PREFEITURA DE PETRÓPOLIS SECRETARIA DE EDUCAÇÃO

DEPARTAMENTO DE ENSINO FUNDAMENTAL ATIVIDADE COMPLEMENTAR

Ano de escolaridade: EJA FASES VIII E IX

NOSSA ROTINA SEMANAL:

SEMANA 8

1º DIA 2º DIA 3º DIA 4º DIA 5º DIA Leitura

89.61.LP.HSE

Leitura

89.63. LP

Leitura

89.65.LP

Leitura

89.67. LP.HSE

Leitura

89.69.LP

Linguagem

89.62.LP.HSE

Linguagem

89.64.LP

Matemática

89.66.M

Linguagem

89.68. LP.HSE

Matemática

89.70.M

1º DIA

89.61. LP .HSE VOCÊ JÁ OUVIU FALAR EM COMUNICAÇÃO ASSERTIVA?

Esta capacidade demonstra o nível de sua inteligência social, ou seja, sua habilidade de se relacionar com

os outros e de conquistar a colaboração das pessoas.

Uma comunicação assertiva é aquela que consegue passar as informações com clareza, dinâmica e respeito, obtendo o retorno esperado. Quando funciona bem, cria um canal aberto que permite o diálogo entre as partes e maior intercolaboração.

O que é comunicação assertiva?

Segundo o dicionário, assertivo é aquele que “expressa segurança ao agir; que se comporta de maneira firme; que demonstra decisão nas palavras”. Ou seja, é mais do

que um simples orador. É um bom comunicador!

Disponível em:<https://elidioalmeida.com/blog/comportamento-assertivo-pensar-agir-e-ser-diferente-sendo-respeitado/Acessado em 22maio2020

Disponível em:<https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Flenasouza.com.br%2Festrategias-para-uma-comunicacao-assertiva Acessado em 22maio2020

Como são as pessoas que tem uma comunicação assertiva?

São pessoas que conseguem se expressar de forma honesta, clara e concisa. Porém, sem ferir os direitos e individualidades dos outros.

Muitas vezes, as falhas de comunicação e a comunicação não assertiva são alguns dos principais gargalos. Quando as informações não são compartilhadas de forma correta, surgem, principalmente, dificuldades nas relações.

Aprender a se expressar de forma verbal e não verbal é fundamental para o sucesso das

relações interpessoais.

Na vida pessoal, saber como ser assertivo na comunicação também facilita o andamento das relações e a manutenção de um canal de comunicação aberto com familiares, colegas e amigos.

Características do comunicador assertivo

Exercer a inteligência emocional: deve passar as informações que deseja de forma clara, mas também, deve ouvir atentamente e de forma calma quando o outro estiver falando. E ainda deixar de lado as emoções que podem ser sabotadoras para o momento.

Ter atenção aos gestos: é importante ter atenção ao tipo de gestos que você irá fazer, pois eles devem combinar com o que você está transmitindo e não ao contrário.

Sentimento do discurso: lembre-se de que é essencial que a suas palavras faladas ou escritas exibam a emoção que você realmente quer passar. Para isso, utilize a sua própria segurança, confiança e,

principalmente, honestidade.

Executar o que discursar: não adianta nada apenas falar o que todos devem ser ou fazer e não seguir o próprio conselho. Muito do que os outros aprenderem com você será por meio de exemplos. Comunicação assertiva e postura caminham juntas!

Motivação: na comunicação, o comportamento não assertivo raramente consegue fazer com que atinjamos o nosso objetivo. A pessoa que não o executa pode se prejudicar, pois há possibilidade de ocorrer falhas que resultam na queda da produtividade, além de causar transtornos no relacionamento entre os colegas.

Respeito: é fundamental ter respeito por tudo, especialmente seu público. Cuidado com as piadas, observações ou comentários preconceituosos, racistas, machistas e assim por diante. Se você não sabe se o seu discurso ou texto está com toques de preconceito ou não, é só mudá-lo. Além de demonstrar respeito, você evita ruídos, conflitos, desentendimentos e agressividade.

