode côco, água, sementes de feno-grego.

• Procedimento 2 colher de sopa de pó de Tulsi.Adicionar um pouco de água ao pó para fazer umapasta. Num recipiente, adicionar o óleo de côco equando começar a ferver, adicionar o extrato de Tulsi.Continuar a mexer o óleo. Agora adicionar as sementesde feno-grego e deixar fazer barulho. Quandoterminar, coar o óleo e armazena-lo num recipiente devidro, num lugar fresco. Aplicar no cabelo.

Fonte: http://www.boldsky.com/img/2015/09/15-1442313790-tulasi.jpg

Fonte:http://goo.gl/qSHm8RFonte: http://goo.gl/UyUco5

Evidências CientíficasÓleo Medicado – A Função em Ayurveda

Evidencias cientificas• Uma Avaliação Comparativa de Óleos Medicados Preparados Utilizando Processos

Modificados e Ayurvédicos

• Neste estudo são relatados resultados preliminares de mudanças de perfis físico-químicos ecromatográficos trazidas por processos de preparação de óleos medicados (Taila Pak vidhi fornecedescrição pormenorizada de tais processos) e do papel de cada componente.

• Padronização de Pindatalia Medicina Ayurvédica.

• O objectivo deste estudo é ajustar os padrões físico-químicos para este óleo medicado Pindatalia. Os valores analíticos relacionados com a pureza do óleo de sésamo, sendo os estudos da camada fina da cromatografia mais úteis para detectar a presença de fármacos isolados, presentes neste óleo.

Evidencias cientificas• Padronização dos óleos ayurvédicos

• Neste estudo são reportados alguns padrões físico-químicos para Karpooradi taila que é um óleomedicado utilizado para o tratamento de "Varrthavikaram". Os padrões físico-químicos e o padrãocromatográfico de camada fina pode ser usado como um padrão de impressão digital para Karpooraditaila.

• Padronização de Shadbindu Taila: Uma medicina ayurvédica com base em óleo

• Este estudo é uma tentativa de desenvolver novas abordagens para o controle de qualidade e padronização de Shadbindu Taila (ST). ST não mostrou presença de qualquer um dos metais pesados analisados e verificou-se não irritante na pele de coelho. Os parâmetros de controlo de qualidade resultantes após avaliação científica de ST, podem ser usados como padrão de referência para um laboratório de controle de qualidade / garantia de uma empresa farmacêutica, a fim de ter um controlo de qualidade adequado sobre a sua preparação e processamento.

ConclusaoÓleo Medicado – A Função em Ayurveda

Fonte: http://thecuringtree.com/wp-content/uploads/2015/03/orja-850x330.jpg

conclusao• Ayurveda é a ciência médica antiga com uma longa

história de experiência clínica. É um sistema de curaholística natural que utiliza uma variedade deterapias, técnicas, ervas e óleos medicados.

• Hoje, a vida está cheia de estresse e tensão destemundo competitivo e novos hábitos alimentares edesafia afeta nossa saúde como nunca antes. A dietapouco natural expõe-nos a toxinas, resultando emdistúrbios do metabolismo. Ayurveda mostra-nos umestilo de vida saudável.

Fonte: https://encrypted-tbn0.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcRANlQzjGU0g8H0WwDJk9xGAMsOwdOmwYr2s7j-YIl3Dah6kUen

conclusao• É importante conhecer os doshas de cada indivíduo, o seu

prakriti e vikriti antes de escolher um óleo medicado e umtratamento para se utilizar o mais adequado. Éextremamente benéfico, estimular a nossa pele e o nossocorpo através da massagem abhyanga, podendo edevendo ser feito todos os dias.

• Os óleos medicados têm uma importância fundamentalem Ayurveda. As suas características terapêuticaspromovem o bem-estar físico, mental e energético, emconjunto com o próprio objectivo de Ayurveda, para quese possa usufruir de saúde, longevidade e felicidade.

Abhyanga

Citacao• O corpo de uma pessoa que usa óleo de massagem regularmente não se torne

muito afetado, mesmo que sujeito a lesões acidentais, ou de trabalho

extenuante. Usando massagem diária de óleo, uma pessoa é dotada de toque

agradável, torna-se forte, charmosa e menos afetada pela idade

avançada. Charaka Samhita Vol. 1, V:. 88-89

• Usando a massagem diária de óleo, uma pessoa é dotada de um toque

agradável, partes do corpo tornam-se fortes, charmosa e menos afetada pela

idade avançada. Charaka Samhita: Sutrasthanam: V: 88-89

Fonte: https://www.brahmayurved.com/images/legendofayurveda/7624download.jpg

Bibliografia/webgrafia• Tirtha, Swami Sadashiva, The Ayurveda Encyclopedia: Natural Secrets to Healing,

Prevention & Longevity, Ayurveda Holistic Center Press, 5ª Ed., 2005, NY- EUA.

• 11º aula de Medicina Ayurvédica, Michele Pó

• http://www.oilsofayurveda.com/benefits.html

• http://www.service-plants.com/conscious-living/

• http://www.rbmfc.org.br/rbmfc/article/view/510/0

• http://svasthaayurveda.com/what-is-ayurveda/

• http://www.umaoils.com/about-ayurveda/

• http://www.planetayurveda.co.nz/what-is-ayurveda

• http://ayurorigem.blogspot.pt/2011/10/ayurveda-origem.html

• http://www.boldsky.com/beauty/hair-care/2015/ayurvedic-oil-recipes-to-pamper-indian-hair-083842.html

• http://www.banyanbotanicals.com/info/ayurvedic-living/living-ayurveda/herbs/ayurvedic-oil/

• http://nasikspa.com/abhyangan-massage

• http://www.ayurvedicretreat.com/ayurvedic_oils.htm

• http://www.banyanbotanicals.com/

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• www.naradeva.com.br

• https://drclaudiawelch.com/abhyanga-ayurvedic-oil-massage/

• http://www.tryayurveda.com/blog/ayurvedic-oils-and-massage/

• http://ayurvedaclinic.co.uk/about-ayurveda/

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• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556856

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• https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22556746

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Fonte: https://www.pinterest.com/pin/318700111103407324/

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