Nº 398De 07 a 13 de agosto de 2011

EDIÇÃO NACIONAL

5 0 . 0 0 0 E X E M P L A R E S

SEMPRE AO SEU LADO

Diretor: João FilipeJornal de distribuição gratuita

+ de

REPORTAGEM ESPECIAL...PÁG. 12

ASSUNTO POLÉMICO...PÁG. 08

PORTUGAL EM XEQUE...PÁG. 10 NACIONAL...PÁG. 7i

SOCIEDADE...PÁG. 09

A UE forma uma das regiões mais ricas do Mundo, mas neste momento a pobreza ameaça milhões de pessoas

Um ano após as novas regras, a maioria dos hospitais não cobra a

quem não paga as taxas moderadoras

As vacinas encomendadas para combater a gripe A, começam a perder a validade em agosto. As doses que não foram usadas – 1, 3 milhões – vão ser destruídas, o que custa entre os cinco e os dez mil euros

Em Portugal existem 120 mil portadores de hepatite B e 170 mil de

hepatite C, sendo que 70% não sabem

“É sempre bom que se instalem e criem postos de trabalho que é o que é preciso neste mo-mento, para além da ajuda social”

84 MILHÕES ESTÃO NA POBREZA

MULTAS NÃO SÃO

COBRADAS

APENAS 30% SABE

DA DOENÇA

Seja nosso amigo no Facebook!

f o l h a d e p o r t u g a l . p t

TEMA CAPA...PÁGS. 06/07

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Um novo estudo sobre a sexualidade mostra que procura o amor e a intimidade, mas não abdica do poder e da liberdade, nem se farta

do sexo com novidade

O HOMEM séc. XXI quer...

9,7 MILHÕES PARA O LIXO

O ESTADO PAGOU 15 MILHÕES DE EUROS, MAS...

APRESENTAÇÃO A ENTIDADES

Novas instalações do CdAE em Setúbal

Maria do Carmo – DIRETORA DO DEPARTAMENTO DO URBANISMO DA CÂMARA DE SETÚBAL

NACIONAL...PÁG. 7i

é preciso neste mo-mento, para além da ajuda social”

– DIRETORA DO DEPARTAMENTO DO URBANISMO

Agora está nas mãos de Paulo

Macedo, o novo ministro da

Saúde, encontrar uma solução para

7,5 milhões de euros

uma solução para

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2 | opiniãoDOMINGO07 • AGOSTO • 2011

O ser humano tem tendência a ser vaidoso. Seja homem ou mulher existe sempre o desejo de

estar bem apresentável de forma a impressionar a cara metade, mas até à pouco tempo, a vaidade era uma virtude atribuída ou melhor reclamada mais pelas mulheres.Elas sempre fizeram sessões de cabeleireiro, massagens, manicure, pedicure e SPA’s, e, hoje, continuam a ter como princípio os cuidados com o seu corpo. Mas, os padrões de beleza atuais baseiam-se cada vez mais em operações estéticas, muitas vezes, feitas em clínicas pouco recomendáveis, que colocam em risco a saúde.Contudo, o que se observa, cada vez mais, é o facto dos homens passarem a ter mais cuidados com o seu corpo. Quer isto dizer que, os conceitos de homens bravos, insensíveis ou desleixados, acabaram por completo, pois, cada vez mais, eles se preocupam com a sua esposa ou namorada; cada vez mais, cuidam do seu corpo, quer com massagens, arranjo de unhas e até mesmo com depilação.Atualmente, os homens usam cremes de dia e de noite para combater as rugas, inclusive, muitos usam até maquilhagem própria para os homens. Estes sinais dos tempos quererão dizer que estão com mais tendências femininas? Não, com certeza que não! Quer antes dizer que, existe uma maior preocupação dos homens com estes pequenos detalhes, que até há poucos anos eram requisitos e necessidades exclusivas das mulheres.Esta mudança não fica apenas pelos cuidados com o corpo, observa-se também nas atitudes para com a mulher. Novas preocupações que podem ter a ver com a independência que elas têm, atualmente, a nível económico, em relação ao seu parceiro, o que os “obriga” a mudar a maneira de agir e de se preparar também para agradar a sua esposa, noiva ou namorada.Ora, todas estas mudanças são bem-vindas à Sociedade, pois é através delas que passa a existir uma maior aproximação entre ambas as partes, homem e mulher. Assim, a relação pode ficar ainda mais fortalecida, tendo em conta que os dois elementos passam a ter mais cuidados, sentindo-se melhor consigo mesmos e, em consequência, um com o outro.

EDITORIALJOÃO FILIPE Diretor

Vaidade masculina!

Leia a opinião do Bispo EDIR MACEDO na

página 3i, do caderno Folha Centro de Ajuda

Leia a opinião do Bispo

página 3i, do caderno

Tenha uma boa leitura!

Diretor: João Filipe jf.d@folhadeportugal.ptSecretariado: Cláudia PereiraEditor: IURDRedação: Carla Vaz, Isabel Barbosa e Sara DamásioCopydesk: Carla VazPaginação: Carlos Paredes e Eliane Rosa Tratamento de imagem: Bárbara DomingosCorreio do Leitor / Publicidadegeral@folhadeportugal.pt

A FOLHA DE PORTUGAL NÃO SE RESPONSABILIZA NEM PELAS INFORMAÇÕES CONTIDAS NAS CARTAS DOS LEITORES, POIS ELAS NÃO EMITEM NECESSARIAMENTE A OPINIÃO DO JORNAL, NEM PELA AUTENTICIDADE DOS ANÚNCIOS PUBLICADOS

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Acordo Ortográfico: Informamos os nossos leitores de que já estamos a usar o Novo Acordo Ortográfico.

o cartoonUm novo homemPor Emanuel Ferreira

1. Como é que começou a sua carreira?

Aos 17 anos, fui com o meu primo, que era editor, à redação de um jornal no Rio de Janeiro. Lá, vi uma pessoa a correr contra o tempo para fechar uma matéria e ofereci ajuda, a qual foi aceite. E essa pessoa que ajudei era o diretor do jornal, que me chamou para trabalhar como repórter desportivo.

2. Como foi para a televisão?A televisão, a princípio, foi difícil! Mas

o que mudou a minha vida foi que houve um assassinato de um homem muito rico no Rio de Janeiro e que atraiu a atenção de toda a Sociedade. O delegado responsável pelo caso praticava judo comigo e passou-me muitas informações. Então, fi z uma matéria, mostrando a mansão da vítima e como vivia. Houve muita repercussão e, a partir dali, comecei a seguir essa linha de reportagem.

3. Tem uma forma peculiar de analisar os assassinatos e de fazer entrevistas com os réus. Nunca teve medo de fi car frente a frente com essas pessoas?

Sempre convivi com bandidos, pois, o meu pai trabalhava como inspetor numa entidade que cuidava de menores infratores. E, como

funcionário, o meu pai tinha direito a uma casa próximo do local. Então, eu via como eles agiam, o que falavam e tudo isso foi importante para, mais tarde, saber tratar com os bandidos.

4. Utiliza o bordão “raciocina comigo” e nos casos de assassinatos sempre encontra alguma lacuna que leva o telespetador a refl etir. Nesses casos de grande repercussão, há alguma pergunta que, a seu ver, ficou sem resposta?

Vou citar o caso Nardoni. Pelos vídeos, antes do assassinato, a família estava a passear, tranquila e feliz. Logo depois, acontece aquela tragédia! Em nenhum momento houve confi ssão dos acusados. E o amor de uma mãe é o maior amor que existe! Será que um dos dois não poderia assumir a culpa, para o outro cuidar dos fi lhos? Mas como nenhum dos dois assume, ou, se acusam um ao outro, fi co a pensar: “o que será que realmente aconteceu?”.

5. Como analisa essa crescente onda de violência?

Em primeiro lugar, acho que o dinheiro que está lá em cima tem que chegar ao povo mais carente. É preciso investir em educação, saneamento básico, saúde... E sou a favor do controlo de natalidade. Essas pessoas não podem sair por aí a ter fi lhos, sem terem condições de os criar.

6. Mas a violência procedente de pessoas da classe média não tem aumentado?

O problema é que a família hoje está desintegrada, em todas as classes. No caso das classes mais favorecidas, os pais dão tudo para os fi lhos, mas não lhes dão o que eles mais precisam. Não há diálogo nas famílias e, com isso, há uma inversão de valores.

7. Qual foi a entrevista mais importante que já fez?

Estava a fazer uma investigação para uma matéria sobre a adulteração de combustíveis e comigo estava uma pessoa que conhecia o local, a qual passou a noite a contar-me sobre a crise que estava a enfrentar na vida pessoal. Ouvi-o e aconselhei-o, o que fez toda a diferença. Anos mais tarde, ele ligou-me e falou-me sobre um vídeo onde policiais cometiam atrocidades contra algumas pessoas. Entregou-me esse vídeo e colocamo-lo nos média. E, sem dúvida, essa matéria foi a melhor, porque correu o Mundo inteiro e denunciou as atitudes dos policiais do ABC Paulista.

8. Já que falou em Deus, como é

a sua relação com Ele?Deus é muito bom comigo! Sem ter condições

de me pagar, a “Rede TV” demitiu-me e, pela primeira vez em 30 anos de carreira, fi quei oito meses desempregado. Mas, um dia, parei e disse, de uma forma bem simples: “Deus, estou a precisar do Senhor! Tentei e utilizei todos os recursos que tinha, mas não consegui nada. Então, o Senhor pode ajeitar as coisas aí para mim?”. Resolvi deixar nas mãos d’Ele e, logo em seguida, fui contratado pela “TV Bandeirantes”. Agora, estou de volta à “Rede Record”.

9. Esse foi o momento mais difícil por que passou?

Na “TV Bandeirantes”, criámos o programa “Tribunal na TV” e, logo depois, ao sair de um velório, tive um acidente e quebrei a perna. Fiquei com a perna engessada até à virilha durante cinco meses. E aprendi muito! Tanto no tempo anterior em que fi quei desempregado, quanto nesse.

10. Que conselho deixa para as pessoas que gostam do seu trabalho?

Não sou muito bom a dar conselhos, por isso, vou falar do que fi z. A vida deu-me sinais de que era preciso mudar o meu jeito e eu mudei. Aliás, estou a mudar a cada dia! Estou a olhar mais para mim mesmo, preocupado com o meu bem-estar, no sentido de estar equilibrado e de passar isso adiante. Ser generoso e educado, porque essas coisas fazem a diferença na vida de uma pessoa. E estão a fazer na minha!

DEUS É MUITO BOM COMIGO!

MARCELO REZENDE10 PERGUNTAS a

ELLIANA GARCIACedida por Arca Universal

Polémico, controverso, sem medo de fi car cara a cara com os bandidos e de

arrancar deles as respostas que o público quer ouvir. Ao longo desta entrevista, o apresentador e jornalista, a exemplo dos seus entrevistados, não se esquiva das perguntas, fazendo uma análise da sua vida e das suas matérias, falando ainda sobre como vê a questão da crescente violência no seu país. Desmistifi cando a fama de bravo, recebeu-nos com um sorriso e bem tranquilo. Brincando durante a entrevista, confessou que tem buscado crescer como ser humano e que das adversidades tirou algumas lições.

O APRESENTADOR E JORNALISTA FAZ UMA RETROSPETIVA DA SUA VIDA E CARREIRA, CHEGANDO A CONCLUSÕES DEVERAS IMPRESSIONANTES

Sem medo de dizer o que sente e pensa

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| 3DOMINGO07 • AGOSTO • 2011entrevista

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Foi apresentada uma campanha de sensibilização da Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) dirigida aos turistas que

visitam Portugal, no âmbito do projeto “May i help you” (Posso ajudá-lo) com fi nanciamento da Comissão Europeia.

Pretende-se com isto “alertar o turista para a prevenção que deve ter, mas também procurar dar uma resposta e apoio, uma solução quando é vítima de um crime de furto, por exemplo, de uma carteira ou quando é vítima de um dano de um carro que foi alugado e foi vandalizado para quando sair do território nacional ter uma sensação e uma resposta positiva ao mal que lhe aconteceu”, explicou à agência Lusa o secretário-geral da associação.

A ajuda dada inclui apoio jurídico, explicando que direitos é que as pessoas têm, “designadamente porque face à legislação europeia, nomeadamente em relação a crimes mais violentos, os cidadãos estrangeiros da União Europeia poderão ter direito a uma indemnização”, esclareceu João Lázaro.

DOMINGO07 • AGOSTO • 2011 SETE DIAS

aconteceu

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marcastempodo

07 de agosto de 1955 Início dos traba-

lhos de construção do Metropolitano de Lisboa.

08 de agosto de 1974 Nixon renuncia à presi-

dência dos EUA após o escân-dalo Watergate.

09 de agosto de 1942 Gandhi é preso junto

com outros dirigentes do Con-gresso Nacional Indiano.

10 de agosto de 2005 Rui Silva conquistou para

Portugal, a medalha de bronze nos 1.500 m dos Mundiais de Helsínquia.

11 de agosto de 1909 Primeiro navio a transmitir

o pedido de SOS pelo rádio, o Arapahoe estava perdido no continente norte-americano.

12 de agosto de 1984 Carlos Lopes conquista a

1ª medalha de ouro para Por-tugal nos Jogos Olímpicos de Los Angeles.

13 de agosto de 1942 Estreia em Nova Iorque, o

Bambi, da Disney.

Momentos marcantes da História do Mundo, na semana de... 07 a 13 de agosto

Esta foi a conclusão a que chegou um estudo da revista Proteste, da associação para a defesa do consumidor (Deco), realizado entre 23 de maio e 22 de junho de 2011, num universo de 439 entidades, em 47 concelhos de todos os distritos do continente e ilhas.

A Deco refere, em comunicado, que as lojas da PT, responsável por implementar a Televisão Digital Terrestre (TDT), “não sabem informar

sobre a mudança” da televisão analógica para a TDT, que deverá acontecer já a partir de 2012.

