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OBESIDADE Ao selecionar os pontos auriculares para tratamento de vícios, lembramos que a Acupuntura e a Auriculoterapia são tratamentos naturais e visam equilibrar o organismo, prevenir e combater as doenças, portanto, não tem o poder de forçar o corpo a realizar atos antinaturais, tais como perder totalmente o apetite, emagrecer comendo guloseimas, desaparecer com as vontades e os desejos relativos a comida, fumo, álcool ou tóxicos. O apetite e a fome são sinais de alerta do organismo, fazem parte dos mecanismos de sobrevivência dos seres vivos. Para ficar sem apetite, isso ‚ possível somente com uso de drogas simpaticomiméticas, forçando e prejudicando o corpo. Os métodos naturais como Acupuntura ou Homeopatia não têm tal poder. A Medicina Natural visa equilíbrio e sincronismo. A Acupuntura não foi descoberta pelo Huang Ti para tratamento de vícios. Não estou negando a utilidade da Acupuntura para os problemas da civilização moderna como obesidade, tabagismo, estética facial e corporal. É realmente útil, mas aplicada em associação aos outros fatores terapêuticos. No caso da OBESIDADE, a Acupuntura pode obter os seguintes efeitos: 1) diminuir e controlar o apetite, porém não o suprime totalmente; 2) aumentar o tônus do estômago (ponto do estômago), dando mais sensação de plenitude gástrica; 3) tranquilizar as pacientes diminuindo a descarga das tensões sobre os alimentos; 4) equilíbrio hormonal. Como é um tratamento natural, não traz efeitos colaterais, e a longo prazo, reequilibra as pacientes e cria novos hábitos alimentares. Na Auriculoterapia, podemos empregar os seguintes pontos: 1) Bulimia - boca, esôfago, cárdia, estômago, fome, sede, trigêmeo, hipotálamo; 2) Ansiedade - Shen-men, sistema neurovegetativo, rim, coração, ocipital, zero, olho, agressividade; 3) Metabólico (Hormonal, Digestivo, Excretório) - secreção interna, hipotálamo, tiróide, supra-renal, fígado, vesícula, baço, intestino grosso, rim, bexiga. Lembrando a todos de que nem no Oriente se emprega apenas a Acupuntura (pois faz parte de um todo que é a Medicina Oriental), devemos sempre indicar medidas de apoio adequadas a cada caso. Por exemplo, no caso de bulimia, indica-se alimentação natural rica em fibras, reeducação alimentar, mastigação correta, preencher a dispensa de alimentos de poucas calorias, evitar comer no momento do pico da fome, ingerir gelatinas dietéticas, copos de água, celulose etc, para vencer a compulsão e a fome, distribuir melhor o horário das refeições, dissociar os carboidratos das proteínas, evitar comer nas horas noturnas etc. No caso de ansiedade, stress, angústia, depressão etc., necessitamos de algum psicólogo, hipnólogo, homeopata, o próprio acupunturista eventualmente acaba assumindo parte desses papéis, pois de sessão em sessão, acaba conhecendo os problemas psicológicos das pacientes, ganhando confiança delas e de certo modo, ele ter de assumir a orientação e o comando das pacientes. Às vezes, embora não haja necessidade da paciente retornar semanalmente por causa da Auriculoterapia, ela dever voltar por causa do apoio psicológico. A prática de exercícios físicos pode ser necessária como válvula de escape das tensões e obter novos contatos sociais. A prática de Tai-Chi, Ioga e outras terapias corporais-espirituais são úteis para equilibrar o corpo e a mente. Raras obesas têm problemas hormonais congênitos, a maior parte delas apresentam alterações hormonais adquiridas embora geralmente tais problemas não sejam demonstráveis nos exames laboratoriais. Quando ocorrem tiróides hipofuncionantes, isso significa apenas que tais desequilíbrios já ultrapassaram o nível funcional e estão se manifestando ao nível orgânico. São aquelas pacientes que apresentam dificuldade de emagrecer embora façam dieta adequada. Em geral atribuem a idade. Na verdade, adquiriram tais alterações hormonais devido a uma alimentação artificial causando uma intoxicação crônica do organismo, aliada a