Caminhos alternativos: a pessoa que pratica a comunicação assertiva segue bem a recomendação acima. Ela consegue expressar a discordância e a insatisfação com relação direta ao comportamento ou situação e não à pessoa. Quando não envolvemos um lado que não deveria estar envolvido demonstramos respeito e evitamos constrangimento ou ansiedade. Ou seja: é possível conseguir o que quer ou precisa sem dominar, humilhar ou insultar ao outro.

Solução de situações dificultosas: uma pessoa que usa da assertividade consegue chegar a uma conclusão em relação à resolução rápida de problemas, relacionamento interpessoal entre, aumento da motivação, cria um ambiente em que todos possam expressar suas ideias e reduz os conflitos da equipe.

Dicas para ter uma comunicação mais assertiva

1 - Aprenda a entender o outro

Ao observar o modo como as pessoas à sua volta se comunicam e preferem ser acessadas, você demonstra respeito a elas e facilita a troca de informações. Perceba e sinta o modelo de cada pessoa.

2 - Aprenda a ouvir na essência

Segundo estudo realizado pelo professor de Psicologia Albert Mehrabian, 55% da comunicação humana é feita de forma não verbal, ou seja, realizada por meio de gestos, olhares e postura corporal. Por isso, é importante estar atento a estes sinais para adequar-se e manter a comunicação assertiva nas relações.

3 - Atenção à sua fala

Será que o modo como você se expressa é adequado? Muitas vezes nos esquecemos de observar a forma como falamos, e não avaliamos se estamos sendo assertivos ou ofensivos quando nos referimos aos outros. Portanto, preste atenção se o seu tom de voz, palavras, expressões físicas e faciais estão passando uma mensagem contrária a que deseja.

Sem o cuidado necessário, é possível que críticas e frases com duplo sentido sejam interpretadas de maneira errada. Atenção

com o tom, pontuação e palavras escolhidas.

Seja claro e objetivo. Evite trocar a ordem das palavras para parecerem mais rebuscadas. Foque no conteúdo que deseja transmitir e faça-o de forma concisa, sem ser grosseiro.

4 - Acerte o momento

Escolha o momento e o tempo certo para se manifestar. Isso porque, embora o que você tenha a dizer seja importante, é essencial sentir e perceber a hora certa de falar. Muitas vezes, por falta de sensibilidade, acabamos nos comprometendo e comprometendo outras pessoas ao falar coisas no momento errado.

5 - Tenha embasamento

Características como conhecimento técnico, boas leituras e domínio da língua falada e escrita conferem embasamento e maior capacidade de argumentação e diálogo, fortalecendo sua comunicação assertiva.

Caso aconteça de ser pego desprevenido: seja humilde. Se não souber responder, é preferível falar que não possui esse conhecimento e irá estudar sobre o assunto. Se o ouvinte souber mais sobre o tema, pode inclusive pedir sugestões criação um momento de aprendizado em conjunto.

6 - Seja um bom intermediador

Caso seus colegas e amigos tenham dificuldades de expressar seus conhecimentos e opiniões, você pode ajudá-los a tornarem públicas suas mensagens. Com seu exemplo, eles podem se encorajar a praticar melhores formas de comunicação. Seja solícito, inspire e ensine o que você sabe.

7 - Busque evolução contínua

Trabalhar para manter sua capacidade de comunicação é essencial para obter bons resultados e garantir o andamento de suas relações interpessoais. Invista em aprimoramento e continue a comunicar-se bem.