O estudo cita que, “mais do que deliberações, os consumidores exigem mais informação, ação e penalizações, se os problemas (detetados) não forem corrigidos”. E ainda que “entre as 45 lojas PT visitadas, só 11 esclareceram bem sobre como preparar televisores e antenas para receber a TDT”.

A SEIS MESES do FIM

“CENÁRIO PREOCUPANTE”

Está a chegar o fim da televisão analógica, e a maior parte das lojas da Portugal Telecom (PT) ainda não consegue dar informações sobre a mudança para a TDT

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a descoberta

Olhar para a vida de forma positiva, relativizar os problemas e ver o copo meio cheio em vez de meio vazio, pode ser um aliado da sua saúde. Depois de algumas investigações provarem que os otimistas têm menos riscos de sofrer ataques cardíacos, um novo estudo da Universidade de Michigan sugere, agora, que também estão mais protegidos dos enfartes cerebrais.

O estudo foi realizado com

6.044 adultos com cerca de 50 anos. “Os resultados sugerem que o efeito do otimismo no enfarte não é atribuível a outros fatores psicológicos de risco para a doença cardiovascular como a ansiedade, hostilidade, depressão, personalidade neurótica, pessimismo e poucos afetos positivos”, explicam os autores no seu estudo, publicado na revista Stroke e citado pelo El Mundo.

SEJA OTIMISTA, reduza o risco de AVCO estudo sugere que uma visão positiva da vida ajuda a lutar contra enfartes cerebrais

MENOR RISCO DE AVC: Encarar a vida com um pensamento positivo pode ser

um aliado da sua saúde

a sua carreira

António Sintra, coordenador de investigação criminal da

Polícia Judiciária (PJ) responsável pela secção nacional de combate ao tráfi co de estupefacientes por via aérea, revelou à Lusa que, nos últimos dez anos, o aumento foi “exponencial”. Os indivíduos são

“recrutados” devido à “fragilidade económica e social”, de acordo com o mesmo investigador da PJ.

Dados ofi ciais indicam que, em 2010, foram detidos em Portugal 207 correios de droga e que, no primeiro trimestre deste ano, já foram detidos 40 sujeitos pelo mesmo crime.

No ano passado, foram ainda detidos em países de vários

continentes 175 portugueses correios de droga, mas António Sintra ressalva que deverão ser mais, já que não é obrigatório transmitir estes dados às autoridades portuguesas.

Segundo António Sintra, os correios transportam, em média, entre meio quilo e três quilos de

droga, sendo a cocaína a mais frequente. Por este transporte, podem receber entre 500 e mil euros, valores que dependem, sempre, da quantidade de droga transportada.

Quase 2.900 crianças e jovens saíram, no

ano passado, do sistema de acolhimento de menores

em risco – seja porque foi encontrada uma solução considerada mais benéfica, do que o lar ou a família de

Sem a escolaridade

mínimaMuitas das crianças que saíram do sistema de acolhimento em 2010 foram entregues à família biológica e 14% foram adotadas

A ESMAGADORA MAIORIA DOS QUE SAÍRAM DO SISTEMA SEM O 9.º ANO TINHA ENTRE 18 E 21 ANOS (IDADE-LIMITE

PARA PERMANECER NUMA INSTITUIÇÃO DE ACOLHIMENTO)

acolhimento onde viviam, ou porque, simplesmente, deixaram de ter idade para lá estar. Mas há uma marca comum a muitos deles: os baixos níveis de escolaridade. Apenas 23% dos que tinham mais de 15 anos saíram com a escolaridade mínima obrigatória.

| 5DOMINGO07 • AGOSTO • 2011sete dias

números

300 km2 Em junho, a desflorestação da Amazónia atingiu uma área de 312 quilómetros qua-drados, representando um aumento de 17% em relação ao mês anterior, revelaram as autoridades brasileiras.

“O stress é como uma corda de violino. Sem tensão não há música, mas se a corda for demasiado esticada, parte-se”, diz o psicoterapeuta Allen Elkin. Por isso, cada pessoa deve encontrar a sua tensão adequada, é o que defende o diretor do Centro de Gestão de Stress e Aconselhamento de Nova Iorque.

Através de métodos relativamente simples consegue-se reduzir o stress e aumentar a carga psíquica. Por exemplo: veja a sua caixa de correio eletrónico apenas a alturas predeterminadas do dia; desligue tudo aquilo que o possa distrair durante o tempo em que estiver a trabalhar em algo importante.

Ao acordarEnquanto ainda está na cama, concentre-se na sua respiração durante alguns minutos.Ao tomar banhoLeve algum tempo a apreciar o perfume do sabonete. Qual é a sensação do champô no cabelo? Como é que sente a água quente nas costas?Ao andarSinta o movimento das suas pernas e dos pés, o barulho da sola dos sapatos no passeio, o abanar dos braços.Ao conduzir

Corrija a sua postura quando estiver parado/a num semáforo. Tem os ombros tensos? Não faça tanta força com as mãos no volante.Ao começar a trabalharRespire três vezes profundamente, antes de ligar o computador. Cole um autocolante verde no seu telefone, só para o/a lembrar de esperar um pouco antes de o atender.

Evite o stress

A NATUREZA em

Correios de droga CRESCEM

“exponencialmente”O número de correios de droga está a crescer entre os portugueses e são cada vez mais os que transportam cocaína no organismo, correndo risco de vida

ESTES TRAFICANTES ARRISCAM PENAS NÃO INFERIORES A QUATRO

ANOS DE PRISÃO

1milhãoCom uma área de 90 hectares, o Parque da Cidade do Porto recebe anualmente “mais de um milhão” de visitantes, segundo a câ-mara. É o maior espaço verde totalmente in-serido num contexto urbano do país.

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FOTO: D.R.

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HOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENS

TEMA CAPA

M achistas, básicos e sem um pingo de romantismo.

Realidade ou mito? Pouco inclinado a discussões deste tipo, o homem continua a manter a tradição, alternando o silêncio com a gabarolice, nas conversas de café, nos balneários e noutros espaços públicos. Homem que é homem não perde tempo com “questões de mulheres”, apesar de cuidar da sua imagem

e espreitar as últimas tendências da moda nas revistas masculinas expostas na estação de serviço, de navegar nos sites de encontros e blogues dedicados a temas de comportamento, onde é frequente deixar perguntas e

que é que os

Ainda estão longe de falar a mesma linguagem que elas mas, dizem os estudos, que também não são trogloditas insensíveis. Pelo contrário, e sobretudo nas gerações mais jovens, procuram sentimentos fortes e uma intimidade partilhada – sem abdicar da sua masculinidade

2 mi l homens heterossexuais com uma média de idade

de 23 anos e que acabou num livro, com

conclusões inéditas.

PRIORIDADE: BOM AMANTE E BOM PAIDebaixo da roupa interior, há confissões sobre o orgasmo, descrição de sentimentos e emoções, necessidade de ternura

e preocupação em agradar à mulher que têm ao lado.

O investigador é o primeiro a admitir que

a confi ssão amorosa ainda é vista, no masculino, como sinal de submissão e fraqueza, mas

confi rma o que já se suspeitava: por muito apaixonados que estejam pela mulher com quem vivem, apenas uma minoria se considera sexualmente saciada; o tamanho e a rivalidade continuam com a cotação em alta e o orgasmo, um ansiolítico antisstresse. Mas há sentimento à mistura no sexo, há também mais receio de desiludir a parceira. Em todo o caso, ser um bom

amante e um bom pai revela-se prioritário em relação ao papel de ganha-pão, que se

queremHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENSHOMENS

que é que os

achistas, básicos e sem um pingo de romantismo.

Realidade ou mito? Pouco inclinado a discussões deste tipo, o homem continua a manter a tradição, alternando o silêncio com a gabarolice, nas conversas de café, nos balneários e noutros espaços públicos. Homem que é homem não perde tempo com “questões de mulheres”, apesar de cuidar da sua imagem

e espreitar as últimas tendências da moda nas revistas masculinas expostas na estação de serviço, de navegar nos sites de encontros e blogues dedicados a temas de comportamento, onde é frequente deixar perguntas e

que também não são trogloditas insensíveis. Pelo contrário, e sobretudo nas gerações mais jovens, procuram sentimentos fortes e uma intimidade partilhada – sem abdicar da sua masculinidade

descrição de sentimentos e descrição de sentimentos e emoções, necessidade de ternura emoções, necessidade de ternura

e preocupação em agradar à e preocupação em agradar à mulher que têm ao lado.mulher que têm ao lado.

O investigador é o primeiro a admitir que

a confi ssão amorosa ainda é vista, no masculino, como sinal de submissão e fraqueza, mas

confi rma o que já se suspeitava: por muito apaixonados que estejam pela mulher com quem vivem, apenas uma minoria se considera sexualmente saciada; o tamanho e a rivalidade continuam com a cotação em alta e o orgasmo, um ansiolítico antisstresse. Mas há sentimento à mistura no sexo, há também mais receio de desiludir a parceira. Em todo o caso, ser um bom

amante e um bom pai revela-se prioritário em relação ao papel de ganha-pão, que se

comentários. E com isso vieram os inquéritos anónimos na Internet. Divulgado no passado mês de maio, “Os Homens, o Amor e o Sexo” é o resultado de um estudo feito pelo antropólogo e psiquiatra francês Philippe Brenot, que envolveu uma centena de perguntas a ma is de

» Poder, fantasia, amor, paixão, aventura, sexo, família, liberdade...

As diferenças!

CASAM MENOS ...40.391 casamentos

-41% do que há 10 anos

... MAIS TARDE30 anos

Idade com que o fazem, pela primeira vez (em Lisboa e no Algarve é

aos 32 anos)

... COM COSTUMES liberais

38% de filhos nascidos fora do casamento

Há dez anos era de 21%

... SEPARAM-SE MAIS66% de casamentos que terminaram em divórcioHá dez anos era de 26%

Fonte: INE, 2009 e 2010O INVESTIGADOR FRANCÊS DIZ QUE OS HOMENS SÃO MAIS SENSÍVEIS, MAS TÊM MAIS

RECEIOS QUE OS PAIS E OS AVÓS

ISABEL BARBOSA ib.r@folhadeportugal.pt

ELES: Destacam

menos o desejo de ter família e valorizam a imagem, a ambição e o empreen-

-dedorismo

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| 7DOMINGO07 • AGOSTO • 2011tema capa

encontrava no topo da lista, nos anos 80. Os tempos

estão a mudar, mas mudarão as mentalidades ao mesmo ritmo?

ESCOLHAS E RISCOSPara o psicólogo e sexólogo João Taborda, de 48 anos. “O típico português preocupa-se com as fi nanças, o trabalho e o corpo, para colmatar o receio de ser preterido por alguém mais atraente e belo, e quando deixa de amar ou de sentir-se sexualmente gratifi cado, tolera menos e não abdica das suas prioridades, que incluem a disponibilidade para novas solicitações.”

Já Jaime Domingo, 39 anos, diretor de marketing do site de amizade e encontros Meetic para a Península Ibérica, fala de uma sociedade pouco desenvolvida: “Em Portugal, com mais de um milhão de perfi s, prevalece um pensamento conservador, sobretudo nas mulheres, que querem uma relação para a vida e preferem estar mal acompanhadas que sós, o que se agrava com a crise económica.” Por outro lado, Jaime estranha que a maioria dos usuários deseje uma relação estável só por volta dos 35 anos, “quando a média, na Europa, é aos 30”, em detrimento de novas formas de relacionamento.

Contudo, “há cada vez mais homens a sair de uma relação – por separação ou divórcio – e a instalar-se noutra, com

mulheres mais novas, em busca de satisfação e de um alicerce emocional, mas encontram desassossego e problemas (eles já são pais, elas querem ter carreira e fi lhos)”. Quem o afi rma é o psicólogo clínico, Jorge Cardoso, que nas consultas de sexologia constata que “a faixa etária dos

O QUE ELES SENTEM...Conheça algumas revelações de jovens franceses acerca do que sentem no amor e no sexo com as suas companheiras

Apaixonados pela companheira – 92% Às vezes sentem-se sexualmente carentes – 84% Fazem amor duas vezes por semana – 80% A fidelidade é um valor importante – 80% O orgasmo feminino depende da disponibilidade da mulher – 68% Sentem-se sexualmente insatisfeitos – 63% Perdoariam uma infidelidade – 62% Receiam dececionar a companheira na cama – 57% Os filhos são um entrave à vida conjugal – 55% O casal importa mais... – 54%... do que a família... – 31%... e o trabalho – 11% O sexo e o sentimento estão ligados – 52% Já tiveram relações extraconjugais – 40% O orgasmo masculino não acontece sempre num encontro sexual – 31%

COMO ELES SÃO...Sexualmente mais informado que

os pais, o homem português valoriza o prazer físico e os afetos, no

relacionamento amoroso

16 anos Iniciação sexual (média)83% Maioria é sexualmente ativa

95% Grau de satisfação sexual elevado98% Sentimentos são mais

importantes na relação

Mas continua a “pisar o risco”

PARCEIROS OCASIONAISHomem – 57%

Mulher – 21%

SEXO ASSOCIADO AO ÁLCOOLHomem – 53%Mulher – 27%

SEXO E DROGASHomem – 11%

Mulher – 3%

SEXO FORA DA RELAÇÃO Homem – 17%

Mulher – 4%

Fonte: Observatoire International du Couple, 2011Fonte: Projeto Aventura Social, 2011

35 aos 50 anos é a que está mais à toa”, com confl itos de interesses que o levam a questionar os seus valores e identidade.

O ENIGMAO célebre autor americano do livro “Os Homens São de Marte e as Mulheres São de Vénus” dar-

-lhe-ia razão. Na prática clínica e investigação com casais, John Gray concluiu que existe um duplo padrão de género, no que respeita às necessidades: “Um homem precisa de saber para onde vai e o que fará no Mundo. Uma mulher importa-se mais com quem vai.” Esta evidência é reforçada pelos resultados de inquéritos como os divulgados na revista Forbes, no ano passado, acerca do que ambos

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FREUD DECIFRA: “A

relação entre os sexos é como a

dos ouriços--cacheiros:

encostam-se, picam-se,

afastam-se; e encostam-se outra vez...”