Acupuntura e obesidade

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OBESIDADE Ao selecionar os pontos auriculares para tratamento de vícios, lembramos que a Acupuntura e a Auriculoterapia são tratamentos naturais e visam equilibrar o organismo, prevenir e combater as doenças, portanto, não tem o poder de forçar o corpo a realizar atos antinaturais, tais como perder totalmente o apetite, emagrecer comendo guloseimas, desaparecer com as vontades e os desejos relativos a comida, fumo, álcool ou tóxicos. O apetite e a fome são sinais de alerta do organismo, fazem parte dos mecanismos de sobrevivência dos seres vivos. Para ficar sem apetite, isso ‚ possível somente com uso de drogas simpaticomiméticas, forçando e prejudicando o corpo. Os métodos naturais como Acupuntura ou Homeopatia não têm tal poder. A Medicina Natural visa equilíbrio e sincronismo. A Acupuntura não foi descoberta pelo Huang Ti para tratamento de vícios. Não estou negando a utilidade da Acupuntura para os problemas da civilização moderna como obesidade, tabagismo, estética facial e corporal. É realmente útil, mas aplicada em associação aos outros fatores terapêuticos. No caso da OBESIDADE, a Acupuntura pode obter os seguintes efeitos: 1) diminuir e controlar o apetite, porém não o suprime totalmente; 2) aumentar o tônus do estômago (ponto do estômago), dando mais sensação de

plenitude gástrica; 3) tranquilizar as pacientes diminuindo a descarga das tensões sobre os alimentos; 4) equilíbrio hormonal. Como é um tratamento natural, não traz efeitos colaterais, e a longo prazo, reequilibra as pacientes e cria novos hábitos alimentares. Na Auriculoterapia, podemos empregar os seguintes pontos: 1) Bulimia - boca, esôfago, cárdia, estômago, fome, sede, trigêmeo, hipotálamo; 2) Ansiedade - Shen-men, sistema neurovegetativo, rim, coração, ocipital, zero, olho, agressividade; 3) Metabólico (Hormonal, Digestivo, Excretório) - secreção interna, hipotálamo, tiróide, supra-renal, fígado, vesícula, baço, intestino grosso, rim, bexiga. Lembrando a todos de que nem no Oriente se emprega apenas a Acupuntura (pois faz parte de um todo que é a Medicina Oriental), devemos sempre indicar medidas de apoio adequadas a cada caso. Por exemplo, no caso de bulimia, indica-se alimentação natural rica em fibras, reeducação alimentar, mastigação correta, preencher a dispensa de alimentos de poucas calorias, evitar comer no momento do pico da fome, ingerir gelatinas dietéticas, copos de água, celulose etc, para vencer a compulsão e a fome, distribuir melhor o horário das refeições, dissociar os carboidratos das proteínas, evitar comer nas horas noturnas etc.

No caso de ansiedade, stress, angústia, depressão etc., necessitamos de algum psicólogo, hipnólogo, homeopata, o próprio acupunturista eventualmente acaba assumindo parte desses papéis, pois de sessão em sessão, acaba conhecendo os problemas psicológicos das pacientes, ganhando confiança delas e de certo modo, ele ter de assumir a orientação e o comando das pacientes. Às vezes, embora não haja necessidade da paciente retornar semanalmente por causa da Auriculoterapia, ela dever voltar por causa do apoio psicológico. A prática de exercícios físicos pode ser necessária como válvula de escape das tensões e obter novos contatos sociais. A prática de Tai-Chi, Ioga e outras terapias corporais-espirituais são úteis para equilibrar o corpo e a mente. Raras obesas têm problemas hormonais congênitos, a maior parte delas apresentam alterações hormonais adquiridas embora geralmente tais problemas não sejam demonstráveis nos exames laboratoriais. Quando ocorrem tiróides hipofuncionantes, isso significa apenas que tais desequilíbrios já ultrapassaram o nível funcional e estão se manifestando ao nível orgânico. São aquelas pacientes que apresentam dificuldade de emagrecer embora façam dieta adequada. Em geral atribuem a idade. Na verdade, adquiriram tais alterações hormonais devido a uma alimentação artificial causando uma intoxicação crônica do organismo, aliada a