Seguindo essas dicas, você, com certeza, aprenderá a se comunicar assertivamente em qualquer ambiente e com todos os tipos de pessoas.Disponível em:<https://robsoncamargo.com.br/blog/Comunicacao-assertiva Acesso em 22maio2020

Disponível em:<https://www.sbcoaching.com.br/blog/pessoa-assertiva/Acessado em22maio2020

89.62. LP ATIVIDADES:

1-Compreende-se, a partir da leitura, que a menina:

a) acredita que o mundo precisa de mais Miguelitos.

b) confia que é preciso esperar, porque “quem espera sempre alcança”.

c) supõe que a vida passa rápido, e que melhor é esperar pelo que ela pode trazer.

d) é crítica a respeito da passividade de Miguelito.

e) é esperançosa a respeito dos resultados da atividade de Miguelito

2- Observe a tirinha abaixo:

Você acha que o pinguim que está no gelo teve uma comunicação assertiva com o pinguim que está na água? Justifique sua resposta:

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_______________________________________ Disponível em:<https://br.pinterest.com/pin/731272058221844028/Acessado em 20maio2020

2º DIA

89.63. LP

SER GENTIL FAZ BEM À SAÚDE?

O Dia da Gentileza é comemorado no Brasil em 29 de maio, dia da morte de José Datrino, o Gentileza,

um homem que passou a vida criando grandes painéis com mensagens positivas nas pilastras de viadutos

do Rio de Janeiro (RJ). Utilizando tons da bandeira do Brasil, os painéis dele nunca passaram despercebidos

e viraram uma atração cultural na capital fluminense. Além disso, cantores como Gonzaguinha e Marisa

Monte transformaram a mensagem de Gentileza em música.

Quando praticamos gentileza com as pessoas à nossa volta, promovemos um ambiente mais afetuoso e

acolhedor, o que impacta diretamente na saúde mental e contribui para uma

vida saudável. Atitudes como um sorriso, um abraço, um gesto de ajuda ou um

ouvido amigo podem contribuir para espalhar a compreensão, o respeito e o

amor por onde passa. “Gentileza gera gentileza.”

A mensagem símbolo do poeta, que completou 100 anos em 2017, ganhou

significado especial em tempos de intolerância, tanto em discussões nas ruas

quanto nas redes sociais. Ser gentil é tomar uma atitude inspiradora, que faz

com que os outros sejam também gentis. Então, que tal colocar mais

gentileza na sua vida?

89.64.LP Responda:

a) Segundo o texto, quais as consequências de praticar a gentileza com as pessoas à nossa volta? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ b) Que atitudes são citadas pelo texto como exemplo de gentileza? __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________ c) Em tempos de pandemia, você já sabe que precisamos nos reinventar. Que atitudes de gentileza você sugere para você mesmo(a) e para as outras pessoas? Pense em gestos concretos e simples, que iluminam o dia a dia e constroem um ambiente saudável. __________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________

Disponível em: https://pwa.app.vc/smecarioca2020#/web/21634675 Acesso em: 21 mai 2020.

2) Complete as frases com a gente, agente e há gente:

a) A professora viu__________ fazendo bagunça durante a segunda aula.

b) O_________ não conseguiu completar sua missão.

c) Aquele rapaz é um___________ de trânsito.

d) _____________suficiente para limpar todo o salão?

e) Eles farão a prova quando? _____________vai fazer no próximo mês.

3) Identifique a frase em que o uso de a gente está inadequado:

a) A gente foi ao show, mas não gostamos muito.

b) Eles foram muito educados com a gente.

c) Aquele a gente é corrupto.

d) Há gente naquele ambiente.

http://transporteativo.org.br/wp/2007/05/18/gentileza-gera-

gentileza/

4) Leia a tirinha abaixo com atenção:

Disponível em: <http://acporto.wordpress.com/tag/armandinho/> Acesso em: 24 mai 2020.

A tirinha acima propõe a reflexão a respeito da força da determinação nas nossas vidas. Segundo o texto, “Nada incomoda mais quem não faz nada… do que alguém que tenta fazer alguma coisa!”. Você concorda com esse pensamento? Reflita e, na sequência, produza um pequeno texto no seu caderno, em que você exponha o seu ponto de vista, de forma argumentada, sobre o tema abordado.

Disponível em: <https://acessaber.com.br/> Acesso em: 24 mai 2020.

3º DIA

89.65. LP LEITURA

Minha máquina de escrever.