Como a dos ouriços?

CRISES: QUANDO HÁ FILHOS, FALTA

TEMPO PARA DESFRUTAR DO

PRAZER A DOIS E A RELAÇÃO SOFRE

COM ISSO

os sexos valorizam mais na escolha do parceiro, com o amor à cabeça. Surpresa: as boas perspetivas fi nanceiras e o desejo de constituir família subiram no ranking delas, em relação a anos anteriores. Será da crise? E no deles destaca-se menos o desejo de ter família, sendo valorizada a imagem, a ambição e o empreendedorismo.

Talvez o homem seja adaptável às circunstâncias ou talvez as práticas evoluam mais depressa do que as mentalidades.

UM HOMEM PRECISA DE SABER

PARA ONDE VAI E O QUE FARÁ NO

MUNDO. UMA MULHER IMPORTA-

-SE MAIS COM QUEM VAI

DECIFRA: relação entre os sexos é como a

dos ouriços--cacheiros:

encostam-se, picam-se,

afastam-se; e encostam-se encostam-se outra vez...”outra vez...”

ouriços?ouriços?ouriços?

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8 | DOMINGO07 • AGOSTO • 2011 geral

assuntoPOLÉMICO

As vacinas pandémicas encomendadas para combater a gripe A, começam a perder a

validade em agosto. As doses que não foram usadas – 1, 3 milhões – vão ser destruídas

A s vacinas da gripe A que chegaram a Portugal para combater a pandemia de

2009 começam a perder a validade em agosto, refere o Diário de Notícias (DN). Dos dois milhões de doses pagos pelo ministério da Saúde à farmacêutica GlaxoSmithKline (GSK), apenas 700 mil foram administradas. Para as restantes, a única solução passa pela destruição. “São cerca de 9,7 milhões de euros deitados ao ‘lixo’ por 1,3 milhões de vacinas que continuam em stock”, concretiza o jornal.

Portugal encomendou seis milhões de doses da vacina contra a gripe A. O ministério da Saúde adjudicou, na altura, 45 milhões

de euros saídos do seu orçamento para o pagamento faseado das mesmas. Contudo, ao nosso País chegaram apenas dois milhões de doses, pelos quais o Estado pagou 15 milhões de euros.

Segundo apurou o DN, a destruição das vacinas que permanecem guardadas deverá ter um custo entre os cinco e os dez mil euros. A este dinheiro junta-se, então, os 9,7 milhões de euros já pagos ao laboratório pelas cerca de 1,3 milhões de doses que não foram usadas em 2009, nem em 2010. Apesar de o ministério

da Saúde ter disponibilizado a vacina gratuitamente nos centros de saúde.

COMPONENTE DESTRUÍDOA vacina chegou a Portugal dividida em dois componentes: um com o vírus H1N1 e o outro com a substância química que permite a libertação mais rápida de anticorpos contra o mesmo. Esta foi, aliás, a justifi cação dada por Ana Jorge, ministra da Saúde na altura, para fazer a compra a um único laboratório e sem concurso público que permitisse ao Governo negociar um valor mais baixo.

A estratégia passava pela possibilidade de Portugal poder usar parte da vacina já adquirida caso houvesse uma mutação

do vírus e fosse preciso fazer uma nova num curto espaço de tempo. Mas nem mesmo esse facto signifi cará poupança para Portugal. Apesar de ter uma data de validade superior, a substância química só servirá para uma nova vacina pandémica. E tão depressa não se espera uma situação idêntica à de 2009. Por isso, também este componente vai ser destruído.

SOLUÇÃO PARA 7,5 MILHÕES, PRECISA-SEAna Jorge ainda conseguiu

9,7 milhões em “vacinas que vão para o lixo”

OUTROS DADOSMORTES

124 pessoas mor-reram em Portugal

durante a fase ativa da gri-pe pandémica. Além des-tes casos, muitos deles em portugueses com doenças associadas como a obesi-dade, houve ainda 193 do-entes que foram internados nos cuidados intensivos. No total registaram-se cer-ca de um milhão de casos de gripe A no nosso País.

DOSES40 milhões de doses da Pandemrix, a mes-

ma vacina adquirida por Portugal, foram administra-das em todo o Mundo. Mas muitas das doses acaba-ram por ser destruídas.

RISCORecentemente a Agência Europeia do

Medicamento concluiu que existe uma associação en-tre a toma da vacina contra a gripe A e os casos de nar-colepsia (doença do sono) em crianças e adolescente até aos 20 anos. O risco da doença é de 6 a 13 vezes su-perior nos vacinados.

RECEITAEm 2009 estimava-se que a GlaxoSmithKti-

ne (GSK) poderia obter uma receita estimada de cerca de 1,5 mil milhões de euros com as vendas inter-nacionais da vacina que a farmacêutica desenvolveu para a gripe A/H1N1.

poupar 15 milhões de euros ao anular a vinda de dois milhões de doses. Quanto aos restantes, no valor de 7,5 milhões euros,

um milhão foi convertido em vacinas para a gripe sazonal (330 mil doses). Em cima da mesa permanece ainda um milhão de

doses que estava a ser renegociado com a GSK. Agora está nas mãos de Paulo Macedo, o novo ministro da Saúde, encontrar uma solução para os 7,5 milhões de euros.

Além de Portugal, a GSK tinha no início da pandemia acordadas a venda de 130 milhões de doses com o Reino Unido, França, Bélgica e Finlândia. Quase todos os países tentaram anular parte da encomenda, sendo que muitos já destruíram as doses que fi carem sem uso.

A DESTRUIÇÃO DAS VACINAS QUE PERMANECEM GUARDADAS

DEVERÁ TER UM CUSTO ENTRE OS CINCO E OS DEZ MIL EUROS

VACINAÇÃO: 1,3 milhões de vacinas da gripe A, que continuam em stock, vão ser destruídas, já que apenas 700 mil foram administradas

ISABEL BARBOSA ib.r@folhadeportugal.pt

DEVERÁ TER UM CUSTO ENTRE OS

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CENTRO DE AJUDA

Nº 398 • DOMINGO • 07 • AGOSTO • 2011

LEIA MAIS:4i/5i – CRUZADA DE PODER E MILAGRES:

Derrube os gigantes da sua vida6i – CONQUISTAS FINANCEIRAS

7i – NACIONAL: Novo CdAE em Setúbal

Folha

AH! QUE DIA!Experiências do 1º Jejum de 21 Dias de Daniel

Inexplicável“Os 21 dias do Jejum de Daniel foram

uma experiência inexplicável e reportaram-me ao primeiro amor. O facto de me desintoxicar de tudo o que me rodeia no dia--a-dia, aproximou-me mais de Deus. Neste momento, sinto mais necessidade de buscar as coisas de Deus e de me orientar mais segundo a Sua Palavra. Este jejum tornou-me uma pessoa mais calma e tolerante, tanto a nível profi ssional como familiar. E também fi quei mais paciente. Foi maravilhoso e é impossível tentar contar o que senti, pois só quem sente é que sabe! Foi uma alegria imensa e a certeza de que Deus está sempre comigo e... ‘AH QUE DIA!’”MARIA TERESA MOREIRA – CENÁCULO DO ESPÍRITO SANTO NO PORTO

Certeza“Senti um grande conforto e uma

imensa paz, algo que não tinha na minha vida! E sinto que o meu caráter também mudou, pois, era uma pessoa muito insegura. Mas, hoje, tenho a certeza de que Deus é comigo e que consigo lutar e conquistar tudo”.

ALEXANDRA AÇORES (PONTA DELGADA)

Mas, hoje, tenho a certeza de que Deus é comigo e que consigo lutar e conquistar

ALEXANDRA AÇORES (PONTA

Expetativas superadas“Participar nesta campanha foi espetacular! E hoje foi um dia

muito especial, pois fui envolvida pelo poder de Deus e as minhas expetativas foram superadas. Chorei, ri, cantei e falei em línguas estranhas, como nunca antes tinha acontecido! Nunca vou parar de buscar a este Deus

maravilhoso, pois, quero dizer todos os dias: ‘AH QUE DIA!’”.

ANA CÂNDIDO – CENÁCULO DO ESPÍRITO SANTO EM LISBOA

Nova vida“Não tive dúvidas nenhumas quanto à minha participação no

Jejum de Daniel! No primeiro dia de jejum, foi uma guerra em casa com o meu fi lho; no segundo dia, uma guerra pior, mas eu só pensava que não podia vacilar... Tinha também uma mágoa com uma cunhada e quando comecei o jejum tudo mudou. Foi maravilhoso e sei que a minha vida começa agora”.IDELVINA – MERCÊS

Renovação“O início do jejum foi muito difícil, porque era muito viciada

em televisão e na Internet. Mas, com o passar do tempo, fui buscando e orando a Deus e habituei-me. Foram dias especiais, inesquecíveis, uma bênção, com a renovação do meu espírito e a entrada do Espírito de Deus em mim”.LILIANE – PORTIMÃO

A partir do dia 01 de agosto, a Igreja Universal do Reino de Deus realizará

um grande movimento de fé, intitulado “Jejum de Daniel”.

Propósito este que foi realizado, pela primeira vez, no início deste ano (de 28 de março a 17

de abril), e que trouxe resultados maravilhosos na vida de quem se lançou

de corpo, alma e espírito.Serão 21 dias de abstinência

de todo o tipo de informação: televisão, rádio, Internet, jornais, revistas... Quem participar poderá alimentar-se espiritualmente de conteúdos de fé como mensagens, programas evangelísticos da igreja, leitura bíblica, etc.

LIMPEZA ESPIRITUALO objetivo deste jejum é a limpeza da mente de todo o tipo de informação que, de certa forma, interfere na vida espiritual da pessoa. Porque há conteúdos que nada têm a ver com a vida do cristão, o que pode levá-lo a um atraso espiritual e a distanciar-se, sem que perceba, de Deus.

A pessoa que participar, perceberá uma mudança no seu interior, uma renovação na mente e na forma de pensar. Observará que os pensamentos serão outros, já que a mente, desintoxicada com as coisas deste mundo, estará mais aberta, mais limpa e mais próxima dos pensamentos de Deus. Com isso, a pessoa poderá identifi car, com mais facilidade, o que a está a impedir de crescer e progredir

na vida. Porque a quantidade de informações que o cristão absorve, diariamente, sufoca o seu espírito. No entanto, estando livre de tanta coisa descartável, ele

consegue analisar-se melhor e descobrir o que o atrapalha na busca para se tornar uma pessoa melhor e mais íntima de Deus.

O jejum é aberto a todas as pessoas que queiram, de facto, nascer de Deus, que

almejam um compromisso com Ele, e que estejam dispostas a fazer essa limpeza espiritual, que somente trará benefícios a quem se lançar.

Jejum de DanielDurante 21 dias, os participantes abster-se-ão de qualquer tipo de informação secular, para que a sua mente fique livre e mais próxima dos pensamentos de Deus

Jejum de Daniel, de 01 a 21 de agosto!

“Quem crer em mim, como diz a Escritura, do seu interior uirão rios de água viva”

ISABEL BARBOSA ib.r@folhadeportugal.pt

(João 7.38)

"NUNCA VOU PARAR DE BUSCAR A ESTE DEUS MARAVILHOSO..."

"FOI MARAVILHOSO E SEI QUE A MINHA VIDA COMEÇA AGORA."

"FORAM DIAS ESPECIAIS, UMA BÊNÇÃO..."

A QUANTIDADE DE INFORMAÇÕES QUE

O CRISTÃO ABSORVE DIARIAMENTE SUFOCA

O SEU ESPÍRITO

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FOTOS: CEDIDAS

de uma eterna INSATISFEITA

Conheça a história de Paula que durante anos sobreviveu, apenas, graças à medicação, até que um dia descobriu forças onde menos esperava. E, hoje, tem conseguido vencer todas as batalhas

A ntes de entrar para o Centro de Ajuda Espiritual (CdAE) a

minha vida estava mal tanto a nível espiritual, emocional como físico. Vivi durante seis anos em tratamentos psiquiátricos e sob medicação. Foi uma situação que provocou um transtorno muito grande no seio da minha família, que já não acreditava em mim e ouvia apenas o que o psiquiatra dizia. Inclusive, o meu marido, não confiava nas minhas capacidades a nível profi ssional, pois receava que empregasse mal todo o nosso dinheiro... Foi uma fase muito difícil da minha vida!

Cheguei ao CdAE através de um convite de uma ex--funcionária minha. Comecei a participar nas correntes e a libertação foi acontecendo. Não foi fácil, e muito menos, de um dia para o outro, principalmente, porque entrava sempre em discussão com as pessoas que me tentavam ajudar.

No entanto, mantive-me fi rme! Ia ao CdAE às escondidas, porque a minha fi lha era contra a Igreja Universal e não queria que eu a frequentasse. E ainda fazia a cabeça do meu marido para não me deixar ir. Mesmo assim, continuei, ia nem que fosse durante as horas de trabalho, e foi graças a essa persistência, que comecei a ver a minha mudança!”

DESEQUILÍBRIO PROFISSIONAL“A minha vida profissional estava um caos, passava a vida a dar coisas aos clientes, e até aqueles que já nem eram clientes. Comprava para ter na empresa e depois dava tudo. Claro que com estas atitudes não tinha lucro, muito menos crescimento.

Nessa altura, decidi participar na Fogueira Santa de Israel e aí tudo mudou na minha vida! Fiz o meu sacrifício e dei tudo o que tinha determinado, acabando depois por duplicar

a minha oferta. Coloquei no Altar de Deus o meu ordenado, mais algum dinheiro que tinha reservado e ainda o que precisava para as despesas da empresa.

O que é certo é que, em todas as Fogueiras Santas, tenho um objetivo e tenho obtido sempre resultados!