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uma deficiente eliminação ao nível do intestino grosso (constipação), e a uma deficiente eliminação ao nível da pele (falta de exercícios físicos e de sudorese, roupas sintéticas). Muitas, além disso, apresentam tendência à retenção de líquidos por uma deficiência dos rins. Na verdade, a maioria das obesas hormonais-metabólicas adquiriram esses desequilíbrios. Algumas involuntariamente devido à ingestão de corticoesteróides por causa de problemas de coluna e artroses, outras por ingestão de hormônios estrogênicos para anticoncepção, para tratamento de menopausa ou de dismenorréias. Outras por ingestão excessiva de vitaminas. Outras por interferência de alguma cicatriz na circulação energética do corpo, são aquelas que reclamam de engordar por tomar soro no hospital. Contudo, a maioria das obesas hormonais são vítimas de dietas rigorosas intempestivas e ingestão de fórmulas contendo drogas simpaticomiméticas, calmantes, laxantes, diuréticos e hormônios tiroidianos. Isso repetindo diversas vezes, e o organismo dessas coitadas acaba adaptando o metabolismo às situações com baixa entrada de calorias, diminuindo o catabolismo e aumentando o anabolismo, além de absorver integralmente todas as calorias que penetrarem no corpo. E acontece aquilo que muitas reclamam, no começo, emagreciam facilmente, e agora, depois de alguns anos e muitas dietas, não conseguem emagrecer nem

com jejum nem com fórmulas superpotentes. Em geral são pacientes de vida sedentária, com celulite, e um certo sentimento autodestrutivo. A correção de tudo isso exige sacrifícios e pelo menos 4 meses de acupuntura. Necessitam de apoio psicológico, necessitam de exercícios físicos que acelerem a freqüência cardíaca acima de 120 durante uns 20 minutos por dia e muita paciência. Os exercícios físicos não têm a finalidade de queimar as calorias ingeridas. Matematicamente falando, a carga de exercícios físicos para queimar um doce é muito grande em comparação com o tempo gasto para engolir o doce. Entretanto, serve principalmente para aumentar a taxa metabólica do organismo. O apoio psicológico é importante, pois se verifica na prática que a ansiedade e o stress alteram o metabolismo para uma condição anabólica, é um mecanismo de sobrevivência dos seres vivos. É por isso mesmo que as pacientes nunca devem encarar a dieta como obrigação, inimiga ou sacrifícios. Nunca encarar como algo passageiro e que depois podem voltar a comer de tudo sem engordar. A die ta natural‚ amiga da saúde, previne futuras doenças e deve ser usada para sempre. As guloseimas podem entrar eventualmente para matar alguma vontade. O fato de encarar a dieta como inimiga cria ansiedade e o regime se torna contraproducente. Na verdade, todos os livros sobre obesidade e dietas sempre frisam

que o mais importante‚ conscientizar a paciente. Nos casos hormonais-metabólicos, podemos recorrer a ervas diuréticas como espiga de milho, dente-de-leão, folhas de abacate, chapéu de couro, quebra-pedra etc. Empregam-se laxantes naturais principalmente por aumentar a ingestão de fibras vegetais, eventualmente sene, cáscara sagrada, aloes etc. Há casos extremos em que acabamos cedendo aos desejos da paciente, desde que bem conscientizada, podemos empregar alguma fórmulas depois de algum tempo de tratamento, em doses baixas. E o importante‚ que tais pacientes, anteriormente não emagreciam nem com jejum nem com fórmulas superpotentes, agora, depois da recuperação do organismo com Acupuntura, emagrecem com baixas doses de tais fórmulas. Na Auriculoterapia buscamos efeitos imediatos, e assim, logo após a sessão, a paciente deve referir tranquilidade, maior salivação ou em seguida, menor salivação. Isso significa que a paciente é sensível e que o terapeuta colocou as agulhas nos pontos certos.