Apxsar dx minha máquina dx xscrxvxr sxr um modxlo antigo, funciona bxm,

com xxcxssão dx uma txcla. Há quarxnta x duas txclas qux funcionam bxm, mxnos

uma x isto faz uma difxrxça muito grandx. Ás vxzxs parxcx qux mxu grupo x como

minha máquina dx xscrxvxr são iguais, qux nxm todos os mxmbros xstão dxsxmpxnhando suas

funçõxs como dxvxriam. Vocx dirá: Afinal sx sou apxnas uma pxça sxm xxprxssão x sxm dúvida

não farxi difxrxnça à comunidadx. Xntrxtanto, uma organização para podxr progrxdir

xficixntxmxntx prxcisa da participação ativa dx todos os sxus componxntxs. Na próxima vxz qux

vocx pxnsar qux não prxcisam dx vocx, lxmbrx-sx da minha vxlha máquina dx xscrxvxr x diga a

si próprio: "Xu sou uma pxça muito importantx no grupo x mxus sxrviços são muito nxcxssários."

O defeito foi sanado. Agora a leitura será fácil, a mensagem é clara e positiva.

Sinta a diferença de uma simples tecla: Identifique-se, integre-se, aja em prol de sua

comunidade, de seu grupo e seja mais feliz e realizado!

http://lasalle.edu.br/public/uploads/files/La%20Salle%20Canoas/Exames%20Finais%20EF/Ed%20Relig5%20-%208%C2%BA%20ano%20-

%20Prof%C2%BA%20Roberto.pdf

89.66.M

Qual o papel de uma alimentação adequada e saudável durante a pandemia de COVID?

A função dos alimentos vai muito além de simplesmente nos manter saciados. Uma alimentação

adequada e saudável garante um funcionamento adequado de todo o corpo. Portanto, ela

influência, e muito, na saúde. Alimentos frutas, legumes, verduras, grãos diversos, oleaginosas,

tubérculos, raízes, carnes e ovos, são saudáveis e excelentes fontes de fibras, de vitaminas,

minerais e de vários compostos que são essenciais para a manutenção da saúde e a prevenção

de muitas doenças. Inclusive aquelas que aumentam o risco de complicações do Coronavírus,

como diabetes, hipertensão e obesidade. Com isso, o cenário atual

demanda um cuidado redobrado não só com a higiene, mas também

com a alimentação. Uma vez que estar com as condições nutricionais

em dia, por meio do consumo adequado de alimentos saudáveis e

água potável, contribui para o fortalecimento do sistema imunológico,

para a manutenção e a recuperação da saúde.

Disponível em:<https://saudebrasil.saude.gov.br/eu-quero-me-alimentar-melhor/qual-o-papel-de-uma-alimentacao-adequada-

esaudavel-durante-a-pandemia-de-covid>Acessadom em 20 de maio de 2020

Durante essa semana, em nossas atividades de matemática, vamos falar sobre a importância

de termos uma alimentação saudável não só nesses dias de quarentena, mas em todos os outros

dias da nossa vida. A escolha correta dos alimentos pode contribuir para a manutenção e

recuperação da sua saúde. Vale lembrar que corpo e mente são um conjunto e ambos precisam

de atenção e cuidado.

1- De que maneira a escolha de alimentos saudáveis pode contribuir para a sua vida?

2- Qual a função dos alimentos?

3- Se a pessoa responsável por preparar os alimentos em sua casa estiver com sintomas gripais,

o que deve ser feito?

4- Como podemos definir os alimentos in natura?

5- Como podemos contribuir para o fortalecimento do sistema imunológico?

6- Durante esses dias em casa, como está a sua alimentação? Você da prioridade a alimentos

saudáveis?

7- Atividade prática:

Crie no seu caderno ou em outra folha que você tiver uma tabela para anotar tudo que você come

diariamente. A cada dia pinte de verde os alimentos que são considerados saldáveis e de vermelho

os alimentos que não são considerados saudáveis. No final da semana conte os totais e pense

sobre como está sendo sua alimentação. Aproveite para refletir sobre o assunto com sua família.