Já tinha uma loja e, mesmo em tempos de crise, decidi investir noutra, muito melhor e localizada num sítio onde nunca pensei conseguir chegar. Comprei-a e comecei a investir em algo completamente diferente

daquilo que comercializava. O que foi e continua a ser muito bom, pois tenho conseguido investir em equipamentos

modernos, que somente os melhores Spa's de hotéis têm. Inclusive, sempre que preciso de fi nanciamento para investir mais, tenho conseguido sem qualquer problema, e ainda estou a pagar tudo com juros quase a custo zero.

A minha empresa está a crescer a olhos vistos e os meus sonhos não vão parar por aqui! Até o meu marido já acredita que vou conseguir abrir novos espaços.

Hoje, depois de ter sacrifi cado, mais uma vez, na Fogueira Santa

de Israel, tenho a minha fi lha ao meu lado na Igreja”.

PAULA BRANCO – FARO

“JÁ TINHA UMA LOJA E, MESMO EM TEMPOS DE CRISE, DECIDI

INVESTIR NOUTRA, MUITO MELHOR E LOCALIZADA NUM SÍTIO ONDE

NUNCA PENSEI CONSEGUIR CHEGAR”

“

DOMINGO07 • AGOSTO • 20112i | superação

“Vivi durante seis anos em tratamentos psiquiátricos e sob medicação. Foi uma situação que provocou um transtorno

muito grande no seio da minha família”

“Ia ao CdAE às escondidas, porque a minha fi lha era contra a igreja e não queria que eu a frequentasse. E ainda

fazia a cabeça do meu marido para não me deixar ir”

Aconteceu

na minha

vida!

SARA DAMÁSIO sd.r@folhadeportugal.pt

O poder doSACRIFÍCIO

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O joio e o trigo

mensagemBISPO EDIR MACEDO

O Centro de Ajuda Espiritual (IURD) NÃO COBRA:

Para realizar casamentos

Para realizar batizados

(adultos)

Para dar aconselhamento

matrimonial

Para aconselhar e

acompanhar indivíduos

toxicodependentes

Para aconselhamento

pastoral

Para participar na

Santa Ceia

Para a realização da

unção com óleo

Para visitas ao domicílio

Para visitas a doentes

no hospital

Para visitas a presidiários

Para distribuição de

cestas básicas às famílias

carenciadas

Para distribuição de bens

(roupas, mobílias, eletrodo-

mésticos, etc.) a pessoas

carenciadas

Para acolher o Instituto

Português do Sangue nas su-

as instalações para a doação

de sangue

Para ajudar a manter o

Lar de Idosos Universal

Para a apresentação de

crianças (não batiza crianças,

somente adultos)

Para participar no Grupo

de Jovens "Força Jovem"

Para a realização

de orações

Para a entrada nas igrejas

e participação nos cultos

Para a participação em

Concentrações, em locais co-

mo: Coliseu dos Recreios, Pa-

vilhão Rosa Mota, Estádios,

Pavilhão Atlântico, etc.

Para ajudar a manter a

Sociedade “Pestallozi” (pres-

ta assistência aos portadores

da síndrome de Down)

Para manter a Fazenda

Nova Canaã

Para a realização de

cursos informáticos

Para aconselhar e apoiar

na escolha de uma carreira

profissional

Para atendimento telefó-

nico 24 horas

Para apoio a mulheres

vítimas de abusos

Para apoio e aconselha-

mento a indivíduos depen-

dentes alcoólicos

Para visitas a lares de

terceira idade

Para dar alimento aos

sem-abrigo

Para apoio em

catástrofes

Para a realização de ati-

vidades lúdicas e desportivas

com os jovens

Para aconselhamento

e campanhas na prevenção

do HIV

Pelo transporte de pes-

soas com dificuldades

de locomoção

Pelo estacionamento no

parque da Igreja

Pelos Estudos Bíblicos

realizados

Pela entrada e participa-

ção no maior Congresso Fi-

nanceiro do País

Pela realização de funerais

Pela distribuição do Óleo

Santo de Israel

Pelos cursos de Teologia

(IBURD)

Pelos milagres que acon-

tecem em todos os Centros de

Ajuda espalhados pelo Mundo.

Só ensina às pessoas a

VERDADE. O dízimo, como

também as ofertas, são

mandamentos bíblicos.

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20Acessos oficiais do bispo Macedo:

bispomacedo.com.br/blog twitter.com/BispoMacedo

youtube.com/obispomacedo facebook.com/BispoMacedo

PROGRAMAS DE RÁDIO DIARIAMENTE • 95.0 Fm 23H • Record Fm 107.7 23h30 • Liz Fm 101.3 23H • Gaia Fm 95.5 23H

história de sabedoria

O reino dos céus é semelhante a um homem que semeou boa semente no seu campo; mas, enquanto os homens dormiam, veio o inimigo dele, semeou o joio no meio do trigo e retirou-se. E,

quando a erva cresceu e produziu o fruto, apareceu também o joio. Então, vindo os servos do dono da casa, lhe disseram: Senhor, não semeaste boa semente no teu campo? Donde vem, pois o joio? Ele, porém, lhes respondeu: Um inimigo fez isso. Mas os servos lhe perguntaram: Queres que vamos e arranquemos o joio? Não! Replicou ele, para que, ao separar o joio, não arranqueis também com ele o trigo. Deixai-os crescer juntos até a colheita, e, no tempo da colheita, direi aos ceifeiros: ajuntai primeiro o joio, atai-o em feixes para ser queimado; mas o trigo, recolhei-o no meu celeiro” (Mateus 13.24-30).

O Senhor Jesus é o semeador e as boas sementes são os fi lhos do Reino de Deus. Portanto, quando a pessoa nasce de Deus e é selada com o Espírito Santo, ela é trigo. Afi nal, fomos plantados e semeados pelo Senhor Jesus. Já o joio são os fi lhos do diabo. E neste Mundo existe tanto o trigo quanto o joio. Na hora dos frutos, o trigo é trigo, o joio é joio. Então, você não sabe quem é quem e essa é a mais pura verdade! No dia certo, o joio será amarrado e lançado no lago de fogo, enquanto o trigo será colhido por Deus. E o que me dá alegria é que o Senhor Jesus semeou em mim o trigo e me deu a liberdade de pregar

aquilo que a minha inteligência ressalta, o que faz a diferença entre os que são e os que não são.

A luta da pessoa não é contra as enfermidades, os problemas económicos, familiares ou sentimentais, pois, as lutas são estritamente espirituais. Portanto, a pessoa deve olhar para o Autor da fé, porque os problemas têm a fi nalidade de tirar o foco da fé. E quando alguém dá ouvidos à voz da dúvida, certamente colherá todo o mal proveniente dessa dúvida!

Nós conhecemos as pessoas ou conseguimos identifi cá--las somente pelos olhos, então, quando a pessoa escreve

no meu blogue, envia mensagens e faz perguntas, logo detetamos se é ou não trigo. Não é que venhamos a fazer qualquer tipo de julgamento, pois, não sou juiz de ninguém! Muito pelo

contrário, nós trazemos à baila essas situações, justamente para que as pessoas venham a ser conscientizadas da fé, da que traz vida e da que traz dúvida, que é a fé negativa. E se a pessoa crê que amanhã será ruim, então, é uma fé negativa.

Uma passagem bíblica distingue o joio do trigo: “Eles serão para mim particular tesouro, naquele dia que prepararei, diz o SENHOR dos Exércitos; poupá-los-ei como um homem poupa a seu fi lho que o serve. Então, vereis outra vez a diferença entre o justo e o perverso, entre o que serve a Deus e o que não serve” (Malaquias 3.17-18).

Que Deus abençoe a todos abundantemente.

No dia certo, o joio será amarrado e lançado no lago de fogo, enquanto o trigo será

colhido por Deus

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reflexão

Assista à mensagem do bispo Macedo EM DIRETO, diariamente, às 13h30 (hora de Lisboa)

a r c a u n i v e r s a l . c o m / i u r d t vE agora também na...

Os olhosCerta vez, uma senhora olhou para as esposas dos pastores de uma certa igreja, que estavam sentadas

todas juntas, e comentou: “olha só que coisa! Pensam que são melhores do que as outras pessoas, não se misturam!”. No mesmo dia, outra senhora vendo a mesma cena comentou: “olha só que lindo! Todas as esposas sentadas juntas, é isso que chamo de união!”.

Noutra ocasião, a esposa do pastor estava toda arranjada e uma senhora comentou com a que estava a seu lado: “olha só! Sempre arranjadinha, quer aparecer...”. Uma jovem olhou para a mesma esposa e comentou: “quero ser como ela! Mulher de Deus, linda por dentro e por fora”.

Um dia, mudaram os pastores daquela igreja e a nova

esposa chegou à reunião, mas esta não tinha tido tempo de ir a casa para se arranjar. E a mesma senhora olhou para a nova esposa e comentou com a amiga: “olha só que coisa mais feia! Que falta de consideração, nem se arranjou para vir à igreja, envergonhando a Deus e ao marido”. Já

uma jovem olha-a e pensa: “ela parece cansada, que Deus lhe dê forças!”.

Sabe qual é a moral desta história?“Se os seus olhos forem bons, todo o seu corpo

será luminoso”;“Os lábios falam do que está cheio o coração”;“Diz-me com quem andas, dir-te-ei quem és”;“Olhos podres, lábios podres. Olhos bons, lábios doces”.

“Olhos bons, lábios doces”

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V ocê questiona-se, muitas vezes, sobre o porquê de não andar a ver o poder de Jesus na sua vida, principalmente,

porque crê n’Ele, considera-se uma boa pessoa, lê a Palavra de Deus... A resposta a essa dúvida está aqui, nesta passagem bíblica que diz que, só pode descansar à sombra do Omnipotente (Todo Poderoso) o que habita no esconderijo.

Acha que Deus pode mostrar todo o Seu poder para todos? Não! Deus é limitado, e é a sua fé em ação que limita a intervenção d’Ele na sua vida. Para Deus fazer o impossível você tem que deixá-Lo entrar na sua vida e Ele só o faz, no momento, em que se entregar e usar a sua fé, por isso Ele diz: “o que habita”, que assume a sua fé e não arreda o pé, permanece fi rme, no abrigo, no esconderijo do Altíssimo e não aquele que crê, que pede. Você vai encontrar abrigo em Deus e ali poderá descansar, e só poderá ver a Sua sombra se estiver mesmo ao lado d’Ele.

“... diz ao SENHOR: Meu refúgio e meu baluarte...” (Sl 91.2), baluarte é uma casa pequena na ponta do castelo, ou seja, Deus é para si a fortaleza e o baluarte. E estando cercado por todos os lados por Ele, ninguém o pode atingir ou fazer mal.

“... Deus meu, em quem confi o” (Sl 91.2), Ele é o único em quem deve confi ar e com isso não pode aceitar os pensamentos negativos, nem fantasias, muito menos deixar que as emoções o/a atrapalhem ou o/a desviem da fé. Deve evitar que os problemas e difi culdades o/a abatam, permanecendo fi rme e confi ando no seu Deus, “pois ele te livrará do laço do passarinheiro e da peste perniciosa” (Sl 91.3). O que é que o laço faz? Ele amarra. E

o passarinheiro coloca a comida na gaiola para que, no momento, em que o pássaro for comer, fi que preso e se torne escravo.

Deus pede-lhe que não procure facilidades e não ceda às emoções que comprometem a sua salvação, o seu casamento, a sua saúde, reputação, porque tudo o que se conquista facilmente, também se perde rápido, ao contrário daquilo que se conquista com sacrifício, que nunca lhe será tirado, porque será dado por Deus.

“Pois ele te livrará do laço do passarinheiro e da peste perniciosa (mortal)”, Ele livra-o/a dos problemas normais, comuns e diários, como também dos problemas mortais, doenças, catástrofes e injustiças. No entanto, isso apenas acontece na vida dos que habitam no abrigo, no esconderijo e fazem do Senhor a sua sombra, a sua morada, esses sim, podem descansar. Apenas, estas pessoas podem receber o Espírito Santo e depois desfrutar desses benefícios, porque Ele habitará em si.

Entende, agora, porque é que muitas pessoas boas, que crêem em Deus e vêm à Igreja são vítimas do laço passarinheiro, da peste perniciosa, se sentem desabrigadas, não têm

descanso, não encontram a sombra e não vêem o poder de Deus?!? É que não basta vir à Igreja, tem que habitar no esconderijo do Altíssimo.

A partir de hoje você irá desconectar-se de tudo aquilo que bombardeia a sua mente, o seu coração e, nos próximos

21 dias, jejuará e orará connosco. Tenho a certeza que depois disso o Espírito Santo o/a encherá! Como consequência vai poder habitar no esconderijo do Altíssimo, descansar à sombra do Omnipotente e poderá dizer: “meu refúgio e meu baluarte, Deus meu, em quem confi o”, pois Ele o/a livrará do laço do passarinheiro e da peste perniciosa.

POR SEU SERVO EM CRISTO, BP. JÚLIO FREITAS

Descanse à sombra do

OMNIPOTENTE

mensagem

DEUS PEDE QUE NÃO PROCURE FACILIDADES E NÃO CEDA ÀS EMOÇÕES... PORQUE TUDO O

QUE SE CONQUISTA FACILMENTE, TAMBÉM SE PERDE RÁPIDO

BISPOJULIO.COM

“O que habita no esconderijo do Altíssimo e descansa à sombra do Omnipotente...” (Salmos 91.1).

Uma rádio online,que vai avivar os seus dias.

