Em primeiro lugar, tenha em mente que os roteiros de EFT enviados

pelo Curando sua Vida são genéricos. Estes roteiros de EFT, caso sejam utilizados todos os dias ao menos uma vez ao dia (o ideal são

três vezes ao dia), terão efeito positivo em sua vida, mas não eliminam a necessidade de remover suas crenças limitantes internas,

caso existam. Roteiros individuais são mais efetivos do que roteiros

genéricos, porém a utilização destes é sem dúvida um primeiro e bem vindo passo rumo a uma vida mais plena, abundante e feliz.

INSTRUÇÕES

Caso você nunca tenha feito EFT, utilize as imagens abaixo para

localizar os pontos de acupuntura que serão estimulados. Basta dar leves batidinhas com os dedos nestes pontos enquanto verbaliza as

frases indicadas.

Comece pela Frase de Preparação. Dê pancadinhas no Ponto do Caratê enquanto verbaliza as três frases. Depois apenas siga a

sequência, ao verbalizar cada frase estimule o ponto indicado:

TC: Topo da Cabeça

IS: Início Sobrancelha LO: Lado do Olho

AO: Abaixo do Olho AN: Abaixo do Nariz

AB: Abaixo da Boca (no centro do queixo) AC: Abaixo da Clavícula

AA: Abaixo da Axila (quatro dedos abaixo da axila, na linha do mamilo)

Este material foi inspirado no livro “O Maior Vendedor do Mundo” de Og Mandino e produzido pelo site Curando sua Vida para distribuição gratuita, sendo proibida sua reprodução total ou parcial sem autorização de sua

autora, Patrícia Donban Machado.

EFT – 3ª Semana – Persistência

Frase Preparação: Mesmo que eu não persista em meus objetivos,

eu me perdoo e me aceito profunda e completamente. Mesmo que eu

não acredite em meu sucesso, eu me perdoo e me aceito profunda e completamente. Mesmo que eu seja pessimista, eu me perdoo e me

aceito profunda e completamente.

TC: Persisto até vencer

IS: Se persisto, se continuo a investir, sou bem-sucedido

LO: Sou um leão, não falo, não ando ou durmo com o rebanho

AO: Os prêmios da vida existem em toda a jornada

AN: O sucesso me espera na próxima curva da estrada

AB: Sempre dou um passo avante

AC: Dar um passo de cada vez não é difícil

AA: Persisto até vencer

TC: Sou comparável a uma gota de chuva que lava a montanha

IS: Comparável à estrela que ilumina a Terra

LO: Construo meu castelo com um tijolo de cada vez

AO: Pois sei que a persistência realiza meu sonho

AN: Retiro de meu vocabulário as palavras negativas

AB: Pois quem as usa são os tolos

AC: Mantenho meus olhos firmes nos objetivos acima de mim

AA: Pois onde um deserto árido termina, a grama verde nasce

TC: A noite é necessária para apreciar o dia

IS: Saúdo o novo sol com a confiança

LO: De que este será o melhor dia de minha vida

AO: Até onde o fôlego me acompanhar, persisto

AN: Pois agora conheço um dos maiores princípios do êxito

AB: Se persisto o bastante, venço

AC: Eu persisto

AA: Eu venço