Modelo de como você pode construir sua tabela (é apenas uma sugestão – use sua criatividade):

Dia

Refeição Segunda Terça Quarta Quinta Sexta Sábado Domingo

Café da

manhã leite pão biscoito fruta

Almoço arroz Feijão hambúrguer

frango batata

Sobremesa sacolé de

frutas

Lanche

Jantar

Total verde = __________ Total vermelho = ___________

4º DIA

89.67. LP

LEITURA Os maiores aliados em tempos de isolamento social pelo coronavírus são os animais de estimação!

Muitos já são os estudos que demonstram que a

companhia de um pet faz diferença para melhorar

sintomas de ansiedade e depressão. Também se

observa que o convívio com animais de estimação eleva

a qualidade de vida das pessoas mais velhas,

especialmente diante da síndrome do ninho vazio,

quando os filhos saem de casa.

E em tempos de coronavírus e isolamento social? Saiba

que os bichos ajudam a conservar nossa saúde mental.

Existem pesquisas mostrando que a convivência com um pet aumenta a concentração, em nosso sangue,

de uma substância chamada serotonina, já apelidada de hormônio da felicidade.

A presença de um mascote por perto também reduz nossos níveis do hormônio do estresse. [...]

Desse modo, os animais podem nos auxiliar a enfrentar com menos estresse períodos de quarentena ou

distanciamento social, como o que atravessamos no mundo todo. E isso vale sobretudo para os idosos,

que, por estarem no grupo de risco para o coronavírus, devem se isolar ainda mais.

Para que possamos retribuir o carinho e benefício da sua companhia, não podemos nos esquecer dos

cuidados com os animais neste momento. Certifique-se de manter um estoque de ração em quantidade

adequada [...].

Além disso, é bacana oferecer brinquedos e petiscos para divertir o bicho junto à família.

E lembre-se de que, ainda que você não possa sair com o pet nas ruas, é possível promover brincadeiras

dentro de casa para exercitá-lo. Vale jogar bolinha, correr ao lado dele... Estímulos não faltam. [...]

Se a sua rotina permitir, aproveite o tempo maior para curtir seu pet. Ele certamente ficará feliz de ficar

horas a mais com seus familiares. E a troca de carinho e boa energia vai ajudar a amenizar esse período

difícil para todos. Dr. Mario Marcondes

Adaptado de https://saude.abril.com.br/blog/pet-saudavel/os-maiores-aliados-em-tempos-de-isolamento-social-pelo-coronavirus/

89.68. LP.HSE

1 – Por que o convívio com os animais de estimação ou com pets são importantes, principalmente nos tempos difíceis por conta do novo coronavírus? ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________ 2 – De acordo com o texto, como podemos retribuir o carinho e tudo de bom que os animais de estimação nos trazem? ___________________________________________________________________________ ___________________________________________________________________________

Fonte: Atividades do Material de Complementação Escolar – 8o ano – SME Carioca – 1o semestre 2020).

5º DIA

Disponível em:<https://www.google.com/url?sa=i&url=https%3A%2F%2Fwww.seucondominio.com.br%2Fnoticias%2Flei-do-silencio-se-aplica-em-animais-de-estimacao&psig Acessado em:22maio2020

89.69. LP TEXTO INFORMATIVO

ABUSO INFANTIL

VIOLÊNCIA SEXUAL CONTRA CRIANÇAS E ADOLESCENTES

ATENÇÃO!

https://www.unibrasil.com.br/wp-content/uploads/2020/05/cartilha3.pdf

O ABUSO SEXUAL TAMBÉM AFETA A SAÚDE FÍSICA, COMO:

• Distúrbios gastrointestinais (exemplos: síndrome do intestino irritável, dispepsia funcional, dor abdominal crônica);

• Distúrbios ginecológicos (exemplos: dor pélvica crônica, dismenorreia, menstruação desregulada);

• Somatizações (ligado a processos básicos de funcionamento corporal). Nem sempre crianças e adolescentes vão conhecer os termos “violência sexual”, “abuso” e “exploração”. De acordo com a fase de desenvolvimento e com o vocabulário que em seu contexto se utiliza, eles vão ter sua própria forma de narrar o que lhes acontece, sendo necessário que adultos/as tenham sensibilidade para reparar nos relatos e nos sinais que indicam que possam estar em situação de violência. Em muitos casos demoram anos para que o sujeito perceba que foi vítima de uma violência sexual. Por isso, é tão importante orientar desde cedo, e na linguagem apropriada, crianças e adolescentes para o desenvolvimento sexual saudável, para que possam distinguir os toques que são carinhosos dos toques que são violentos, entender as noções de público e privado, respeitar o próprio corpo e o corpo alheio e entender a importância do consentimento.