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DOMINGO07 • AGOSTO • 20114i | cenáculo do Espírito

Santo

Muitas pessoas esperam uma vida para ver o seu pedido atendido. Mas, o que não podem esquecer é que “Deus vai honrá-lo tal como a Calebe, mesmo com 85 anos, porque quem tem comunhão com Deus, tem força para vencer todos os gigantes”

N a passada reunião, as pessoas foram convidadas a beber da

água do rio Jordão, para que através dela pudessem vencer um trauma, vício, mágoa ou qualquer outro problema que as estivessem a impedir de desfrutar de uma vida de qualidade. Agora, na última “Cruzada de Poder e Milagres”, no Cenáculo do Espírito Santo, em Chelas, a água foi de novo distribuída, desta vez para reconquistar e restituir tudo aquilo que lhes foi tirado, consumido, roubado... Foi uma garantia do bispo Júlio Freitas, que dirigiu a reunião e explicou que a água foi “consagrada a Deus para fortalecê-los ao extremo para não permitir que desistam, desanimem ou duvidem”.

“Restituir-vos-ei os anos

Derrube os GIGANTES SUA VIDAda

que foram consumidos pelo gafanhoto migrador, pelo destruidor e pelo cortador, o meu grande exército que enviei contra vós outros. Comereis abundantemente, e vos fartareis, e louvareis o nome do SENHOR, vosso Deus, que se houve maravilhosamente convosco; e o meu povo jamais será envergonhado” (Jl 2.25--26). Então, conforme explica esta passagem bíblica, Deus quer restituir a saúde, a paz, a prosperidade, a realização sentimental, a união familiar e a alegria da salvação, “tudo aquilo de bom que foi destruído, cortado e roubado para que Ele seja glorificado, e o seu povo jamais seja envergonhado. Essa é a promessa de Deus”, adiantou o orador.

A PROMESSA DE DEUSNa Bíblia podemos encontrar a história de um homem que esperou 45 anos para que visse cumprida a promessa de Deus, ele não deixou de acreditar nela e por isso cumpriu-se. Quando Deus lhe prometera a terra prometida, ele tinha 40 anos, e 45 anos depois, ele disse a Josué

SARA DAMÁSIO sd.r@folhadeportugal.pt

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DOMINGO07 • AGOSTO • 2011 | 5i

“Tinha perdido tudo, estava divorciada e tinha ficado sem casa, carro, loja... tudo. Fiquei sozinha com o meu

filho adolescente. Entretanto, ele entrou em depressão e co-meçou a ter tendências suicidas. Vivemos assim durante um ano, até que começou a fazer tratamento psiquiátrico. Chegou a tomar 19 comprimidos por dia, apenas com 15 anos. Não con-seguia entender o que se estava a passar, ele sempre fora um jovem ativo, desportista, alegre, enérgico e de repente, parou, começou a fechar-se, não queria sair nem conviver. Depois de um ano em tratamentos, sem resultados, decidi entrar para o CdAE. Para além dos problemas do meu filho, eu também sofria de problemas espirituais, ouvia vozes, via vultos, tinha medo de tudo.Na altura, em que já estava no CdAE, o meu filho tentou-se ma-tar, mas antes de o ajudar a curar-se tive que fazer a minha pró-pria libertação, só depois disso é que tive consciência do que se estava a passar connosco.Durante dois anos, o mal manifestou-se, primeiro em forma de depressão, depois em forma de loucura, para além da tentati-va de suicídio. Mais tarde, o mal já se manifestava diretamente, dentro de casa, todos os dias e com muita violência. Eu não teria sobrevivido sem a presença de Deus, porque foi tudo tão vio-lento... Um verdadeiro inferno!

Quando chegou a Fo-gueira Santa de Isra-el entreguei tudo aquilo que tinha, ou seja, o meu vencimento. Na altura, já muitas pessoas me cha-mavam de louca, porque

não dava os medicamentos ao meu filho, mas eu sabia que o tratamento não lhe fazia bem. Durante cinco anos nada mudou e foi por isso que decidi investir apenas na fé. Quando peguei no meu sacrifício e o coloquei no envelope, no próprio dia cheguei a casa e o meu filho já estava transformado, mesmo antes de o colocar no Altar. Hoje, ele voltou ao normal, mas teve que reaprender a falar, escrever, comunicar, socializar. Contudo, hoje, é ele que está na loja, que eu consegui recuperar. O empresário é ele! O sacrifício tem muito poder, e no meu caso, tive resposta mes-mo antes de o entregar.” ELISA RODRIGUES

Casos VerídicosHISTÓRIAS EMOCIONANTES E DRAMÁTICAS DE QUEM DECIDIU ENFRENTAR OS DESAFIOS

SALVAÇÃO DE UM FILHO

Domingo 9h30

cenáculo do Espírito Santo

“Chegou a tomar 19 comprimidos por dia, apenas com 15 anos”

Derrube os GIGANTES SUA VIDAda

que continuava a querer Hebrom, considerada a melhor parte da terra de Israel, mas que estava cheia de gigantes – “Agora, pois, dá-me este monte

de que o SENHOR falou naquele dia, pois, naquele dia, ouviste que lá estavam os anaquins e grandes e fortes cidades; o SENHOR, porventura, será comigo, para os desapossar, como prometeu” (Josué 14.12). Calebe “não tinha feito da sua espada uma bengala”, tal como

explicou o bispo, sentia-se velho apenas de idade, porque o seu espírito continuava forte – “Estou forte ainda hoje como no

dia em que Moisés me enviou; qual era a minha força naquele dia, tal ainda agora para o combate, tanto para sair a ele como para voltar” (Js 14.11). Ele só precisava de uma bênção, porque continuava a acreditar na Promessa, por isso, mesmo o seu pedido foi respondido, e “Josué o

abençoou e deu a Calebe, fi lho de Jefoné, Hebrom de herança” (Js 14.13).

Esta história serve, como exemplo, para todos aqueles que sentem que têm vencido todos os problemas menos um, o económico, esse tem sido o gigante mais difícil de derrubar. Calebe tinha a certeza do que queria, era o cumprimento do que lhe fora prometido, mesmo com a idade que tinha. É assim que tem que ser consigo, e acontecerá se mantiver a sua fé pessoal, tal como Calebe. “Deus vai honrá-lo tal como a Calebe, mesmo com 85 anos, porque quem tem comunhão com Deus, tem força para vencer todos os gigantes” concluiu o orador.

DEUS QUER RESTITUIR... “TUDO AQUILO DE BOM QUE FOI

DESTRUÍDO, CORTADO E ROUBADO PARA QUE ELE SEJA GLORIFICADO...”

que continuava a querer que continuava a querer Hebrom, considerada a explicou o bispo, sentia-se que continuava a querer

JORNAL: Durante a reunião foi feita a distribuição do jornal Folha de Portugal

ÁGUA: As pessoas foram convidadas a beber da água do rio Jordão, pela segunda vez, para fortalecer as suas vidas

A visão do LÍDERA visão do LÍDER

DOMINGO07 • AGOSTO • 20116i |

Histórias de Sucesso

congressofinanceiro.com

O que é? Este é o maior evento voltado para os trabalhadores, que tem lugar todas as segundas-feiras, em vários horários, de Norte a Sul do país. Milhares de pessoas têm-se deslocado a esta reunião, com o objetivo de aprenderem a alcançar a mudança nas suas vidas

Especial

cenáculo do Espírito Santo

DINHEIRO RESTITUÍDO

“Com a minha participação nas Conquistas Financeiras, tive du-

as boas experiências. Uma delas foi com a pedra, pois já há dois anos estava para tirar a carta de condução sem conseguir. Queria pa-

gar a pronto e não conseguia. Na altura, deviam-me dinheiro, por isso, fui colocar a pedra nesse lugar e as portas abriram--se! Também não conseguia comprar casa própria. Tentei com uma empresa portuguesa e não consegui, mas, graças a Deus, uma empresa espanhola aceitou as minhas condições!” ROSÁRIA

MULTIPLICADO CINCO VEZES MAIS

“Através do propósito da pedra alcancei uma mudança na mi-

nha vida. Estou a viver com a minha avó ma-terna, mas costumo visitar os meus avós paternos, que, entre-tanto, me ligaram por-

que iam cancelar uma conta, de quase mil euros, que tinham em meu nome. Levei a pedra comigo, e, realmente, a conta acabou por ser cancelada, mas apenas para ser transferida para um Banco mais conceituado, sendo ago-ra o valor da minha conta de 5 mil eu-ros!” BRUNO

QUANDO O IMPOSSÍVEL ACONTECE

“Tive duas experiências espeta-culares através das Conquistas

Financeiras. Nunca tinha trabalhado em vendas e tenho vindo a crescer nesta área. Fiz um contrato com um cliente muito impor-

tante do Luxemburgo, e depois fiz um também com um cliente na Suíça, que veio de propósito para nos comprar produtos. Ou seja, coisas que ninguém acreditava que fossem possíveis, aconteceram!” CLÁUDIA

EMPREGO DESEJADO

“Estava à procura de trabalho e trazia a pedra no bolso sem se-

quer me aperceber. Andei bastantes me-ses nesta situação. Até conseguia encontrar trabalho, mas eram sempre esporádicos,

ou seja, andava a saltar de trabalho em trabalho. Recentemente, fui a uma en-trevista sem me aperceber que trazia a pedra no bolso. Estou apenas empre-gado há quatro dias, mas já passei o tempo de experiência e o meu patrão está supersatisfeito comigo!” BRUNO

Q uando a pessoa não tem o Espírito de Deus, infelizmente, tudo

aquilo que ela vier a conquistar, irá perder. É impossível a pessoa conseguir, verdadeiramente, estabelecer-se sem o Espírito Santo, já que Este é o próprio Espírito da Criação”, declarou o orador, bp. Júlio Freitas, quando dava início aos ensinamentos que sempre fazem parte da reunião das “Conquistas Financeiras”, que se realiza no Cenáculo do Espírito Santo, em Chelas.

A Bíblia afi rma que “a terra, porém, estava sem forma e vazia; havia trevas sobre a face do abismo, e o Espírito de Deus pairava por sobre as águas” (Génesis 1.2), ou seja, Ele acreditava na potência da Terra, assim como acredita no seu potencial, como empresário, comerciante, universitário, cidadão, em suma, como ser humano todos têm talentos.

Ele não evita, mas cria desafios, ele é corajoso. Mas ele difere-se dos restantes não pelo que alcança, porque não é melhor do que os outros, mas sim porque a sua prioridade é o Espírito de Deus

Contudo, se não tiver o Espírito Santo a agir no seu interior, mesmo tendo capacidades, não conseguirá desenvolve-las ou ao seu potencial, pois faltará sempre a coragem para se auto-desafi ar. “Deus quer que

“

você seja uma pessoa realizada e cheia! Cada um de nós tem todas as condições necessárias para conquistar, mas, necessitamos do Espírito Santo para estabelecer essas conquistas, que podem ser perdidas nos momentos difíceis.

Tudo pode ser reduzido a

cinzas, isto se não procurarmos receber o Espírito Santo, e é por este motivo que o líder necessita d’Ele, acima de tudo!”, afi rmou o orador.

COMO É O LÍDER“Ele não evita, mas cria desafi os,

ele é corajoso”, af iançou o bispo Júlio.

Ao contrário do que a grande maioria pensa, os desafios são positivos. Infelizmente, a mentalidade que empobrece ainda é a que prevalece na Humanidade. Aos poderosos

deste Mundo, não lhes interessa que as pessoas aprendam a pensar como vencedoras, caso contrário, quem seguirá lavando, limpando, carregando o peso...? Não que tais trabalhos sejam indignos, mas

porque a pessoa não pode aspirar algo mais na vida.

“Conf ronto, oposição, obstáculos, resistência, barreiras... enfrentará inevitavelmente tudo isso quem estiver disposto a crescer, pois existem os que já dominam e não estão dispostos a ‘perder terreno’. Já os desafi os, a própria pessoa é quem os determina. O líder não vê os desafios como

obstáculos, senão como etapas a serem ultrapassadas. Para uma pessoa que não estabelece novos desafi os, a vida passará e ela fi cará para trás”, acrescentou o orador. E continuando assegurou: “Criar desafi os é querer transcender os nossos limites, é ir além do que já fomos, é fazer melhor do que já fi zemos, é ser melhor do que já somos. Somos ilimitados enquanto estabelecermos novos desafios, porque no dia em que deixemos de fazê-lo é porque já voltámos a ser limitados. Concluindo o maior risco não está nos desafi os, e sim em deixar de desafi ar”.

O LÍDER NÃO VÊ OS DESAFIOS COMO

OBSTÁCULOS, SENÃO COMO

ETAPAS A SEREM ULTRAPASSADAS

ISABEL BARBOSA ib.r@folhadeportugal.pt

ÚTEIS E PRÁTICOS: Semanalmente os participantes das "Conquistas Financeiras", recebem ensinamentos à luz da Bíblia

SEGUNDA-FEIRA - 20H

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Câmara Municipal de Setúbal. Por volta das 16h e 20

minutos, o presidente da Igreja Universal em Portugal, João Filipe, fez o discurso de abertura, agradecendo a todos os presentes pela sua contribuição para o sucesso da obra e relembrando o trabalho da Igreja em Setúbal e no resto do país. Afi rmando que o “objetivo principal continuará a ser, prestar o apoio e auxílio a quem dele mais necessitar, seja através de uma mão amiga ou de uma palavra de esperança”.

INSTITUIÇÕES AGRADECEM...De seguida foram feitos alguns discursos, desta vez, pelo engenheiro João Ramos, diretor da Durpol, empresa responsável pela construção do CdAE, que deixou uma mensagem de agradecimento à IURD pela colaboração de vários anos, dentro e fora de Portugal. O pastor Tone, responsável pela Engiurd que elaborou o projeto, em colaboração com a

Durpol e restantes instituições envolvidas, agradeceu pela positiva concretização do CdAE. E ainda o bispo António Carlos, diretor administrativo da IURD, que mostrou o seu agrado com o sucesso desta construção,

adiantando que espera “que a população desta região, possa sentir que este será sempre o seu abrigo, o seu cantinho do céu”.