89.70.M MATEMÁTICA

Dando continuidade aos nossos estudos...

Com as últimas notícias sobre a atual pandemia, se torna ainda mais importante dar mais

valor aos produtos in natura. Ingerir frutas, legumes e verduras é muito importante para o nosso

organismo e ajuda a fortalecer o nosso sistema imunológico que é o responsável por proteger o

nosso corpo contra infecções.

Sugestão de Vídeo:

Disponível em:<https://www.youtube.com/watch?v=6zapnb0CvTk&feature=youtu.be> Acessado em 22 de maio de 2020.

Mire a câmera do seu celular no código

ao lado e assista a um vídeo para saber

se você realmente sabe o que está

comendo todos os dias. Ou acesse pelo

link: https://youtu.be/6zapnb0CvTk

https://www.centenariodosul.pr.gov.br/artigo/2516/social-18-de-maio-dia-nacional-de-combate-ao-abuso-e-exploracao-sexual-de-criancas-e-adolescentes

Por que não ultra processados?

Os alimentos ultra processados não são uma opção para a saúde.

Ao enfrentar uma pandemia, você precisa estar com as defesas do seu

organismo em dia e nisso esses alimentos não podem ajudar. Uma dica

de ouro é evitar comprá-los e deixá-los fora do alcance das mãos. Se

não tiver em casa, você não irá consumi-los. São considerados

alimentos ultra processados: aqueles que são formulações industriais à

base de ingredientes extraídos ou derivados de (óleos, gorduras, açúcar, amido modificado) ou,

ainda, sintetizados em laboratório (corantes, aromatizantes,

realçadores de sabor, entre outros).

Uma dieta baseada em ultra processados, ou seja, rica em

calorias, sal, açúcar, aditivos químicos, corantes,

conservantes e gorduras, aumenta o risco de deficiência

nutricional, além de estar associada ao desenvolvimento de

doenças cardiovasculares, diabetes, obesidade e outras

doenças crônicas, que podem agravar o quadro dos

pacientes com Coronavírus.

A recomendação, então, é investir na aquisição de

alimentos in natura e minimamente processados, que podem

e devem ser usados como base das preparações culinárias

caseiras. Disponível em:<<https://www.altoastral.com.br/superalimentos-ajudam-equilibrar-balanca/>Acessado em 25 de maio de 2020.

1 - O que são os alimentos ultra processados?

2 - O consumo desses alimentos ultra processados está relacionado, a quais tipos de doenças?

3 - Qual a dica para evitar o consumo desses alimentos em nossos lares?

4 - Quantos porcento da população brasileira consome açúcar excessivamente?

5- Quantos porcento da população consomem refrigerantes cinco ou mais dias por semana?

6 - Qual a diferença em porcentagem entre o número de homens e o número de mulheres que

consomem refrigerante cinco ou mais dias por semana?

7 - Em relação ao consumo de sal recomendado pelo Ministério da Saúde, quantos porcento a mais

o brasileiro consome?

8 - Qual a porcentagem referente ao número de pessoas que substituem o almoço por um lanche?

Podemos dizer que isso aconteça mais entre os homens ou entre as mulheres?

9 - Você consome alimentos processados com frequência? Quais?

Imagens disponíveis em :<https://www1.folha.uol.com.br/equilibrioesaude/2017/08/1909301-cresce-pressao-por-advertencias-em-

alimentos-como-ocorreu-com-cigarro.shtml> Acessado em 25 de maio de 2020.

E você sabe o que é obesidade??

É um distúrbio que envolve excesso de gordura corporal, aumentando o risco de problemas de

saúde.