Por fi m, foi feita a abertura ofi cial, com o cortar da fi ta pelo diretor da Igreja, João Filipe, com

o apoio da diretora Maria do Carmo. Apresentado o espaço a todos os convidados foi ainda exibido um vídeo sobre a criação e trabalho da IURD, em Portugal e no Mundo, ao longo dos seus 34 anos de existência.

onde o milagreACONTECE

NOVA SEDE: As novas instalações

do CdAE foram ofi cialmente

inauguradas. Para além do salão

principal, também tem um novo estúdio

de rádio, serviços administrativos e

salas da EBI

DOMINGO07 • AGOSTO • 2011 | 7inacional

O OBJETIVO PRINCIPAL CONTINUARÁ A SER, PRESTAR O APOIO E

AUXÍLIO A QUEM DELE MAIS NECESSITAR

onde o milagrende o milagreACONTECE

DOMINGO07 • AGOSTO • 2011

| 7inacnacna ionalcionalc

Conforto como prioridade no novoCdAE de Setúbal

Mais do que um novo espaço físico, a nova sede da IURD representa uma melhoria no acolhimento a todos os que precisam de um apoio físico, moral, espiritual...

A s portas da nova sede de Setúbal já estão oficialmente abertas.

Foi no passado dia 28 de julho, que estiveram reunidas várias entidades da Igreja Universal do Reino de Deus, da empresa encarregue pelas obras do novo espaço, a Durpol, e ainda a diretora Maria do Carmo Pato Tiago e os arquitetos do Departamento de Urbanismo da

“Quando surge, nesta altura, em que há

uma recessão, uma instituição que recu-

pere uma parte da cidade é sempre muito bem

acolhida. Fiquei de alguma maneira agradada,

porque desconhecia que esta instituição tivesse

uma componente social. É sempre muito bem visto pela câmara

e pela cidade, que pessoas se instalem e criem postos de trabalho

que é o que nós precisamos neste momento, para além da ajuda

social”. DR.ª MARIA DO CARMO – DIRETORA DO DEPARTAMENTO DO

URBANISMO DA CÂMARA DE SETÚBAL

“As obras correram muito bem, ficá-

mos todos muito satisfeitos, e este

novo CdAE representa uma melhoria mui-

to significativa em relação ao anterior. Esta parceria com a IURD,

existe há cerca de oito anos, e temos alguns projetos em carteira. E

oxalá que seja para continuar!” ENG. JOÃO RAMOS DUARTE ––DURPOL

“O objetivo de um novo espaço é

sempre responder à necessidade

e carência das pessoas, e fazemos o que

for necessário para alcançar novas pesso-

as e levar a elas o conforto que precisam.

Não só aqui na cidade de Setúbal, o tra-

balho do CdAE tem representado a salva-

ção de inúmeras pessoas. Esta inauguração é apenas o começo, já

tínhamos a outra Igreja a funcionar há algum tempo, mas, agora, o

nosso objetivo é caminhar para novos lugares com mais conforto,

até para que possamos ajudar o maior número de pessoas neces-

sitadas aqui em Setúbal.” BISPO ANTÓNIO CARLOS – RESPONSÁVEL

ADMINISTRATIVO DA IURD

“A primeira grande diferença

entre este novo CdAE e o antigo

é o ar condicionado. Para além disso, no

espaço anterior, a EBI (Educação Bíblica

Infanto-juvenil) tinha um ambiente hostil,

e não havia estacionamento, ao contrário

deste. Existe, agora, um espaço amplo, para cerca de 360 pessoas,

um estúdio de rádio, área administrativa, tudo com uma boa acús-

tica que não causa nenhum tipo de transtorno aos nossos

vizinhos.” PASTOR TONE – RESPONSÁVEL PELA ENGIURD

op

iniõ

es

SARA DAMÁSIO sd.r@folhadeportugal.pt

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Mafra (Núcleo) Rua José Silvestre, nº 8 a 12A (junto ao stand de automóveis antigos – Av. do Convento) Póvoa Stº. Adrião Rua General Alves Roçadas, nº 4

Casal de Cambra Rua de Santarém, nº 14

Odivelas Rua João Villaret, lt. 11, lj. 7 (junto ao centro comercial Ramada)

Loures Rua Dr. Manuel Arriaga, nº 16, r/c

Pontinha Estrada Militar, s/n (próximo do supermercado Europa)

S. João da Talha Rua D. Afonso Henriques, nº 80, 1º

Alvalade Rua Acácio de Paiva, nº 25B, r/c

Sacavém Rua Salvador Allende, lt. 16, 2º e 3º

Amadora Rua Heróis da Aviação, nº 2C (perto do Parque Central)

Benfi ca Av. Gomes Pereira, nº 39A

Ajuda Calçada da Boa Hora, nº 180

Queluz Rua Elias Garcia, lt. 44

Reboleira (Núcleo) Rua do Militar, 57 Reboleira Sul

Cenáculo do Espírito Santo no Império ALAMEDA D. AFONSO HENRIQUES, Nº 35

Mercês Rua Dr. João de Barros, nº 14

Cacém Praceta da Fraternidade Universal, nº 28A

Massamá Rua Passos Manuel, nº 45

São Carlos Rua Projetada à Rua Dr. Sousa Martins, lote C

S. João do EstorilRua Sacadura Cabral, nº 102C (c. comercial Galiza)

CascaisAv. 25 de Abril, nº 25 (antigo cinema Oxford)

CarnaxidePraceta Fernando Pessoa, nº 4B, armazém 3

TrajouceLargo do Rossio Pequeno, 2 S. Domingos de Rana

Rio de MouroCalçada da Rinchoa, lt. B1 (ao lado do Polisuper; a 100mda estação de comboios)

Mira Sintra Av. Bombeiros Voluntários, nº 66 - Agualva Cacém

São Marcos Rua Projetada à Rua do Cotão Velho, Armazém B

Torres VedrasEdifício Choupal, bloco D, r/c

Caldas da Rainha Rua Raúl Proença, nº 25/27

Malveira Avenida José Antunes Batista, 6B (junto à praça de táxis)

Peniche Rua Arquitecto Paulino Montes, nº 93 (ao lado da pastelaria Berglo)

Bombarral (Núcleo) Largo dos Aviadores, nº 16D (próximo da rodoviária)

Santarém Largo Comendador, nº 01 (no antigo LIDL, por cima da

Fábio Lucci)

Azambuja Lar Idosos Quinta do Alto Casais da Margana

Entroncamento Rua 5 de Outubro, nº 85 (em frente à Câmara Municipal)

Alhandra Rua dos Combatentes, nº 10B

Carregado Praceta Tristão Vaz Teixeira, edifício Comercial Palmeiras

Samora Correia Rua Professor Clara Passos Esteves, nº 38

Alverca Rua César Augusto Gonçalves Ferreira, nº 5/7 (em frente à feira)

AlmadaAv. 23 de Julho, nº 14/16/18 Cova da Piedade

Costa da Caparica Av. Afonso de Albuquerque, nº 201

Miratejo Av. 25 de Abril, nº 33 (centro comercial Miratejo)

Cruz de Pau Rua da Cordoaria, Qt. das Cordas, nº 42 - Vale dos Gatos

Casal do Marco Rua António Macedo, nº 22/22A (zona industrial)

Quinta do Conde Av. Cova dos Vidros, nº 49 (próximo da junta de freguesia)

Baixa da Banheira Estrada Nacional 11, nº 243

Barreiro Rua Almirante Reis, nº 74

Moita Av. Teófi lo Braga, nº 40A

(perto das Finanças)

Montijo Rua da Indústria Corticeira, lt. 16E

Alcochete (Núcleo) Rua Doutor José Grilo Evangelista, nº 46, Urb. dos Barris (próximo dos bombeiros)

Pinhal Novo Largo José Maria Santos, nº 21, lj. B

Setúbal Avenida do Alentejo, nº 30 Quatro Caminhos

Setúbal IIAv. 22 de Dezembro, nº 96/98 (antigo cinema)

Sines Largo S. João de Deus, nº 7 (próximo do Castelo Vasco da Gama)

Vendas Novas (Núcleo) Rua General Caula, nº 9

Sesimbra (Núcleo) Rua Cândido dos Reis, 65, r/c dt.

Évora Rua Fernanda Seno, nº 20, Bairro Horta das Figueiras (próximo da Cruz Vermelha)

Beja Rua Pedro Victor, 36

Portalegre Av. das Descobertas, nº 23, cave (próximo da Seg. Social)

Coimbra Rua do Sota, nº 20

Figueira da foz Rua Vasco da Gama, nº 47, r/c

Lousã Rua Dr. José Cardoso, nº 36 (a 50m dos bombeiros)

Cantanhede Rua Padre Cruz, nº 22

LeiriaRua Capitão Mouzinho de Albuquerque, nº 105

PombalRua Almirante Reis nº 76 (em frente à Farmácia Barros)

Marinha GrandeRua de Leiria, nº 46Lugar do Lameiro

AlcobaçaRua Dr. Afonso Lopes Vieira, nº 28

BeneditaRua 20 de Dezembro, nº 2, 1º (antigo cinema Estúdio)

Tomar (Núcleo)Av. D. Nuno Álvares Pereira, nº 53

AveiroAv. D. Lourenço Peixinho, 181 (antigo cinema 2002)

ÁguedaEstrada Nacional, nº 1

Albergaria-a-VelhaRua 1º Dezembro, nº 17A, r/c

ViseuRua Vila Lusitana, nº 15

FundãoEstrada Nacional 18, edifício Fundabeiras, lj. 3 (sítio em Vale de Canas)

Castelo Branco Rua Frei Espírito Santo, nº 3, r/c

Oliveira do Hospital Av. 5 de Outubro, nº 14

Guarda (Núcleo) Rua António Sérgio, lote 5, r/c(em frente à Protecção Civil)

Rio Tinto Rua Fernão de Magalhães, nº 272

Areosa Rua 3 de Maio, nº 285, Pedrouços

Trofa Rua Infante D. Henrique, nº 461 (ao lado da Trofa eléctrica)

Matosinhos Av. Villagarcia de Arosa, 1038

Póvoa de Varzim Rua Herdança, nº 143

Santo Tirso Rua Ângelo Andrade, lj. 18 (centro comercial Carvalhais)

Braga Av. Imaculada Conceição, 567 (perto do supermercado LIDL)

Viana do CasteloRua Altamira, nº 57, r/c

Famalicão Rua Actriz Amélia Rey Colaço, nº 3000

Barcelos (Núcleo)Rua Dr. Manuel Pais, nº 69

Guimarães Rua Comandante José Luís de Pina, nº 169 (em frente à escola Egas Moniz) Vila Nova de GaiaRua da Rasa, nº 230

Espinho Rua 8, nº 729 (cineteatro S. Pedro)

S. João da Madeira Rua General Norton de Matos, nº 201 (ao lado da EDP)

Esmoriz Rua de André Brum (ao lado dos bombeiros)

Ovar Rua Gomes Freire, nº 48, r/c

Paredes Av. Comendador Abílio Seabra, entrada 7 (centro comercial Vale do Sousa)

Penafi el Rua da Saudade, nº 126

Bragança Rua Dr. Francisco Felgueiras, nº 12/14 (ao lado do hotel Túlipa)

Vila Real Av. 1º de Maio, nº 261 (próximo do sinaleiro)

Faro Largo de São Sebastião, nº 10

(ao lado da GNR)

Quarteira (Núcleo) Rua Diogo Cão, nº 21

Vila Real de Stº. António (Núcleo) Rua Vicente Campinas, lt. 2, lj. A

Loulé Rua Padre António Vieira, nº 141 (ao lado do centro comercial Charlot)

Olhão Av. Conserveira Sul, nº 12F

Tavira Urbanização Horta del Rei, lt. 11, lj. H (em frente ao tribunal, no pátio interior do centro comercial Del Rey )

Portimão Largo Gil Eanes, lt. A (próximo da estação de comboios)

Lagos Rua Salgueiro Maia, lj. 15B (perto das Finanças)

Albufeira Av. dos Descobrimentos, centro comercial Bela Vista, lj. 42B

Madeira - F Sede: Rua Dr. Brito Câmara, nº 33 (em frente à rotunda dos bombeiros municipais)Rua D. Carlos I, nº 11 (atrás da Casa da Luz)

Machico Rua Dr. João Abel de Freitas, edifício Estacada, nº 35

Ribeira Brava Edifício D. Pedro, letra A – sítio da Murteira (atrás do centro de saúde)

Câmara de Lobos Estrada João Gonçalves Zarco, nº 108 (ao lado das bombas da Repsol)

Açores - Ponta DelgadaRua da Boa Nova, nº 5

Ilha Terceira Av. Álvaro Martins Homem, nº 12 (em frente à Mitsubishi), Angra do Heroísmo

Faial (Núcleo) Rua do Mercado, 35B, Horta

Rua Dr. José Espírito Santo, 36 - Chelas (próximo da estação de metro)

Grande Lisboa

MoradasMoradasMoradas

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por diagnosticar

DOMINGO07 • AGOSTO • 2011sociedade | 9

em focoHEPATITES

S e acha que a hepatite é apenas de alcoólicos, toxicodependentes e de

pessoas com uma vida sexual promíscua, corre sérios riscos de estar entre os 70%, dos 200 mil portugueses, que se estima serem portadores destes tipo de vírus sem o saberem, escreve o jornal Público.

A hepatite é uma doença silenciosa que quando se manifesta

é porque – provavelmente – será tarde de mais para o fígado recuperar. Estimativas da Organização Mundial de Saúde (OMS) apontam para que existam mais de 350 milhões de pessoas com hepatite B crónica e pelo menos 250 milhões com hepatite C. As zonas mais afetadas são a China, Índia, África e Europa de Leste mas, com os movimentos migratórios, são cada vez mais os países que criam bolsas com

Estima-se que 200 mil portugueses sejam portadores destes tipos de vírus sem o saberem. Para os médicos o problema está no diagnóstico tardio

esta infeção que pode provocar infl amação do fígado e evoluir para fi brose, cirrose e cancro primário do fígado.

Portugal é um dos países com média a baixa prevalência – ou seja, cerca de 100 mil pessoas têm hepatite B e quase outras tantas hepatite C, sendo que 70% não sabem. Mas a comunidade imigrante já representará mais de 30 mil das infeções. A título de exemplo, o HIV atinge 20 a 30 mil portugueses.

EX-COMBATENTES SÃO GRUPO DE RISCOMuitos ex-combatentes da Guerra Colonial começam agora a descobrir, quase 50 anos depois, que contraíram hepatite B ou C, doença que pode ser fatal, alerta a associação portuguesa que dá apoio aos doentes hepáticos.

“Temos hoje imensas pessoas que descobrem que estão infetadas,

mas que já o estão há mais de 40 anos, como o caso dos ex--combatentes”, afi rmou à agência Lusa a presidente da Associação

SOS Hepatites.Esta organização suspeita

que os ex-combatentes foram expostos ao vírus em território português, porque antes de embarcarem para África levavam, em grupo, uma vacina, que era administrada sem os

DIAGNÓSTICO TARDIO: Muitos doentes chegam aos hospitais demasiado tarde

Sabia que... O vírus da hepatite B transmite-se através do contacto com o sangue e relações se-xuais desprotegidas, tal como o vírus da sida, mas o da hepatite é 50 a 100 vezes mais infecioso.

Já a hepatite C, trans-mitida por via sanguínea, pode tornar-se crónica em 80% dos casos, po-dendo evoluir para a cir-rose ou cancro do fígado.

Só no ano passado, a SOS Hepatites registou 40 mortes na sequência de cirrose e cancro pro-vocados pelos vírus.

cuidados necessários.“Eram colocados em fi la

e a agulha era reutilizada muitas vezes. Isso deu origem

a muitas infeções. Tenho casos de homens com 66/67 anos que descobriram por mero acaso. Andavam cansados, foram ao médico e descobrem que têm uma hepatite desde o tempo da Guerra”, conta Emília Rodrigues.

Quando a doença é detetada tarde, as consequências são as piores: cancro e cirroses, que aumentam as probabilidades de um desfecho fatal.

Os antigos militares são um dos grupos de risco, assim como pessoas com transfusões e cirurgias antes dos anos 90, trocas

de seringas e relações sexuais desprotegidas. Mas as simples idas à manicure, um cruzar de escovas de dentes ou tratamentos dentários podem ser sufi cientes, pois os vírus resistem várias horas, mesmo quando submetidos a elevadas temperaturas.

Em Portugal não há dados de prevalência das hepatites, mas com base em projeções da OMS estimam-se 120 mil portadores de hepatite B e 170 mil de hepatite C.

A gravidade da doença é variável em função do tipo da doença e dos danos já causados ao fígado e o tratamento pode passar por mero repouso ou pode exigir uma terapia mais prolongada e complexa, que nem sempre leva à cura completa.

ISABEL BARBOSA ib.r@folhadeportugal.pt

A DOENÇA SILENCIOSA ESTÁ A FAZER CRESCER

CASOS DE CANCRO DO FÍGADO

por diagnosticarcuidados necessários.

e a agulha era reutilizada muitas vezes. Isso deu origem

a muitas infeções. Tenho casos

70%

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O s cálculos já estão a ser feitos desde janeiro deste ano, e segundo

as medidas implementadas no ano passado, quem não pagasse as taxas moderadoras estaria sujeito a multas. Mas, mais de meio ano depois “a grande parte dos hospitais não está a aplicá-las”, concluiu o presidente da Associação Portuguesa de Administradores Hospitalares (APAH), Pedro Lopes. Muitos responsáveis pelos hospitais portugueses consideram estas medidas um mecanismo “sem qualquer efeito” e que serve apenas para “aumentar a despesa”.

À partida, qualquer utente que não cumprisse o pagamento das devidas taxas, teria que pagar uma multa, que dez dias depois da notifi cação, aumentaria para um valor cinco vezes superior ao inicial, e confor me o Orçamento do Estado para 2011, nunca poderá ser menos de 100 euros.

Um dos fatores que faz aumentar esta dívida tem a ver com as alterações de residência, tendo em conta que o Serviço Nacional de Saúde não pode cobrar uma multa a quem não consegue localizar. O jornal i refere, sobre o assunto, também que a cobrança coerciva não deve ser prioritária, neste contexto, o ideal será criar formas de pagamento automático facilitando assim as cobranças a curto prazo.

HOSPITAIS NÃO COBRAMO jornal Público contactou vários centros hospitalares de todo o país e constatou que a maioria não está a proceder à cobrança. Tal como referiu o presidente da APAH, “os hospitais não criaram as condições exigidas para fazer a cobrança”.

Conforme declarou o hospital de São João no Porto “nenhuma multa foi aplicada” e um representante da instituição

adiantou ainda que seria “um mecanismo sem qualquer efeito e que aumentaria as despesas”. No Hospital Amadora-Sintra, o mesmo tem acontecido, no entanto, lançaram recentemente uma campanha de sensibilização, de forma a anteceder e alertar antes de serem adotados métodos “coercivos” em setembro. Em Almada, no Garcia da Orta, os responsáveis aguardam “a conclusão da implementação de um sistema aplicacional” e que dispõe de toda a informação necessária. Já o Centro Hospitalar do Barlavento Algarvio, em Portimão, informou o Público que “por motivos de algum atraso no levantamento dos processos existentes não será possível avançar com as respostas pretendidas”.

REDUÇÃO DE CUSTOSEsta medida surge quando o novo

ministro da Saúde, Paulo Macedo, revela a necessidade de reduzir os custos operacionais dos hospitais públicos, em 200 milhões de euros até 2012. O objetivo da subida das taxas em alguns serviços é garantir que as ta xas moderadoras dos cuidados primários sejam inferiores às das consultas de especialidade e às das urgências. A cobrança destas taxas representa menos de 1% do orçamento da Saúde, mas o acordo de Portugal com a troika pressupões o aumento de algumas taxas e a redução do número de utentes isentos de pagamento.

PORTUGAL EM XEQUEDOMINGO07 • AGOSTO • 201110 |

sem multas COBRADAS

A maioria dos hospitais não está a cobrar as multas aos utentes que não pagam as taxas moderadoras, isto quase um ano após terem sido criadas as novas regras

200 MILHÕES

É quanto

é proposto

reduzir, em custos

operacionais dos

hospitais públicos,

pelo ministério da

Saúde, até 2012

O PAGAMENTO DAS MULTAS E DOS VALORES EM DÍVIDA

PERMITIRIA AO ESTADO ARRECADAR 70 MILHÕES

DE EUROS, POR ANO

SARA DAMÁSIO sd.r@folhadeportugal.pt

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FOTOS: LUSA/ LUIS FORRA/ INÁCIO ROSA

Q uando o PSD e CDS-PP estavam na oposição faziam duras críticas

às nomeações realizadas pelo Governo PS, e uma das promessas de campanha foi a de reduzir os cargos de direção nas empresas públicas e nos serviços públicos. O objetivo era diminuir os gastos do Estado e assim combater o défi ce nas fi nanças públicas. Ou seja,

esta seria uma das medidas para o equilíbrio das fi nanças públicas.

Contudo, o novo Governo do PSD e CDS-PP, desde o início teve que contrariar algumas das suas promessas eleitorais. As mudanças ficam a dever-se à situação real em que se encontraram as finanças públicas, o que exige medidas impopulares, mas necessárias. Todavia, as pessoas não conseguem perceber, porque é que as classes sociais mais afetadas pela austeridade são sempre as mesmas e os “poderosos” são sempre poupados...

NOMEAÇÕES Recentemente, foi anunciado que seria feita uma auditoria às nomeações do antigo Executivo, para saber o teor das mesmas. Isto é, se foram feitas pelas competências profissionais ou apenas pela cor partidária.

Mudam-se os Governos, mantém-se os “tachos”

O Governo de Pedro Passos Coelho teve um início muito conturbado, com a aplicação das medidas de austeridade, tanto do lado da receita como do lado da despesa. Na altura, muitas vozes se levantaram, e se levantam...

O anúncio dessa medida foi feito com o intuito de trazer alguma moralidade ao setor público, que sempre foi visto como um “ninho” que alberga os amigos, colegas de partido e familiares.

Onde o valor profi ssional nunca foi muito valorizado, mas sim o fator “cunha” e amizades políticas.

Na Caixa Geral de Depósitos

(CGD) o aumento de administradores de 7 para 11, contrariou uma das promessas do atual Governo que pretendia reduzir 15% das chefi as do Estado. Este aumento, ainda que seja um

sinal contrário à vontade dos governantes, não representou um aumento da despesa da CGD, segundo o jornal i noticiou na

semana das nomeações, os custos até foram reduzidos.

MAIS NOMEAÇÕES Mas, além das nomeações para a administração da CGD, outra

polémica se levanta sobre o Banco estatal. Marques Mendes, ex--líder do PSD, denunciou no seu comentário semanal na TVI 24, que depois das eleições

a 5 de junho, aconteceram muitas nomeações para o Banco. Coincidência ou não, o responsável pelo recrutamento é Francisco

Bandeira, fi liado no PS, que fez 300 nomeações. Por outro lado, entre o ato eleitoral e a tomada de posse do atual Governo, foram feitas 200 nomeações.

Ora, o que é que isto prova? Que nenhum dos atores políticos em Portugal pode levantar a cabeça, pois, todos têm “telhados de vidro”. Sendo este um dos pontos que leva sempre a abstenção a ganhar as eleições. A classe política está desacreditada e cada vez mais desrespeitada, já que se mudam as cores, mas mantêm-se as dúvidas sobre a honestidade e competência dos líderes políticos.

NOMEAÇÕES NA CGD: O aumento de administradores, contrário à vontade dos governantes, não representou aumento na despesa

os Governos, mantém-se

os Governos, mantém-se

os Governos,

“tachos”conturbado, com a aplicação das medidas de austeridade, tanto

NA CAIXA GERAL DE DEPÓSITOS (CGD) O AUMENTO DE ADMINISTRADORES DE 7 PARA 11, CONTRARIOU

UMA DAS PROMESSAS DO ATUAL GOVERNO, QUE PRETENDIA REDUZIR 15% DAS CHEFIAS DO ESTADO

PASSOS COELHO: O aumento de administradores

da CGD de 7 para 11, contrariou uma das

promessas do atual Governo que pretendia reduzir 15%

das chefi as do Estado

JOÃO FILIPE jf.d@folhadeportugal.pt

AUDITORIA: Às nomeações do antigo Executivo,

para saber se foram feitas pelas

competências profi ssionais ou

apenas pela cor partidária

A CLASSE POLÍTICA ESTÁ

DESACREDITADA E CADA VEZ MAIS DESRESPEITADA 200

Número de nomeações feitas

entre o ato eleitoral e a tomada de posse do atual

Governo

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da CGD de 7 para 11, contrariou uma das

promessas do atual Governo que pretendia reduzir 15%

das chefi as do Estado

portugal em xeque DOMINGO07 • AGOSTO • 2011 | 11

POBREZA EUROPA

DOMINGO07 • AGOSTO • 201112 |

Apesar de a União Europeia formar uma das regiões mais ricas do Mundo, o problema da pobreza já não afeta apenas os mais pequenos, e neste momento milhões de pessoas estão em risco

E m 2010, mais de 84 milhões de europeus (17% da população da

União Europeia, UE) viviam abaixo do limiar de pobreza. Esta realidade chamou à atenção da opinião pública europeia, segundo um inquérito do Eurobarómetro sobre as atitudes em relação à pobreza.

E nessa altura, no âmbito do Dia Internacional para a Erradicação da Pobreza, assinalado todos os anos a 17 de outubro, Laszlo Andor, comissário Europeu do Emprego e Assuntos Sociais, apelava a “ações concretas” para o combate à pobreza no espaço europeu.

A União Europeia tinha criado uma meta, a de “tirar pelo menos 20 milhões de pessoas da situação de pobreza até 2020”, explicava

o comissário. Lembrando ainda que a luta contra a pobreza deve ser uma responsabilidade repartida entre agentes sociais, políticos, media e organizações não-governamentais.

EUROPEUS UNIDOS73% dos europeus considera que a pobreza é um problema que se alastra nos próprios países e 89% reclama dos Governos uma ação urgente para o combater. Ainda assim a grande maioria também espera que a Europa desempenhe um papel importante neste contexto. A UE em 2010, tinha como prioridade, com a criação do Ano Europeu de 2010, a luta conta a pobreza, que afetava, na altura, diretamente um em cada seis europeus.

Vladimír Spidla, comissário responsável pelo Emprego, pelos Assuntos Sociais e pela Igualdade de Oportunidades da UE, considerava que “na Europa, uma em seis pessoas enfrenta sérias difi culdades para fazer face às despesas de todos os dias, mas a pobreza pode afetar-nos a todos, e à Sociedade em geral. Embora a maior parte dos instrumentos de combate à pobreza seja de âmbito nacional, três quartos dos europeus esperam que a UE também ajude”.

POBREZA RURALO “Relatório sobre a Pobreza Rural 2011”, divulgado, recentemente, pelo Fundo Inter nac iona l pa ra o Desenvolvimento Agrícola,

mostrou que a pobreza global afeta principalmente as áreas rurais. O documento explica ainda que nos últimos dez anos a taxa total de pobreza extrema registada em áreas rurais de países desenvolvidos, diminuiu de 48% para 34%.

PORTUGAL MAIS POBREA Comissão Europeia e a Associação Nacional das PME, no âmbito do Ano Europeu de Combate à Pobreza e Exclusão Social, indicou em 2010, que Portugal estava entre os dez países mais pobres da UE, sendo que mais de 30% dos portugueses passava fome.

Entre as 254 regiões mais carenciadas da Europa, estava a

zona Norte do nosso país, e Trás--os-Montes e Alto Douro. Já em 2011, era acrescentado o Vale do Tâmega.

Ainda 30% dos portugueses vivia em condições precárias e passava fome, pessoas com trabalhos mal remunerados, precários ou inseguros, que correm o risco de se tornarem pobres.