Geralmente, a obesidade resulta da ingestão de mais calorias do que as calorias queimadas por

exercícios físicos e atividades diárias normais.

Uma pessoa está obesa quando o índice de massa corporal (IMC) dela é de 30 ou mais. O

sintoma principal é o excesso de gordura corporal, o que aumenta o risco de problemas de saúde

graves.

Disponívelem:<https://www.google.com/search?q=obesidade&oq=obesidade&aqs=chrome..69i57j0l7.2350j0j8&sourceid=chrome&

ie=UTF-8> Acessado em 21 de maio de 2020.

A base do tratamento são mudanças no estilo de vida, como dieta e exercícios.

Reduzir as calorias é uma forma de evitar problemas relacionados a obesidade no futuro, e isso

inclui a prática de exercícios diários.

10 - Que tal calcular o seu índice de massa corporal (IMC), e o das pessoas da sua família?

O cálculo do IMC é feito dividindo o peso pela altura ao quadrado.

Exemplo: O IMC é reconhecido como padrão internacional para avaliar o grau de

sobrepeso e obesidade.

Exemplo de como calcular o IMC:

IMC = 80 kg ÷ (1,80) ²

IMC = 80 kg ÷ (1,80 m × 1,80 m) = 24,69 kg/m2

Anote em uma folha o nome da pessoa, seu peso e sua altura. Em seguida basta dividir o

peso pela altura ao quadrado.

Sugestão: Calculadora virtual

Disponível em: <https://centrodeobesidadeediabetes.org.br/tudo-sobre-obesidade/calculadora-de-imc/>Acessado em 22

de maio de 2020.

Observe a tabela abaixo de acordo com o IMC calculado na atividade anterior, e identifique a atual

situação de cada pessoa de acordo com os valores indicativos:

Disponível em:

<https://aminhafarmacia.wordpress.com/2013/12/08/imc-indice-de-massa-corporal/> Acessado em 22 de maio de 2020.

11 - Sabendo que para evitar problemas relacionados a obesidade, é importante praticar exercícios

físicos. Você possui o hábito de praticar alguma atividade? Já pensou nisso?

Sugestão de Vídeo:

Mire a câmera do seu

celular no código ao lado

e assista a um vídeo para

saber a importância das

atividades físicas.

Ou acesse pelo link:

https://www.youtube.com/watch?v=UNEHhr

wyuQ&feature=youtu.be

Disponível em: <https://www.youtube.com/watch?v=UN-EHhrwyuQ&feature=youtu.be>Acessado em 22/05/2020

(As atividades de Matemática, foram elaboradas com a colaboração da professora Leila Cristina

Pinto, professora da PMP)

Objetivos Gerais:

Desenvolver o raciocínio lógico, o espírito de investigação e a capacidade de produzir argumentos convincentes, recorrendo aos conhecimentos matemáticos para compreender e atuar no mundo. Compreender as relações entre conceitos e procedimentos dos diferentes campos da Matemática (Aritmética, Álgebra, Geometria, Estatística e Probabilidade) e de outras áreas do conhecimento, sentindo segurança quanto à própria capacidade de construir e aplicar conhecimentos matemáticos, desenvolvendo a autoestima e a perseverança na busca de soluções. Argumentar com base em fatos, dados e informações confiáveis, para formular, negociar e defender ideias, pontos de vista e decisões comuns que respeitem e promovam os direitos humanos, a consciência socioambiental e o consumo responsável em âmbito local, regional e global, com posicionamento ético em relação ao cuidado de si mesmo, dos outros e do planeta. Conhecer-se, apreciar-se e cuidar de sua saúde física e emocional, compreendendo-se na diversidade humana e reconhecendo suas emoções e as dos outros, com autocrítica e capacidade para lidar com elas. Exercitar a empatia, o diálogo, a resolução de conflitos e a cooperação, fazendo-se respeitar e promovendo o respeito ao outro e aos direitos humanos, com acolhimento e valorização da diversidade de indivíduos e de grupos sociais, seus saberes, identidades, culturas e potencialidades, sem preconceitos de qualquer natureza. Agir pessoal e coletivamente com autonomia, responsabilidade, flexibilidade, resiliência e determinação, tomando decisões com base em princípios éticos, democráticos, inclusivos, sustentáveis e solidários.