A LUTA CONTRA A POBREZA DEVE SER UMA RESPONSABILIDADE REPARTIDA ENTRE AGENTES SOCIAIS, POLÍTICOS,

MEDIA E ORGANIZAÇÕES NÃO-GOVERNAMENTAIS

NORTE DO PAÍS: Está entre as

254 regiões mais carenciadas da Europa

SARA DAMÁSIO sd.r@folhadeportugal.pt

reportagem especial

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CULINÁRIA

Coza o camarão em água a ferver e reserve. Retire o sumo do limão e adicione ao molho agridoce, mexendo bem.

Corte o ananás em cubos pequenos, as uvas e os tomates cherry ao meio, e as folhas de alface em tiras. Pique o alho-francês finamente e pique as malaguetas.Numa taça ou prato fundo coloque os ingredientes, pela seguinte ordem, a alface, o alho-francês, o tomate cherry, as uvas, o caju, os rebentos de soja, a hortelã, os coentros, as malaguetas e o amendoim picado.Tempere com o molho à medida que acrescenta os ingredientes, reservando uma porção do molho. Por fim, junte os camarões e o restante molho sobre a salada.

Bom proveito!

SALADA DE CAMARÃO COM

ERVAS AROMÁTICAS E FRUTOS FRESCOS

600G DE CAMARÃO 20/30 100 ML DE MOLHO AGRIDOCE 1 LIMÃO 2 MALAGUETAS 1 /2 COLHER DE SOPA DE AMENDOIM PICADO 30G DE CAJU TORRADO 15 TOMATES CHERRY

15 BAGOS DE UVA 20G DE ANANÁS 12 FOLHAS MÉDIAS DE ALFACE 20G DE ALHO--FRANCÊS 40G DE REBENTOS DE SOJA FRESCOS 5 FOLHAS DE HORTELÃ COENTROS

I N G R E D I E N T E S (4 pessoas)

P R E PA R AÇ ÃO

GELO contra

A nova frente de ataque à gordura localizada é fria, ou melhor, gelada. Conheça a técnica que promete reduzir as medidas por meio do congelamento das células

SE A IDEIA É ELIMINAR ALGUNS QUILOS INDESEJADOS ESTE TRATAMENTO PODE SER UMA OPÇÃO, MAS UMA BOA

DIETA É INDISPENSÁVEL

COOLSCULPTING: O tratamento não é invasivo e conta com procedimentos sem

cortes ou anestesias

a gorduraREDUZIR: A técnica

pode ser aplicada em diferentes partes do

corpo, principalmente nas áreas da barriga,

fl ancos, costas e coxas ISABEL BARBOSA ib.r@folhadeportugal.pt

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DOMINGO07 • AGOSTO • 201114 | o seu corpo

D epois do laser e das ondas de ultrassom, chegou a vez do frio

combater a gordura localizada. O Coolsculpting, aparelho lançado nos Estados Unidos em 2010 e que promete eliminar 20% da gordura localizada com apenas uma sessão, ganhou fama por ser um tratamento estético menos invasivo. A técnica não utiliza agulhas nem anestesia e baseia-se apenas nos efeitos do frio para acabar

com as gordurinhas indesejadas, principalmente da barriga, fl ancos, costas e coxas. Funciona por meio do congelamento das células adiposas.

O Coolsculpting está presente em

mais de 40 países e já foi utilizado por mais de 40 mil pessoas. Foi o primeiro método para redução de gordura localizada sem invasão aprovado pelo Food and Drug Administration (FDA), agência governamental norte-americana que regula produtos alimentícios e farmacêuticos.

COMO FUNCIONAA técnica foi desenvolvida na Universidade de Harvard, nos Estados Unidos, e funciona de forma simples: o médico marca a área a ser tratada e posiciona o aplicador (no formato de um copo). Depois, durante 1 hora, o aparelho realiza uma espécie de sucção da pele e da gordura, resfriando-as rapidamente até uma temperatura entre 2°C e 4°C. Para uma proteção adicional da pele, uma película de gel protetora é

aplicada na área a ser tratada. A técnica não danifica a epiderme nem outros órgãos próximos e o paciente retoma as suas atividades no mesmo dia.

A gordura será eliminada

naturalmente pelo organismo e os resultados podem ser notados em até dois meses após o procedimento.

A QUEM NÃO SE DESTINASegundo o dermatologista Jardis Volpe são necessárias até três sessões, com intervalos de 30 a 60 dias, para chegar à redução de até

25% da espessura do tecido de gordura. O resultado já é visível no prazo de dois meses, período onde as gorduras são eliminadas fi siologicamente.

C ont udo, s e g u ndo a nutricionista, Mariana Drago, as pessoas que querem perder gordura localizada podem usar o produto, mas não podem fugir da dieta: “É importante que a pessoa faça uma dieta fracionada em pelo menos

5 refeições diárias, procurando alimentar-se a cada 3 horas com pequenas porções de alimentos. Essa estratégia é utilizada para praticamente todos os objetivos nutricionais, inclusive para a perda e manutenção de peso, pois várias e pequenas refeições aceleram o metabolismo”.

Volpe destaca que o tratamento não é indicado para grávidas, pessoas com doenças sistémicas graves (como hepatite C), cancro ou que tenham problemas que podem piorar com terapia à base de frio. E é importante lembrar que a técnica é indicada apenas para quem está até 15 kg acima do peso ideal.

A psicóloga clínica Iolanda Maria reuniu (no jornal i) um conjunto de dicas

para que a euforia da partida não se transforme em stress e comprometa o bem-estar de toda a família. Tente preparar e planear com antecedência a viagem, sobretudo se optar por usar o avião e se for acompanhada/o por crianças.

✓ Antes de viajar com o/a seu/sua filho/a consulte um pediatra. Segundo os especialistas, basta uma ligeira constipação para ampliar a dor nos ouvidos das crianças quando o avião pousa. Lembre-se que o mau estar nos miúdos faz com que fi quem mais impacientes e o choro aumente;✓ Considere a hipótese d e a d m i n i s t r a r u m descongestionante nasal no/a seu/sua fi lho/a, antes e depois do voo. Evite viajar de avião com uma criança com menos de sete dias;✓ Certifi que-se que leva toda a documentação do/a seu/sua filho/a, assim como a que é

exigida, no país de destino;✓ Informe-se junto da agência de viagens e da companhia de aviação sobre as facilidades existentes para quem viaja com crianças como: a deslocação até ao avião; a comida especial e as acomodações fornecidas (têm

que ser solicitadas com alguns dias de antecedência);✓ Opte por voos noturnos. Assim, escusa de quebrar o ritmo de sono do/a seu/sua fi lho/a;✓Antes da viagem, evite dar

alimentos ao/a seu/sua fi lho/a, cujos constituintes os possam deixar mais agitados (chocolates e Coca-Cola, por exemplo). ✓ Acondicione os itens de primeira necessidade e mudas de roupa em pacotes de plástico;✓ Leve consigo uma mini-

-farmácia com os medicamentos importantes para a criança. Leve alimentos que saiba à partida que ela come, m e s m o e m situações mais

complicadas;✓ Se o/a seu/sua fi lho/a ainda for bebé, opte por amamentá--lo/a, durante a descolagem e a aterragem. Isso ajuda relativamente ao ouvido interno;✓ Tenha sempre próximo o saco para os enjoos. Nunca se sabe como o/a seu/sua fi lho/a se vai dar com a viagem; ✓ Mantenha-a entretida. Como as viagens longas levam a que os miúdos se sintam mais impacientes e irrequietos, é aconselhável que tanto os bebés como as crianças mais velhas estejam entretidas durante a viagem.

ANTES DA VIAGEM, EVITE DAR--LHES ALIMENTOS, CUJOS

CONSTITUINTES AS POSSAM DEIXAR

MAIS AGITADAS

SARA DAMÁSIO sd.r@folhadeportugal.pt

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DOMINGO07 • AGOSTO • 2011 | 15

CRÓNICA... VIVI FREITAS

uer ser verdadeiramente i n d e p e n d e n t e ? Não espere por

ninguém, nem por NADA! Primeiramente porque será dececionada por outra pessoa e, depois, será frustrada por você mesma. Então... como fazer? O segredo para que tenha a água da vida, para que jamais tenha sede de novo é: ler a Bíblia, mas devagar, como se estivesse

numa caça ao tesouro – pois quem busca, com essa sede de escutar a Deus, tem a voz d’Ele falando forte e exclusivamente para ela. E quando Ele fala, ilumina-te, dá-te direção.

Ela não vai depender de terceiros, nos momentos

af litos, mas vai ter a Verdade diante dela, porque aprendeu a ser cautelosa com a parte que faz jorrar a vida. Nunca mais será influenciável, porque sabe a Verdade. Assim executo a minha vida. Mesmo que veja exemplos negativos, não sou

infl uenciada pelos mesmos. Porque a Palavra de Deus ensina, sem rodeios, a ter uma vida de sucesso.

Pergunto-lhe: Porque é que Deus me tem usado para ajudar a outros? E não só ajudado, mas tenho tido sucesso no trabalho que

executo. Porque a Palavra que eu leio traz espírito. E, por ela, aprendo a viver, colocando-a em prática.

Antes de aconselhar... eu cri. Antes de ensinar... eu vivi sobre a minha fé e o meu relacionamento com Deus. Antes de exigir... eu exigi de mim mesma. E quer saber mais?

Não fui acompanhada por ninguém, fi quei “sozinha”.

Tomei as iniciativas e atitudes baseada naquilo que aprendi, e lancei-me naquela crença.

Esse “acompanhada” a que me refiro, são os momentos propostos entre eu e Deus. Arranjei tempo, priorizei, meditei, cri no que li. Não dependi de terceiros para me “aconchegar” ou “facilitar” a entrega.

A verdade é que, quando dependo de terceiros, vou voltar a ter sede (depender). Serei sempre frustrada dentro de mim, porque não conquistei por mim mesma.

INDEPENDENTE

“QUANDO DEPENDO DE TERCEIROS, VOU VOLTAR A TER SEDE (DEPENDER)”

olhar feminino

vivifreitas.me

VIAJAR DE AVIÃO COM CRIANÇAS

Choros e más disposições são dispensáveis nas suas férias, por isso, se for de viagem, saiba o que fazer para torná-la o mais confortável possível para si e para as crianças

SEGUNDA-FEIRAConquistas Financeiras Sucesso e desenvolvimento da sua empresa, casos na justiça, pagamento de dívidas, desemprego, imigração...

SEXTA-FEIRALimpeza EspiritualMá sorte, maldições, energia negativa, insónia, pesadelos, inveja, bruxaria...

TERÇA-FEIRASaúde RestauradaDoenças, dores, problemas de saúde persistentes...

SÁBADOCausas Impossíveis- 8HProblemas que aos olhos humanos já não têm solução

Grupo Jovem-15HUm encontro direcionado para os mais jovens

Terapia do Am♥r-19HProblemas sentimentais, brigas constantes no casamento...

QUARTA-FEIRACura Interior

QUINTA-FEIRAReunião das Mulheres que Infl uenciamOrientação para a resolução de confl itos familiares

De SEGUNDA a SEXTA às 7H, 10H, 12H, 15H E 20H(EM TODAS AS REUNIÕES, TEMOS DISPONÍVEL ACONSELHAMENTO ESPIRITUAL!)

CdAE mais perto de si

TODAS AS QUARTAS-FEIRAS, PELAS 20H, NO ESTUDO BÍBLICO, O BISPO JÚLIO FREITAS ESTARÁ A RESPONDER A UMA DAS QUESTÕES COLOCADAS. PARTICIPE E OIÇA TAMBÉM A RESPOSTA À SUA QUESTÃO.

PODERÁ ENVIAR A SUA DÚVIDA:

Pessoalmente: Poderá deixar a sua questão no Cenáculo do Espírito Santo

Correio: Rua Dr. José Espírito Santo, nº 36 - 1950-047 - Lisboa

E-mail: info@iurd.pt Telefone: 707 301 221

As dúvidas serão esclarecidas, durante o Estudo Bíblico, todas as quartas-feiras, às 20H, no Cenáculo do Espírito Santo

ESTAMOS ABERTOS7 DIAS POR SEMANA EM 110 LOCALIDADES

Não somos de aparências, nem estamos a tentar impressionar ninguém. O que você vê é aquilo que somos, um Centro de Ajuda realista que acredita que a vida de qualquer pessoa pode mudar para melhor, de facto, não apenas mudar, mas ser totalmente transformada. Estámos abertos diariamente, fi que à vontade para nos fazer uma visita em qualquer dia da semana, faremos os possíveis para ajudá-lo/a no que precisar.

ESTAMOS 24 HORASDISPONÍVEIS PARA

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20 anos em Portugal a compartilhar a Palavra de Deus

7h30 / 9h30

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Desenvolva a sua vida espiritual e força interior, através da leitura da Palavra de Deus

CRUZADA DE PODER E MILAGRES

AGENDA

Sessão do Desbloqueio-15H

Mulheres e Homens Sábios-18H

SEMANAL

››› S E M A N A D E 07 A 14 D E A G O S T O ›››

do

no CENÁCULO ESPÍRITO SANTO

doA pessoa vai sendo dominada, de tal forma, pelo Mundo, que a sua vida, o seu caráter e o seu comportamento em nada diferem dos que não crêem em Deus. Sendo a única forma

de se mostrar que se é de Deus através do batismo com o Espírito Santo, porque, assim, estará habilitado/a a vencer a tudo e a todos. E você já foi possuído/a pelo Espírito Santo?

No Espírito, temos esperança, luz, conforto, paz, amor e vida. Por isso, não deixe que esta dádiva tão poderosa permaneça adormecida dentro de si. Participe nos 21 dias do Jejum de Daniel!

“AH! QUE DIA!”

“Quem crer em mim, como diz a Escritura, do seu interior fl uirão rios de água viva” (João 7.38)

em Chelas e no CdAE mais perto de si!

De 01 a 21 de agosto