Habilidades da BNCC:

(EF06MA03) Resolver e elaborar problemas que envolvam cálculos (mentais ou escritos, exatos ou aproximados) com números naturais, por meio de estratégias variadas, com compreensão dos processos neles envolvidos com e sem uso de calculadora.

(EF06MA13) Resolver e elaborar problemas que envolvam porcentagens, com base na ideia de proporcionalidade, sem fazer uso da “regra de três”, utilizando estratégias pessoais, cálculo mental e calculadora, em contextos de educação financeira, entre outros.

(EF08MA04) Resolver e elaborar problemas, envolvendo cálculo de porcentagens, incluindo o uso de

tecnologias digitais.

Emocionais Lidar com as próprias emoções, a partir das situações a que somos expostos no cotidiano.

Desenvolvendo a autoconfiança, o aprender a ganhar e a perder, o aprender com os erros, o

senso de autoavaliação e o de responsabilidade.

Sociais Relacionar-se com o mundo externo e com as pessoas ao redor. Desenvolvendo às capacidades

de saber cooperar e colaborar, lidar com regras, comunicar-se bem, resolver conflitos e atuar em

ambientes de competição saudáveis.

Éticas Agir positivamente para o bem comum. Desenvolvendo o respeito, a tolerância e a aceitação das

diferenças, são qualidades importantes nessa área.

(EF89LP33)

Ler, de forma autônoma, e compreender – selecionando procedimentos e estratégias de

leitura adequados a diferentes objetivos e levando em conta características dos gêneros e

suportes – romances, contos contemporâneos, minicontos, fábulas contemporâneas,

romances juvenis, biografias romanceadas, novelas, crônicas visuais, narrativas de ficção

científica, narrativas de suspense, poemas de forma livre e fixa (como haicai), poema

concreto, ciberpoema, dentre outros, expressando avaliação sobre o texto lido e

estabelecendo preferências por gêneros, temas, autores.

(EF69LP05)

Inferir e justificar, em textos multissemióticos – tirinhas, charges, memes, gifs etc. –, o efeito

de humor, ironia e/ou crítica pelo uso ambíguo de palavras, expressões ou imagens

ambíguas, de clichês, de recursos iconográficos, de pontuação etc.

(EF69LP54)

Analisar os efeitos de sentido decorrentes da interação entre os elementos linguísticos e os

recursos paralinguísticos e cinésicos, como as variações no ritmo, as modulações no tom

de voz, as pausas, as manipulações do estrato sonoro da linguagem, obtidos por meio da

estrofação, das rimas e de figuras de linguagem como as aliterações, as assonâncias, as

onomatopeias, dentre outras, a postura corporal e a gestualidade, na declamação de

poemas, apresentações musicais e teatrais, tanto em gêneros em prosa quanto nos gêneros

poéticos, os efeitos de sentido decorrentes do emprego de figuras de linguagem, tais como

comparação, metáfora, personificação, metonímia, hipérbole, eufemismo, ironia, paradoxo

e antítese e os efeitos de sentido decorrentes do emprego de palavras e expressões

denotativas e conotativas (adjetivos, locuções adjetivas, orações subordinadas adjetivas

etc.), que funcionam como modificadores, percebendo sua função na caracterização dos

espaços, tempos, personagens e ações próprios de cada gênero narrativo.

(EF69LP51)

Engajar-se ativamente nos processos de planejamento, textualização, revisão/ edição e

reescrita, tendo em vista as restrições temáticas, composicionais e estilísticas dos textos

pretendidos e as configurações da situação de produção – o leitor pretendido, o suporte, o

contexto de circulação do texto, as finalidades etc. – e considerando a imaginação, a estesia

e a verossimilhança próprias ao texto literário.

(EF69ER02) Identificar costumes, crenças e formas diversas de viver em variados ambientes de

convivência.